21 efek samping ginkgo biloba yang serius | ID.Hair-Action.COM
Kesehatan dan kebugaran

21 efek samping ginkgo biloba yang serius

21 efek samping ginkgo biloba yang serius

Saya belum pernah mendengar tentang Ginkgo biloba sebelumnya, itulah sebabnya saya mengambil minat besar dalam mengatakan ini - itu adalah ramuan sihir. Hal ini ditemukan dalam fosil dating kembali 270 juta tahun dan memiliki banyak manfaat. Dan ada ginkgo biloba efek samping juga - mengetahui yang jauh lebih penting. Oleh karena itu posting ini. Tidak sabar untuk tahu lebih banyak? Baca terus.

Ginkgo Biloba - A Brief

Berasal dari tanah Cina, Ginkgo biloba terutama digunakan untuk mempersiapkan obat-obatan untuk kondisi seperti penyakit Alzheimer dan mengurangi sirkulasi darah ke tubuh dan otak. Hal ini juga digunakan untuk mengobati perubahan suasana hati, kehilangan memori, dan beberapa gangguan kognitif lainnya.

Seperti segala sesuatu yang lain, dosis yang tidak terkendali dan unprescribed ginkgo dapat menyebabkan sejumlah efek samping yang dapat merugikan Anda buruk. Di sini, kami telah mendaftarkan 21 efek samping dari tablet ginkgo biloba Anda harus menyadari. Lihatlah!

Ginkgo Biloba Efek Samping - Top 21

  1. Pendarahan yang berlebihan
  2. Reaksi alergi
  3. Sedasi
  4. Ketidaknyamanan gastrointestinal
  5. Kardiovaskular Masalah
  6. Mengurangi Tingkat Gula Darah
  7. Gangguan muskuloskeletal
  8. Mei Penyebab Infertilitas
  9. Visi Masalah
  10. Mei Lead Untuk Perubahan Perilaku
  11. Mungkin Tingkatkan Resiko Kanker
  12. Dapat Menginduksi Awal Buruh
  13. Pemicu Kejang
  14. Mei Penyebab Anemia
  15. Meningkatkan Nafsu Makan
  16. Penyebab Sembelit
  17. Penyebab Depresi Jangka Pendek
  18. Mei Penyebab Diare
  19. Mulut kering
  20. Mei Penyebab Sakit Kepala Dan Mual
  21. Mei Penyebab A Lemah Pulse

Berikut ini adalah top 21 efek samping dari ginkgo biloba:

1. Perdarahan yang berlebihan

Overdosis ginkgo biloba menyebabkan perdarahan yang berlebihan, yang mungkin menjadi mengancam jiwa. Hal ini juga diketahui meningkatkan risiko memar.

Jika Anda sudah memiliki gangguan perdarahan atau pada obat-obatan tertentu yang dapat meningkatkan risiko, hindari menggunakan ginkgo. Tanaman ini memiliki sifat anti-platelet yang membuat darah tipis, memperlambat proses pembekuan darah (1).

Yang paling penting, ginkgo biloba tidak boleh dikombinasikan dengan pengencer darah lainnya seperti aspirin atau ibuprofen. Telah dicatat bahwa beberapa orang mengambil ginkgo dengan aspirin telah dilaporkan mengalami pendarahan melalui mata mereka. Beberapa kasus yang parah bahkan melaporkan pendarahan otak.

Menjauhi ginkgo selama kehamilan Anda dan saat Anda sedang menyusui. Berhenti penggunaannya setidaknya dua minggu sebelum operasi untuk menghindari perdarahan yang berlebihan.

Metode pencegahan

Hindari gingko biloba jika Anda menderita dari segala bentuk perdarahan internal atau jika Anda berada di obat pengencer darah. Selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum Anda menggunakan ginkgo.

Kembali ke TOC

2. Reaksi alergi

Penggunaan yang berlebihan dari ginkgo biloba dapat menyebabkan reaksi alergi yang merugikan.

Menjadi bagian dari keluarga Ginkgoaceae (urushiols), ginkgo memiliki tinggi reaktivitas silang yang dapat menyebabkan kulit Anda menjadi sangat sensitif dan menyebabkan reaksi alergi (2). Akibatnya, Anda mungkin mengalami ruam kulit, peradangan, sensasi menyengat, kemerahan, mati rasa, gatal-gatal, melepuh, bengkak, tersedak tenggorokan, sesak napas, dll Hal ini biasanya mempengaruhi selaput lendir pertama, menyebabkan mereka membengkak, dan kemudian dilanjutkan ke bagian lain dari tubuh.

Metode pencegahan

Mereka yang alergi terhadap bahan-bahan alami seperti poison ivy, poison sumac, racun oak, minyak shell mete, dan mangga kulit harus menghindari ginkgo biloba. Jika Anda mengalami salah satu reaksi alergi, buru-buru ke rumah sakit segera.

Kembali ke TOC

3. Sedasi

Pusing adalah salah satu efek samping yang paling umum biloba ginkgo.

Hal ini menyebabkan kecil untuk sedasi besar, seperti sakit kepala, pusing, mengantuk, nadi lemah, kehilangan akal, kesulitan bernafas, dan kejang.

Metode pencegahan

Hindari asupan gingko biloba jika Anda sudah merasa pusing dan lemah. Dalam hal gejala timbul setelah Anda mengkonsumsinya, kunjungi dokter segera.

Kembali ke TOC

4. Gastrointestinal Ketidaknyamanan

Jika Anda sudah menderita masalah pencernaan, ginkgo biloba dapat memperburuk masalah Anda (3).

Ketika diambil dalam dosis tinggi, itu mengarah ke nyeri akut, sakit perut, kram perut, iritasi, diare, sembelit, dll Jadi, moderasi adalah kuncinya.

Metode pencegahan

Tinggal jauh dari gingko biloba jika Anda menderita dari segala jenis masalah gastrointestinal, atau jika Anda pulih dari apapun.

Kembali ke TOC

5. Masalah Kardiovaskular

Ginkgo biloba dapat mempengaruhi sistem kardiovaskular Anda juga.

Ginkgo biloba sisi tekanan efek darah secara drastis, yang dapat menyebabkan baik hipertensi atau hipotensi. Terlepas dari ini, ginkgo biloba juga dapat menyebabkan banyak masalah kardiovaskular serius, seperti denyut jantung tidak teratur, melebar pembuluh darah, jantung berdebar-debar, iskemia, stroke, serangan jantung, dan sebagainya.

Metode pencegahan

Jika Anda memiliki gejala yang mungkin mempengaruhi kesehatan jantung Anda, atau baru saja menjalani operasi jantung, hindari penggunaan.

Kembali ke TOC

6. Mengurangi Tingkat Gula Darah

Ginkgo biloba dapat mengubah jumlah insulin yang diproduksi dalam tubuh dan menghambat pengelolaan diabetes (4). Jadi, pastikan Anda terus memantau kadar gula darah Anda saat mengambil ginkgo.

Metode pencegahan

Jika Anda sudah berada di obat diabetes, hindari penggunaan gingko biloba.

Kembali ke TOC

7. Gangguan Muskuloskeletal

Terlalu sering menggunakan ginkgo biloba tidak baik untuk sistem muskuloskeletal juga.

Hal ini dapat membuat serat-serat otot yang lemah atau sangat kaku. Ini juga telah melaporkan bahwa asupan yang berlebihan dari ekstrak ginkgo dapat menyebabkan otot nada kerugian dan kejang sfingter anal.

Metode pencegahan

Dalam kasus Anda menderita masalah musculoskeletal, hindari penggunaan.

Kembali ke TOC

8. Mei Penyebab Infertilitas

Tanaman ini memiliki potensi untuk mengurangi tingkat kesuburan oleh sebagian besar (5). Jika Anda mencoba untuk hamil, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda tentang dosis dari ramuan.

Metode pencegahan

Jika Anda berencana untuk hamil, hindari penggunaan.

Kembali ke TOC

9. Visi Masalah

Ginkgo biloba juga terkait dengan masalah yang terkait visi-tertentu.

Jika Anda tidak menggunakannya di moderasi, Anda mungkin berakhir dengan penglihatan kabur. Selain itu, ginkgo biloba juga menyebabkan perdarahan meningkat, yang pada akhirnya dapat mengakibatkan pendarahan dari mata.

Metode pencegahan

Hindari gingko biloba jika Anda memiliki jenis masalah dengan visi Anda.

Kembali ke TOC

10. Mei Lead Untuk Perubahan Perilaku

Anda juga mungkin mengalami perubahan perilaku tertentu ketika menggunakan ginkgo biloba.

Ramuan ini diketahui mempengaruhi sistem saraf dan dapat memicu gangguan neurologis. Anda mungkin juga mengalami kegelisahan, kegelisahan, palpitasi, kesedihan, dan banyak gangguan kejiwaan lainnya.

Metode pencegahan

Jika Anda sudah menderita dari segala jenis gangguan perilaku atau kecemasan, menghindari gingko biloba.

Kembali ke TOC

11. Semoga Tingkatkan Resiko Kanker

Beberapa studi telah menunjukkan bahwa ginkgo biloba dapat meningkatkan risiko tiroid dan hati kanker (6). Namun, percobaan ini dilakukan pada hewan yang diberi dosis yang sangat tinggi dari ramuan ini. Efek karsinogenik pada manusia masih diteliti pada.

Metode pencegahan

Dalam kasus Anda melihat gejala-gejala kanker, menghindari gingko biloba dan berkonsultasi dengan dokter Anda segera.

Kembali ke TOC

12. Dapatkah Menginduksi Awal Buruh

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, ginkgo biloba harus dihindari sepenuhnya selama kehamilan Anda.

Ramuan ini, bila diambil secara lisan, dapat menyebabkan perdarahan internal yang parah. Ini dapat membahayakan perkembangan janin.

Metode pencegahan

Hindari ginkgo selama tujuh bulan pertama kehamilan sebagai penggunaannya dapat menginduksi awal dan tenaga kerja yang menyakitkan.

Kembali ke TOC

13. Pemicu Kejang

Telah berspekulasi bahwa penggunaan yang tidak terkontrol ginkgo biloba dapat menyebabkan kejang.

Metode pencegahan

Sepenuhnya menghindari menggunakan ramuan ini jika Anda memiliki kejang pada setiap titik dalam hidup Anda. Kondisi ini terutama lebih buruk pada pasien epilepsi sebagai ginkgo dapat mengurangi efektivitas obat anti-kejang dalam kasus tersebut.

Kembali ke TOC

14. Mei Penyebab Anemia

Ginkgo biloba dapat meningkatkan risiko anemia pada orang dengan glukosa - dehidrogenase 6-fosfat (G6PD) kekurangan enzim (7). Jadi, silakan menghindari ramuan ini jika Anda memiliki defisiensi G6PD.

Metode pencegahan

Jika Anda sudah anemia, hindari penggunaan.

Kembali ke TOC

15. Meningkatkan Nafsu Makan

Sementara alasan masih diteliti, suplemen ginkgo ditemukan untuk meningkatkan nafsu makan pada banyak individu. Ada laporan yang menyatakan bahwa mereka yang mengonsumsi suplemen ginkgo dua kali untuk tiga kali sehari menyaksikan lonjakan yang tidak biasa nafsu makan mereka.

Metode pencegahan

Jika Anda berharap untuk menurunkan berat badan dan mengurangi makan, hindari gingko biloba.

Kembali ke TOC

16. Penyebab Sembelit

Banyak orang telah melaporkan mengalami sembelit setelah mengambil suplemen herbal ini. Ini mungkin karena efek gastrointestinal yang dipicu oleh ginkgo.

Metode pencegahan

Hindari penggunaan jika Anda sudah menderita sembelit. Konsultasikan dengan dokter jika Anda mengalami sembelit setelah konsumsi.

Kembali ke TOC

17. Penyebab Jangka Pendek Depresi

Mereka mengambil suplemen ginkgo biloba untuk laporan waktu yang lebih lama mengalami depresi dan perubahan suasana hati yang parah. Semua mekanisme psikologis ini mungkin terkait dengan reaksi epigenetik, fisiologis, dan neurotransmitter.

Metode pencegahan

Jika Anda menderita depresi, mengambil bantuan. Dan menghindari gingko biloba.

Kembali ke TOC

18. Mei Penyebab Diare

Mengambil lebih dari dosis yang dianjurkan ginkgo biloba dapat menyebabkan diare. Sementara sebagian pengguna mengalami sembelit, beberapa orang lain mengeluh gerakan longgar.

Metode pencegahan

Hindari penggunaan jika Anda sudah menderita dari segala jenis masalah perut.

Kembali ke TOC

19. Mulut Kering

Mulut kering disebabkan oleh produksi air liur terganggu juga merupakan efek samping dari ginkgo biloba.

Sementara ini mungkin menjadi efek sementara, beberapa orang mungkin reencounter kondisi ini ketika mereka melanjutkan dosis. Dalam kasus tersebut, lebih baik untuk menghentikan memilikinya.

Metode pencegahan

Jika Anda sudah menderita dari kekeringan mulut, hindari penggunaan.

Kembali ke TOC

20. Mei Penyebab Sakit Kepala Dan Mual

Penggunaan terus menerus ginkgo dapat memicu sakit kepala dan mual pada banyak individu. Sedangkan tingkat keparahan mungkin bervariasi dari individu ke individu, lebih baik bahwa Anda melihat dokter Anda jika Anda mengalami sakit kepala.

Mual terkait dengan sistem GI gangguan. Gejala ini juga menunjukkan bahwa Anda tidak bisa mentolerir dosis Anda saat ini, dan itu perlu diubah.

Metode pencegahan

Tinggal jauh dari gingko biloba jika Anda menderita migrain. Jika gingko biloba memicu sakit kepala, hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter.

Kembali ke TOC

21. Mei Penyebab A Lemah Pulse

Banyak pengguna telah melaporkan denyut lemah ketika mereka mengambil ramuan ini.

Proses ini terkait dengan penipisan darah, yang menyebabkan pembekuan darah terganggu. Ginkgo biloba juga dikenal menghambat aliran darah dalam sistem, menyebabkan denyut lemah.

Metode pencegahan

Jika Anda memiliki kondisi yang membuat denyut nadi Anda pergi lemah, hindari penggunaan. Juga, mengunjungi dokter jika denyut nadi Anda melemahkan setelah menggunakan gingko biloba.

Kembali ke TOC

Faktor-faktor yang Mempengaruhi Ginkgo Biloba Efek Samping

Ada sejumlah faktor yang mempengaruhi tingkat efek samping dari suplemen ginkgo biloba. Mereka adalah seperti yang dinyatakan di bawah ini:

1. Jenis Ginkgo Biloba

Jelas, banyak efek dari ramuan ini tergantung pada berbagai yang Anda ambil. Hal ini penting untuk mengetahui bagaimana ginkgo diproduksi untuk memahami sejauh mana mungkin mempengaruhi Anda. Pastikan Anda membeli dari merek terkemuka untuk mendapatkan yang terbaik dari ramuan. Efek samping mungkin juga tergantung pada apakah Anda mengambil dalam bentuk kapsul, tablet, gel, atau ekstrak khusus. Format juga mempengaruhi tingkat penyerapan ginkgo dalam tubuh.

2. Dosis

Hal ini mengingat bahwa dengan peningkatan dosis, tingkat keparahan efek samping meningkat. Mereka mengambil dosis 60 mg mungkin tidak merasakan apa-apa, sementara orang-orang pada dosis 120 mg mungkin mengalami pusing dan sakit kepala. Mereka mengambil dosis yang lebih tinggi mungkin mengalami tingkat yang lebih besar dari efek samping, termasuk perdarahan internal.

3. Waktu Span

Rentang waktu juga memainkan peran penting dalam tingkat efek samping yang mungkin Anda alami. Mereka pada dosis jangka pendek mungkin mengalami efek samping yang mungkin menghilang setelah beberapa minggu. Dalam kasus penggunaan jangka panjang, mereka mungkin tidak mengalami apa-apa pada tahap awal, tetapi mungkin menyaksikan beberapa kerusakan permanen pada tahap selanjutnya.

4. Interaksi

Herbal alami yang dikenal untuk berinteraksi negatif dengan sejumlah obat. Mereka mengambil suplemen herbal ini dengan alkohol, obat-obatan, dan pengencer darah mungkin mengalami efek samping pada skala yang lebih besar jika dibandingkan dengan massa normal.

5. Genetik Make-up Dan Perilaku Faktor

Banyak efek samping dari gingko sangat bergantung pada makeup Anda genetik, tingkat hormon, pola tidur, dan kebiasaan diet. Variasi ini adalah mengapa dua orang yang memakai dosis yang sama pada saat yang sama mungkin mengalami berbagai tingkat efek samping.

Rekomendasi Dosis Of Ginkgo Biloba

Ingat, efek samping yang parah ginkgo biloba tergantung dosis. Jadi, jika Anda tahu berapa banyak untuk mengambil, ramuan ini tidak akan merugikan Anda. Kuncinya adalah untuk secara ketat mengikuti nilai-nilai yang direkomendasikan pada waktu yang ditentukan untuk mengambil yang terbaik dari manfaat ginkgo biloba.

Dosis ketat tergantung pada kondisi, jenis kelamin, dan kelompok usia, dan dapat berkisar antara 40-300 miligram setiap hari. Mereka dengan gangguan kecemasan seharusnya mengambil dosis yang lebih rendah (sekitar 40 miligram setiap hari), sementara mereka dengan gangguan kognitif dianjurkan dosis 120 miligram setiap hari. Sebuah jumlah yang lebih tinggi diperlukan untuk pengobatan dan pengendalian ketidakseimbangan hormon, peradangan, dan perubahan suasana hati.

Anda dapat mengambil ramuan ini dalam berbagai bentuk - kapsul, ekstrak cair, tablet, atau daun kering. Semua varietas ini dapat ditemukan dengan mudah di toko-toko kesehatan dan situs e-commerce. Cukup mencari jenis yang mengandung 24-32 persen flavonoid (atau glikosida flavon), dan 6 sampai 12 persen terpenoid.

Sekarang Anda tahu apa efek samping ginkgo biloba. Mari kita lihat ke dalam apa adalah dosis yang dianjurkan.

Direkomendasikan Dosis

  1. Penyakit Alzheimer - Anda perlu mengambil 240-600 miligram ekstrak ginkgo oral selama 10 bulan. Dosis harus dibagi menjadi tiga bagian untuk tiga kali dalam sehari.
  2. Ketinggian Penyakit - Ambil 160 miligram ginkgo sekali sehari selama 4 sampai 5 hari.
  3. Autisme - Ambil 100 miligram ginkgo oral selama empat minggu.
  4. Tekanan Darah - Ambil 120 miligram ginkgo oral sekali sehari.
  5. Pencegahan Kanker - Ambil 120 miligram ginkgo oral dua kali sehari.
  6. Kinerja Kognitif - Ambil 600 miligram ginkgo secara lisan dalam bentuk tablet sekali sehari selama empat bulan.
  7. Penurunan Libido - Ambil 240 miligram ginkgo secara lisan hingga 18 bulan.
  8. Depresi Dan Seasonal Affective Disorder (SAD) - Ambil 240 miligram ginkgo oral sampai dua bulan.
  9. Glaukoma - Ambil 300 miligram ginkgo oral sehari dalam dosis terbagi.
  10. Penyakit Jantung - Ambil 120 miligram ginkgo dua kali sehari.
  11. Memory Enhancement - Ambil 120-360 miligram ginkgo oral sehari dalam dosis tunggal atau terbagi.
  12. Premenstrual Syndrome (PMS) - Ambil 320 miligram ginkgo sehari dalam dosis tunggal atau terbagi.

Semua tumbuh-tumbuhan, termasuk ginkgo biloba, efektif selama mereka dikonsumsi dalam jumlah yang direkomendasikan. Pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum Anda mulai mengkonsumsi ramuan ini.

Apakah artikel ini pada efek samping ginkgo biloba membantu? Berbagi tanggapan Anda dengan kami di bagian komentar di bawah ini.

Tetap fit, tetap sehat!