14 pengobatan rumahan untuk mengobati keratosis pilaris (benjolan di kulit)

Anda memiliki benjolan acak pada kulit lengan dan bagian lain dari tubuh Anda selama beberapa bulan terakhir. Anda awalnya pikir mereka jerawat, namun benjolan ini tidak bergeming sama sekali. Anda mungkin menderita Keratosis pilaris, yang sering disebut sebagai kulit ayam. Hal ini sebagian besar diwariskan, dan tidak ada obat ditembak yakin untuk mengobati kondisi ini (1).

Namun, dengan menggunakan metode yang tepat dapat mengurangi beratnya. Apakah Anda ingin tahu lebih banyak? Terus membaca.

Apa Keratosis pilaris?

Keratosis pilaris adalah kondisi kulit yang umum yang terjadi ketika komponen keratin kulit membentuk colokan keras dalam folikel rambut Anda. Penampilan kulit-seperti ayam ini tidak menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius, tetapi bisa mengganggu dan dapat mempengaruhi rasa percaya diri Anda. Hal ini biasanya terlihat pada orang dengan kulit yang sangat kering atau eksim. Kadang-kadang, terutama pada bulan-bulan musim dingin, dapat menyebabkan gatal-gatal. Namun, ini tidak menular (2).

Bagaimana bisa sembuh keratosis pilaris?

Sementara kulit ayam atau keratosis pilaris tidak dapat dihilangkan sama sekali, Anda dapat mengurangi keparahan dan membuat tanda merah memudar dengan metode yang tepat. Anda akan perlu memilih untuk kedua solusi internal dan eksternal.

1. Minyak kelapa
2. Minyak esensial
3. Diet
4. Minyak Hati Cod
5. Asam glikolat
6. Cuka sari apel
7. Minyak pohon teh
8. Lidah buaya
9. Minyak argan
10. Bubuk soda kue
11. Menggosok
12. Asam laktat
13. Penyihir tua
14. Oatmeal Bath

Berikut tercantum adalah metode atas untuk memerangi kondisi kulit ini:

1. Minyak Kelapa Untuk Keratosis pilaris

Anda akan perlu

• Minyak kelapa 2 sendok makan extra virgin
• 1 sendok makan gula merah

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Hangatkan minyak sedikit dan campuran gula di dalamnya.

1. Pijat ini pada daerah yang terkena selama dua sampai tiga menit.

1. Bilas dengan air.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini setiap hari.

Mengapa ini Bekerja

Minyak kelapa bertindak sebagai keratosis pilaris rumah obat yang sangat baik, dan itu baik tidak hanya untuk rambut Anda, tetapi untuk kulit Anda juga (3). Asam lemak yang unik melembutkan kulit dan memberikan nutrisi dari dalam. Sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang kuat dari minyak kelapa membantu menyembuhkan peradangan kulit dari waktu ke waktu (4).

Kembali ke TOC

2. Minyak Atsiri Untuk Keratosis pilaris

Anda akan perlu

• 2-3 tetes minyak esensial lemon
• 2-3 tetes minyak esensial lavender
• 2 sendok makan minyak zaitun

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur semua minyak dan pijat pada kulit selama beberapa menit.

1. Biarkan udara kering.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi ini dua kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Minyak lemon mengandung antioksidan yang akan menjaga kulit Anda sehat (5). Ia juga memiliki sifat antijamur yang akan menjaga kulit bebas infeksi (6). Minyak lavender membantu minyak lemon dalam menjaga kulit sehat dengan sifat antibakteri (7). Hal ini juga menenangkan kulit dan pikiran (8).

Kembali ke TOC

3. Diet Untuk Membantu Keratosis pilaris

Untuk memerangi keratosis pilaris dan gejalanya, hanya menerapkan produk dan ekstrak eksternal tidak cukup. Anda juga perlu makan jenis makanan yang tepat. Ini akan menawarkan tubuh Anda nutrisi dan antioksidan yang dibutuhkan untuk melawan kondisi kulit seperti keratosis pilaris yang lebih baik. Sertakan ini dalam diet Anda untuk meningkatkan kesehatan kulit:

• Buah-buahan segar dan sayuran. Memiliki setidaknya lima porsi dalam sehari.

• Vitamin A dan E yang kaya makanan seperti mangga, labu, tomat, sayuran berdaun hijau, dll

• Makanan kaya omega - 3 asam lemak dan daging tanpa lemak.

Kembali ke TOC

4. Cod Liver Oil Untuk Keratosis pilaris

Anda akan perlu

Cod kapsul minyak hati

Apa yang Anda Harus Lakukan

Ambil dua kapsul dalam sehari.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lanjutkan mengambil kapsul minyak hati selama beberapa minggu untuk menyembuhkan pilaris keratosis.

Mengapa ini Bekerja

Minyak ikan cod mengandung omega - 3 asam lemak yang memiliki anti-inflamasi dan sifat penyembuhan (9). Minyak ikan cod sering dianjurkan untuk kesehatan tubuh dan kulit.

Kembali ke TOC

5. Glycolic Acid Untuk Keratosis pilaris

Anda akan perlu

Krim atau lotion yang mengandung asam glikolat

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Terapkan ini pada daerah yang terkena dan pijat selama beberapa menit.

1. Bilas dengan air.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini dua kali sehari sampai keratosis pilaris hilang.

Mengapa ini Bekerja

Asam glikolat adalah jenis asam alfa hidroksi. Ia memiliki sifat exfoliating kulit. Ini akan menghapus mati sel kulit build-up dan terkelupas akumulasi keratin (10). Hal ini juga mengurangi peradangan kulit (11).

Kembali ke TOC

6. Apple Cider Vinegar Untuk Keratosis pilaris

Anda akan perlu

• 1 sendok makan cuka sari apel
• Minyak kelapa 1 sendok makan
• 1 sendok teh madu

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur bahan baik dan oleskan pada daerah yang terkena.

1. Biarkan kering. Kemudian, bilas dengan air.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi ini setiap hari untuk hasil terbaik.

Mengapa ini Bekerja

ACV, pada aplikasi topikal, bertindak sebagai exfoliant kimia. Ini akan menghapus sel-sel kulit mati dan kelebihan keratin yang menyebabkan pembentukan benjolan pada kulit. Hal ini juga tidak mengizinkan infeksi untuk mengembangkan (12). Minyak dan madu kelapa bertindak sebagai emolien dan pelembab (4, 13).

Kembali ke TOC

7. Tea Tree Oil

Anda akan perlu

• 2 tetes minyak esensial tea tree
• 10 tetes minyak kelapa

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Mencampur dua minyak dan pijat ke daerah yang terkena.

1. Tinggalkan saja di.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi ini dua kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Minyak pohon teh memurnikan kulit, sehingga jelas dan sehat. Its sifat antimikroba dan anti-inflamasi akan membantu dalam memberikan Anda bantuan cepat dari keratosis pilaris, tanpa mengalami infeksi (14).

Kembali ke TOC

8. Aloe Vera

Anda akan perlu

• Gel lidah buaya segar
• Kapas

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Mengambil gel segar dari daun lidah buaya dan menerapkannya pada daerah yang terkena.

1. Biarkan selama lima sampai 10 menit. Setelah ini, pijat gel selama beberapa menit dengan lembut.

1. Menyeka kelebihan gel menggunakan kapas.

Anda dapat menggunakan gel lidah buaya organik yang tersedia di pasar.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Anda bisa mengulang ini dua atau tiga kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Aloe vera gel tidak hanya menenangkan untuk kulit, tetapi juga memiliki penyembuhan dan pelembab efek. Aplikasi gel topikal sangat bermanfaat untuk kulit (15).

Kembali ke TOC

9. Argan Oil

Anda akan perlu

Minyak argan

Apa yang Anda Harus Lakukan

Pijat minyak pada daerah yang terkena dan biarkan.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi ini dua kali sehari dan Anda akan mulai melihat hasilnya dalam beberapa hari.

Mengapa ini Bekerja

Minyak Argan adalah minyak non-berminyak yang memelihara kulit. Mengandung vitamin E yang membantu dalam menjaga kulit yang sehat dan bebas noda. Minyak Argan juga efektif dalam penyembuhan luka dan bekas luka (16).

Kembali ke TOC

10. Baking Soda

Anda akan perlu

• 2-3 sendok makan baking soda
• Air

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur air yang cukup dengan soda untuk membuat pasta konsistensi menengah.

1. Terapkan ini pada daerah yang terkena dan memijat lembut dalam gerakan melingkar selama tiga sampai lima menit.

1. Bilas dengan air.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini setiap hari sebelum mandi.

Mengapa ini Bekerja

Baking soda menghilangkan sel-sel kulit mati dan meningkatkan sirkulasi darah untuk memberikan kulit penampilan yang halus dan dipoles (17). Hal ini juga mengurangi peradangan kulit (18).

Kembali ke TOC

11. Scrub

Anda akan perlu

• 1 sendok makan gula pasir
• 2 sendok makan krim asam

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Mencampur dua bahan dengan baik dan menerapkan pada daerah yang terkena.

1. Memijat lembut dalam gerakan melingkar kecil selama empat sampai lima menit.

1. Bilas dengan air. Keringkan dan melembabkan dengan baik.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Gunakan exfoliating scrub lembut ini setiap hari alternatif.

Mengapa ini Bekerja

Kandungan asam laktat dari krim asam adalah solusi yang efektif untuk menghilangkan benjolan dari keratosis pilaris (19). Gerakan menggosok dengan gula juga akan mengangkat sel kulit mati (20).

Kembali ke TOC

12. Asam Laktat

Anda akan perlu

Krim dengan setidaknya 10% asam laktat

Apa yang Anda Harus Lakukan

Terapkan ini seluruh daerah yang terkena dan pijat selama satu atau dua menit sehingga mudah diserap oleh kulit.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Oleskan krim ini dua kali sehari untuk hasil terbaik.

Mengapa ini Bekerja

Seperti asam glikolat, asam laktat juga merupakan jenis asam alpha hidroksi. Ini mengelupas dan menghidrasi kulit, dan membantu dalam menyingkirkan keratosis pilaris (10).

Kembali ke TOC

13. Witch Hazel

Anda akan perlu

• Sebuah daun cokelat beberapa penyihir
• Air

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Menghancurkan daun dan tambahkan air untuk membentuk pasta.

1. Tersebar ini merata pada daerah yang terkena dan biarkan kering selama lima sampai 10 menit.

1. Bilas dengan air.

Gunakan witch hazel lotion / tingtur jika Anda tidak dapat menemukan daun segar.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Terapkan paket ini setiap hari sampai gundukan pergi.

Mengapa ini Bekerja

Witch hazel adalah ramuan ampuh ketika datang untuk mengobati masalah kulit. Ketika benjolan pada kulit yang disebabkan kering penghapusan kulit atau rambut, witch hazel adalah obat rumah yang sangat baik. Ini menenangkan kulit, mengurangi peradangan, dan membunuh bakteri yang mungkin ada (21).

Kembali ke TOC

14. Oatmeal Bath

Anda akan perlu

• Sejumlah bubuk oatmeal
• Air hangat

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Isi bak mandi dengan air hangat dan tambahkan oatmeal untuk itu.

1. Rendam tubuh Anda dalam air itu dan tetap berada di bak mandi selama 15 menit.

1. Kemudian, mandi dan tepuk kulit Anda kering. Melembabkan dengan baik.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini setidaknya tiga kali seminggu untuk mengatasi kondisi tersebut.

Mengapa ini Bekerja

Untuk membuat kulit Anda dipelihara dan mengurangi gejala keratosis pilaris, mandi oatmeal dari waktu ke waktu. Oatmeal memiliki efek menenangkan pada kulit kering dan gatal. Saponin hadir dalam oatmeal membersihkan kulit. Hal ini juga mengurangi peradangan dan melembabkan kulit secara alami (22).

Kembali ke TOC

Keratosis pilaris Penyebab

Satu-satunya penyebab keratosis pilaris adalah keratin build-up di folikel rambut. Keratin melindungi kulit dari infeksi dan hal-hal berbahaya lainnya. Dermatitis atopik kulit dan kering dapat memicu perkembangan benjolan tersebut. Namun, tidak ada penyebab yang mendasari untuk tubuh untuk membentuk benjolan tersebut pada kulit telah ditemukan (23).

Tanya Jawab

• Makanan apa yang harus dihindari jika Anda memiliki keratosis pilaris?

Mengkonsumsi produk susu yang berlebihan dan daging kadang-kadang dapat memperburuk kondisi. Cara terbaik adalah untuk menghindari ini jika mereka makanan pemicu Anda untuk mengembangkan keratosis pilaris. Juga, hindari makanan yang mengandung gluten.

• Berapa lama keratosis pilaris berlangsung?

Keratosis pilaris dapat berkembang pada usia berapa pun dan pada setiap bagian dari tubuh. Ini mungkin lenyap dengan sendirinya atau bertahan selamanya. Hal ini biasanya terlihat bahwa benjolan memudar dari waktu ke waktu, tetapi panjang periode ini tidak konsisten. Ini berbeda dari orang ke orang.

Menjaga kulit Anda terhidrasi dengan baik selalu untuk mengurangi keparahan keratosis pilaris dan mencegah kekambuhan nya. Gunakan pengobatan rumah yang tercantum di atas untuk membantu tubuh Anda menyembuhkan benjolan ini dan memudar mereka pergi.

Sekarang Anda tahu bagaimana untuk menyingkirkan keratosis pilaris efektif, mulai menggunakan solusi alami di awal. Telah posting ini membantu Anda? Beritahu kami dengan memberikan komentar di kotak di bawah.