20 pengobatan rumah sederhana untuk tumit pecah-pecah

Kering / kaki pecah-pecah adalah tanda kurangnya perhatian terhadap tubuh dan salah satu mimpi terburuk bagi kebanyakan wanita. Kulit pada kaki cenderung menjadi kering karena tidak ada kelenjar minyak hadir di sana. Kekeringan ini menyebabkan kulit retak. Kurangnya moisturization, overexposure polusi, dan beberapa kondisi medis seperti eksim, diabetes, tiroid, dan psoriasis menyebabkan kering dan pecah-pecah kaki.

Berikut adalah daftar 20 pengobatan rumah sederhana yang akan membantu menenangkan dan memberikan makeover untuk tumit pecah-pecah, dan membiarkan Anda melangkah keluar dalam gaya.

Home remedies Untuk Cracked Heels

1. Lemon, garam, gliserin, dan air mawar Foot Topeng
2. Minyak sayur
3. Pisang Dan Alpukat Foot Topeng
4. Vaseline Dan Lemon Juice
5. Parafin
6. Madu
7. Tepung beras
8. Minyak zaitun
9. Havermut
10. Minyak wijen
11. Minyak kelapa
12. Listerine Rendam
13. Bubuk soda kue
14. Cuka sari apel
15. Garam Epsom
16. Lidah buaya
17. Minyak pohon teh
18. Batu apung
19. Vitamin E Minyak
20. Shea Butter

1. Lemon, Salt, gliserin, Rose Water Foot Topeng

Bahan:

• 1 sendok makan garam
• Jus lemon 2 cup - 1
• 2 sendok makan gliserin
• 2 sendok teh air mawar
• Air hangat
• Batu apung / kaki scrubber

Bagaimana melakukan

1. Ambil sebaskom air hangat dan tambahkan garam mentah, delapan sampai 10 tetes jus lemon, satu sendok makan gliserin, dan satu sendok teh air mawar. Rendam kaki Anda selama sekitar 15 - 20 menit dalam air ini.
2. Menggunakan batu apung atau scrubber kaki, menggosok tumit dan sisi kaki.
3. Campurkan satu sendok teh gliserin, satu sendok teh air mawar, dan satu sendok teh jus lemon. Oleskan campuran tersebut pada tumit pecah-pecah. Karena ini akan menjadi campuran lengket, Anda bisa memakai sepasang kaus kaki dan biarkan semalam.
4. Cuci dengan air hangat di pagi hari.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini selama beberapa hari sampai tumit Anda menjadi lembut.

Cara ini Bekerja

Sifat-sifat asam dari jus lemon membantu menyembuhkan kulit kasar dan kering, sehingga mencegah retak pada telapak kaki (1). Seiring dengan sifat asam lemon ini, kombinasi dari air mawar dan gliserin ternyata menjadi pengobatan yang efektif untuk tumit pecah-pecah. Gliserin melembutkan kulit (yang mengapa digunakan di sebagian besar produk kosmetik) sedangkan air mawar memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik yang membantu dalam penyembuhan retak (2).

Peringatan

Jus lemon dapat menyebabkan iritasi dan kekeringan pada kulit Anda. Pastikan Anda melakukan tes patch untuk memeriksa setiap reaksi alergi.

Kembali ke TOC

2. Minyak Sayur Cracked Heels Remedy

Bahan

2 sendok teh minyak sayur

Bagaimana melakukan

1. Cuci kaki Anda dan kering mereka benar-benar menggunakan handuk bersih. Lalu oleskan lapisan minyak sayur pada bagian-bagian yang retak kaki Anda.
2. Memakai sepasang kaus kaki tebal dan biarkan semalam.
3. Cuci kaki Anda di pagi hari.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Sekali setiap hari sebelum tidur.

Cara ini Bekerja

Lemak dalam minyak sayur terhidrogenasi menyehatkan kulit dan menyembuhkan kaki pecah-pecah (3).

Kembali ke TOC

3. Pisang atau Pisang dan Alpukat Foot Topeng

Bahan

• 1 pisang matang
• 1-2 alpukat

Bagaimana melakukan

1. Berbaur pisang matang dan setengah alpukat.
2. Terapkan tebal, pasta krim ini lebih tumit dan kaki.
3. Menyimpannya selama 15 sampai 20 menit dan kemudian bilas kaki Anda dengan air hangat.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Anda dapat melakukan hal ini setiap hari sampai tumit Anda menjadi lembut.

Cara ini Bekerja

Alpukat kaya akan beberapa minyak esensial, vitamin, dan lemak yang membantu memperbaiki kulit kering (4). Pisang bekerja sebagai pelembab dan membuat kulit Anda lebih lembut dan halus (5).

Kembali ke TOC

4. Vaseline dan Lemon Juice Remedy Untuk Heels Cracked

Bahan

• 1 sendok teh Vaseline
• 4 sampai 5 tetes jus lemon
• Air hangat

Bagaimana melakukan

1. Rendam kaki Anda dalam air hangat selama sekitar 15 - 20 menit. Bilas dan keringkan.
2. Campurkan satu sendok teh Vaseline dan beberapa tetes jus lemon. Gosokkan campuran ini lebih tumit dan bagian retak lain dari kaki sampai itu akan diserap ke dalam kulit.
3. Oleskan campuran ini dan memakai sepasang kaus kaki wol. Menyimpannya di semalam dan mencuci di pagi hari. Kaus kaki wol membantu menjebak panas tubuh dan meningkatkan efektivitas campuran.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Teratur sebelum tidur.

Cara ini Bekerja

Sifat asam lemon dan sifat pelembab vaseline ini membantu Anda menyingkirkan kaki kering dan sakit (6).

Kembali ke TOC

5. Parafin Wax Natural Remedy Untuk Heels Cracked

Bahan

• 1 sendok makan lilin parafin
• 2 sampai 3 tetes mustard oil / kelapa

Bagaimana melakukan

1. Ambil beberapa lilin parafin dan mencampurnya dengan minyak mustard atau minyak kelapa.
2. Panaskan campuran dalam panci sampai lilin mencair benar.
3. Biarkan ini untuk mendinginkan suhu kamar. Oleskan campuran tersebut pada kaki Anda. Untuk mendapatkan hasil terbaik, berlaku sebelum tidur dan memakai sepasang kaus kaki.
4. Cuci dengan baik di pagi hari.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Sekali atau dua kali seminggu sebelum tidur.

Cara ini Bekerja

Lilin parafin bertindak sebagai emolien alami yang membantu melembutkan kulit Anda. Ternyata menjadi pengobatan yang baik untuk retak dan menyakitkan tumit (7).

Peringatan

Jangan mencelupkan kaki Anda di lilin ketika panas. Jika Anda seorang pasien diabetes, maka silakan jangan mencoba perawatan ini.

�

Kembali ke TOC

6. Madu Untuk Heels Cracked

Bahan

• 1 cangkir madu
• Air hangat

Bagaimana melakukan

1. Campurkan satu cangkir madu untuk setengah ember air hangat.
2. Rendam kaki Anda selama sekitar 15 - 20 menit.
3. Menggosok dengan lembut untuk mendapatkan kaki lembut dan kenyal.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Anda dapat melakukan ini secara teratur untuk menyingkirkan tumit pecah-pecah dengan cepat.

Cara ini Bekerja

Madu dianggap sebagai antiseptik alami yang membantu menyembuhkan kaki pecah-pecah, dan sifat menenangkan membantu merevitalisasi kulit (8).

Kembali ke TOC

7. Tepung Beras Untuk Cure Cracked Heels

Bahan

• 2 sampai 3 sendok makan beras tanah
• 1 sendok teh madu
• 3 sampai 4 tetes cuka sari apel

Bagaimana melakukan

1. Ambil dua sampai tiga sendok makan beras tanah dan tambahkan beberapa tetes madu dan cuka sari apel untuk membuat pasta tebal.
2. Jika tumit Anda sangat kering dan pecah-pecah, Anda dapat menambahkan satu sendok teh minyak zaitun atau minyak almond manis.
3. Rendam kaki Anda dalam air hangat selama 10 menit dan dengan lembut gosok dengan pasta ini untuk mengangkat kulit mati dari kaki Anda.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Anda dapat menerapkan scrub kaki ini dua kali seminggu.

Cara ini Bekerja

Tepung beras mengelupas, memurnikan, dan remineralizes kulit, sehingga satin-halus dan lembut (9).

Kembali ke TOC

8. Heels Olive Oil Untuk Cracked

Bahan

1 sendok makan minyak zaitun

Bagaimana melakukan

1. Oleskan sedikit minyak zaitun dengan bantuan bola kapas dan lembut pijat kaki Anda dalam gerakan melingkar selama 10 - 15 menit.
2. Memakai sepasang kaus kaki katun tebal dan mencuci setelah satu jam.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Anda dapat mengulangi ini setiap hari.

Cara ini Bekerja

Minyak zaitun adalah penyembuh ajaib dan memiliki sifat bergizi yang membuat kulit Anda lembut dan lentur (10). Ini adalah salah satu cara yang paling alami untuk mendapatkan halus, lembut, dan sehat tumit.

Kembali ke TOC

9. Oatmeal Remedy Untuk Cracked Heels

Bahan

1 sendok makan bubuk oatmeal 4 sampai 5 tetes minyak zaitun

Bagaimana melakukan

1. Campur oatmeal dan minyak zaitun yang bubuk untuk membuat pasta tebal.
2. Terapkan ini atas kaki Anda, terutama atas tumit dan bagian-bagian yang retak.
3. Biarkan selama sekitar setengah jam. Bilas dengan air dingin dan keringkan.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Setiap hari alternatif sampai Anda menyingkirkan tumit pecah-pecah.

Cara ini Bekerja

Oatmeal memiliki sifat anti-inflamasi dan pelembab yang membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan melembutkan kulit (11).

Kembali ke TOC

10. Sesame Oil Untuk Singkirkan Cracked Heels

Bahan

4 sampai 5 tetes minyak wijen

Bagaimana melakukan

1. Oleskan minyak wijen pada tumit dan bagian retak lainnya.
2. Pijat juga sampai diserap oleh kulit.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Harian sebelum tidur.

Cara ini Bekerja

Minyak wijen dianggap sangat bergizi dan pelembab. Ini membantu melembutkan dan menenangkan kering dan pecah-pecah kaki sangat efisien (12).

Kembali ke TOC

11. Minyak Kelapa Untuk Heels Cracked

Bahan

• Minyak kelapa 2 sendok makan
• Sepasang kaus kaki

Bagaimana melakukan

1. Oleskan minyak secara bebas pada kaki Anda.
2. Terpeleset di kaus kaki dan pergi tidur. Mandi seperti biasa di pagi hari.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini selama beberapa hari untuk mendapatkan kaki yang lembut.

Cara ini Bekerja

Minyak kelapa benar-benar hydrating untuk kulit. Melembabkan kulit kering dan juga menghilangkan sel-sel kulit mati. Ia memiliki kemampuan untuk menembus ke lapisan kulit yang lebih dalam dan memelihara mereka (13, 14).

Kembali ke TOC

12. Listerine Rendam Untuk Heels Cracked

Bahan

• 1 cangkir listerine
• 1 cangkir cuka putih
• 2 gelas air
• Baskom
• File kaki atau batu apung

Bagaimana melakukan

1. Rendam kaki Anda selama 10 - 15 menit dalam campuran cairan yang mengandung bahan-bahan yang disebutkan di atas.
2. Hapus kaki Anda dan gosok menggunakan file kaki atau batu apung untuk mengelupaskan kulit mati.
3. Bilas dengan air bersih, keringkan, dan melembabkan.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini setiap hari selama tiga sampai empat hari sampai kulit mati habis.

Cara ini Bekerja

Merendam kaki di Listerine akan melembutkan kulit mati yang mengeras dan membuatnya lebih mudah untuk menggosok off. Listerine juga merupakan antiseptik dan menenangkan kulit karena phytochemical seperti mentol dan timol yang biasanya ada di dalamnya (15).

Kembali ke TOC

13. Baking Soda Untuk Cracked Heels

Bahan

• 3 sendok makan baking soda
• Air hangat
• Seember
• Batu apung

Bagaimana melakukan

1. Isi 2 - 3rds ember dengan air hangat dan tambahkan baking soda. Aduk sampai baking soda larut dalam air.
2. Rendam kaki Anda dalam ini selama 10 sampai 15 menit.
3. Hapus kaki Anda dari rendam dan scrub lembut dengan batu apung.
4. Bilas dengan air bersih.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Lakukan ini dua kali seminggu.

Cara ini Bekerja

Baking soda adalah exfoliant yang umum digunakan. Ini akan menghapus sel-sel mati dan juga menenangkan kulit karena memiliki sifat anti-inflamasi (16, 17).

Kembali ke TOC

14. Apple Cider Vinegar Untuk Cracked Heels

Bahan

• 1 cangkir cuka sari apel
• Air hangat
• Baskom

Bagaimana melakukan

1. Isi baskom dengan air yang cukup untuk merendam kaki Anda di - sekitar tiga sampai empat cangkir.
2. Tambahkan cuka sari apel dan mencampurnya dengan baik.
3. Rendam kaki Anda dalam air selama sekitar 15 menit dan scrub setelah itu untuk menghilangkan kulit mati.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini hari berikutnya atau setelah celah hari, jika diperlukan.

Cara ini Bekerja

Asam ringan hadir dalam cuka sari apel akan melembutkan kulit kering dan mati, sehingga mudah untuk terkelupas (18). Setelah dikelupas, kulit segar dan sehat terungkap.

Kembali ke TOC

15. Epsom Salt Untuk Cracked Heels

Bahan

• 1-2 cangkir garam Epsom
• Air hangat
• Sebuah baskom kaki

Bagaimana melakukan

1. Isi baskom kaki dengan air dan campuran garam Epsom di.
2. Rendam kaki Anda pecah-pecah di ini selama 15 menit. Scrub untuk mengangkat kulit mati.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini dua atau tiga kali seminggu sampai kaki Anda menjadi lembut.

Cara ini Bekerja

Garam Epsom melembutkan kulit dan juga menenangkan kaki lelah (19).

Kembali ke TOC

16. Aloe Vera Untuk Cracked Heels

Bahan

• Gel lidah buaya
• Air hangat
• Foot basin
• Sepasang kaus kaki

Bagaimana melakukan

1. Rendam kaki Anda dalam air hangat selama beberapa menit.
2. Keringkan dan menerapkan gel lidah buaya secara bebas pada kaki Anda.
3. Memakai kaus kaki dan meninggalkan gel pada kaki Anda dalam semalam.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini setiap malam selama empat sampai lima hari dan Anda akan melihat perbedaan besar di kaki Anda.

Cara ini Bekerja

Lidah buaya menenangkan kulit kering dan mati. Menyembuhkan punggung dan retak yang telah terbentuk dan meningkatkan sintesis kolagen. Asam amino yang ada di dalamnya bertanggung jawab atas tindakan kulit melembutkan (20).

Kembali ke TOC

17. Tea Tree Oil Untuk Heels Cracked

Bahan

• 5 - 6 tetes minyak pohon teh
• Minyak kelapa 1 sendok makan atau minyak zaitun
• Sepasang kaus kaki

Bagaimana melakukan

1. Campur minyak pohon teh dan minyak kelapa bersama-sama.
2. Oleskan pada kaki pecah-pecah dan pijat selama satu atau dua menit.
3. Tutup dengan kaus kaki dan biarkan semalam.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Lakukan ini setiap malam sebelum tidur sampai kaki Anda pecah-pecah menyembuhkan.

Cara ini Bekerja

Minyak pohon teh membersihkan dan kondisi kulit, dan membuatnya lebih lembut setelah digunakan biasa (21).

Peringatan

Jangan menggunakan minyak pohon teh langsung karena dapat menyebabkan ruam.

Kembali ke TOC

18. Batu apung Untuk Cracked Heels

Bahan

• Batu apung
• Air hangat
• Sebuah baskom / bak

Bagaimana melakukan

1. Rendam kaki Anda dalam air hangat selama 10 sampai 15 menit.
2. Sekarang, menggosok kaki Anda dengan lembut dengan batu apung untuk menghilangkan kulit mati yang telah melunak.
3. Bilas dengan air dan keringkan. Jangan lupa untuk melembabkan kaki Anda.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Lakukan ini sekali setiap hari.

Cara ini Bekerja

Permukaan kasar dari batu apung dapat dengan mudah mengikis kulit mati melunak. Di bawah ini terletak kulit yang sehat dan lembut dari kaki Anda.

Peringatan

Jangan menggosok terlalu keras dengan batu apung karena dapat dengan mudah merusak lapisan sehat kulit.

Kembali ke TOC

19. Vitamin E Minyak Untuk Heels Cracked

Bahan

Kapsul vitamin E

Bagaimana melakukan

1. Membuat lubang di sekitar tiga sampai empat kapsul dan menghapus minyak hadir di dalam.
2. Oleskan minyak ini pada daerah yang terkena dan pijat di selama satu menit.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Mengajukan permohonan kembali minyak vitamin E dua atau tiga kali sehari.

Cara ini Bekerja

Vitamin memelihara minyak E dan menghidrasi kulit dan membuat tumit halus dan lembut (22).

Kembali ke TOC

20. Heels Shea Butter Untuk Cracked

Bahan

• Mentega shea 2 sendok makan organik - 1
• Sepasang kaus kaki

Bagaimana melakukan

1. Terapkan shea butter pada kaki Anda dan pijat mereka untuk satu atau dua menit sehingga mentega shea akan diserap dengan mudah.
2. Terpeleset di beberapa kaus kaki dan meninggalkan mentega shea semalam.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini selama beberapa malam untuk tumit lembut.

Cara ini Bekerja

Shea butter adalah pelembab kulit terkenal yang hidrat dan memelihara kulit. Hal ini juga memiliki sifat penyembuhan dan meningkatkan berbagai kondisi kulit yang berkaitan dengan kekeringan karena kandungan vitamin A dan vitamin E-nya (23).

Kembali ke TOC

Dengan perawatan yang tepat seperti yang disebutkan di atas dan relaksasi, dibutuhkan sekitar 7 - 14 hari untuk melihat tanda-tanda pertama dari penyembuhan. Hal ini tergantung pada seberapa parah tumit pecah-pecah, jika Anda menderita masalah kulit seperti psoriasis dan eksim, atau masalah medis seperti diabetes dan ketidakseimbangan hormon.

Ada banyak cara untuk mempercepat proses penyembuhan kaki Anda pecah-pecah. Yang paling efektif adalah menjaga kaki Anda dengan baik pelembap, tidak mengekspos mereka untuk polusi, santai kaki Anda, mengambil pijat kaki berbasis minyak alami, merendam kaki Anda dalam air hangat dengan beberapa jus lemon ditambahkan ke dalamnya, dan mengobati kondisi, masalah kulit medis , dan obesitas.

Sekarang Anda tahu bagaimana untuk menyingkirkan tumit pecah-pecah, apa yang Anda tunggu? Cobalah pengobatan rumah ini untuk tumit pecah-pecah dan melihat perbedaan. Berbagi pandangan dan pengalaman dalam kotak komentar di bawah ini.

Jawaban ahli untuk Pertanyaan Pembaca

Tips Untuk Mencegah Cracked Heels

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Ada banyak rumah solusi dan tips gaya hidup untuk mencegah retak heels.

• Moisturization tepat adalah langkah pertama untuk mencegah tumit kering.
• Mengenakan sepatu yang nyaman, menahan diri dari berjalan berlebihan, dan menghindari lebih paparan polusi adalah cara termudah untuk mencegah tumit pecah-pecah.
• Menggosok tumit Anda secara teratur dengan batu apung dan mencelupkan mereka dalam air garam hangat atau air dengan jus lemon yang ditambahkan ke dalamnya bisa tetap bersih dan lembut.
• Bersantai kaki Anda dan terlibat dalam pijat kaki dengan minyak juga mencegah kekeringan, dan dengan demikian retak tumit.
• Minum banyak air untuk menjaga kulit Anda terhidrasi dan lentur.

Apa Penyebab Cracked Heels?

Ada banyak faktor yang bertanggung jawab untuk kering, tumit pecah-pecah. Tidak ada kelenjar minyak yang hadir di kulit tumit Anda. Jadi, jika perawatan yang tepat tidak diambil, mereka mendapatkan kering, sehingga menyebabkan kulit retak dan berdarah. Alasan lain untuk tumit retak adalah:

• Kondisi kulit seperti psoriasis dan eksim
• Kondisi medis seperti tiroid, diabetes, dan ketidakseimbangan hormon
• Mengekspos tumit polusi
• Berlebihan berjalan dan berdiri di lantai keras lama

Dengan perawatan yang tepat dan pelembab, tumit pecah-pecah bisa disembuhkan.

Apa Apakah Gejala Untuk Rambut Kering Cracked Heels?

Gejala tumit kering dan pecah-pecah adalah:

• Kekeringan di sekitar daerah tumit, dan di daerah di bawah kaki Anda, tepat di bawah jari-jari kaki
• Bercak merah dan bersisik kulit
• Kulit mengelupas di helai tipis
• Retak dan pegunungan di kulit
• Rasa gatal
• Pendarahan dari celah-celah
• Discharge dari celah-celah akibat infeksi dikembangkan

Cara Mencegah Cracked Heels?

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Ada banyak rumah solusi dan tips gaya hidup untuk mencegah retak heels. Moisturization tepat adalah langkah pertama untuk mencegah tumit kering. Mengenakan sepatu yang nyaman, menahan diri dari berjalan berlebihan, dan menghindari lebih paparan polusi adalah cara termudah untuk mencegah tumit pecah-pecah. Menggosok tumit Anda secara teratur dengan batu apung dan mencelupkan mereka dalam air garam hangat atau air dengan jus lemon yang ditambahkan ke dalamnya bisa tetap bersih dan lembut. Bersantai kaki Anda dan mendapatkan pijat kaki dengan minyak juga mencegah kekeringan, dan dengan demikian retak tumit.

Apakah Diabetes Penyebab Retak Heels?

Ya, diabetes adalah salah satu penyebab dari tumit pecah-pecah. Kadar gula darah yang tidak terkontrol merusak saraf kaki, yang mengarah ke kulit kering. Karena tidak ada kelenjar minyak hadir pada kulit kaki, mereka biasanya kering. Kulit kering tebal pada tumit, yang dikenal sebagai kalus, dapat mengembangkan celah tumit. Menjadi terlalu kering, retak dan berdarah. Mengontrol diabetes dapat menyembuhkan tumit pecah-pecah juga. Penderita diabetes rentan terhadap infeksi serius dari tumit pecah-pecah yang sulit disembuhkan. Merawat kaki dan mengobati tumit pecah-pecah dalam tahap awal dianjurkan bagi penderita diabetes.

Berapa Lama Apakah Ini Ambil Untuk Cure Cracked Heels?

Dengan perawatan yang tepat dan relaksasi, dibutuhkan sekitar 714 hari untuk melihat tanda-tanda pertama dari penyembuhan. Hal ini tergantung pada seberapa parah tumit pecah-pecah, masalah kulit seperti psoriasis dan eksim atau masalah medis seperti diabetes dan ketidakseimbangan hormon. Ada banyak cara untuk mempercepat proses penyembuhan. Yang paling efektif adalah menjaga kaki Anda dengan baik pelembap, tidak mengekspos mereka untuk polusi, santai kaki Anda, mengambil pijat kaki minyak alami berdasarkan, merendam kaki Anda dalam air hangat dengan beberapa jus lemon ditambahkan ke dalamnya, dan mengobati kondisi, masalah kulit medis , dan obesitas.

Mengapa Hanya Heels Crack Tapi Tidak Other Parts Of The Foot?

Karena tidak ada kelenjar minyak pada kulit kaki Anda, daerah ini cenderung menjadi kering. Kulit pada tumit tebal dan kering dan dengan aktivitas yang berlebihan, cenderung berdarah dan retak. Berdiri di lantai dingin atau keras lama, berjalan intensif, dan kelebihan berat badan adalah beberapa alasan mengapa tumit retak. Bagian tengah dari kaki berlubang dan baik diamankan. Sebagian besar berat tubuh ditanggung oleh tumit. Karena mereka kering dan membengkak, mereka cenderung retak dengan mudah. Di kali, retakan ini pergi jauh dan mulai berdarah.