Marilyn Monroe - rahasia kecantikan, diet dan makeup terungkap

Marilyn Monroe masih diperhitungkan sebagai salah satu wanita yang paling indah dan sukses untuk pernah hidup di planet ini. Dia berbeda dari nol model angka hari ini. Kembali kemudian melengkung dianggap indah

Hari ini kita akan mengungkapkan beberapa nya rahasia diet, kecantikan dan make up. Tahu rahasia kecantikan Marilyn Monroe bersama dengan diet & makeup rahasia melalui berikut.

Rutin Marilyn Monroe Diet

Sarapan: Menurut majalah Pageant diterbitkan selama tahun 1952, Monroe menulis dalam kata-katanya sendiri bahwa ia lebih suka untuk memiliki sarapan pagi sederhana yang terdiri dari susu dan telur. Dia akan menghangatkan secangkir susu hangat dan kemudian menempatkan dua telur mentah di dalamnya. Itu dianggap kemudian bahwa telur mengandung lebih banyak protein yang baik untuk membangun dan memelihara. Monroe akan buih sampai dua telur dengan garpu dan memiliki campuran ini sebagai sarapan nya.

Makan siang: Dia biasanya digunakan untuk makan siang. Namun hari ini itu terbukti bukan ide yang baik untuk melewatkan makan.

Makan malam: Dia digunakan untuk mengambil hati, steak atau daging domba dari toko, sate mereka dan memiliki ini sebagai makan malam dengan 4 sampai 5 wortel mentah.

Malam Makanan ringan: Dia akan berhenti di ruang tamu es krim dan memiliki es krim cokelat. Tentu saja Monroe bisa merusak rasa tunas nya sedikit dengan ini setelah diet protein seluruh seperti yang disebutkan di atas.

Latihan Rutin:

Dikatakan bahwa ia digunakan untuk mengangkat beban sekitar lima pound. Aktivitas lainnya akan mencakup sedikit jogging, yoga dan dia mencintai menunggang kuda juga. Dia tidak perlu latihan berat atau jam di gym karena diet hampir sepenuhnya protein dan kurangnya pati atau karbohidrat di dalamnya. Ini adalah baik untuk Ms. Monroe untuk menjaga tubuhnya dalam bentuk dan tetap fit dan melengkung.

Apa yang bisa kita pelajari dari diet Marilyn Monroe?

Selama bertahun-tahun dokter telah menyarankan bahwa melewatkan makan tidak baik. Itu hanya membuat Anda lapar. Namun kita dapat mengikuti “lebih banyak protein” dan “kurang mengandung zat tepung” diet seperti Monroe lakukan. Ini akan membantu Anda untuk menghabiskan lebih sedikit waktu di gym dan menjaga tubuh tetap sehat pada saat yang sama. Pencantuman lebih banyak protein hewani dan kurang dari produk tepung gula seperti biji-bijian, sereal, roti, dan biskuit adalah apa yang Anda harus dasarnya lakukan.

Juga sayuran hijau dan sayuran berwarna seperti wortel merupakan sumber yang kaya nutrisi yang baik. Memiliki ini sebagai salad atau pucat benar-benar dapat menjaga kesehatan yang baik Anda untuk waktu yang lama untuk datang.

Rahasia Marilyn Monroe Beauty: Monroe memiliki beberapa rahasia kecantikan tanda tangan yang sangat berbeda dari orang lain.

Platinum Kunci:

Dikatakan bahwa kunci platinum membuat karirnya melambung. Monroe pada awal karirnya berwarna kunci cokelat ke dalam platinum. Penata punggungnya kemudian digunakan peroksida yang normal untuk mewarnai rambutnya. Mutiara Porterfield dan Jean Harlow adalah dia penata rambut dan colorists.

Alami kulit bersinar:

Monroe memiliki beberapa rambut wajah peachy kabur di pipinya. Ini benar-benar ditekankan penampilannya dengan semua lampu studio jatuh di wajahnya. Dia tidak pernah wax itu. Ini memberi cahaya nya berbeda untuk kulitnya.

Pelembab sangat penting:

Dia mempertahankan pelembap kulit dengan benar. Dikatakan bahwa pelembab favoritnya adalah Elizabeth Arden Eight-Hour Cream dan malam pelembab nya Erno Laszlo Active Phelityl Cream. Erno Laszlo Phormula 3-9 Balm Perbaikan berada di daftar juga.

Lid berat:

Dia mencintai untuk olahraga “kucing-mata” melihat dengan tebal dan gelap bersayap lihat pada kelopak atas dirinya. Favoritnya adalah Elizabeth Arden Tampilkan Stopper pensil.

Bulu mata palsu:

Dia mencintai untuk menggunakan Glorene Hollywood bulu mata palsu untuk memompa tampilan bulu matanya. Jadi jika Anda memiliki bulu mata tipis, tidak apa-apa untuk menggunakan beberapa sumpalan.

Alis melengkung:

Dia memakai terawat alis mata melengkung yang menjadi signature gaya alis mata nya. Anda juga dapat olahraga itu. Namun jika Anda tidak yakin tentang memetik sendiri, maka Anda harus mencari bantuan ahli dari stylist profesional dan mendapatkan alis mata berbentuk baik.

Bibir merah:

Marilyn Monroe suka olahraga Bibir Merah. Jika Anda masih tidak bisa berani untuk mencobanya, dan selalu pergi untuk merah muda, saatnya Anda mencoba perubahan.

Apakah Anda suka artikel ini? Harap Anda sekarang siap untuk mengikuti Marilyn Monroe makeup dan diet rahasia dan mengubahnya biasa cantik! Meninggalkan umpan balik Anda.