Apakah berkeringat menyebabkan kerontokan rambut?

Apakah Anda tahu keringat sebenarnya dapat menyebabkan rambut rontok? Terkejut !! Ya itu benar. Nah, seringkali orang memiliki pola pikir ini yang berkeringat lebih baik untuk kesehatan. Tapi itu tidak benar sama sekali. Meskipun berkeringat merupakan mekanisme yang sehat dalam menghilangkan racun dari tubuh, namun, keringat berlebih bisa berbahaya bagi rambut dan kulit kepala karena kandungan asam laktat dalam keringat.

Ingin tahu lebih banyak tentang bagaimana Anda dapat mencegahnya? Kemudian, mari kita mulai.

Logika: Bagaimana Apakah Berkeringat Penyebab Rambut Rontok:

Di satu sisi, ada penelitian yang menunjukkan bahwa ketika asam laktat dalam keringat bercampur dengan keratin di rambut itu mengarah merusak dan kerontokan rambut. Ini adalah salah satu alasan mengapa sampai batas tertentu Anda mungkin merasa kehilangan rambut ketika Anda berkeringat atau setelah itu.

Di sisi lain, kelenjar keringat mengeluarkan keringat yang bercampur dengan bakteri yang sudah terakumulasi pada kulit kepala dan menyebabkan pembentukan infeksi jamur. Kondisi tidak higienis ini menyebabkan rambut rontok menurut banyak peneliti.

Ada logika lain mengapa keringat dapat menyebabkan rambut rontok dan kehilangan. Ia mengatakan bahwa ketika kita berkeringat melalui kelenjar keringat pada kulit kepala, itu mengarah ke dehidrasi helai rambut. Hal ini dapat menjadi alasan lain mengapa ada rambut rontok terkait dengan keringat. Ketika keringat bercampur dengan serpihan pada kulit kepala dapat memblokir pori-pori dan membuat folikel rambut tidak aktif. Ini juga dapat menyebabkan rambut rontok cukup sejauh itu.

Pencegahan Rambut Rontok melalui Berkeringat

Sekarang jelas bahwa rambut rontok dan berkeringat terhubung ke mana, selanjutnya adalah tahu bagaimana Anda dapat mencegah situasi seperti dengan cara yang sukses dan mudah. Memeriksa bagaimana: -

1. Cuci rambut lebih dari sering terutama jika cuaca panas dan lembab dan Anda lebih rentan terhadap berkeringat. Hal ini akan membantu dalam menghilangkan kotoran dan produksi sebum tambahan yang dapat bercampur dengan keringat dan menyebabkan rambut rontok.

2. Ambil uap pada rambut. Hal ini membantu dalam membuka pori-pori dan dengan demikian flushes keluar kotoran dan racun dari kulit kepala. Ini juga menghilangkan minyak ekstra dan mengaktifkan folikel rambut untuk memfungsikan. Ini adalah salah satu cara untuk mencegah rambut rontok melalui keringat.

3. Pijat kulit kepala dengan minyak. Hal ini membantu dalam sirkulasi darah yang tepat ke folikel rambut serta memastikan nutrisi yang mendalam dan penghapusan kotoran dan racun. Ini adalah salah satu cara terbaik selain keramas untuk mencegah rambut rontok melalui keringat.

4. Hindari gaya rambut yang ketat atau ekor kuda yang dapat mencegah keringat dari penguapan dan memicu untuk mendapatkan akumulasi dengan kotoran dan minyak di kulit kepala sehingga menyebabkan rambut rontok. Menjaga rambut longgar untuk meningkatkan lewat udara.

5. Menyikat rambut akan membantu dalam sirkulasi darah serta menjaga keringat pergi. Ini adalah salah satu cara di mana Anda dapat mencegah kerontokan rambut. Hal ini meningkatkan pertumbuhan rambut dengan menekan titik-titik folikel rambut.

Cara untuk Mengurangi Kulit Kepala Keringat

1. Tetap Stres dan Kecemasan Gratis
2. Teknik pernapasan dalam membantu
3. Mencuci rambut setelah latihan
4. Mematuhi pengobatan rumah untuk mencegah keringat berlebihan
5. Memiliki gaya hidup aktif dan bugar

Harap artikel ini bermanfaat. Ikuti tips perawatan rambut ini untuk mencegah rambut rontok karena berkeringat. Apakah berbagi komentar Anda.