12 obat ayurveda yang efektif untuk rambut rontok dan pertumbuhan kembali rambut

Jatuh rambut menyebalkan. Kita semua harus berurusan dengan itu di beberapa titik. Dan dengan potongan rambut rontok, sulit untuk tidak stres, yang menyebabkan lebih rambut rontok. Ini lingkaran setan dan salah satu yang tampaknya tidak pernah berakhir. Tapi Anda akan senang mengetahui bahwa ada cahaya di ujung terowongan dan obat ayurveda dapat membantu Anda mendapatkan cahaya yang lebih cepat.

Perawatan Ayurvedic adalah pilihan populer di antara banyak wanita untuk rambut rontok karena mereka menggabungkan bahan-bahan alami dan telah obat yang efektif untuk rambut rontok sejak zaman kuno. Berikut adalah daftar 12 obat ayurveda untuk rambut rontok dan rambut pertumbuhan kembali, tapi sebelum kita masuk ke yang mari kita lihat bagaimana Ayurveda dapat membantu mengatasi rambut rontok.

Rugi Ayurveda Untuk Rambut

Penelitian Ayurvedic pada pertumbuhan rambut luas dan terstruktur dengan baik yang membuatnya mudah bagi praktisi untuk menentukan penyebab rambut rontok dan memperlakukannya sesuai. Menurut Ayurveda, jenis rambut secara langsung berkaitan dengan jenis tubuh dan sistematis diklasifikasikan menjadi tiga kategori; Vata, Pitta, dan Kapha. Setiap jenis rambut memiliki fitur yang berbeda, dan karenanya ada beberapa alasan untuk rambut rontok yang bervariasi dari orang ke orang.

Rambut rontok disebabkan karena pitta dosha. Pitta mengatur metabolisme dan pencernaan kita. Sebuah Pitta seimbang mengarah ke tubuh dan pikiran yang sehat. Dia mengontrol keberadaan baik umum kita. Setelah Anda mengidentifikasi alasan pitta dosha, menjadi lebih mudah untuk memperbaikinya. Biasanya, kebiasaan makan yang buruk, kecemasan, dan stres menyebabkan pitta dosha, yang pada gilirannya menyebabkan rambut rontok. Konsumsi berlebihan teh, kopi, alkohol, daging, goreng dan makanan pedas dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam pitta.

Terlepas dari Pitta Dosha, alasan lain untuk rambut rontok menurut Ayurveda adalah ketidakseimbangan hormon pada pria dan wanita, stres, kurang tidur, diet yang tidak tepat, zat memabukkan, ketombe atau infeksi jamur dan penyakit seperti lupus atau diabetes antara lain. Ayurvedic solusi pertumbuhan kembali rambut mengatasi masalah inti mempromosikan pertumbuhan kembali rambut.

Ayurveda membahas 3 konsep utama dari perawatan selama pengobatan, yaitu; Nidana (tindakan diagnostik), Ahar (makanan yang dapat digunakan sebagai obat pencegahan) dan chikitsa (dukungan dan perawatan diri).

12 remedies Ayurvedic Efektif Untuk Fall Rambut Dan rambut pertumbuhan kembali

1. Bhringraj-The King Of Herbal

Diterjemahkan, Bhringraj berarti “raja herbal.” Sesuai dengan namanya, bukan hanya tidak membantu mempromosikan pertumbuhan rambut, tetapi juga membalikkan botak. Hal ini dapat digunakan untuk mencegah beruban prematur. Ramuan yang umumnya tersedia dalam bentuk bubuk dan sebagai minyak. Ini memiliki efek menenangkan bila diterapkan ke kulit kepala dan membantu penderita insomnia tidur lebih baik.

Anda akan perlu

Sejumlah Bhringraj Daun

ATAU

5 - 6 sdm kering Bhringraj Powder

waktu memproses

20 menit

metode

1. Haluskan daun dengan air untuk mendapatkan pasta yang konsisten. Jika Anda tidak dapat menemukan daun Bhringraj, campur 5 - 6 sendok makan bubuk bhringraj kering dengan air untuk mendapatkan pasta yang konsisten tebal.
2. Oleskan pasta ke kulit kepala dan rambut Anda dan meninggalkannya di selama 20 menit.
3. Cuci dengan sampo.

Seberapa sering?

Tiga kali seminggu.

Anda juga dapat menggunakan ini dalam kombinasi dengan bahan-bahan ayurvedic lain seperti amla dan tulsi. Atau, Anda dapat memberikan diri Anda pijat kulit kepala dengan bhringraj minyak tiga kali seminggu untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.

2. Amla-India Gooseberry

Amla tidak hanya digunakan sebagai solusi ayurvedic untuk rambut rontok, tetapi juga pengobatan yang efektif untuk memurnikan darah dan mengobati gangguan pencernaan. Bahan pendingin ini meningkatkan kesehatan kulit kepala dengan mengatasi ketombe dan kulit kepala kejengkelan. Ketika digunakan dalam kombinasi dengan Shikakai, ia bertindak sebagai pewarna alami yang menanamkan warna coklat natural.

Anda akan perlu

• 5 - 6 sdm Amla Powder
• 5 - 6 sdm Air

waktu memproses

30 menit

Proses

1. Dalam mangkuk, menggabungkan bahan-bahan untuk mendapatkan tebal, pasta halus.
2. Bagian rambut Anda dan mulai menerapkan pasta ini ke kulit kepala dan rambut.
3. Meninggalkannya di selama 30 menit dan kemudian bilas dengan sampo.

Seberapa sering?

Tiga kali seminggu.

Anda juga dapat menambahkan bubuk Shikakai campuran ini dengan merendam amla dan bubuk Shikakai di semalam air hangat. Atau, Anda juga dapat mengekstrak jus amla dari buah dan menggunakan cairan untuk kulit kepala dan perawatan rambut.

3. Neem

Selama bertahun-tahun, neem telah digunakan untuk mengobati kondisi kulit dan rambut rontok. Biasa menggunakan neem pada kulit kepala meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat akar yang, pada gilirannya, mendorong pertumbuhan rambut. Neem juga digunakan untuk mengobati ketombe dan kutu. Ketika kulit kepala dipengaruhi oleh kekeringan, scaliness, ketombe, eksim, psoriasis dan berlebihan sebum-akar rambut rusak. Hal ini menyebabkan rambut rontok. Neem membantu pertempuran kondisi ini, menenangkan kulit kepala dan meningkatkan pertumbuhan rambut sehat.

Anda akan perlu

• Sejumlah Neem Daun
• 2 cangkir air

waktu memproses

5 menit

Proses

1. Rebus daun nimba dalam air selama 15 menit dan kemudian sisihkan untuk mendinginkan.
2. Setelah solusinya adalah dingin, saring cairan.
3. Kumpulkan air nimba diresapi dalam kendi dan sisihkan.
4. Mencuci dan kondisi rambut Anda dan tuangkan nimba air diresapi melalui itu sebagai bilasan akhir
5. Jangan bilas rambut Anda lebih jauh.

Seberapa sering?

Tiga kali seminggu.

Atau, Anda dapat membuat pasta dari bubuk nimba kering dan air, dan biarkan rambut Anda selama 30 menit sebelum keramas.

4. Ritha (Sabun Kacang)

Ritha atau kacang sabun telah digunakan oleh wanita selama berabad-abad sebagai sampo alami. Ketika digunakan secara teratur, Ritha mempromosikan pertumbuhan rambut, meningkatkan tekstur dan volume. Karena bagaimana ringan itu, bahan alami dapat digunakan untuk membersihkan rambut setiap hari tanpa itu melucuti minyak alami dari kulit kepala Anda.

Anda akan perlu

• Sejumlah Sabun Kacang
• 2 cangkir air

Waktu memproses

10 menit

Proses

1. Rendam sabun kacang semalam di 2 cangkir air hangat.
2. Di pagi hari, merebus kacang sabun di air yang sama selama sekitar 15 menit dan kemudian sisihkan untuk mendinginkan.
3. Saring solusi didinginkan dan mengumpulkan cairan dalam kendi.
4. Bilas rambut Anda dengan air dan kemudian tuangkan setengah dari solusi kacang sabun melalui rambut Anda.
5. Pijat rambut Anda selama 5 menit dan kemudian bilas dengan air.
6. Ulangi dengan shampoo sabun kacang yang tersisa. Solusi ini akan mulai membentuk busa sedikit pada saat ini.

Seberapa sering?

Pada hari alternatif.

5. Shikakai

Shikakai diterjemahkan ke 'buah untuk rambut.' Ketika dikombinasikan dengan air, buah membentuk busa sedikit dan dapat digunakan untuk membersihkan rambut secara efektif. Kandungan antioksidan yang kaya bahan ini membuatnya sempurna untuk memulihkan kesehatan kulit kepala dan mengobati rambut rontok. Shikakai tidak akan strip rambut Anda dari minyak alami. Ini mencegah kusut rambut, mengurangi ketombe dan kondisi rambut untuk membuatnya lezat dan dikelola.

Anda akan perlu

• 6 sdm kering Shikakai Powder
• 2 gelas air.

waktu memproses

10 menit

Proses

1. Campurkan bahan dalam kendi dan kemudian sisihkan untuk digunakan sebagai sampo.
2. Bilas rambut Anda dengan air dan kemudian tuangkan setengah dari solusi Shikakai melalui rambut Anda.
3. Pijat rambut Anda selama 5 menit dan kemudian bilas dengan air.
4. Ulangi dengan sampo Shikakai tersisa. Solusi ini akan mulai membentuk busa sedikit pada saat ini.

Seberapa sering?

Pada hari alternatif.

Atau, Anda dapat membuat teh herbal dengan Shikakai bubuk kering dan menggunakannya sebagai bilas rambut final. Anda juga dapat menambahkan bubuk Shikakai untuk minyak rambut Anda.

6. Ashwagandha

Ashwagandha atau India Musim Dingin Cherry adalah ramuan yang luar biasa untuk pertumbuhan kembali rambut. Ini adalah obat Ayurvedic paling umum digunakan untuk rambut rontok. Hormon kortisol menyebabkan rambut rontok dan memperlambat pertumbuhan rambut. Ashwagandha, bila diterapkan ke kulit kepala mengontrol kadar kortisol dan trotoar rambut rontok. Hal ini juga meningkatkan aktivitas antioksidan dan membantu sirkulasi kulit kepala. Ini adalah obat yang sangat baik untuk ketombe dan merangsang produksi melanin, yang penting untuk pertumbuhan rambut.

Anda akan perlu

• 3 sdm kering Ashwagandha Powder
• 3 sdm kering Amla Powder
• 6 sdm Air

waktu memproses

30 menit

Proses

1. Campurkan semua bahan dalam mangkuk sampai Anda mendapatkan pasta yang konsisten tebal. Dalam kasus pasta terlalu tebal, tambahkan lebih banyak air untuk melonggarkan itu.
2. Oleskan campuran tersebut ke kulit kepala dan rambut.
3. Biarkan selama 30 menit dan kemudian bilas dengan sampo.

Seberapa sering?

Tiga kali seminggu.

Ashwagandha juga dapat dikonsumsi secara oral.

7. Brahmi

Brahmi membantu memperkuat rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Ini memberikan nutrisi pada akar dan meningkatkan pertumbuhan folikel baru. Biasa menggunakan Brahmi membuat rambut tebal dan berkilau. Hal ini juga berguna dalam mengurangi ketombe. Brahmi kemasan rambut membantu mengurangi gatal kulit kepala. Ketika diterapkan secara teratur, mengurangi berakhir split. Ini mencakup folikel rambut dengan lapisan pelindung yang, pada gilirannya, membuat rambut berkilau dan tebal.

Anda akan perlu

• 2 sdm kering Brahmi Powder
• 2 sdm kering Amla Powder
• 2 sdm kering Ashwagandha Powder
• ½ cangkir Yogurt

waktu memproses

1 jam

Proses

1. Campurkan semua bahan dalam mangkuk sampai Anda mendapatkan halus, campuran konsisten.
2. Bagian rambut Anda dan mulai menerapkan campuran dari akar ke ujung rambut Anda.
3. Setelah semua rambut Anda tertutup, biarkan campuran selama 1 jam.
4. Cuci dengan air hangat dan sampo.

Seberapa sering?

Tiga kali seminggu.

Cara lain menggunakan Brahmi adalah dengan merebus air dan tambahkan daun Brahmi, Tulsi, dan nimba. Setelah 10 menit dari mendidih, matikan api dan biarkan solusi duduk semalam. Saring air ini di pagi hari dan menggunakannya sebagai bilas rambut setelah keramas.

8. Aromatic jatamansi

Sebuah nama umum untuk ramuan ini dalam obat-obatan ayurveda untuk pertumbuhan rambut adalah Muskroot atau minyak narwastu India. Jatamansi membantu membersihkan darah dan meningkatkan sirkulasi. Makanan yang ditingkatkan untuk kulit kepala Anda dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.

Anda akan perlu

• 5 - 6 tetes jatamansi Minyak Esensial
• 2-3 sdm Pembawa Minyak

waktu memproses

45 menit

Proses

1. Menggabungkan minyak untuk menciptakan campuran minyak jatamansi.
2. Bagian rambut Anda dan mulai dengan memijat campuran minyak ke kulit kepala Anda selama 15 menit.
3. Oleskan minyak untuk rambut Anda dari akar ke ujung dan kemudian meninggalkannya di untuk tambahan 30 menit.
4. Cuci bersih dengan sampo dan air hangat.

Seberapa sering?

Tiga kali seminggu.

Untuk hasil yang lebih baik, Anda juga dapat mengkonsumsi jatamansi dalam bentuk kapsul.

9. Methi (Fenugreek)

Methi adalah ramuan yang umum digunakan di sebagian besar rumah tangga; itu adalah obat yang sangat baik untuk rambut rontok. Hal ini juga salah satu solusi terbaik untuk ketombe dan dikenal karena kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan kulit kepala.

Anda akan perlu

• 2 sdm Methi
• Air 3 sdm

waktu memproses

20 menit

Proses

1. Panggang methi dalam panci dan kemudian menggilingnya untuk mendapatkan bubuk halus.
2. Kumpulkan bubuk dalam mangkuk dan tambahkan air untuk membentuk pasta kental.
3. Oleskan pasta ini pada kulit kepala dan rambut Anda dan meninggalkannya di selama 20 menit.
4. Cuci dengan air hangat dan sampo.

Seberapa sering?

Dua kali seminggu.

10. Aloe Vera

Aloe Vera telah terbukti penggunaan dalam Ayurveda, karena membantu menjaga sistem Anda bersih dari dalam. Ini juga merupakan bahan yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan kulit kepala, membatasi rambut rontok, dan mempromosikan pertumbuhan rambut.

Anda akan perlu

• ½ cangkir Pure Aloe Vera Gel
• 3 sdm Minyak Kelapa
• 2 sdm madu

waktu memproses

30 menit

Proses

1. Campurkan semua bahan dalam mangkuk untuk mendapatkan campuran yang konsisten.
2. Terapkan ini ke kulit kepala dan rambut Anda dan biarkan duduk selama 30 menit.
3. Cuci dengan air hangat dan sampo.

Seberapa sering?

1-2 kali seminggu.

11. Minyak Panas Massage Dengan Minyak Ayurvedic

Pijat minyak panas baik menggunakan kelapa, maha bhringraj, amla, arnica, biji wijen, almond atau minyak Brahmi membantu meningkatkan sirkulasi, meremajakan folikel rambut Anda, yang mengarah ke sirkulasi darah yang lebih baik ke akar. Anda dapat mengharapkan peningkatan volume dan panjang dalam kurun waktu 6 bulan.

Anda akan perlu

3 sdm minyak Ayurvedic (An minyak atau campuran minyak dari yang disebutkan di atas.)

waktu memproses

45 menit

Proses

1. Panaskan campuran minyak / minyak sampai sedikit hangat.
2. Bagian rambut Anda dan mulai dengan memijat campuran minyak ke kulit kepala Anda selama 15 menit.
3. Oleskan minyak untuk rambut Anda dari akar ke ujung dan kemudian meninggalkannya di untuk tambahan 30 menit.
4. Cuci bersih dengan sampo dan air hangat.

Seberapa sering?

Tiga kali seminggu.

12. Relieving Anda Of The Pitta Dosha

Ashwagandha umumnya digunakan dalam Ayurveda sebagai herbal anti-oksidan untuk meringankan Pitta Dosha, yang dikenal menjadi penyebab rambut rontok. Sebuah kapsul 6 mg ashwagandha, jika dikonsumsi setiap hari dapat membuat sistem anda bersih dan bebas racun.

Penting untuk diingat bahwa pengobatan topikal dengan sendirinya tidak bisa mengekang masalah rambut rontok, obat ini harus digunakan dalam kombinasi dengan gaya hidup sehat untuk mencapai hasil terbaik. Berikut adalah beberapa tips yang perlu Anda ikuti untuk pertumbuhan rambut tanpa hambatan.

Tips Tambahan Untuk Pertumbuhan Rambut

1. Hindari menyikat rambut Anda saat basah. Rambut basah rentan dan rentan terhadap kerusakan.
2. Kurang tidur adalah faktor merupakan umum yang menyebabkan rambut rontok. Dapatkan minimal 8 jam tidur setiap malam.
3. Minum banyak air dan diet yang sehat sangat penting untuk berfungsinya tubuh. Apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda sama pentingnya dengan apa yang Anda masukkan pada rambut Anda.
4. Menghindari kelebihan mengumbar alkohol, rokok, dan minuman keras lainnya.
5. Sebuah pasta dari licorice dan susu atau lada hitam dan biji lemon dapat diterapkan untuk patch botak untuk merangsang pertumbuhan kembali rambut.
6. Mengkonsumsi sayuran mentah dan salad setiap hari.
7. Mengatasi stres dan tidur secara efektif dengan yoga dan olahraga.

Berurusan dengan rambut rontok adalah sulit. Namun dengan perawatan ini dan tips berguna, Anda dapat mengembalikan rambut Anda untuk kejayaan dalam waktu singkat. Apakah Anda dianggap Ayurveda untuk rambut rontok? Bagaimana membantu Anda? Beritahu kami tentang pengalaman Anda di bagian komentar di bawah ini.