- 420k
- 1k
- 870
Anda memiliki benjolan acak pada kulit lengan dan bagian lain dari tubuh Anda selama beberapa bulan terakhir. Anda awalnya pikir mereka jerawat, namun benjolan ini tidak bergeming sama sekali. Anda mungkin menderita Keratosis pilaris, yang sering disebut sebagai kulit ayam. Hal ini sebagian besar diwariskan, dan tidak ada obat ditembak yakin untuk mengobati kondisi ini (1).
Namun, dengan menggunakan metode yang tepat dapat mengurangi beratnya. Apakah Anda ingin tahu lebih banyak? Terus membaca.
Keratosis pilaris adalah kondisi kulit yang umum yang terjadi ketika komponen keratin kulit membentuk colokan keras dalam folikel rambut Anda. Penampilan kulit-seperti ayam ini tidak menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius, tetapi bisa mengganggu dan dapat mempengaruhi rasa percaya diri Anda. Hal ini biasanya terlihat pada orang dengan kulit yang sangat kering atau eksim. Kadang-kadang, terutama pada bulan-bulan musim dingin, dapat menyebabkan gatal-gatal. Namun, ini tidak menular (2).
Sementara kulit ayam atau keratosis pilaris tidak dapat dihilangkan sama sekali, Anda dapat mengurangi keparahan dan membuat tanda merah memudar dengan metode yang tepat. Anda akan perlu memilih untuk kedua solusi internal dan eksternal.
Berikut tercantum adalah metode atas untuk memerangi kondisi kulit ini:
Lakukan ini setiap hari.
Minyak kelapa bertindak sebagai keratosis pilaris rumah obat yang sangat baik, dan itu baik tidak hanya untuk rambut Anda, tetapi untuk kulit Anda juga (3). Asam lemak yang unik melembutkan kulit dan memberikan nutrisi dari dalam. Sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang kuat dari minyak kelapa membantu menyembuhkan peradangan kulit dari waktu ke waktu (4).
Kembali ke TOC
Ulangi ini dua kali sehari.
Minyak lemon mengandung antioksidan yang akan menjaga kulit Anda sehat (5). Ia juga memiliki sifat antijamur yang akan menjaga kulit bebas infeksi (6). Minyak lavender membantu minyak lemon dalam menjaga kulit sehat dengan sifat antibakteri (7). Hal ini juga menenangkan kulit dan pikiran (8).
Kembali ke TOC
Untuk memerangi keratosis pilaris dan gejalanya, hanya menerapkan produk dan ekstrak eksternal tidak cukup. Anda juga perlu makan jenis makanan yang tepat. Ini akan menawarkan tubuh Anda nutrisi dan antioksidan yang dibutuhkan untuk melawan kondisi kulit seperti keratosis pilaris yang lebih baik. Sertakan ini dalam diet Anda untuk meningkatkan kesehatan kulit:
Kembali ke TOC
Cod kapsul minyak hati
Ambil dua kapsul dalam sehari.
Lanjutkan mengambil kapsul minyak hati selama beberapa minggu untuk menyembuhkan pilaris keratosis.
Minyak ikan cod mengandung omega - 3 asam lemak yang memiliki anti-inflamasi dan sifat penyembuhan (9). Minyak ikan cod sering dianjurkan untuk kesehatan tubuh dan kulit.
Kembali ke TOC
Krim atau lotion yang mengandung asam glikolat
Lakukan ini dua kali sehari sampai keratosis pilaris hilang.
Asam glikolat adalah jenis asam alfa hidroksi. Ia memiliki sifat exfoliating kulit. Ini akan menghapus mati sel kulit build-up dan terkelupas akumulasi keratin (10). Hal ini juga mengurangi peradangan kulit (11).
Kembali ke TOC
Ulangi ini setiap hari untuk hasil terbaik.
ACV, pada aplikasi topikal, bertindak sebagai exfoliant kimia. Ini akan menghapus sel-sel kulit mati dan kelebihan keratin yang menyebabkan pembentukan benjolan pada kulit. Hal ini juga tidak mengizinkan infeksi untuk mengembangkan (12). Minyak dan madu kelapa bertindak sebagai emolien dan pelembab (4, 13).
Kembali ke TOC
Ulangi ini dua kali sehari.
Minyak pohon teh memurnikan kulit, sehingga jelas dan sehat. Its sifat antimikroba dan anti-inflamasi akan membantu dalam memberikan Anda bantuan cepat dari keratosis pilaris, tanpa mengalami infeksi (14).
Kembali ke TOC
Anda dapat menggunakan gel lidah buaya organik yang tersedia di pasar.
Anda bisa mengulang ini dua atau tiga kali sehari.
Aloe vera gel tidak hanya menenangkan untuk kulit, tetapi juga memiliki penyembuhan dan pelembab efek. Aplikasi gel topikal sangat bermanfaat untuk kulit (15).
Kembali ke TOC
Minyak argan
Pijat minyak pada daerah yang terkena dan biarkan.
Ulangi ini dua kali sehari dan Anda akan mulai melihat hasilnya dalam beberapa hari.
Minyak Argan adalah minyak non-berminyak yang memelihara kulit. Mengandung vitamin E yang membantu dalam menjaga kulit yang sehat dan bebas noda. Minyak Argan juga efektif dalam penyembuhan luka dan bekas luka (16).
Kembali ke TOC
Lakukan ini setiap hari sebelum mandi.
Baking soda menghilangkan sel-sel kulit mati dan meningkatkan sirkulasi darah untuk memberikan kulit penampilan yang halus dan dipoles (17). Hal ini juga mengurangi peradangan kulit (18).
Kembali ke TOC
Gunakan exfoliating scrub lembut ini setiap hari alternatif.
Kandungan asam laktat dari krim asam adalah solusi yang efektif untuk menghilangkan benjolan dari keratosis pilaris (19). Gerakan menggosok dengan gula juga akan mengangkat sel kulit mati (20).
Kembali ke TOC
Krim dengan setidaknya 10% asam laktat
Terapkan ini seluruh daerah yang terkena dan pijat selama satu atau dua menit sehingga mudah diserap oleh kulit.
Oleskan krim ini dua kali sehari untuk hasil terbaik.
Seperti asam glikolat, asam laktat juga merupakan jenis asam alpha hidroksi. Ini mengelupas dan menghidrasi kulit, dan membantu dalam menyingkirkan keratosis pilaris (10).
Kembali ke TOC
Gunakan witch hazel lotion / tingtur jika Anda tidak dapat menemukan daun segar.
Terapkan paket ini setiap hari sampai gundukan pergi.
Witch hazel adalah ramuan ampuh ketika datang untuk mengobati masalah kulit. Ketika benjolan pada kulit yang disebabkan kering penghapusan kulit atau rambut, witch hazel adalah obat rumah yang sangat baik. Ini menenangkan kulit, mengurangi peradangan, dan membunuh bakteri yang mungkin ada (21).
Kembali ke TOC
Lakukan ini setidaknya tiga kali seminggu untuk mengatasi kondisi tersebut.
Untuk membuat kulit Anda dipelihara dan mengurangi gejala keratosis pilaris, mandi oatmeal dari waktu ke waktu. Oatmeal memiliki efek menenangkan pada kulit kering dan gatal. Saponin hadir dalam oatmeal membersihkan kulit. Hal ini juga mengurangi peradangan dan melembabkan kulit secara alami (22).
Kembali ke TOC
Satu-satunya penyebab keratosis pilaris adalah keratin build-up di folikel rambut. Keratin melindungi kulit dari infeksi dan hal-hal berbahaya lainnya. Dermatitis atopik kulit dan kering dapat memicu perkembangan benjolan tersebut. Namun, tidak ada penyebab yang mendasari untuk tubuh untuk membentuk benjolan tersebut pada kulit telah ditemukan (23).
Mengkonsumsi produk susu yang berlebihan dan daging kadang-kadang dapat memperburuk kondisi. Cara terbaik adalah untuk menghindari ini jika mereka makanan pemicu Anda untuk mengembangkan keratosis pilaris. Juga, hindari makanan yang mengandung gluten.
Keratosis pilaris dapat berkembang pada usia berapa pun dan pada setiap bagian dari tubuh. Ini mungkin lenyap dengan sendirinya atau bertahan selamanya. Hal ini biasanya terlihat bahwa benjolan memudar dari waktu ke waktu, tetapi panjang periode ini tidak konsisten. Ini berbeda dari orang ke orang.
Menjaga kulit Anda terhidrasi dengan baik selalu untuk mengurangi keparahan keratosis pilaris dan mencegah kekambuhan nya. Gunakan pengobatan rumah yang tercantum di atas untuk membantu tubuh Anda menyembuhkan benjolan ini dan memudar mereka pergi.
Sekarang Anda tahu bagaimana untuk menyingkirkan keratosis pilaris efektif, mulai menggunakan solusi alami di awal. Telah posting ini membantu Anda? Beritahu kami dengan memberikan komentar di kotak di bawah.