8 manfaat luar biasa dari masker wajah yogurt

Yoghurt rendah hati tidak hanya lezat untuk makan, tapi juga penuh dengan nutrisi yang menawarkan Anda kesempatan untuk menikmati camilan sehat tanpa khawatir. Tapi apakah Anda tahu yogurt juga dapat bekerja keajaiban pada kulit Anda jika Anda menggunakannya sebagai masker wajah? Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa yogurt masker wajah memiliki banyak manfaat. Dan coba tebak? Hal ini juga sangat mudah untuk mempersiapkan.

Apakah Anda ingin tahu lebih banyak? Terus membaca!

Nutrisi Hadir Dalam Yogurt:

Ada alasan yoghurt masker wajah memberi Anda bersinar, kulit muda. Ini semua karena nutrisi yang indah yang hadir dalam yogurt. Nutrisi ini ramah-kulit, dan itulah yang membuat yoghurt masker wajah sangat efektif.

Berikut adalah daftar dari 4 nutrisi utama dalam yogurt yang membantu meremajakan kulit dan membuatnya sehat dan sempurna.

1. Zinc:

Dalam 100 g yoghurt, ada sekitar 1 mg seng. Mineral ini terkenal karena sifat anti-inflamasi, menjadi zat, dan memfasilitasi reproduksi sel dan pertumbuhan jaringan. Zinc juga membantu dalam mengatur sebum, yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous, dengan demikian menyembuhkan jerawat dan jerawat.

2. Kalsium:

Kita semua tahu yogurt sarat kalsium, tetapi apakah Anda tahu bahwa mayoritas epidermis Anda terdiri dari kalsium? Sehingga suplementasi kalsium membantu dalam sehat dan mudah pembaharuan kulit dan mencegah kulit dari mendapatkan kering dan dehidrasi.

3. Vitamin B:

Yogurt adalah penuh vitamin B2, B5 dan B12 (1). Ini adalah vitamin B2, atau riboflavin, yang memastikan Anda memiliki kulit bersinar dan sehat. Riboflavin membantu menjaga kulit terhidrasi, melindungi sel-sel kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, membantu dalam regenerasi dan pertumbuhan sel dan berperan dalam pembuatan lemak selular sehat. Satu cangkir tunggal yogurt menawarkan 20 sampai 30 persen dari jumlah yang disarankan harian Anda riboflavin.

4. Asam Laktat:

Ini adalah salah satu nutrisi utama dalam yogurt, dan juga membentuk salah satu bahan utama dalam beberapa produk perawatan kulit. Asam laktat adalah exfoliant dan kulit besar pelembab (2). Ia juga bekerja sebagai agen anti-penuaan dengan mengurangi visibilitas keriput dan mencegah keriput baru dan garis-garis halus dari pembentukan.

Sekarang kita tahu semua tentang nutrisi yang berbeda yang membuat yogurt begitu fantastis untuk kulit, mari kita lihat semua manfaat yang Anda dapat menuai dengan menggunakan masker yoghurt wajah.

Berikut adalah beberapa manfaat indah menggunakan masker ini menakjubkan. Bahkan, kulit Anda akan berterima kasih untuk TLC!

1. Pelembap dan Kulit terhidrasi:

Jika Anda berpikir wajah Anda tampak kusam dan lelah, jangan khawatir. Lembut menerapkan yoghurt alami pada wajah Anda melalui gerakan melingkar. The hadir asam laktat dalam yogurt akan membantu melembabkan kulit, sehingga mengurangi tampilan lelah.

2. Kulit Cerah:

The hadir asam laktat dalam yogurt menghambat produksi enzim yang disebut tyrosinase. Enzim ini bertanggung jawab untuk produksi melanin. Melanin adalah apa yang menyebabkan warna kulit Anda untuk menggelapkan. Ketika produksi melanin terhambat, Anda berakhir dengan warna kulit lebih cerah.

3. Pengelupasan:

Yogurt adalah exfoliant kulit yang besar. The hadir asam laktat dalam yogurt adalah asam alpha hydroxy alami, yang membantu mengangkat sel kulit mati. Asam laktat tidak mengiritasi kulit dan juga memastikan penghapusan tepat dari sel-sel kulit mati. Hal ini, pada gilirannya, merangsang sel-sel untuk memperbaharui lebih cepat.

4. Blemish-Gratis Dan Flawless Skin:

Jika Anda menggunakan wajah yoghurt masker setiap hari, Anda dapat menghancurkan bakteri yang menyebabkan jerawat dan jerawat. Seng hadir dalam yogurt mengurangi peradangan kulit dan juga membantu dalam mengurangi jumlah minyak yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous. The probiotik dalam yogurt menghancurkan bakteri. Konstituen yang berbeda dari yogurt bekerja sama untuk memastikan Anda menikmati kulit bebas noda.

5. Lingkaran Bye-Bye Under Eye Gelap:

Sebuah masker yogurt wajah bisa saja apa yang Anda sedang mencari untuk menyingkirkan orang-orang yang gigih dan tak sedap dipandang di bawah lingkaran hitam mata. Seng hadir dalam yogurt membantu untuk meringankan noda dan bekas luka dan juga mencerahkan warna kulit. Menggunakan yogurt masker wajah secara teratur akan membantu untuk menyingkirkan orang-orang lingkaran hitam sekali dan untuk semua.

6. The Fountain Of Youth:

Sebuah masker yoghurt wajah mengandung antioksidan kuat yang mencegah radikal bebas merusak kulit Anda. Jadi Anda dapat menunda timbulnya keriput dan garis-garis halus dengan menggunakan masker ini secara teratur. Ini adalah hadir asam laktat dalam yogurt yang mencegah kulit Anda dari penuaan sebelum waktunya.

Kulit 7. Infeksi-Gratis:

Asam laktat dalam yoghurt memiliki sifat antijamur. Oleh karena itu, yoghurt masker wajah adalah cara yang baik untuk memerangi infeksi jamur. Anda hanya perlu menggunakan masker wajah selama 4 sampai 5 kali sehari sampai infeksi membersihkan dan Anda baik untuk pergi!

8. Menenangkan Sunburns:

Seng hadir dalam yogurt adalah kunci untuk sunburns menenangkan. Ini akan membantu meringankan terbakar dan gatal-gatal sensasi yang sunburns penyebab. Anda tidak perlu apa-apa lagi. Jika wajah Anda sudah mendapat terbakar matahari buruk, hanya menerapkan beberapa yoghurt alami sebagai masker wajah. Seng akan membantu mengurangi kemerahan dan peradangan dan juga membantu dalam menyeimbangkan minyak alami pada kulit Anda. Hal ini juga mengatakan untuk menekan produksi imbas UVB melanin (3).

Pencampuran Yogurt Dengan Bahan lain:

Anda memiliki pilihan untuk menggunakan alami, yogurt plain sendiri atau dalam kombinasi dengan bahan-bahan yang ramah kulit lainnya. Beberapa bahan yang dapat Anda gunakan untuk meningkatkan efek masker yogurt Anda adalah sebagai berikut:

Wortel parut:

Jika Anda memiliki kulit kering dan ingin terlihat sehat, lembut dan lembab, menambahkan beberapa wortel parut untuk yogurt dan menerapkannya pada wajah Anda. Ini akan meremajakan kulit dan memberikan kemilau alami yang menarik.

Jus lemon:

Ini adalah tambahan yang bagus untuk yoghurt jika Anda memiliki kulit berminyak atau kusam. Ini akan membantu pori-pori yang jelas tersumbat dan terkelupas kulit Anda. Jus lemon membantu untuk meratakan warna kulit dan membuatnya lebih cerah.

Madu:

Untuk membuat kulit Anda kenyal, menambahkan beberapa madu untuk yoghurt masker wajah dan oleskan pada wajah Anda. Madu merupakan humectant, menurut Dewan madu Nasional, dan akan mengunci kelembaban dalam kulit Anda dan mencegah dari mendapatkan kering. Hal ini mengurangi kemungkinan pembentukan kerut. Juga, madu memiliki sifat antibakteri, yang membantu untuk melawan jerawat dan jerawat.

Hal-hal untuk diingat:

Sementara yoghurt masker wajah sangat bagus untuk kulit Anda, ada beberapa tindakan pencegahan yang perlu Anda ambil.

• Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda mungkin mengalami kesemutan sedikit ketika Anda menerapkan masker wajah. Namun, jika kulit Anda ultra-sensitif, Anda bisa mengalami sensasi menyengat dan membakar. Jika reaksi tersebut terjadi, segera cuci masker wajah dengan air. Dapatkan tes alergi dilakukan. Anda bisa menjadi alergi terhadap asam laktat atau probiotik hadir dalam yogurt alami.
• Dalam kasus Anda alergi terhadap produk susu atau asam hidroksil alfa dan / atau beta, sayangnya Anda tidak akan dapat menggunakan yoghurt masker dan menikmati manfaatnya.
• Ketika membeli yoghurt untuk masker wajah, pastikan Anda memilih satu yang polos, diproduksi secara organik dan penuh dengan lemak. Anda pasti ingin yoghurt penuh lemak untuk memastikan kulit Anda mendapatkan semua moisturization dan makanan yang layak.

Cara Membuat Yogurt Face Mask:

Ada berbagai jenis yoghurt masker wajah untuk masalah kulit yang berbeda. Berikut adalah beberapa resep untuk Anda mulai.

1. Untuk Kulit Kering:

Ini adalah pelembab dan hydrating masker wajah yang sempurna untuk orang dengan kulit kering. Ini akan membuat kulit Anda terasa halus, lembut dan kenyal.

Bahan:

• 2 sendok makan alami, yoghurt penuh lemak
• Madu organik 1 sendok makan
• 1 sendok makan tumbuk alpukat
• 1 sendok makan oatmeal dimasak

Haluskan semua bahan bersama-sama untuk membentuk pasta halus. Oleskan pada wajah Anda dan biarkan pasta berdiri selama sekitar 10 sampai 15 menit. Lepaskan masker wajah dengan lembut, kain lap basah dan melihat perbedaannya.

2. Kulit Kesal:

Jika kulit Anda berwarna merah dan meradang karena infeksi, terbakar sinar matahari atau alasan lain, yoghurt ini masker sangat cocok untuk menenangkan kulit Anda.

Bahan:

• 1 - 4 cangkir penuh lemak, yogurt plain
• 1 - 4 cangkir cincang mentimun (kupas)
• 1 sendok makan organik Aloe Vera gel (Anda dapat mengganti gel dengan jus Aloe Vera juga)
• 1 sendok makan madu
• Beberapa tetes minyak chamomile

Haluskan semua bahan bersama-sama untuk membentuk pasta halus. Dalam kasus pasta adalah meler, saring melalui beberapa kain tipis, sampai konsistensi yang tepat. Terapkan masker wajah pada wajah Anda dan biarkan selama sekitar 10 sampai 15 menit. Cuci dengan air keran dingin.

3. Untuk Bernoda Dan Rawan Jerawat:

Jerawat dan jerawat terutama disebabkan produksi sebum berlebihan yang memungkinkan bakteri penyebab jerawat untuk berkembang. Jadi, tujuan dari yoghurt masker wajah Anda harus mengurangi jumlah sebum pada wajah Anda dan juga menyingkirkan bakteri. Ini adalah apa yang masker ini tidak.

Bahan:

• 1 sendok makan yoghurt
• 1 sendok makan madu
• 1 sendok teh jus lemon segar
• 1 sendok teh bubuk kunyit

Campur semua bahan baik. Oleskan masker pada wajah Anda dan biarkan selama sekitar 10 sampai 15 menit. Cuci dengan air hangat dan gunakan handuk lembut untuk menepuk kering.

4. Jika Anda Ingin A Kulit Alam Dan Glowing:

Tidak ada yang lebih menarik daripada bercahaya, kulit bercahaya. Dan, itu bisa menjadi milik Anda dengan yogurt masker ini indah.

Bahan:

• Yogurt
• Lentil merah muda Berpisah
• Kulit jeruk

Gunakan food processor untuk menggiling kacang dan kulit jeruk menjadi pasta dan lalu campurkan yoghurt. Berbaur dengan baik dan oleskan pada wajah. Diamkan selama 15 menit sebelum mencucinya dengan air hangat. Anda akan menemukan kulit Anda tampak lebih cerah, lembut dan segar. Jika Anda memiliki kulit kering, berbaur satu sendok teh madu untuk melembabkan kulit Anda.

5. Untuk Lelah, Kulit Kusam:

Dengan polusi dan mengabaikan, kulit Anda dapat tampak kusam dan lelah. Untungnya, Anda dapat beralih ke yoghurt masker wajah untuk membawa kembali cahaya dan meremajakan kulit Anda.

Bahan:

• 4 sendok makan yoghurt
• 1 sendok makan coklat bubuk
• 1 sendok makan madu

Haluskan semua bahan dan oleskan pada wajah Anda. Biarkan masker tinggal selama 20 menit dan kemudian cuci dengan menggunakan air suam-suam kuku. Ini akan menyegarkan kulit Anda, sehingga sehat dan bercahaya.

6. Jika Anda Ingin Lakukan eksfoliasi kulit Anda:

Yoghurt, bila dikombinasikan dengan bahan lain, dapat membuat exfoliant lembut untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati. Hal ini juga membantu untuk menyehatkan kulit.

Bahan:

• 2 sendok makan yogurt
• 1 sendok makan oat

Mencampur dua bahan bersama-sama dan menggunakan gerakan melingkar lembut untuk memijat wajah Anda. Ini akan membantu menyingkirkan sel-sel kulit mati dan membiarkan kulit baru datang ke permukaan.

Seberapa Sering Harus Anda Gunakan Yogurt Face Mask:

Tidak ada menyangkal keuntungan dari yoghurt masker wajah. Ini tidak memiliki efek samping dan membantu Anda mendapatkan halus, lembut, lebih muda dan bebas noda kulit. Anda dapat menggunakan masker sesering Anda suka. Berikut adalah frekuensi untuk menggunakan yoghurt masker wajah untuk jenis kulit yang berbeda.

Jerawat Dan Kulit Berminyak:

Anda dapat menggunakannya setiap hari untuk hasil yang optimal.

Kulit kering:

Terlihat menggunakan masker 2 sampai 3 kali seminggu untuk melembabkan dan melembabkan kulit Anda.

Infeksi jamur:

Ketika datang untuk mencegah infeksi jamur, meningkatkan frekuensi harian. Oleskan masker pada wajah Anda 4 sampai 5 kali sehari untuk hasil terbaik.

Sekarang Anda tahu manfaat dari yoghurt masker wajah dan bagaimana menggunakannya, Anda tidak punya alasan untuk mengeluh tentang kulit Anda. Cukup gunakan masker ini mengagumkan dan menikmati banyak manfaat yang menawarkan. Marilah kita tahu pengalaman Anda menggunakan yoghurt masker wajah dengan berkomentar di kotak di bawah. Kami akan senang mendengar dari Anda.