4 jenis malnutrisi dan efeknya
Khawatir tentang belanja Natal Anda atau apa yang harus disertakan dalam menu untuk pesta keluarga? Atau bingung tentang yang satu...
3 jenis scrub kulit coklat dan manfaatnya
Apakah Anda mencari sebuah scrub alami yang memberikan sehat, kulit bersinar? gula merah hanya apa yang Anda butuhkan! Seperti yang...
5 jenis gelombang otak dan efek meditasi pada mereka
Meditasi bukan hanya pengalaman spiritual. Ada adalah ilmu yang rumit yang menjelaskan apa yang dilakukannya untuk otak Anda....
25 manfaat terbaik kunyit (haldi) untuk kulit, rambut, dan kesehatan
Kami tidak perlu menyoroti manfaat kunyit secara khusus. Kanan dari saat kita lahir, seseorang telah menyanyi mereka di telinga...
Apakah Tummy Vibrating Belts efektif untuk menurunkan berat badan?
Apakah Anda pernah bertanya-tanya apakah ada sesuatu yang lain selain latihan rutin Anda yang dapat membantu Anda menurunkan berat...
Bagaimana triphala membantu Anda menurunkan berat badan?
Bagaimana jika saya mengatakan kepada Anda bahwa rahasia penurunan berat badan terletak pada usus Anda? Jika sistem pencernaan Anda...
Bagaimana cara melakukan trikonasana dan apa saja manfaatnya
Trikona - Segitiga, Asana - Pose; Sansekerta: त्रिकोणासन; Diucapkan sebagai - trih-koh-nah-sah-nahAsana ini...
24 makanan kaya vitamin E teratas
Meskipun tidak berbicara tentang sering, vitamin E adalah sama pentingnya dengan nutrisi lainnya. Tapi kebanyakan dari kita mungkin...
Makanan yang mengandung 39 vitamin C terbaik yang harus Anda masukkan ke dalam diet Anda
Vitamin C atau asam askorbat merupakan nutrisi penting dan antioksidan alami yang kuat (1). Fungsi utama dari antioksidan apapun...
10 ahli gizi teratas
Nutrisi merupakan bagian integral gaya hidup dan pertumbuhan. Jadi, di sini kita membahas tentang yang paling populer 10 ahli gizi...
10 makanan kaya Tembaga yang harus Anda masukkan ke dalam diet Anda
Boy: Aku butuh Vitamin, Karbohidrat, Protein dan menjadi kuat seperti Ayah saya.Ibu: Oh! Anda lupa Iron & Copper juga.Boy: Apa...
25 makanan kaya vitamin terbaik yang harus Anda masukkan ke dalam diet Anda
Vitamin merupakan unsur penting dalam pencarian Anda untuk mendapatkan kulit bersinar sempurna dan banyak manfaat kesehatan yang...
Top 21 manfaat luar biasa pistachio (pista) untuk kulit, rambut dan kesehatan
Pistachio, umumnya terkenal dengan nama 'Pista' di (Hindi, Gujarati, Marathi, Punjabi) juga dikenal sebagai 'Pistha Pappu' di Telugu...
10 makanan kaya vitamin K top
Vitamin K adalah vitamin larut lemak yang bertanggung jawab untuk berfungsinya beberapa sistem tubuh. Fungsi utama dari zat ini adalah...
10 makanan kaya vitamin B6
Vitamin B6 atau piridoksin adalah vitamin larut air yang sangat penting bagi pemeliharaan metabolisme, sistem saraf dan kekebalan...
10 makanan terbaik yang kaya yodium
Yodium adalah mineral yang sangat penting untuk fungsi tiroid yang tepat. Hal ini juga penting untuk produksi hormon tiroid yang...
10 makanan kaya serotonin terbaik
Serotonin adalah hormon yang sangat penting karena mempengaruhi suasana hati dan tidur pola. Ini juga mengontrol tingkat tekanan...
Top 10 makanan kaya purin
Apa Purin?Purin adalah zat alami yang ditemukan dalam sel-sel tubuh kita dan dalam makanan di sekitar kita. Purin dalam tahap...
20 manfaat luar biasa dari kenari (akhrot) untuk kulit, rambut, dan kesehatan
Kenari, atau yang biasa disebut sebagai 'Akhrot' dalam bahasa Hindi, 'Akroot Kaya' di Telugu, 'Akrottu' di Tamil, 'Akrothandi' di...
15 manfaat luar biasa dari minyak kelapa murni untuk kulit, rambut dan kesehatan
Ketika datang ke kesehatan jantung, kulit dan rambut, minyak kelapa extra virgin diakui master dari semua minyak jenuh. Minyak kelapa...
30 manfaat luar biasa buah delima untuk kulit, rambut, dan kesehatan
Di India, itu adalah tradisi untuk memberi makan buah delima setiap hari untuk pengantin-to-be oleh nenek mereka, dan memang demikian....
Top 10 manfaat kesehatan kacang
Almond, kacang mete, kelapa, hazelnut, kacang tanah, kacang pinus, biji poppy, kacang brazil, chestnut, biji rami (biji rami),...
Top 26 manfaat luar biasa dari apel hijau untuk kulit, rambut, dan kesehatan
Seperti kata pepatah “Sebuah apel sehari membuat dokter pergi”, dan tentu saja berlaku bahkan untuk apel hijau! Apel adalah salah...
20 manfaat buah anggur (angoor) untuk kulit, rambut, dan kesehatan
Siapa yang tidak suka duduk di depan televisi dan muncul dalam buah anggur? Nah, saya pasti lakukan! Anggur tidak hanya rasa...
18 manfaat kesehatan yang luar biasa dari kurma (khajoor) untuk kulit, rambut, dan kesehatan
Kami mencintai tanggal. Maksud saya, siapa yang tidak? Ini adalah mungkin buah-buahan favorit kami sejak kecil! Setidaknya bagi...
19 manfaat luar biasa dari ceri untuk kulit, rambut dan kesehatan
Siapa yang tidak suka ceri? Terlepas dari mencicipi benar-benar baik, mereka juga menawarkan nilai gizi yang sangat baik. Setiap pohon...
13 manfaat luar biasa cabe rawit untuk kulit dan kesehatan
Tidak banyak orang yang menyadari hal ini heran ramuan cabai rawit. Hal ini dianggap sebagai raja jamu.Bahkan, paprika Cayene telah...
15 manfaat kembang kol (phool gobi) untuk kulit, rambut dan kesehatan
Ketika kita berpikir tentang sayuran lezat, kita pasti tidak berpikir dari kembang kol. Tapi kemudian kita tidak pernah memikirkan...
Top 20 manfaat kesehatan dari bit (chukandar)
Mari saya mulai dengan fakta cepat.Hal ini diyakini bahwa ketika seorang pria dan seorang wanita makan bit yang sama, mereka terikat...
36 manfaat luar biasa dari apel (seb) untuk kulit, rambut, dan kesehatan
Apakah Anda tahu bahwa Apel rumah toko serat, dengan sekitar 4 gram serat tertutup dalam apel berukuran sedang? Di situlah pepatah...
Top 23 manfaat kismis (kishmish) untuk kesehatan, kulit dan rambut
Apakah Kismis yang baik untuk Anda? Kismis terlihat sangat sederhana dan enak dengan penampilan berusia mereka dan tekstur kering...
32 manfaat luar biasa dari kayu manis (dalchini) untuk kulit, rambut dan kesehatan
Cinnamon atau “Dalchini” (Hindi, Gujarati, Marathi, Punjabi), 'Dalchina Chekka' di Telugu, 'Pattai' di Tamil, 'Karuvapatta' di...
Manfaat kesehatan dari 16 madu dan kayu manis
Segala sesuatu yang Anda butuhkan tersedia di sana.Dalam alam.Seperti, misalnya, madu. Atau kayu manis. Atau mungkin madu dan...
10 manfaat potasium
Kalium (K) adalah mineral yang paling berlimpah ketiga yang ditemukan dalam tubuh manusia. Kalium adalah asuransi kesehatan karena...
22 manfaat luar biasa dari cokelat hitam untuk kulit, rambut, dan kesehatan
Dark chocolate merupakan salah satu turunan yang tak terhitung jumlahnya dari biji kakao. Rasanya sedikit pahit dan dengan demikian...
6 makanan yang kaya arginin
Arginine adalah istilah kami tidak menemukan sering. Arginin, atau L-arginin, adalah asam amino penting yang sangat penting untuk...
Top 10 manfaat kesehatan yang luar biasa dari lengkeng
Lengkeng, juga dikenal sebagai “naga mata” (karena mata putih berbentuk tanda pada lubang yang muncul sebagai murid di mata besar)...
Bagaimana cara melakukan tolasana dan apa saja manfaatnya
Tulasana (Sansekerta: तुलासन), Balance Pose, Dolasana (swing Pose), Tolasana (Skala Pose), atau Utthita Padmasana...
Sulit tidur di malam hari? 9 tips ini mungkin bisa membantu Anda!
Tidur adalah salah satu andalan fundamental dan pilar Maharshi Ayurveda. Hal ini memainkan peran yang sama penting seperti yang diet...
5 tips untuk menurunkan 20 pound dalam seminggu
Apakah Anda melihat ke depan untuk cepat menurunkan berat badan? Lalu bagaimana kehilangan £ 20 dalam suara seminggu? Luar biasa,...
10 tips untuk menjadi lebih tinggi bahkan setelah pubertas
Jika Anda pernah diberitahu bahwa tidak mungkin untuk menambah tinggi badan Anda setelah Anda mencapai pubertas, berikut adalah...
Dos and Donts of healthy eating: 11 tips untuk memandu Anda
Bukan rahasia bahwa kesehatan Anda tergantung pada metabolisme tubuh Anda. Pencernaan merupakan salah satu faktor penting yang...
Inilah mengapa Anda harus mencoba minyak Monoi yang megah
Ketika memilih dari berbagai minyak tumbuhan dan herbal berbasis, apakah Anda pernah bertanya-tanya apakah ada sesuatu yang bisa...
Apa itu yoga yin?
Yin Yoga - terdengar menarik, bukan? Hampir seperti istilah Indo-Cina. Nah, di awal, itu, dan sementara praktek itu sendiri mungkin...
5 hal utama yang harus Anda lakukan setelah mengonsumsi makanan kolesterol tinggi
Kita semua suka makan. Dan setiap kali kita bebas, kita mengunyah sampah. Ini mungkin telah menjadi hobi favorit kami. Ketika kita...
Bagaimana memilih mat yoga yang tepat
Sama seperti pelari memiliki seluruh banyak pilihan ketika datang ke sepatu mereka, begitu Yogi, ketika datang ke tikar mereka. Dengan...
8 manfaat luar biasa dari minyak esensial kamboja ini akan membuat Anda terpesona!
Minyak atsiri kamboja berasal dari bunga ajaib dari 'Tree of Life.' Apakah Anda pernah memegang bunga? Dengan memabukkan, aroma...
Waspadalah! Obat-obatan ayurveda ini tidak aman untuk anak-anak
Apakah Anda merenungkan memberikan obat-obatan Ayurvedic untuk anak Anda? Apakah Anda bertanya-tanya apakah aman untuk memberikan...