5 perawatan jerawat vulgaris yang sederhana namun sangat efektif

Jerawat vulgaris, yang biasa disebut jerawat, merupakan masalah kulit yang mengganggu individu dari segala jenis kelamin dan usia, baik itu remaja atau orang dewasa. Jerawat mulai muncul pada individu dengan masa pubertas dan peningkatan kadar testosteron dalam tubuh pada kedua jenis kelamin, dan dapat berkurang dengan bertambahnya usia.

Jerawat ditandai dengan munculnya letusan mendidih-seperti merah pada kulit akibat infeksi dan peradangan pada kelenjar sebaceous. Kondisi kulit, perubahan hormonal, stres dll dapat menyebabkan kelenjar ini menghasilkan minyak berlebih yang disebut sebum yang mendapatkan akumulasi dalam pori-pori kulit dan menyumbat mereka untuk lebih menarik bakteri yang disebut P.acne yang menyerang dan mengobarkan pori-pori ini untuk membuat jerawat atau jerawat. Whiteheads, komedo, papula, pustula, nodul dan kista adalah berbagai jenis jerawat, beberapa di antaranya adalah kecil, tanpa rasa sakit dan kurang parah di wabah sementara yang lain nanah-sarat, jerawat padat menyakitkan yang dapat meninggalkan bekas luka yang tidak diinginkan pada wajah. Jerawat dapat diobati dengan berbagai cara alami, medis, klinis dan bedah tergantung pada intensitas dan tingkat keparahan wabah.

Kebanyakan Perawatan Jerawat Efektif

1. Cuci Wajah dengan Air:

Mencuci dan membersihkan wajah dua kali secara teratur, tidak lebih dan tidak kurang dari itu, membantu menghilangkan kotoran dan minyak yang tidak diinginkan dari wajah, membersihkan pori-pori tersumbat, membantu kulit untuk bernapas dan tetap segar sementara juga menghindari jerawat dan jerawat. Ini adalah pengobatan yang sangat efektif untuk jerawat.

Mencuci berlebihan dari wajah juga berbahaya karena mengering kulit, menyebabkan produksi sebum berlebih yang menarik bakteri P.acne dan memicu serangan bakteri pada pori-pori kulit, sehingga menyebabkan peradangan pada pori-pori dan menyebabkan jerawat breakout pada wajah.

2. Penggunaan Benzoil peroksida:

Benzoil peroksida adalah salah satu yang paling umum dan efektif perawatan untuk melawan wabah jerawat. Hadir dalam sejumlah besar produk anti-jerawat seperti krim, lotion dll, pengobatan topikal ini, dengan sifat antibakteri dan anti-inflamasi membantu untuk membatasi dan menghambat pertumbuhan bakteri P.acne dan mencegah pembentukan komedo, sehingga mengobati dan mencegah jerawat. Efek samping dari menggunakan produk yang mengandung benzoil peroksida adalah kemerahan, mengelupas dan ruam pada kulit dan kekeringan kulit tersebut. Dengan demikian dianjurkan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan produk tersebut. Selanjutnya Benzoil peroksida membuat kulit sensitif terhadap sinar matahari; maka aplikasi ini harus selalu disertai dengan penggunaan tabir surya untuk menghindari efek berbahaya dari sinar matahari pada kulit.

3. Cleansing dan Exfoliating Kulit:

Kotoran, sel-sel mati dan sebum menyumbat pori-pori kulit sehingga memulai serangan bakteri pada kulit, menyebabkan munculnya jerawat pada wajah. Ketidakseimbangan hormon seperti periode dan kehamilan pada wanita juga menyebabkan peningkatan produksi sebum di kulit dan akibatnya menyebabkan jerawat. Ini namun dapat dihindari dengan teratur scrubbing dan pengelupasan kulit dari kulit untuk membersihkan itu dan tetap bebas dari kotoran, sel-sel mati dan minyak yang tidak diinginkan. Melindungi kulit terhadap paparan berbahaya bagi matahari juga penting untuk menjaga jerawat pergi. Sinar UV dari matahari luka bakar matahari penyebab, bintik-bintik matahari, dll, yang meningkatkan jumlah sel-sel mati pada kulit, sehingga menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Penggunaan tabir surya dan kosmetik SPF dikemas membantu untuk memerangi masalah ini dan dengan demikian membantu mencegah jerawat dan menjaga kulit sehat dan tanpa cacat.

4. Latihan Reguler dan Workout:

Jalan-jalan biasa, jog, latihan olahraga dan bentuk lain dari berolahraga tidak hanya cara berkeringat keluar timbunan lemak ekstra dari tubuh dan tetap sehat tetapi juga busters stres besar. Jerawat diyakini disebabkan oleh tingkat peningkatan stres dalam tubuh sebagai hasil stres dalam produksi hormon yang disebut kortisol yang memperburuk pembentukan sebum di kulit untuk mempromosikan jerawat. Bekerja memiliki manfaat ganda mengurangi stres, sehingga mengendalikan produksi sebum, dan menyebabkan berkeringat, yang bertanggung jawab untuk membersihkan kotoran dari pori-pori tersumbat, sehingga mengobati dan mencegah wabah jerawat.

5. Natural remedies dan Diet Sehat:

Ekstrak alami seperti minyak pohon teh, kentang, madu, bawang putih dll membantu penyembuhan jerawat secara alami untuk membuat halus dan tanpa cela skin.Maintaining diet yang sehat membantu untuk flush racun dari tubuh, membersihkan darah dan mencegah penyakit, sehingga menghambat pertumbuhan jerawat dari muka.