Bagaimana cara membuat cuka Jamun dan apa manfaatnya? | ID.Hair-Action.COM
Kesehatan dan kebugaran

Bagaimana cara membuat cuka Jamun dan apa manfaatnya?

Bagaimana cara membuat cuka Jamun dan apa manfaatnya?

Apakah Anda pernah merasakan buah jamun sebelumnya? Buah hitam ini sangat lezat dan juga dilengkapi dengan manfaat yang indah. Selain itu, cuka buah Jamun bahkan lebih menguntungkan.

Jadi, bagaimana dan di mana Anda akan mendapatkan cuka Jamun ini? Nah, Anda dapat mempersiapkan dengan benar di rumah Anda. Apakah Anda ingin tahu lebih banyak? Terus membaca!

Jamun (Black Plum) Dan Its Cuka - Sebuah Tinjauan

Rasa pahit dan manis dari buah berdaging ini hanya tak terlupakan. Juga dikenal sebagai plum hitam, digunakan untuk mengobati sakit perut dan memiliki diuretik, anti-scorbutic dan sifat karminatif.

Cuka yang terbuat dari Jamun memperlakukan limpa membesar. Hal ini juga menyembuhkan diare dan masalah yang berkaitan dengan retensi urin. Senyawa polifenol hadir dalam plum hitam yang efektif terhadap penyakit jantung, kanker, asma, diabetes dan arthritis. Cuka dari plum hitam juga efektif terhadap beberapa gangguan pencernaan seperti kejang usus, perut kembung, disentri dan banyak lagi.

Membuat Jamun Vinegar Atau 'Sirka' At Home

Jamun cuka dapat digunakan dalam persiapan makanan untuk menambah rasa, berpakaian, dan bahkan untuk mengobati masalah kesehatan tertentu. Berikut adalah metode sederhana menggunakan yang Anda dapat mempersiapkan cuka Jamun di rumah.

Bahan:

  • 2 cangkir Jamun
  • 4 cangkir air
  • 1 sendok teh merah atau gula putih organik (opsional)

Metode:

  1. Buang bijinya yang jamuns dan menaruh semua daging dalam mulut tukang lebar atau botol kaca.
  2. Tambahkan air dan gula.
  3. Tutup wadah ini dengan kain muslin. Covering yang diperlukan untuk mencegah bug, debu atau apa pun dari jatuh ke dalam larutan Anda cuka.
  4. Tempatkan wadah di mana ia dapat memfermentasi tanpa gangguan apapun. Pastikan bahwa Anda jauhkan dari sinar matahari langsung.
  5. Biarkan campuran ini air dan Jamun duduk selama 2 bulan.
  6. Selama waktu ini, sampah tebal akan membentuk di bagian atas tabung.
  7. Sampah konyol ini adalah selulosa yang dibentuk oleh bakteri asam asetat hadir di alam dan semua yang tidak dipasteurisasi, makanan yang difermentasi. Hal ini terjadi ketika ragi udara dan liar memakan gula di Jamun.
  8. Setelah sekitar delapan minggu, saring cairan cuka dalam botol kaca. Pastikan untuk lulus melalui beberapa lapisan kain tipis, dan saringan jala atau tas fine mesh.
  9. Menutupi cuka Jamun dengan stopper gabus atau topi logam.
  10. Saring cairan lagi setelah satu bulan melalui kain bersih ke dalam botol. Topi itu dan label itu.
  11. Dengan demikian, Anda buatan sendiri Jamun Sirka atau cuka siap untuk menambah rasa ke piring Anda.

Manfaat OF Jamun Cuka

1. Kontrol Diabetes

Jamun cuka, ketika diambil selama tidur, memperlambat kenaikan kadar gula darah setelah makan malam. Hal ini juga menurunkan kadar gula darah pagi. Hal ini sangat bermanfaat dalam menurunkan tingkat gula darah setelah Anda mengkonsumsi makanan tinggi karbohidrat.

2. Baik Untuk Ginjal

Jamun Sirka sangat bermanfaat dalam membantu penyembuhan sebagian besar masalah ginjal terkait. Hal ini efektif dalam mengobati:

  • Terbakar atau sakit saat buang air kecil
  • Berbau busuk urin
  • Gejala ginjal tertentu seperti perubahan dalam komposisi urin dan warna
  • Output yang rendah urin
  • Sering buang air kecil yang menghasilkan jumlah hanya kecil urin setiap kali
  • Nyeri pada perut, samping dan belakang

3. Membantu Mengobati Infeksi Saluran Kemih

Cuka jamun juga dianjurkan untuk mengobati infeksi saluran kemih dengan gejala seperti:

  • Sering buang air kecil
  • Muntah dan mual
  • Terbakar dan sensasi yang menyakitkan pada saat buang air kecil
  • Sakit perut dan nyeri otot karena ISK

Manfaat Kesehatan Of Jamun Cuka Sertakan

  • Adalah antioksidan
  • Sangat bergizi
  • Sangat berguna dalam pengelolaan pembesaran limpa dan penyakit hati
  • Berguna dalam penyakit kuning dan diabetes manajemen
  • Berfungsi sebagai zat untuk mengobati diare kronis
  • Menyembuhkan sakit perut dan gas
  • Meningkatkan nafsu makan
  • Memberikan bantuan dari retensi urin dan gangguan pencernaan

Direkomendasikan Dosis

10 sampai 15 ml per hari

Sekarang Anda tahu bagaimana membuat cuka Jamun di rumah, apa yang Anda tunggu? Cobalah hari ini dan berbagi pengalaman dengan kami dengan memberikan komentar di kotak di bawah!