12 tips perawatan kulit untuk remaja

Apakah jerawat yang sedikit mengganggu bermain petak umpet dengan Anda? Tapi Anda tidak bermain dengan kulit Anda. Seperti kulit Anda lembut dan asri, saatnya Anda mulai! Mulai menghabiskan beberapa waktu untuk kulit Anda untuk menjaga Anda bercahaya wajah dan berseri-seri. Ini akan membantu Anda dalam jangka panjang.

Masalah kulit mulai terutama selama periode remaja karena kurangnya pengetahuan yang tepat tentang -

• Jenis kulit

• Rutinitas perawatan kulit

• Perubahan hormon disertai dengan pori-pori tersumbat akibat debu kotoran, polusi dan keringat akibat berjam-jam bermain outdoor atau outing dengan teman atau pergi ke sekolah dan perguruan tinggi

• Kurangnya jumlah yang tepat dari pembersihan wajah dan rutinitas perawatan wajah.

Remaja harus dipandu oleh orang dewasa mengenai manfaat dari perawatan kulit dan bagaimana melakukan ini dengan benar pada tahap ini sendiri.

Cara Dapatkan Sebuah Flawless Skin Dan Radiant

1. Pengetahuan Tentang Skincare Produk

Remaja mudah tergoda oleh gemerlap menakjubkan, celebs glamor memamerkan peluncuran produk baru di televisi, tetapi mereka harus berhati-hati untuk yang produk sesuai jenis kulit dan kondisi kulit. Sesepuh harus membimbing mereka mengenai hal ini. Pilihan produk yang salah hanya membuat situasi atau masalah kulit buruk. Mereka bahkan mungkin berakhir dengan reaksi kulit merugikan.

2. Memiliki Sehat Dan Diet Seimbang

Remaja memiliki kebiasaan meraih dan mengunyah pergi pada hal-hal seperti keripik dan gulungan dan soda dan minuman soda, pizza, burger, dan kentang goreng. Ini mereka berpikir sehat karena itu semua junk food dan apa pun yang lezat untuk mereka adalah sehat untuk mereka. Tapi perawatan kulit yang baik datang dengan diet sehat dan seimbang yang baik dikombinasikan dengan waktu yang tepat untuk makan, dan dalam jumlah yang tepat sangat penting. Diet harus mencakup banyak sayuran berdaun, protein, telur, ikan, susu dan produk susu, bersama dengan jus buah segar.

3. Mengenal Jenis Kulit

Sebelum Anda mulai mencari cara untuk merawat kulit Anda, Anda perlu tahu jenis kulit Anda, yaitu, apakah itu berminyak, kering, normal atau kulit kombinasi. Setelah Anda mengetahui jenis kulit Anda, gunakan produk yang sesuai. Juga, cobalah menghindari untuk menggunakan banyak produk sekaligus. Mereka dapat menyebabkan reaksi campuran untuk kulit Anda, terutama pada tahun-tahun tender tumbuh, di mana ada kemungkinan perubahan dalam tubuh. Ini adalah salah satu yang paling dasar tips perawatan kulit wajah untuk anak perempuan yang pernah.

4. Penggunaan Proper Dari Pembersih

�

Selalu mencuci muka dengan pembersih ringan setiap pagi dan malam. Hindari menggunakan scrub kasar yang hanya akan merugikan kulit Anda dan memperburuk masalah jerawat yang Anda mungkin memiliki. Jika kulit kering, pastikan bahwa pembersih yang Anda gunakan memiliki jumlah sedang sifat pelembab, sementara orang-orang berkulit berminyak bisa mencari pembersih bebas minyak.

5. Sunscreen Aplikasi

�

Matahari bisa sangat merusak dan dapat menyebabkan penuaan dini. Oleh karena itu, selalu membuat sebuah titik untuk melangkah keluar dari rumah hanya setelah memakai tabir surya. Mendaftar ulang jika Anda akan tinggal di luar ruangan untuk yang lama. Pastikan bahwa tabir surya yang Anda gunakan jika merek yang baik dan berkualitas tinggi. Periksa dengan dokter kulit Anda untuk SPF yang tepat yang dibutuhkan oleh kulit Anda. Hal ini penting untuk menerapkan tabir surya minimal 15 - 20 menit sebelum keluar di bawah sinar matahari. Tabir surya akan membantu Anda melindungi kulit dari kerusakan sinar UVA dan UVB, yang diketahui menyebabkan keriput, garis-garis halus, dan noda. Ini adalah suatu keharusan untuk tips perawatan kulit remaja.

6. CTM Rutin

�

Kulit harus dibersihkan dua kali sehari dan karena hanya pembersihan tidak cukup hari ini, sehingga proses pembersihan, toning dan moisturizing (CTM) harus diperkenalkan kepada mereka sedini mungkin. Jika pori-pori yang tersumbat, jerawat jerawat mungkin terjadi. Jika tidak, jika itu jerawat breakout adalah karena perubahan hormonal, maka itu adalah berbeda walaupun.

• Mulai memanjakan kulit Anda dengan lembut membersihkan kulit Anda dari semua kotoran dan kotoran yang bisa dikumpulkan dalam pori-pori kulit Anda. Kotoran ini menyumbat pori-pori kulit yang menyebabkan jerawat Anda. Dengan demikian, pembersihan penting. Gunakan baik mencuci wajah kualitas sesuai dengan jenis kulit Anda. Membersihkan kulit Anda di pagi hari dan sebelum tidur akan memberikan hasil terbaik.

• Selanjutnya, gunakan toner. Toning akan membebaskan kulit Anda dari semua kotoran dan minyak di pori-pori Anda yang pembersih tidak menghapus. Toner oleskan pada kulit Anda dengan bola kapas untuk mendapatkan instan ceria kulit. Rose air adalah toner alami terbaik yang dapat Anda gunakan.

• Akhirnya, menindaklanjuti dengan pelembab. Sebagian besar dari Anda menderita mitos ini bahwa kulit remaja berminyak, tidak perlu menggunakan pelembab. Tapi sayangnya, ini tidak benar. Pelembab harus digunakan oleh semua, apakah Anda memiliki kulit kering atau berminyak.

• Gunakan tabir surya (SPF 30 atau lebih) secara teratur. Ketika Anda aktif sepanjang hari, dan menghabiskan waktu Anda di bawah sinar matahari, disarankan untuk menggunakan tabir surya yang baik untuk melindungi kulit Anda dari sinar UV yang berbahaya dari penetrasi. Ini juga akan membantu mencegah pra-penuaan.

• Lakukan eksfoliasi kulit Anda setidaknya sekali atau dua kali seminggu. Satu harus lembut untuk kulit mereka pada tahap ini, setiap kali Anda mencuci kulit Anda, lakukan dengan tangan lembut, jangan menggosok kulit dengan handuk atau kain kasar penuh semangat. Menggosok wajah dan tubuh Anda akan menghapus semua sel-sel mati meninggalkan lembut dan lentur. Scrub buatan sendiri seperti baking soda atau zaitun garam minyak dan laut karya besar untuk wajah dan kulit.

• Satu pak wajah alami adalah pilihan terbaik. Gunakan jus mentimun, wortel dengan madu, putih telur dan bahan lainnya seperti minyak zaitun, lidah buaya, peach, dll ini memberikan kulit Anda semacam cahaya alami. Oleskan wajah paket secara teratur setiap hari alternatif (jika mungkin) atau dua kali seminggu.

7. Mengobati Jerawat Di awal

�

Jika Anda mengalami serangan jerawat pada kulit Anda, tidak pernah memilih mereka untuk menyingkirkan mereka. Melanggar mereka hanya memperburuk masalah dan mengarah ke jaringan parut. Jangan memilih, meremas atau mencubit noda. Anda berisiko mengembangkan bekas jerawat. Jangan menggosok atau menyentuh noda dengan jari-jari Anda, karena mereka membawa bakteri, yang lebih lanjut dapat membahayakan kulit Anda.

8. Periksa Dengan Dermatologist Sebelum Membeli Kosmetik

Sementara memilih kosmetik, selalu memastikan bahwa mereka bebas minyak, atau bisa menyebabkan pemblokiran pori-pori yang menyebabkan jerawat. Pasar menawarkan berbagai produk untuk memenuhi setiap kebutuhan perawatan kulit pribadi Anda. Jadi periksa dengan dokter kulit Anda untuk yang produk bisa sesuai dengan kulit Anda, terutama karena kulit Anda lembut.

 9. Melembabkan Kulit Anda Sehari-hari

�

Melembabkan kulit Anda setiap hari sangat penting. Sebuah pelembab membantu meningkatkan kadar air lapisan atas kulit. Ini membantu untuk melembabkan kulit. Selalu periksa apa tingkat pelembab diperlukan untuk kulit Anda

10. Bersihkan Off Makeup Sebelum Bedtime

Tidak pernah pergi ke tempat tidur tanpa mencuci off make up Anda. Meninggalkannya di tidak akan memungkinkan kulit Anda untuk bernapas. Ketika makeup tidak dihapus, hal itu juga dapat menyumbat pori-pori wajah Anda, meninggalkan mereka kotor. Hal ini mungkin bereaksi dengan kulit menyebabkan ruam, jerawat, bintik-bintik gelap dan reaksi makeup lainnya.

11. Banyak Minum Air

Juga, membuat sebuah titik untuk minum banyak air setiap hari. Minum tingkat yang tepat air akan membantu Anda menjaga tubuh dan kulit terhidrasi. Hal ini juga akan membersihkan tubuh Anda dalam ke luar, membuat Anda bebas dari jerawat, noda, dan masalah kulit lainnya. Ini juga akan membantu kulit Anda bersinar, bersinar dan menjadi lebih lembut dan kenyal.

12. Istirahat Dan Latihan

�

Seseorang usia ini harus menginvestasikan waktu dalam cukup istirahat, latihan tangan bebas, bangun pagi-pagi, dan pergi tidur lebih awal serta pepatah berbicara bahwa awal tidur dan awal naik membuat seorang pria sehat dan bijaksana. Selalu ada stres studi, tidak diragukan lagi, dan yang menunjukkan pada wajah. Seperti otak Anda butuh istirahat, begitu pula kulit dan mata. Remaja juga harus menghindari berjam-jam di depan komputer atau TV karena dapat membahayakan visi Anda. Semakin kulit santai, semakin mata yang santai, penuaan dini yang lebih rendah dan lebih rendah lingkaran hitam pada usia dini.

Minum banyak air dan memelihara tubuh Anda dengan banyak latihan dan baik, makanan sehat. Ikuti perawatan kulit sederhana namun menyeluruh rutin dan kulit Anda akan terlihat besar selamanya!