15 pencerah kulit buatan sendiri (memutihkan) pengobatan dan perawatan

Sebuah kulit mulus tetap hanya mimpi, mengingat gaya hidup kita sibuk. Untuk menambah itu, banyak faktor lain seperti polusi, sinar UV yang berbahaya dari matahari, stres, dan diet yang tidak tepat dapat merusak kulit Anda lebih lanjut dan memberikan warna kulit tidak seimbang. Jika ini tidak cukup, banyak produk kosmetik yang tersedia di pasar hari ini mengandung bahan kimia berbahaya dan aditif yang menyebabkan kerusakan tambahan untuk kulit Anda bukan membuatnya sehat dan bercahaya.

Solusi terbaik dalam situasi seperti ini adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami atau produk yang aman untuk digunakan. Manfaatnya banyak dan termasuk cerah kulit, menyeimbangkan warna kulit Anda, mengurangi noda dan tanda, foto-perlindungan (proteksi dari sinar UV), dan menghilangkan bakteri berbahaya. Solusi ini akan bekerja pada kulit Anda secara alami dan efektif.

Kami telah membuat pekerjaan Anda mudah dan menyusun daftar rumah obat terbaik untuk kulit keringanan untuk Anda. Jauhkan membaca untuk mengetahui bagaimana menggunakan obat yang berbeda.

Poin Penting Untuk Pertimbangkan

Sebelum Anda mulai menggunakan pengobatan rumah, penting untuk memahami bahwa merawat kulit Anda dan melindungi itu sangat penting. Kulit menjadi kusam dan berpigmen terutama karena akumulasi sel-sel kulit mati dan kerusakan dari polusi dan sinar UV yang berbahaya.

Pembersihan dan pengelupasan kulit Anda menggunakan masker dan scrub akan memastikan bahwa semua kotoran, debu, dan kotoran dibuang bersama dengan sel-sel kulit mati. Setelah dibersihkan, melembabkan kulit Anda untuk tetap terhidrasi dan dipelihara. Sebelum Anda melangkah keluar di bawah sinar matahari untuk berendam di beberapa vitamin D, adalah sangat penting untuk menggunakan tabir surya yang baik sehingga sinar UV matahari tidak menyebabkan kerusakan pada sel-sel kulit.

Cara Meringankan Kulit?

Mari kita sekarang melihat ramuan bagaimana sederhana yang dapat Anda menyeduh di rumah dapat bekerja keajaiban dalam meringankan kulit Anda.

Masker Untuk Pemutih Kulit

1. Pepaya Dan Madu Pack
2. Kering Jeruk Peels Dan Yogurt
3. Tomat, Yogurt, Dan Oatmeal Masker
4. Susu, Lemon Juice, Dan Masker Madu
5. Gram Tepung Dan air mawar (Atau Yogurt)
6. Sandalwood Powder
7. Labu Masker
8. Citrus Masker
9. Kentang Juice
10. Tepung Beras Dan Susu Wajah Pack
11. Kulit Blueberry Brightening Masker

Scrub Untuk Pemutih Kulit

1. Aloe Vera Dan Tepung Beras Scrub
2. Baking Soda Scrub

Pijat Untuk Pemutih Kulit

1. Susu Untuk Whitening Kulit
2. Minyak Atsiri Untuk Pemutih Kulit

Masker Untuk Pemutih Kulit

1. Pepaya Dan Madu Masker

Pepaya segar tidak hanya lezat untuk makan tapi juga sangat baik ketika datang ke manfaat bagi kulit. Ini berisi enzim seperti papain dan alpha hydroxy acids yang memiliki kemampuan untuk melarutkan sel-sel mati dan menghilangkan kotoran, yang menyebabkan kulit bercahaya (1, 2). Bahan lain dalam topeng ini, madu memiliki sifat antibakteri yang dapat melindungi kulit (3).

Apa yang kau butuhkan

• ½ cangkir segar buah pepaya
• 1 sendok teh madu

Apa yang kamu butuhkan

1. Mash potongan pepaya sampai Anda mendapatkan pasta halus dan tebal. 2. Tambahkan madu untuk pasta ini dan aduk rata. 3. Oleskan pasta ke wajah Anda dan menyimpannya selama sekitar 20 menit. 4. Cuci wajah Anda dengan air hangat. 5. Bilas kembali dengan air dingin dan tepuk kulit Anda kering.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Setiap malam sebelum tidur.

Terbaik Cocok Untuk

Kulit berminyak, kulit normal

Peringatan

Papain dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang. Jangan gunakan obat ini jika Anda alergi terhadap pepaya dan produk-produknya.

Kembali ke TOC

2. Kering Jeruk Peels Dan Yogurt

Orange adalah buah yang biasa ditemukan di sebagian besar rumah tangga, dan bekerja dengan sangat baik di pemutihan kulit (4). Hal ini juga kaya akan vitamin C yang bertindak sebagai agen depigmentasi yang baik (5).

Apa yang kau butuhkan

• Beberapa kulit jeruk
• 1 sendok makan yogurt tanpa rasa

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Keringkan kulit jeruk di bawah sinar matahari selama dua sampai tiga hari. 2. Setelah mereka menjadi hampir renyah, menggiling mereka sampai mereka berubah menjadi bubuk. 3. Campurkan satu sendok makan bubuk ini dengan yoghurt sampai Anda mendapatkan pasta halus. 4. Oleskan pasta pada kulit Anda (setelah membersihkan itu) dan menyimpannya selama sekitar 15 - 20 menit. 5. Bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Anda dapat melakukan ini setiap hari alternatif sebelum tidur.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Kembali ke TOC

3. Tomat, Yogurt, Dan Oatmeal Masker

Lycopene dalam tomat, yang memberikan mereka karakteristik warna merah mereka, memiliki sifat photoprotective yang dapat melindungi kulit dari penuaan dan masalah yang berkaitan dengan usia lainnya (6). Karena banyaknya antioksidan, tomat adalah salah satu dari mereka makanan yang bisa membuat kulit Anda bersinar (7). Dalam sebuah penelitian Jerman, lycopene dalam tomat juga ditemukan untuk melindungi kulit dari kanker (8).

Oatmeal bertindak sebagai exfoliant lembut dan meningkatkan kesehatan kulit (9).

Apa yang kau butuhkan

• 1 tomat
• 1 sendok teh yogurt (segar dan tanpa rasa)
• 1 sendok teh oatmeal

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Potong tomat menjadi dua. Ambil dua jus sendok teh atau. 2. Ambil oatmeal dalam mangkuk, dan tambahkan jus dan yoghurt untuk itu. Campur dengan baik. 3. Oleskan masker untuk kulit dibersihkan dan biarkan selama sekitar 20 menit. 4. Bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lebih disukai dua sampai tiga kali dalam seminggu.

Terbaik Cocok Untuk

Kulit berminyak, kulit normal, kulit kombinasi

Kembali ke TOC

4. Susu, Lemon Juice, Dan Masker Madu

Jus lemon kaya akan vitamin C yang telah ditemukan memiliki kulit efek keringanan karena kemampuannya untuk mengurangi produksi melanin, pigmen yang bertanggung jawab untuk penyamakan kulit (10).

Apa yang kau butuhkan

• Susu 1 sendok makan
• Jus lemon 1 sendok makan
• 1 sendok teh madu

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur bahan dalam mangkuk. 2. Oleskan pasta ke wajah Anda (setelah dibersihkan wajah) dan biarkan selama sekitar 20 menit. 3. Bilas wajah Anda dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini setiap alternatif malam sebelum tidur.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Peringatan

Jika Anda merasa sensasi terbakar setiap karena keasaman jus lemon, mengambil topeng off segera dan gosokkan es batu di daerah.

Kembali ke TOC

5. Gram Tepung Dan Rose Air (Atau Yogurt)

Gram tepung telah ditemukan memiliki sifat antimikroba yang dapat melindungi kulit dari infeksi. Air mawar dapat merevitalisasi dan melembabkan kulit dan memberikan tampilan segar (11).

Yogurt telah ditemukan untuk meningkatkan kecerahan kulit (12). Bakteri probiotik dalam yogurt juga telah ditemukan untuk menjaga kulit Anda sehat dan membuatnya bersinar (13).

Apa yang kau butuhkan

• 2 sendok makan tepung gram
• 2-3 sendok teh air mawar atau yogurt

Apa yang kamu butuhkan

1. Campur bahan sampai Anda mendapatkan pasta halus. Gunakan air mawar untuk kulit normal dan berminyak dan yoghurt untuk kulit kering. 2. Oleskan masker ke seluruh wajah Anda dan biarkan tinggal selama sekitar 20 - 30 menit. 3. Bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Anda dapat melakukan tiga kali ini seminggu sebelum tidur.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Peringatan

Pastikan Anda menggunakan yogurt bukan air mawar jika Anda memiliki kulit kering, yang lain masker ini akan membuat kulit Anda kering.

Kembali ke TOC

6. Sandalwood Powder

Sandalwood memiliki mencerahkan kulit dan sifat keringanan. Ini menghambat aktivitas tirosinase, sehingga mengurangi produksi melanin (14). Bubuk almond dan susu memberikan nutrisi penting dan membersihkan kulit, membuat kulit Anda lebih sehat dan lebih ringan setelah beberapa aplikasi (15).

Apa yang kau butuhkan

• 1 sendok makan bubuk cendana
• 1 sendok makan almond bubuk
• Susu

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur cendana dan almond bubuk dengan susu cukup untuk membuat pasta halus. 2. Terapkan ini untuk membersihkan kulit dan biarkan selama 20 menit. 3. Cuci dengan air hangat. Jika Anda merasa kekeringan apapun setelah mencuci, melembabkan kulit Anda dengan baik.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Oleskan masker ini dua sampai tiga kali seminggu.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Peringatan

Jika Anda belum pernah menggunakan bubuk cendana sebelumnya, lakukan tes patch pada area kecil di lengan Anda dan amati selama 24 jam. Jika tidak ada reaksi atau iritasi berkembang, Anda dapat menggunakan masker ini pada wajah Anda.

Kembali ke TOC

7. Labu Masker

Labu adalah pembangkit tenaga listrik dari antioksidan dan asam exfoliating. Ini terdiri dari beta-karoten dan vitamin A dan C, yang semuanya membantu dalam keringanan dan mencerahkan kulit (16).

Apa yang kau butuhkan

• 2 sendok teh labu haluskan
• ½ sendok teh madu
• ½ sendok teh susu

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Untuk haluskan labu, pertama memotong labu menjadi beberapa bagian. Kemudian, mendidih mereka dan menempatkan mereka dalam blender perendaman. 2. Campur dua sendok teh haluskan ini dengan madu dan susu sampai Anda mendapatkan pasta seragam. 3. Oleskan pasta ini pada wajah Anda dan biarkan selama sekitar 20 menit. 4. Bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Anda dapat mencoba ini sebelum tidur di malam hari. Dianjurkan untuk menggunakan ini dua sampai tiga kali dalam seminggu.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Peringatan

Jika Anda menderita alergi yang berhubungan dengan susu, mengganti susu dengan air mawar atau jus lidah buaya.

Kembali ke TOC

8. Citrus Masker

Asam sitrat dalam lemon dan jeruk membersihkan dan mencerahkan kulit. Ia bertindak agen pemutihan alami dan juga mengencangkan pori-pori (17). Protein yang ditemukan dalam putih telur yang ditemukan memiliki sifat antibakteri (18). Ini dapat membantu melindungi kulit dari infeksi eksternal.

Apa yang kau butuhkan

• 1 putih telur
• Jus jeruk 1 sendok teh
• Jus lemon 1 sendok teh
• 2 sendok teh krim asam (tidak harus bebas lemak)

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Kocok putih telur dalam mangkuk sampai itu mengembang. 2. Ambil krim asam dalam mangkuk lain dan mencampur jus jeruk dan lemon dengan itu. 3. Sekarang tambahkan campuran ini ke putih telur dan aduk rata. 4. Oleskan campuran tersebut ke wajah Anda dan biarkan selama 15 menit. 5. Bilas wajah Anda dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Tiga kali seminggu sebelum tidur.

Terbaik Cocok Untuk

Kulit berminyak, kulit kombinasi, kulit normal

Peringatan

Orang dengan kulit kering juga dapat mencoba obat ini, tetapi pastikan untuk melembabkan kulit Anda dengan baik setelah itu.

Kembali ke TOC

9. Kentang Juice

Jus kentang kaya akan vitamin C dan memiliki sifat antioksidan. Ini adalah agen pemutihan ringan yang memutihkan kulit Anda dan juga menghilangkan sel-sel mati (19, 20).

Apa yang kau butuhkan

1 kentang

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Kupas kentang dan potong-potong inci berukuran. 2. Gosok potongan-potongan kentang di daerah Anda ingin meringankan sehingga jus tersebar ke kulit Anda. 3. Biarkan selama 15 - 20 menit dan cuci dengan air.

Anda juga dapat memarut kentang, memeras jus, dan menerapkannya dengan bantuan kapas.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi ini tiga kali seminggu.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Peringatan

Jus kentang dapat sedikit pengeringan untuk kulit. Jangan lupa untuk menggunakan pelembab yang sesuai dengan kulit Anda setelah Anda bilas jus off.

Kembali ke TOC

10. Tepung Beras Dan Susu Wajah Pack

Air beras dan tepung beras telah digunakan sejak lama oleh wanita Asia untuk lebih lembut, ringan, dan kulit yang lebih sehat. Studi telah membuktikan bahwa beras dapat melindungi kulit dari sinar UV dan juga memiliki manfaat anti-penuaan (21). Susu menenangkan kulit dan memberikan nutrisi (22).

Apa yang kau butuhkan

• ½ beras mentah cup
• Susu 4 sendok makan - 3

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Haluskan beras mentah untuk mendapatkan bubuk halus. Campur bubuk ini dengan susu untuk membuat pasta. 2. Oleskan pasta ini ke kulit Anda dan biarkan selama 20 - 30 menit. 3. Cuci dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi dua sampai tiga kali seminggu.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Peringatan

Susu pengganti dengan air biasa atau air mawar jika Anda alergi untuk itu.

Kembali ke TOC

11. Blueberry Brightening Kulit Masker

Blueberry memiliki sifat meningkatkan kekebalan yang sangat baik yang dapat membantu kulit Anda bersinar (23).

Apa yang kau butuhkan

• Sejumlah blueberry segar
• ½ cangkir yogurt polos

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Hancurkan blueberry dan berbaur pasta dengan yoghurt. 2. Campur dengan baik dan menerapkan masker ke wajah Anda. 3. Biarkan selama 15 menit, dan kemudian bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini dua kali seminggu sebelum tidur.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Peringatan

Periksa reaksi alergi jika Anda tidak yakin jika blueberry akan sesuai dengan kulit Anda atau tidak.

Kembali ke TOC

Scrub Untuk Pemutih Kulit

12. Aloe Vera Dan Tepung Beras Scrub

Lidah buaya adalah solusi akhir untuk semua masalah yang berhubungan dengan kulit. Hal ini berlimpah antioksidan dan senyawa yang menyembuhkan, memelihara, dan melindungi kulit (24). Kekasaran dari tepung beras akan menghapus semua sel-sel kulit mati dan kotoran yang telah terakumulasi pada kulit.

Apa yang kau butuhkan

• Daun lidah buaya
• 2 sendok makan tepung beras

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Potong membuka daun lidah buaya untuk mengekspos hadir gel di dalam. 2. Celupkan sisi gel dari daun dalam tepung beras dan gosokkan ini dengan lembut pada kulit Anda dalam gerakan melingkar. 3. Scrub selama beberapa menit dan kemudian bilas dengan air hangat pertama diikuti oleh air dingin. 4. Pat kering dan melembabkan daerah.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini setiap malam alternatif, dan Anda akan mulai melihat hasil dalam beberapa hari.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Peringatan

Jadilah lembut saat menggosok. Menerapkan terlalu banyak tekanan dapat merusak kulit Anda.

Kembali ke TOC

13. Baking Soda Scrub

The scrubbing gerak dengan baking soda bubuk akan menghapus sel-sel mati dan membunuh bakteri hadir pada kulit untuk mengungkapkan lebih segar dan lebih ringan kulit kencang (25). Anda juga dapat menambahkan beberapa tetes jus lemon untuk hasil yang lebih baik.

Apa yang kau butuhkan

• 1-2 sendok makan baking soda
• Air

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur baking soda dalam air untuk membuat pasta. 2. Oleskan pasta ini pada area yang ingin untuk meringankan dan scrub selama lima menit. 3. Cuci dengan air. Melembabkan daerah.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi ini setiap hari selama seminggu untuk melihat perbedaan warna kulit Anda.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Peringatan

Jangan gunakan obat ini jika Anda memiliki kulit sensitif.

Kembali ke TOC

Pijat Untuk Pemutih Kulit

14. Susu Untuk Whitening Kulit

Susu adalah pemutih kulit alami, dan juga memelihara kulit, membuatnya bercahaya dan sehat (26, 27). Anda juga dapat menambahkan jus lemon atau beberapa sendok makan madu untuk rutin mandi susu Anda.

Apa yang kau butuhkan

2-3 sendok makan susu mentah

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Pijat susu pada kulit Anda selama beberapa menit. Gunakan gerakan melingkar dan stroke atas dan ke bawah. 2. Cuci kulit Anda hanya dengan air setelah pijat.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini dua sampai tiga kali seminggu.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Peringatan

Hati-hati jika Anda memiliki kulit berjerawat susu dapat memperburuk kondisi pada beberapa orang.

Kembali ke TOC

15. Minyak Atsiri Untuk Pemutih Kulit

Minyak atsiri pada dasarnya sangat terkonsentrasi minyak yang diekstrak dari tanaman (28). Mereka telah digunakan oleh orang-orang seperti Cleopatra untuk mendapatkan dan mempertahankan kulit mulus dan bersinar. Karena konsentrasi tinggi mereka, sangat penting untuk mengetahui bagaimana menggunakannya. Jauhkan membaca untuk mengetahui bagaimana Anda dapat menggunakan minyak esensial terbaik untuk mencerahkan kulit dan cerah.

Kembali ke TOC

Umum Perhatian Untuk Minyak Atsiri

Sebagai minyak esensial sangat terkonsentrasi, mereka kadang-kadang dapat menyebabkan reaksi alergi. Oleh karena itu, sebelum menggunakan minyak esensial, penting untuk melakukan tes patch.

(A) Rose Essential Oil

Minyak esensial mawar memiliki aroma yang menyenangkan dan membuat kulit Anda kenyal dan lembut. Terlepas dari pencerah kulit sifat-sifatnya, juga mengurangi jerawat, bekas luka, dan keriput (29).

Apa yang kau butuhkan

• Susu dingin 1 cangkir
• 10 tetes minyak esensial mawar

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tambahkan minyak esensial ke dalam susu dan aduk rata. 2. Oleskan campuran ini ke seluruh tubuh Anda dan menyimpannya selama beberapa menit. 3. Cuci dengan air.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini setiap hari selama beberapa hari.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Minyak Esensial (b) Jeruk

Minyak esensial ini dikenal untuk mempromosikan produksi kolagen, sehingga memerangi tanda-tanda penuaan seperti keriput dan bintik hitam. Hal ini juga melindungi kulit dari kerusakan UV. Hasil keseluruhan ini adalah cerah dan sehat warna kulit (30).

Apa yang kau butuhkan

• 3 - 4 tetes minyak esensial jeruk
• 3 - 4 tetes minyak kelapa atau jojoba

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur dua minyak dan pijat selama empat sampai lima menit pada daerah yang terkena. 2. Biarkan selama beberapa menit dan bersihkan dengan air hangat.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini setiap hari selama satu atau dua minggu.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Minyak Esensial (c) Lemon

Minyak atsiri dari lemon adalah serbaguna dalam kegiatannya. Ini memiliki antiseptik, antibakteri, antioksidan, dan kualitas astringent. Hal ini juga meremajakan kulit Anda dan mencerahkan itu (31).

Apa yang kau butuhkan

• 3 - 4 tetes minyak esensial lemon
• 1 sendok makan minyak jojoba atau air

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur minyak esensial dengan minyak pembawa atau air dan oleskan pada kulit Anda. 2. Pijat selama beberapa menit dan bersihkan dengan air. 3. Anda juga dapat menggunakan kapas basah untuk menyeka itu.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Oleskan minyak ini setiap hari selama seminggu.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Peringatan

Jangan pergi segera ke matahari setelah menerapkan minyak esensial lemon karena dapat menyebabkan kulit terbakar.

Minyak Esensial (d) Neroli

Minyak neroli bekerja dengan baik untuk kulit keringanan untuk orang dengan kulit berminyak. Selain membuat cerah kulit Anda, juga memiliki sifat anti-penuaan (32).

Apa yang kau butuhkan

• Beberapa tetes minyak neroli
• Minyak pembawa 1 sendok makan

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campurkan kedua minyak dan menerapkan ke kulit Anda. 2. Pijat selama beberapa menit dan biarkan selama 15 - 20 menit. 3. Lap dengan kain basah atau kapas.

Seberapa Sering Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi ini setiap hari selama beberapa hari.

Terbaik Cocok Untuk

Semua jenis kulit

Gunakan obat yang disebutkan di atas rajin selama beberapa hari, dan Anda terikat untuk melihat perbedaan besar dalam warna kulit Anda, tekstur, dan kesehatan.

Direkomendasikan Harian Perawatan Kulit Rutin

Sebuah rutinitas perawatan kulit sehari-hari, dalam hubungannya dengan pengobatan rumah yang tercantum di atas, akan bekerja keajaiban dalam membuat kulit Anda lebih ringan dan juga secara alami bersinar. Ikuti tips ini:

1. Membersihkan wajah Anda setiap hari, sekali di pagi hari dan sekali di malam hari, menggunakan pembersih yang lembut yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
2. Lakukan eksfoliasi menggunakan scrub sederhana seperti yang disebutkan dalam artikel ini dua atau tiga kali seminggu.
3. Terapkan paket wajah dan masker untuk benar-benar menghapus semua kotoran dan kotoran dan juga menyehatkan kulit Anda. Tidak berlaku masker lebih dari dua kali seminggu.
4. Gunakan handuk lembut untuk menepuk kering kulit pada wajah dan leher.
5. Toner A adalah suatu keharusan dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Ini menyeimbangkan pH kulit dan bekerja sebagai zat.
6. Selalu gunakan pelembab yang tepat untuk jenis kulit Anda. Misalnya, jika Anda memiliki kulit berminyak, memilih untuk pelembab bebas minyak dan cahaya. Untuk kulit kering, gunakan pelembab yang akan menjaga kulit Anda dehidrasi sepanjang hari.
7. Tabir surya tidak boleh dilewati, tidak peduli seberapa cerah atau bagaimana berawan itu adalah luar. Dermatologists menyarankan menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 20 untuk melindungi dari photodamage.
8. Selalu menghapus semua make up sebelum tidur.

Membuat tips ini bagian dari ritual perawatan kulit sehari-hari Anda, dan kami menjamin bahwa kulit Anda akan menjadi lebih sehat dalam hitungan hari.

Makanan yang Membantu Dalam Pemutih Kulit

Kulit Anda adalah refleksi langsung dari seberapa sehat diet Anda. Selain menghindari barang-barang yang tidak sehat seperti makanan berminyak, pedas, dan manis, Anda dapat menyertakan item makanan tertentu dalam diet Anda yang akan lebih membantu dalam proses mendapatkan kulit kemerahan dan cerah.

• Makanan kaya vitamin C seperti jeruk, grapefruit, mangga, blueberry, stroberi, dan brokoli.
• Karotenoid ditemukan dalam wortel, paprika merah, dan ubi jalar menanamkan cahaya alami untuk kulit Anda.
• Vitamin E adalah vitamin yang sangat baik untuk menjaga kulit Anda dehidrasi dan dipelihara. Makan alpukat, minyak zaitun, almond, dan kiwi untuk mendapatkan banyak vitamin E.
• Asam lemak omega ditemukan pada ikan dan chia benih meremajakan kulit Anda.
• Makan bayam, baik mentah dan dimasak, akan detoksifikasi tubuh Anda dan juga menjaga keriput di teluk.

Anda bisa mendapatkan banyak dengan hanya memanfaatkan bahan sederhana berbaring di dan sekitar dapur Anda. Dan itu termasuk mendapatkan sehat, kulit bersinar juga!

Sekarang Anda tahu bagaimana untuk mencerahkan kulit secara alami di rumah, apa yang Anda tunggu? Berikan pengobatan rumah pencerah kulit ini mencoba dan biarkan kami tahu bagaimana mereka telah membantu Anda. Apakah komentar dalam kotak di bawah ini.