Bagaimana cara melakukan spa kaki di rumah

Sebuah spa kaki adalah semata-mata indulgensi. Hal ini tak terbayangkan bagaimana sedikit memanjakan dapat membantu Anda bersantai dan melepaskan semua stres dan ketegangan yang hiruk-pikuk duniawi, kehidupan mekanik kami dapat menyebabkan. Namun, keluar dan pergi ke spa juga dapat tampak seperti tugas, terutama ketika semua yang Anda ingin lakukan adalah bermalas-malasan. Juga, spa kaki ditawarkan di spa dapat membakar lubang besar di saku Anda. Tapi alasan ini tidak harus membuat Anda mengabaikan kaki Anda. Setelah semua, untuk semua berat badan kita dan mewah (Bagi Anda yang telah membuat berjalan di stiletto urusan biasa) mereka memasang dengan, mereka melakukan layak beberapa cinta, dan spa kaki tampaknya Idea sempurna.

Pada tahap awal, spa kaki terdiri dari langkah-langkah yang sama dengan pedikur, perbedaan utama berada di bahan yang Anda gunakan dalam proses. Penyebutan spa membuat Anda berpikir tentang segala sesuatu yang eksotis, dan karena itu, Anda akan menggunakan minyak esensial dan kebaikan alam (buah-buahan, produk susu, gula) ketika Anda melakukan spa di rumah.

Langkah Magical Terlibat Dalam Foot Spa

1. Prepping Kuku Anda
2. Perendaman Kaki Anda
3. Scrubbing Out The Dead Skin
4. Menerapkan Meremajakan Pack
5. Intens Moisturizing Kaki Anda
6. Lukisan Kuku Anda

Anda akan perlu

• Sebuah bak air hangat
• Kelopak mawar (opsional)
• Minyak esensial favorit Anda
• 2 cangkir susu atau buttermilk
• Sebuah cangkir gula atau garam laut
• Sebuah buah musiman
• Secangkir oat
• 2 sendok makan madu
• Krim segar
• Gunting kuku
• Bius kutikula
• Sebuah file kuku
• Sebuah scrubber kuku
• Batu apung
• Nail cutter
• Penghapus cat kuku
• Penyeka kapas
• Sebuah handuk bersih
• Minyak zaitun / minyak almond
• Lilin aromatik

Sebelum Anda memulai dengan kaki spa, Anda perlu untuk bersantai. Cari tempat yang nyaman untuk mengatur aparat diperlukan. Pastikan tidak berisik atau bahwa Anda tidak akan terganggu. Idenya adalah untuk memanjakan diri. Sehingga menempatkan musik lembut dan pencahayaan lilin aromatik beberapa benar-benar akan membantu mengangkat suasana hati Anda. Pastikan Anda memiliki semua yang Anda butuhkan, sehingga Anda tidak harus bangun berulang kali. Sekarang semuanya sudah di tempat, mari kita mulai.

1. Prepping Kuku Anda

• Gunakan cat kuku untuk membersihkan kuku Anda dan untuk menghapus cat kuku tua.
• Potong kuku Anda dengan panjang yang diinginkan menggunakan cutter kuku. Ingat bahwa pemotongan di lurus adalah cara terbaik. Juga, pastikan Anda tidak memotong sudut-sudut yang mendalam - itu hanya akan menyebabkan kuku tumbuh ke dalam yang menyakitkan.
• Berkas kuku Anda dalam bentuk yang Anda inginkan. Meskipun ada banyak yang mengajukan kuku mereka setelah merendam kaki mereka, membentuk mereka sebelumnya adalah ide yang lebih baik. Jika tidak, kuku Anda akan cenderung untuk melembutkan dan, pada gilirannya, istirahat ketika Anda mengajukan mereka.

2. Perendaman Kaki Anda

Ini jelas merupakan bagian yang paling santai prosedur - Anda terikat untuk merasa seperti Anda berada di spa. Beristirahat dan bersantai. Mengejar beberapa membaca atau menonton acara favorit Anda saat Anda berada pada saat ini dari spa, atau hanya memakai beberapa bantalan mata dan tidur siang kucing. Jika saya harus memilih, saya akan tergelincir ke dalam 20 menit perjalanan untuk bermimpi tanah. Inilah yang perlu Anda lakukan:

• Mengisi air hangat di bak mandi untuk menutupi pergelangan kaki Anda.
• Tambahkan susu atau buttermilk, bersama dengan beberapa batu garam dan minyak esensial favorit Anda. Jika Anda mencari untuk peremajaan, pilih minyak peppermint - itu pasti untuk meninggalkan efek menenangkan. Minyak lavender juga akan membantu Anda bersantai dan rileks. Minyak lemon lebih dari stimulator yang akan meningkatkan sirkulasi darah dan membantu Anda merevitalisasi. Dalam kasus Anda alergi terhadap minyak esensial, Anda dapat menghilangkan mereka sepenuhnya.
• Gunakan beberapa kerikil halus jika Anda menemukan mereka atau menambahkan beberapa sendok jus lemon. Epsom garam akan menenangkan radang dan membantu dalam mengurangi rasa sakit dan nyeri.
• Biarkan kaki Anda rendam selama sekitar 15 sampai 20 menit. Duduk dan berjemur di kemewahan. Setelah Anda merasa benar-benar santai, menghapus kaki Anda dari air dan mengeringkannya dengan segar, handuk bersih.

3. Menggosok Out The Dead Skin

• Setelah kaki Anda kering, pijat sedikit krim segar pada dasar kuku kaki Anda. Hal ini akan bertindak seperti krim kutikula, dan itu akan melembutkan kulit mati.
• Sementara krim masih pada, lembut menggosok telapak kaki Anda menggunakan batu apung atau file kaki. Ini akan menghapus semua kulit mati. Hal ini perlu dilakukan secara teratur, atau kulit Anda akan cenderung mengeras, menyebabkan retak dan infeksi.
• Sekarang, hapus krim pada kutikula Anda.
• Dorong kutikula dengan lembut menggunakan pendorong kutikula.
• Menggosok kuku Anda dengan scrubber kuku dan kemudian, bersihkan kaki Anda.
• UseUse scrub untuk terkelupas kaki Anda. Anda dapat membuat scrub kaki Anda sendiri dengan menumbuk sebuah buah musiman dan menambahkan gula untuk itu. Buah-buahan memiliki banyak vitamin dan mineral yang akan mengisi kesehatan kulit, dan gula akan bertindak sebagai exfoliant.
• Menggosok tumit dan telapak kaki dan kesenjangan antara jari-jari kaki Anda. Jangan lupa untuk menggosok pergelangan kaki Anda juga.
• Setelah Anda puas dengan scrub, cuci dengan air, dan handuk kering kaki Anda.

4. Menerapkan Rejuvenating Pack

Sudah waktunya untuk duduk kembali dan bersantai lagi! Langkah ini benar-benar membedakan spa dari pedikur.

• Anda dapat membuat paket Anda sendiri menggunakan, susu dan honeyoatmeal, susu, dan madu. Ini adalah paket bergizi yang akan menenangkan kulit dan tetap segar. Anda juga dapat menggunakan mash buah-buahan segar dan menerapkannya sebagai paket pada kaki Anda, tetapi jika Anda menggunakan scrub buah, menggunakan paket oatmeal.
• Apapun pak Anda gunakan, biarkan hingga kering selama sekitar 20 menit. Sementara itu terjadi, saatnya untuk bersantai lagi. Anda bisa mengejar ketinggalan pada beberapa gosip seperti yang Anda membolak-balik majalah.
• Setelah pak mengering, mencucinya dengan air hangat dan keringkan.

5. Meski sangat Moisturizing Kaki Anda

Kaki Anda sekarang bersih, dan kulit Anda kenyal, tapi memanjakan tidak berakhir di sana. Anda perlu intens melembabkan kulit Anda untuk menutup kesempurnaan itu. Entah minyak almond atau minyak zaitun, atau campuran keduanya akan tepat.

Pijat kaki Anda dan otot betis, dengan salah satu minyak yang disebutkan di atas. Anda juga dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda. Mungkin menarik untuk dicatat bahwa pijat secara teratur merangsang ujung saraf Anda dan menghasut sirkulasi darah. Jadi kulit Anda gizi, dan otot-otot yang diremajakan.

6. Lukisan Kuku Anda

Sekarang bahwa Anda dan kaki Anda rileks dan kulit diremajakan, saatnya untuk bersenang-senang! Anda bisa melukis kuku Anda dengan sejumlah besar warna-warna cerah untuk lebih mengangkat suasana hati Anda. Tetapi jika warna cerah tidak hal Anda, Anda bisa melakukan manikur Perancis yang elegan. Apa pun yang membuat Anda bahagia!

Jadi ada itu - spa kaki santai di rumah. Anda dapat melakukan ini sebulan sekali jika Anda mendapatkan pedikur dilakukan secara teratur. Tetapi jika Anda harus mendapatkan dimanjakan setiap minggu, tidak ada menghentikan Anda. Ini mungkin ide yang baik untuk memanjakan diri dalam prosedur ini sebelum Anda pergi tidur seperti yang Anda mungkin ingin pergi tidur setelah seperti perawatan santai. Selain itu, akan menjadi ideal untuk kulit Anda untuk menyerap semua kebaikan dari minyak kaya dalam semalam.

Tergoda Banyak?

Video Pada Cara Apakah Pedicure At Home