- 420k
- 1k
- 870
The asam manis dan tajam ditemukan di hampir setiap dapur India. Kami cinta memiliki sebagai permen manis, jelly atau chutney. Tapi apakah Anda tahu bahwa selain dari rasa lezat dan manfaat kesehatan yang dikenal, asam juga dapat dimasukkan dalam rutinitas kecantikan Anda?
Buah tropis tajam ini adalah pembangkit tenaga listrik dari antioksidan, flavonoid dan vitamin C dan A, yang membantu melawan pembentukan radikal bebas. Tamarind bila diterapkan pada kulit menenangkan iritasi dan peradangan. Ini mencerahkan kulit dan mengurangi bintik-bintik gelap dan pigmentasi.
Baca lebih lanjut untuk mengetahui bagaimana Anda dapat menyertakan asam dalam paket wajah Anda.
Anda tidak dapat menggunakan asam mentah karena dapat mengiritasi kulit Anda. Jadi kita pertama mendidih sekitar 30 gram asam dalam 100 ml air. Setelah beberapa menit, keluarkan dari api, dinginkan dan ekstrak pulp dari itu.
Ini asam masker wajah buatan sendiri berisi semua agen pemutihan alami. Hal ini berguna untuk menghilangkan bekas jerawat, bercak-bercak hitam dan pigmentasi. Tamarind juga membantu untuk meringankan warna kulit.
Tamarind mengandung asam buah alami yang membantu untuk menghilangkan kotoran dan sel-sel mati memberikan kulit halus. Hal ini juga mengandung AHA (alpha hydroxy acids) yang bertindak sebagai exfoliater.
Ini wajah memberi Anda bahwa cahaya ekstra dan memberikan hasil yang terlihat instan. Gunakan dua kali seminggu untuk hasil yang efektif.
Lulur ini sangat ideal untuk berminyak dan kulit berjerawat karena sifat antimikroba dari asam. Tapi menghindari kontak dengan mata dan kulit dan tidak berlaku setelah bercukur atau waxing karena dapat mengiritasi kulit Anda.
Kita semua akrab dengan sifat hydrating teh. Hijau dan teh hitam mengandung unsur anti-penuaan yang membantu untuk melawan pembentukan radikal bebas. Hal ini juga mengurangi garis-garis halus dan kerutan. Tamarind juga membuat wajah Anda berseri-seri dan halus.
Waktu berikutnya ketika Anda makan mereka permen asam atau chutney, jangan lupa untuk menyertakan buah tajam ini dalam rutinitas kecantikan Anda.
Prinsip | Nilai gizi | Persentase rda |
---|---|---|
Energi | 239 kkal | 12% |
Karbohidrat | 62,50 g | 40% |
Protein | 2,80 g | 5% |
Lemak total | 0,60 g | 3% |
Kolesterol | 0 mg | 0% |
Serat makanan | 5,1 g | 13% |
Vitamin | ||
Folat | 14 µg | 3.5% |
Niacin | 1,938 mg | 12% |
Asam pantotenat | 0,143 mg | 3% |
Pyridoxine | 0,066 mg | 5% |
Thiamin | 0,428 mg | 36% |
Vitamin a | 30 iu | 1% |
Vitamin c | 3,5 mg | 6% |
Vitamin e | 0,10 mg | & lt; 1% |
Vitamin k | 2,8 μg | 2% |
Elektrolit | ||
Natrium | 28 mg | 2% |
Kalium | 628 mg | 13% |
Mineral | ||
Kalsium | 74 mg | 7% |
Tembaga | 0,86 mg | 9.5% |
Besi | 2,80 mg | 35% |
Magnesium | 92 mg | 23% |
Fosfor | 113 mg | 16% |
Selenium | 1,3 µg | 2% |
Seng | 0,10 mg | 1% |
Phyto-nutrisi | ||
Carotene-ß | 18 µg | — |
Crypto-xanthin-ß | 0 µg | — |
Lutein-zeaxanthin | 0 µg | — |
�