Rahasia makeup, kecantikan dan kebugaran Tamanna terungkap

Aktris Tamanna dikenal untuk terlihat cantik, sosok besar dan rambutnya hitam panjang. Dia dianggap sebagai salah satu wajah yang paling indah dari industri film India Selatan. Mantra kebugaran nya, rahasia kecantikan adalah sesuatu yang setiap gadis ingin tahu, dan dia telah diwajibkan wartawan yang tak terhitung jumlahnya dengan membocorkan informasi tentang apa yang membuat dia terlihat hari begitu besar demi hari.

Berikut adalah aktris cantik ini, rahasia kecantikan Tamanna Bhatia, bersama dengan rahasia kebugaran dan diet bersama oleh nya:

Tamanna Kecantikan dan Kebugaran Rahasia

Fakta Nutrisi Tamanna ini:

• Tamanna adalah penggemar besar dari yogurt, dan telah dibesarkan di bagian selatan negara itu, dia sangat menyadari nilai gizi yoghurt. Dia termasuk dalam setiap kali makan dan percaya bahwa mendingin tubuhnya, yang memungkinkan dirinya untuk menghabiskan berjam-jam di panas yang intens, menembak. Tamanna juga sangat menyukai makanan goreng tapi menolak dari memanjakan ngidam saat ia adalah sosok-sadar dan menyadari tuntutan industri.
• Minum banyak cairan termasuk air, jus buah, dan sup menjaga kulit dan tubuh rehidrasi. Namun, Tamanna memperingatkan kita terhadap overindulging dalam jus buah karena ini mengandung jumlah tinggi dari kedua karbohidrat dan gula dan dapat berbahaya bagi kesehatan jika dikonsumsi terlalu sering. Dia mulai hari nya dengan almond direndam sedikit dan segelas air hangat dengan madu dan jus lemon dicampur di dalamnya. Ini, katanya, flushes keluar racun dari tubuhnya dan mempersiapkan dirinya untuk menghadapi lagi hari yang melelahkan tunas.
• Seperti gadis lain seusianya, Tamanna mencintai es krim dan cokelat, dan dia memanjakan gigi manis sesekali. Namun, rezim latihan nya yang kuat dan intens mengkompensasi selang apapun sejauh dietnya yang bersangkutan. Tamanna percaya makan segala dalam jumlah moderat dan ia lebih memilih untuk menjauh dari crash diet yang dalam permintaan saat ini.

Tamanna ini Workout rejimen:

• Tamanna memukul gym setiap hari tanpa gagal, dan pelatih berdedikasi nya dengan dia selalu mengawasi pelatihan rutin nya. Sit-up abs, bobot, latihan tangan cardio dan bebas membentuk dasar dari latihan rutin nya. Dia memastikan bahwa ia bekerja selama satu jam setiap hari tanpa gagal.
• Yoga adalah metode nya de-menekankan dirinya. Dia menggabungkan sejumlah asana untuk mencapai bentuk yang sempurna, dan hasilnya cukup jelas untuk semua untuk melihat. Tamanna dianggap salah satu aktris yang paling sosok-sadar industri dan ada alasan yang baik untuk hal yang sama.

Tamanna ini Makeup Rahasia:

• Tamanna membenci makeup ketika tidak menembak. Dia menyadari efek berbahaya dari bahan kimia. Ia lebih memilih untuk berbelanja untuk makeup-nya di New York atau Paris dan sangat sadar tentang merek dia menggunakan. Mereka sesuai kulitnya dan dia merasa nyaman dengan mereka. Sebuah yayasan cahaya sesuai dengan kulit gelap nya, blush on, lip gloss dan sedikit kajal adalah semua dia membutuhkan untuk terlihat seperti satu juta dolar. Ia lebih memilih untuk meniup kering rambutnya menjadi ikal besar untuk olahraga tampilan alami.
• Aktris ini juga sangat berhati-hati tentang menghapus makeup sebelum memukul karung. Dia telah disebutkan waktu dan lagi dalam wawancara bahwa tidak peduli seberapa lelah dia, dia tidak pernah pergi ke tempat tidur tanpa membersihkan, toning, rutin pelembab yang tepat.
• Tamanna juga menggunakan paket buatan kunyit, besan dan nimba daun sebagai wajah dan menggosok kulitnya setelah seharian menembak. Ini meremajakan kulit dan membuka pori-pori sementara memungkinkan kulit untuk bernapas.

Mungkin tidak semua, tapi beberapa rahasia di sini, yang aktris terkenal berikut untuk mempertahankan tubuh yang bugar dan sehat. Mengapa tidak memberikan tips yang disebutkan di atas dicoba? Mereka direkomendasikan oleh bintang sendiri! Silakan lakukan berbagi dengan kami perubahan yang telah Anda alami.