4 perawatan ayurveda untuk membantu Anda menangani rambut beruban prematur

Menemukan abu-abu pertama Anda dapat cukup traumatis. Terutama ketika terjadi jauh lebih awal dari yang seharusnya, dan Anda mulai berpikir tentang bagaimana perubahan ini akan mempengaruhi kehidupan Anda. Apakah Anda harus mulai memilih abu-abu, atau menghabiskan jumlah uang yang terlalu tinggi pada dye-pekerjaan yang sekarang akan menjadi rutinitas? Jawabannya adalah - Anda tidak perlu melakukan keduanya.

Perawatan Ayurvedic telah digunakan untuk mengobati masalah-masalah seperti beruban prematur dan rambut rontok untuk waktu yang lama sekarang. Jika Anda mulai awal cukup, Anda tidak hanya dapat menghentikan abu-abu menyebar tetapi juga membalikkan beruban. Berikut ini adalah 4 Perawatan Ayurvedic yang dapat membantu Anda menangani beruban prematur.

Perawatan Ayurvedic Untuk Rambut Uban

1. Curry Daun Dan Minyak Kelapa

Anda akan perlu

• 4 sdm Murni Minyak Kelapa
• Sejumlah Curry Daun

waktu memproses

45 menit

Proses

1. Dalam panci, panaskan daun kari dan minyak kelapa. Biarkan campuran mendidih selama 5 menit dan kemudian matikan api. Tetap pada jarak yang aman dari panci saat Anda melakukan hal ini daun kari cenderung tersedak dalam minyak.
2. Biarkan minyak dingin, dan kemudian, dengan menggunakan ujung jari Anda, mulai memijat minyak ke kulit kepala Anda.
3. Pijat kulit kepala Anda selama sekitar 15 menit sampai sepenuhnya tercakup dalam minyak. Bekerja sisa minyak melalui panjang rambut Anda.
4. Biarkan minyak di rambut Anda untuk tambahan 30 menit. Anda dapat meningkatkan efisiensi pengobatan ini dengan membungkus rambut dengan handuk panas sementara Anda menunggu. Atau, Anda dapat meninggalkan minyak di rambut Anda dalam semalam.
5. Setelah 30 menit berlalu, mencuci rambut dengan sampo sulfat bebas ringan dan kondisi.

Seberapa sering?

2-3 kali seminggu.

Bagaimana ini Membantu

Daun kari mengandung vitamin B-kompleks dan mineral seperti zinc, selenium, dan zat besi, yang membantu melestarikan dan memulihkan pigmen di folikel rambut Anda. Ketika dikombinasikan dengan sifat penetrasi minyak kelapa, dapat membantu dalam menyuburkan rambut dan folikel.

2. Indian Gooseberry (Amla)

Anda akan perlu

• 5 - 6 buah kering Amla (sekitar 1 buah utuh)
• 4 sdm Murni Minyak Kelapa

waktu memproses

45 menit

Proses

1. Tempatkan amla kering dalam panci dan tambahkan 4 sendok makan minyak kelapa. Panaskan bahan pada panas rendah selama sekitar 15 menit sambil sesekali diaduk.
2. Biarkan dingin minyak dan kemudian, dengan menggunakan ujung jari Anda, mulai memijat minyak ke kulit kepala Anda.
3. Pijat kulit kepala Anda selama sekitar 15 menit sampai sepenuhnya tercakup dalam minyak. Bekerja sisa minyak melalui panjang rambut Anda.
4. Biarkan minyak di rambut Anda untuk tambahan 30 menit. Anda dapat meningkatkan efisiensi pengobatan ini dengan membungkus rambut dengan handuk panas sementara Anda menunggu. Atau, Anda dapat meninggalkan minyak di rambut Anda dalam semalam.
5. Setelah sekitar 30 menit telah berlalu, mencuci rambut dengan sampo sulfat bebas ringan dan kondisi.

Seberapa sering?

2-3 kali seminggu.

Bagaimana ini Membantu

Amla kaya akan vitamin C, yang membantu mengekang beruban dengan menjaga melanin dalam folikel rambut. Hal ini juga membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dan menjaga kulit kepala yang sehat dengan sifat antimikroba yang kuat.

3. Curry Daun Dan Buttermilk

Anda akan perlu

• Sejumlah Curry Daun
• 1 cangkir Buttermilk
• Shower Cap

waktu memproses

30 menit

Proses

1. Haluskan daun kari dan buttermilk untuk mendapatkan campuran yang halus.
2. Pijat campuran ke dalam kulit kepala dan rambut Anda dan pastikan bahwa mereka sepenuhnya tertutup ketika Anda selesai.
3. Tutup rambut dengan shower cap untuk menghindari berantakan dan meninggalkan buttermilk dalam selama 30 menit.
4. Setelah 30 menit berlalu, mencuci rambut dengan sampo sulfat bebas ringan.

Seberapa sering?

2-3 kali seminggu.

Bagaimana ini Membantu

Sementara daun kari melestarikan pigmen di folikel Anda, buttermilk membantu kondisi rambut Anda, membuatnya lebih mudah dikelola.

4. Sesame Oil Dan Wortel Seed Oil

Anda akan perlu

• 4 sdm Minyak Black Sesame Seed
• 2 sdt minyak biji wortel

waktu memproses

1 jam

Proses

1. Dalam mangkuk, campurkan dua minyak untuk membuat wijen dan biji wortel campuran minyak.
2. Pijat ini campuran minyak ke kulit kepala Anda selama sekitar 15 menit.
3. Setelah kulit kepala Anda tertutup, bekerja minyak ke rambut Anda dan kemudian biarkan selama tambahan 45 menit. Opsional, Anda dapat meninggalkan di semalam.
4. Cuci minyak keluar dengan sampo sulfat bebas ringan.

Seberapa sering?

2-3 kali seminggu.

Bagaimana ini Membantu

Minyak biji wijen adalah salah satu bahan Ayurvedic yang paling populer untuk perawatan rambut. Ini tidak hanya pembatasan beruban, tetapi juga menggelapkan bagian rambut Anda yang telah berubah abu-abu.

Mengapa Apakah Prematur beruban Bad?

Sementara garis-garis perak dan abu-abu di rambut Anda dapat menambahkan karakter dan membuat Anda terlihat bijaksana, itu adalah alasan untuk khawatir ketika mereka mulai muncul di usia 20-an. Sementara masalahnya adalah sering genetik, juga dapat menjadi hasil dari nutrisi yang tidak tepat, stres, merokok, atau penyakit. Diagnosis dini dari langkah-langkah yang mendasari masalah dan mengambil untuk memperbaikinya seperti makan sehat atau berhenti merokok dapat membantu menjaga abu-abu menyebar.

Bagaimana Perawatan Ayurvedic Bantuan?

Banyak orang berurusan dengan masalah tersebut dengan menutupinya dengan pewarna-pekerjaan, tapi ini hanya memperburuk masalah dari waktu ke waktu. Menggunakan solusi Ayurvedic tidak hanya alternatif alami, tetapi juga mengekang masalah ini, meningkatkan kesehatan kulit kepala secara keseluruhan, dan membuat rambut Anda gelap dan sehat lebih lama. Namun, Anda harus diingat bahwa topikal perawatan sendiri tidak akan memecahkan masalah. Mempertahankan diet sehat dan gaya hidup yang langkah-langkah penting yang perlu Anda ambil ketika mencoba untuk menjaga beruban prematur pergi. Sementara ini mungkin mengambil sedikit usaha ekstra dan perawatan, rambut Anda akan berterima kasih dalam jangka panjang.

Apakah Anda mencoba semua ini Ayurvedic perawatan untuk rambut abu-abu? Bagaimana mereka membantu Anda? Beritahu kami tentang pengalaman Anda di bagian komentar di bawah ini.