5 manfaat kesehatan yang luar biasa dari teh gohyah

Gohyah, atau labu pahit, merupakan sayuran mempromosikan kesehatan. Setuju? Jika teh herbal mendapatkan energi Anda mengalir, maka teh gohyah pasti untuk menjadi gembira Anda. Minuman pahit dapat mempermanis hidup Anda dalam beberapa cara.

Apakah Anda ingin tahu lebih banyak? Baca terus!

Labu pahit:

Labu pahit, atau pare, adalah umum di Asia dan dikenal untuk manfaat kesehatan yang luar biasa (1). Ia memiliki sejumlah besar fitonutrien tanaman yang memungkinkan kita untuk melindungi diri terhadap penyakit berbahaya seperti kanker.

Di antara sayuran, ini adalah yang paling pahit. Rasa mungkin membuat beberapa waspada, tapi sayuran ini sangat disukai di jutaan rumah tangga untuk korban gizi. Anda mendapatkan antioksidan, serat, folat, zat besi, vitamin C, Vitamin A, B-kompleks, flavonoid, mangan, kalium, seng, dan magnesium.

Teh herbal:

Sekarang kita tahu kekuatan dari labu pahit, sulit untuk sengketa keuntungan dari infus teh nya. Teh Gohyah dibuat dari irisan kering sayuran ini. Ini memiliki aplikasi obat dengan Cina teratur melengkapi diet mereka dengan teh gohyah. Teh herbal yang digunakan untuk secara alami mencegah kondisi kronis seperti kanker dan diabetes (2). Hal ini juga dapat menangkal infeksi.

Berikut ini adalah manfaat kesehatan dari minum teh gohyah.

1. Kontrol Gula Darah Tinggi:

Teh Gohyah dikenal untuk mengontrol gula darah tinggi dan resistensi insulin moderat, sehingga mencegah diabetes (3). Konsumsi rutin teh ini bahkan telah mengurangi kadar gula tinggi yang tidak normal pada penderita diabetes tipe II. Sayuran mengandung insulin tanaman bernama polipeptida-P, yang menurunkan gula darah. Hal ini juga mengandung komponen bernama charantin yang meningkatkan penyerapan glukosa. Teh Gohyah, untuk alasan ini, adalah pengobatan alternatif untuk diabetes.

Namun demikian, orang-orang dengan hipoglikemia atau gula darah rendah memperingatkan terhadap mengambil suplemen herbal ini. Setiap keputusan untuk mengubah perawatan medis harus selalu melibatkan dokter Anda. Selain itu, meskipun tidak mengontrol kadar gula darah, teh gohyah bukanlah pilihan pengobatan yang berdiri sendiri untuk diabetes.

2. Mencegah Obesitas:

Suplemen herbal mencegah penyimpanan sel-sel lemak dalam tubuh (4). Teh Gohyah menyelesaikan ini dengan mogok trigliserida dan asam lemak sehingga mereka dimetabolisme daripada disimpan. Ini secara efisien mencegah obesitas, dan sebagai bonus juga mengurangi tekanan darah tinggi.

3. Memperlambat Penuaan:

Teh memiliki vitamin C, yang bertindak dorongan alami untuk kulit Anda. Vitamin ini membantu menghidupkan jaringan dengan membilas racun dan membangun sel-sel baru. Sejak bantu vitamin C dalam penyembuhan luka, teh gohyah dapat memperbaiki ketidaksempurnaan. Vitamin ini juga merupakan antioksidan, membilas radikal bebas yang merusak tubuh Anda dan membuat usia Anda lebih cepat (5).

4. Perkelahian Kanker:

Teh Goyah sangat bermanfaat untuk melindungi diri terhadap risiko kesehatan dikenal dan tidak dikenal. Tokonya fitonutrien menyapu melalui tubuh, menetralkan kerusakan oksidatif berbahaya bagi sel-sel individual (6). Sel penyebab kanker potensial tersebut diberikan normal dengan antioksidan kuat.

5. Treats Infeksi:

Labu pahit dipuji di seluruh dunia untuk sifat obat. Demikian pula, teh gohyah juga dapat mengobati infeksi ringan karena kualitas antimikroba. Menyembuhkan demam, batuk dan terinfeksi luka secara alami dengan alternatif herbal ini.

Ini adalah beberapa manfaat terkenal yang gohyah penawaran teh. Sangat mudah untuk menanamkan ke dalam kehidupan sehari-hari Anda. Berikut adalah cara.

Gohyah Tea Persiapan:

1. Menggambar irisan tipis dari labu pahit
2. Tinggalkan kulit utuh
3. Anda juga dapat menggunakan daun dari tanaman
4. Ambil irisan atau daun dan menambah air mendidih
5. Rebus selama lima sampai sepuluh menit sampai irisan / daun curam
6. Lepaskan irisan / daun dan melayani kaldu
7. Anda dapat menambahkan pemanis untuk menutupi rasa pahit

Teh Gohyah juga tersedia sebagai kantong teh. Ulangi prosedur yang sama dengan kantong teh untuk mempersiapkan teh.

Apakah Anda menemukan posting membantu? Silakan berbagi komentar Anda di kotak yang tersedia di bawah ini.