Cara membuat rambut lemah lebih kuat menggunakan perawatan alami

Rambut Anda merupakan perpanjangan dari kepribadian Anda. Tapi, jika hak jenis perawatan tidak diambil, banyak bisa salah. Jadwal sibuk dan meningkatkan stres mengambil tol pada tubuh Anda dengan cara yang berbeda, dan rambut yang lemah bisa menjadi hasil yang dihasilkan.

Rambut yang kuat dan sehat adalah sesuatu yang banyak wanita iri. Tidak semua orang diberkati dengan rambut alami yang tebal dan cantik. Namun demikian, meskipun jadwal sibuk Anda dan kesehatan rambut yang buruk, dengan dedikasi dan hak jenis perawatan, Anda juga dapat mencapai rambut yang kuat.

Pada artikel ini, kami akan memberitahu Anda bagaimana untuk mendapatkan rambut yang kuat dengan daftar perawatan alami.

Tapi, bagaimana Anda tahu jika rambut Anda perlu perhatian khusus? Mari kita kenali dulu tanda-tanda rambut lemah.

Apa Apakah Gejala (Telltale Signs) Rambut Lemah?

1. Mengalami lebih dari 2. Rambut yang tampaknya membosankan dan tak bernyawa 3. Berpisah berakhir 4. Kekeringan 5. Kasar dan tekstur keriting 6. Rambut yang kusut banyak 7. Rambut Penipisan 8. Rambut yang lemas dan tidak bisa biasa rambut patah terus gaya

Apakah Penyebab Rambut Lemah Dalam Wanita?

1. Genetika

Gen Anda adalah faktor yang mempengaruhi terbesar ketika datang ke tekstur dan kekuatan rambut Anda. Apakah Anda mendapatkan rambut tebal dan kasar atau rambut halus dan halus, itu tergantung pada susunan genetik rambut Anda, yang diturunkan dari orang tua Anda. Gangguan rambut yang mempengaruhi kesehatan rambut Anda juga tergantung pada predisposisi genetik Anda (1).

2. Pengolahan Kimia

Pengolahan kimia, dalam bentuk mewarnai atau mengubah struktur rambut, kerusakan kutikula Anda dan membuat rambut Anda lemah (2, 3). Kutikula adalah lapisan luar rambut Anda, yang bertindak sebagai penghalang yang melindungi batang rambut. Setelah rusak, rambut menjadi lemah dan keropos. Ini juga dapat menyebabkan rambut rontok.

3. Panaskan berlebihan

Menundukkan rambut Anda panas yang berlebihan dengan menggunakan alat styling panas secara teratur merusak kutikula (4). Mengambil mandi air panas juga memiliki efek yang sangat merusak pada rambut Anda. Hal ini terjadi karena ketika panas diterapkan pada poros rambut, kutikula naik dan membiarkan kelembaban yang berlebihan. Kutikula yang bangkit mengurangi kekuatan tarik rambut dan tidak dapat melindungi poros dari faktor eksternal yang berbahaya.

4. Kurangnya Dari Protein

Protein membuat sebagian besar rambut Anda build-up. Jika folikel tidak mendapatkan pasokan yang cukup protein, rambut Anda menjadi lemah, rapuh, dan rentan terhadap kerusakan. Kekurangan protein juga telah dikaitkan dengan kerontokan rambut (5).

5. Ketidakseimbangan hormonal

Ketidakseimbangan hormon yang disebabkan karena gangguan tiroid sering dapat menyebabkan rambut rontok (6). PCOS dan menopause juga dapat menjadi alasan untuk pertumbuhan rambut abnormal.

6. Makanan Kebiasaan

Diet yang seimbang sangat penting untuk pertumbuhan rambut sehat. Jika tubuh Anda kekurangan vitamin tertentu, mineral, dan protein, dapat menyebabkan pertumbuhan rambut abnormal (7).

Cara Mendiagnosa rambut Lemah?

Ada beberapa tes mudah yang dapat Anda melakukan pada rambut Anda untuk melihat apakah itu lemah.

Cara pertama untuk melihat apakah rambut Anda lemah adalah dengan membungkus sedikit rambut Anda di jari Anda. Jika ada banyak ujung diangkat, ada kemungkinan bahwa rambut Anda rusak dan lemah.

Cara lain untuk melihat apakah rambut Anda lemah adalah dengan menarik untai dari kedua belah pihak dan melihat apakah rusak dengan mudah. Jika tidak, rambut Anda lemah dan membutuhkan bantuan.

Jika Anda ingin tahu bagaimana untuk membuat rambut lebih kuat, kami telah mengumpulkan daftar perawatan alami untuk rambut yang kuat.

Cara Membuat Rambut Kuat Menggunakan Pengobatan Alami

Jika Anda telah bertanya-tanya tentang bagaimana untuk mendapatkan rambut yang kuat, dan jika pengobatan alami bekerja, kita di sini untuk memberitahu Anda bahwa mereka lakukan. Perawatan buatan sendiri yang baik untuk rambut Anda, dan tidak seperti produk komersial, Anda juga tahu persis apa yang Anda meletakkan di rambut Anda. Ada juga manfaat tambahan kemudi yang jelas dari bahan kimia.

Berikut ini adalah daftar dari perawatan alami yang memastikan rambut panjang yang juga kuat dan sehat. Berikut adalah cara untuk menumbuhkan rambut lebih cepat dengan ini pengobatan rumah DIY.

1. Minyak Kelapa Massage

Ibumu harus mengulangi 'minyak kelapa baik untuk rambut' mantra berkali-kali. Minyak kelapa adalah salah satu bahan alam terbaik untuk tresses hauntingly indah. Ia memiliki sifat penetrasi, sehingga lebih siap untuk menyehatkan batang rambut Anda dengan asam lemak nya (8).

Pijat akan menyembuhkan kutikula rambut rusak Anda dan membuat mereka lebih lembut, silkier, dan lebih kuat.

Apa yang kau butuhkan

• 2 sendok makan minyak kelapa hangat • cap Shower

Prosedur

1. Basahi rambut Anda sedikit dan pijat minyak hangat lembut ke kulit kepala Anda. Bekerja dengan cara Anda rambut Anda untuk tips sampai semua rambut Anda tertutup. 2. Tutup rambut Anda dengan shower cap selama 30 menit dan kemudian bilas minyak dengan sampo.

2. Minyak Pijat Esensial

Minyak esensial magis yang obat dan membantu memperkuat folikel rambut Anda dan memperbaiki helai lemah dari dalam. Jika Anda telah mencari cara untuk mendapatkan rambut tebal, cobalah campuran minyak esensial ini, yang juga merangsang pertumbuhan rambut.

Apa yang kau butuhkan

• 4 sendok teh minyak biji anggur • 2 tetes minyak esensial thyme • 2 tetes minyak esensial cedarwood • 1-2 sendok teh jojoba oil • 3 tetes minyak esensial lavender • 3 tetes minyak esensial rosemary

Prosedur

1. Campur semua minyak dan pijat dengan lembut campuran ke kulit kepala Anda. Menutupi rambut Anda dari akar ke ujung dalam minyak. 2. Tutup kepala Anda dengan handuk hangat selama 10 menit. 3. Bilas dengan sampo.

3. Telur Atau Susu

Telur dan susu kedua sumber yang kaya protein. Mereka menyuburkan rambut Anda, memberikan substansi dan meningkatkan kekuatan tarik.

Apa yang kau butuhkan

• 2-3 sendok makan susu full-fat (tergantung pada panjang rambut Anda)

Atau

• 1-2 telur (tergantung pada panjang rambut Anda)

Prosedur

1. Rendam rambut Anda dalam susu penuh lemak untuk sekitar dua sampai tiga jam. Atau, mengambil telur dan cambuk itu dengan baik. Oleskan pada rambut Anda dan biarkan selama sekitar dua jam. 2. Bilas rambut Anda secara menyeluruh setelah perawatan. Anda tidak perlu menggunakan kondisioner.

Coba ini dua kali seminggu untuk hasil terbaik.

4. Homemade Tonic Rambut

Hair tonic / bilas Ini akan memberi Anda bersinar, sehat, dan rambut yang kuat dengan penggunaan biasa. Jadikan ini bilas bagian dari rutinitas perawatan rambut Anda dengan menggunakan setidaknya sekali setiap dua minggu.

Apa yang kau butuhkan

• 2 sendok makan biji peterseli hancur • 1-2 cangkir cincang rosemary • 2 cangkir air

Prosedur

1. Rebus bahan dalam air dan biarkan mereka berendam di air direbus selama 20 - 25 menit. 2. Biarkan solusi dingin dan kemudian saring dengan hati-hati. 3. Tuang cairan pada rambut Anda baru dicuci dan bungkus dengan handuk hangat selama setidaknya satu jam. Jangan bilas rambut Anda setelah ini, biarkan kering secara alami.

5. Bawang Juice Untuk Rambut

Jus bawang terkenal karena kemampuannya dalam menangani rambut rontok dan mendorong pertumbuhan kembali rambut. Berikut adalah resep mudah untuk solusi jus bawang untuk membuat rambut Anda lebih kuat dan berurusan dengan jatuh kesengsaraan rambut Anda. Anda dapat melakukan ini hingga dua kali seminggu untuk pertumbuhan rambut sehat.

Apa yang kau butuhkan

• 1 bawang • Blender / parutan / juicer • Strainer

Prosedur

1. Kupas lapisan luar bawang dan mencuci dengan baik. 2. Parut bawang menggunakan parutan Anda, atau melemparkannya ke dalam blender atau juicer. Menggunakan saringan Anda, memeras pulp untuk mengekstrak sebanyak jus mungkin. 3. Pijat jus ke dalam rambut dan kulit kepala dan biarkan duduk selama 30 - 45 menit. 4. Bilas jus off rambut Anda menggunakan sampo Anda.

�

Tips Cara Memperkuat Rambut Lemah

1. Hindari Perawatan Kimia

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, bahan kimia yang merusak rambut Anda. Over-pengolahan rambut Anda dengan bahan kimia kemungkinan akan membuatnya rusak dan lemah.

2. Pilih Hak Produk

Pilih produk yang ringan dengan protein dan bahan-bahan bergizi lainnya. Ketika memilih sampo, menghindari yang dengan sulfat dan alkohol.

3. Hindari Harian Keramas

Keramas rambut setiap hari akan strip menghilangkan minyak alami dari kulit kepala Anda, membuat rambut Anda kering dan rentan terhadap kerusakan. Batasi mencuci Anda untuk tiga kali seminggu untuk memastikan kesehatan rambut yang baik.

4. Hindari Panas Styling Took

Kutikula melindungi rambut Anda dan tetap sehat. Puting rambut Anda melalui panas yang berlebihan dapat merusak kutikula dan merusak tekstur rambut Anda, membuatnya rentan terhadap kerusakan, keriting, dan berakhir split.

5. Meningkatkan Intake Of Protein

Protein membentuk bagian terbesar dari penumpukan rambut Anda. Adalah penting bahwa Anda mengkonsumsi makanan kaya protein seperti ikan, kedelai, dan telur.

6. Konsumsi Omega - 3 Fatty Acids

Omega - 3 asam lemak membantu dalam mempromosikan pertumbuhan rambut. Konsumsi secara teratur omega - 3 akan memastikan penebalan rambut dan pertumbuhan kembali. Mengkonsumsinya sebagai suplemen, atau makan makanan laut yang kaya akan asam lemak.

7. Ambil Multivitamin Suplemen

Ketika Anda gagal untuk memasukkan vitamin tertentu dalam diet Anda, mengambil suplemen vitamin adalah ide yang baik untuk memastikan bahwa rambut Anda tetap dipelihara. Namun, berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum Anda mulai menggunakan suplemen apapun.

8. Mengkonsumsi Buah Segar Dan Sayuran

Mengkonsumsi buah-buahan segar dan sayuran yang kaya akan vitamin dan antioksidan, yang membantu melawan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan pada rambut Anda.

9. Minum Banyak Air

Ini adalah salah satu hal yang paling penting untuk dilakukan jika Anda ingin rambut yang kuat. Menjaga rambut Anda terhidrasi adalah sama pentingnya dengan menjaga gizi. Minum banyak air memastikan bahwa rambut dan kulit kepala Anda tinggal pelembap.

10. Ikuti Diet Sehat

Mempertahankan diet yang sehat sangat penting untuk pertumbuhan rambut yang kuat. Mengkonsumsi bagian direkomendasikan vitamin, mineral, protein, karbohidrat, dan air.

Sekarang Anda tahu bagaimana untuk membuat rambut lebih kuat dan lebih tebal, apa yang Anda tunggu? Ikuti perawatan ini dan tips untuk memastikan bahwa rambut Anda tumbuh menjadi kuat dan sehat. Mengubah rambut lemah Anda ke rambut sehat dengan sedikit usaha ekstra dan perawatan. Bagaimana Anda menangani rambut yang lemah? Marilah kita tahu di bagian komentar di bawah ini.