Tips kecantikan dan rahasia kebugaran Deepika Padukone terungkap

'Tidak ada yang bisa diubah dalam semalam', tapi untuk beberapa orang di luar sana, keberuntungan memainkan peran penting. Salah satu heartthrob Bollywood seperti yang menjadi selebriti terkenal di dunia adalah tidak lain dari keindahan selatan kami, Deepika Padukone.

Sebuah super model kingfisher berubah menjadi aktris yang sukses, Deepika memulai debutnya dalam film dengan Farah Khan Baadshah 'Om Shanti Om' berlawanan Bollywood, Sharukh Khan. Dia menerima 'penghargaan Filmfare untuk Debut Terbaik Wanita' juga. Setelah itu, dia tidak pernah melihat ke belakang dan dia setiap usaha ternyata sukses besar. Dia adalah glamor, menakjubkan, panas, indah dan daftar goes on! Berikut kami sajikan beberapa rahasia kecantikan, kebugaran dan diet dari gadis berkaki panjang ini.

Deepika Padukone Beauty Secrets:

Deepika diberkati dengan kulit mulus indah. Dia, seperti aktris lain, menekankan pada asupan air surplus untuk memastikan bahwa satu tetap terhidrasi. Pembersihan, toning dan pelembab ritual perawatan kulit rutinnya. Rezim perawatan kulit sehari-hari termasuk pelembab dengan SPF untuk siang hari. Diva glamor ini memastikan bahwa setiap jejak riasan dihapus sebelum tidur. Dia mengikuti ini rezim pembersihan dengan krim hydrating. Dia tidak pergi untuk facial biasa, tetapi tidak menikmati sesi membersihkan menyeluruh sekali-sekali.

Deepika untuk menjaga dirinya cantik tergantung pada perawatan kulit biasa, bukan solusi makeup instan. Dia menghindari mengenakan makeup sementara tidak menembak dan memastikan untuk membersihkan wajahnya secara menyeluruh posting shooting. Dia lebih suka loofah lebih sabun bar untuk mandi, karena langsung meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan sel-sel mati dari tubuh.

Adapun tresses, dia pijat sekali seminggu dengan minyak lembut kelapa, sebagai kontak yang terlalu lama matahari merusak folikel rambut. Dia telah mengikuti ini perawatan rambut sejak kecil dan telah bekerja luar biasa untuk rambutnya. Deepika juga mengepalai ke spa secara teratur untuk pijat tubuh dan relaksasi.

Apa yang kami kumpulkan dari tips kecantikan Deepika Padukone ini adalah bahwa adalah penting bahwa kita menjaga rutin untuk perawatan daripada menggunakan makeup dan kosmetik lainnya di menit terakhir! The Deepika Padukone rutinitas perawatan kulit tidak gagal nya sampai tanggal.

Deepika Padukone Kebugaran Rahasia:

Tidak heran bahwa orang-orang tergila-gila sosok jam pasir nya; bukan rahasia bahwa dia adalah seorang atlet. Deepika adalah pemain bulu tangkis dan sangat serius tentang rezim kebugaran dirinya. Dia adalah aneh kebugaran lengkap dan berikut rezim nya tanpa alasan atau penundaan. Bahkan jika dia memiliki menembak pagi, dia meremas keluar waktu untuk bekerja keluar sesi. Dia pelatih kebugaran Yasmin memperkenalkannya kepada pilates dan latihan peregangan, yang ia termasuk dalam rutinitas sehari-hari.

Dia melakukan banyak tangan latihan berat bebas dan 4 sampai 5 set peregangan dengan 20 repetisi. Dia juga melakukan latihan kardio dan ringan mengangkat di gym. Deepika mengatakan “Hal ini sangat penting untuk menjaga keseimbangan saat bekerja keluar. Jangan bekerja dengan penuh semangat, memberikan waktu untuk tubuh Anda untuk beristirahat dan memulihkan.”Dia mulai harinya dengan yoga. Dia suka berlatih di kebunnya seperti yang dilakukannya asana yang berbeda yang membantu dia untuk terlihat segar dan sehat. Dia juga berjalan sehari-hari selama hampir setengah jam setiap pagi.

Deepika Padukone Diet Rahasia:

Deepika memegang pandangan bahwa “Ini bukan tentang berapa banyak Anda makan, tapi bagaimana sehat Anda makan”. Dia adalah seorang foodie mati-keras dan tidak percaya melewatkan makan atau kelaparan untuk mendapatkan bingkai ramping. Pooja Makhija, ahli gizi nya telah regularized timing makan untuk setiap dua jam.

Deepika percaya bahwa “Diet sehat adalah langkah pertama menuju tubuh yang kuat dan fit”. Dietnya adalah seimbang dengan campuran yang sehat karbohidrat dan protein. Deepika memakan waktu tiga kali sehari dan menganggap sarapan makan yang paling penting. Dia membuat semua tiga kali makan yang seimbang dan sederhana. Jika dia makan dosa untuk sarapan, dia menghindari mengisi kentang; dan sementara memiliki telur, ia menghilangkan memiliki kuning telur. Walaupun memiliki iseng, dia menggantikan chutney kelapa dengan pudina chutney.

Dia memulai harinya dengan buah-buahan bukannya kopi. Untuk makan siang, ia mengambil semangkuk dal, sayuran, satu chapatti dengan ayam atau ikan. Seperti untuk makan malam, dia menghindari makan berat dan lebih suka makan salad dan roti untuk mendapatkan nutrisi yang maksimal. Setelah seimbang makanan diet sangat penting baginya dan kecelakaan diet adalah tidak ketat tidak ada.

Deepika Padukone Makeup Rahasia:

Deepika ketat percaya bahwa seseorang tidak perlu menerapkan ton makeup untuk terlihat cantik. Makeup digunakan untuk meningkatkan fitur alami seseorang, tidak berubah sama sekali. Memilih warna yang tepat yayasan sangat penting. Hindari foundation jika Anda memiliki kulit secara alami yang baik. Jangan pernah menaruh terlalu banyak hal bersama-sama. Maskara adalah salah satu item makeup yang paling penting, karena ia berpikir itu menambahkan dimensi ke tampilan keseluruhan nya dengan menarik perhatian matanya.

Pingsan Deepika? Berikut lebih lanjut! Berterima kasih kepada kami nanti!

Deepika Padukone Tanpa Makeup - 10 Gambar Untuk Buktikan Bahwa Dia Apakah Tentu Indah Deepika Padukone ini Kebugaran & Workout Rahasia Terungkap Indah Eye Makeup Tutorial Terinspirasi Oleh Deepika Padukone

Meskipun dia menghindari menggunakan makeup saat tidak menembak, ada beberapa favorit pribadi yang dia mencintai untuk menggunakan. Dia mencintai lipstik merah dan sering memamerkan warna berani di berbagai acara. Mata disorot dengan eyeliner hitam dan dipasangkan dengan lipstik merah adalah salah satu penampilan favoritnya. Ia lebih memilih untuk menjaga bibir diredam dengan warna nude atau pink ketika melakukan riasan mata yang dramatis. Ketika tidak menembak, dia menempel pada dasar-dasar perawatan kulit seperti pelembab lip balm dan dasar netral.

“Alis merupakan aspek penting”, Deepika mengatakan. Dia percaya bahwa memiliki ketebalan yang tepat dan bentuk dapat membantu menentukan fitur alami seseorang.

Untuk tampilan sehari-hari, Deepika berlaku warna netral yayasan bersama dengan sejumput concealer di bawah mata. Dia menempel pada eye shadow berwarna coklat dan blush jahe perunggu untuk menonjolkan tulang pipinya. Dia menerapkan garis tipis eye liner hitam dan selesai tampilan dengan sentuhan maskara. Untuk bibir, dia menempel lipstik coklat peachy.

Harap Anda menyukai artikel. Silakan berbagi pandangan Anda dengan kami.

Sumber Gambar: 1, 2, 3