- 420k
- 1k
- 870
Gambar berjemur di matahari musim panas di tepi pantai sambil menyeruput koktail favorit Anda - tampaknya bahagia, bukan? Itu pasti gembira sampai Anda kembali ke rumah dan menyadari bahwa Anda punya apa yang terburuk musim panas - sengatan matahari!
Meskipun mungkin tampak seperti terbakar sinar matahari tidak merugikan banyak selain membuat Anda terlihat seperti tomat panggang, kenyataannya adalah jauh dari apa yang Anda percaya. Paparan berlebihan terhadap sinar UV dari matahari tidak hanya dapat mempercepat jam usia Anda, tetapi juga membuat Anda rentan terhadap kanker kulit. Meskipun Anda melakukan sedikit Anda dengan mengolesi ton tabir surya pada kulit Anda, Anda mungkin masih berakhir mengalami ruam gatal dan menyakitkan, umumnya dikenal sebagai sengatan matahari. Tapi, hei, Anda tidak perlu menanggung beban matahari kejam; Anda dapat menghadapinya kepala-on, dan kami akan menunjukkan betapa.
Posting ini berbicara tentang beberapa pengobatan rumah yang dapat membantu Anda untuk mendapatkan bantuan dari rasa gatal dan kemerahan dari sengatan matahari dengan cepat. Apakah Anda ingin tahu apa yang mereka obat yang? Terus membaca posting ini.
Untuk mendapatkan bantuan dari sengatan matahari, Anda tidak perlu lari ke toko obat. Yang perlu Anda lakukan adalah menggeledah melalui lemari dapur Anda dan menjangkau untuk ini rumah solusi ajaib untuk bantuan sengatan matahari.
Bahan Dapur ajaib ini adalah obat rumah yang sempurna untuk sunburns, karena sifat anti-inflamasi (1).
Anda bisa mencoba obat ini sekali setiap pagi sampai sembuh sengatan matahari Anda.
Ini membantu menenangkan peradangan kulit, iritasi, dan gatal-gatal yang disebabkan oleh sengatan matahari (2). Ini memiliki efek pendinginan pada kulit karena sifat basa-nya.
Kembali ke TOC
Cuka, terutama cuka sari apel, dapat mengembalikan tingkat pH kulit normal dan mempercepat proses penyembuhan (3).
Ini adalah bagian diperpanjang dari metode ini. Setelah cuka sari apel telah kering sepenuhnya, tuangkan beberapa tetes minyak kelapa murni pada daerah yang terkena dan gosok perlahan. Tunggu minimal selama setengah jam untuk membiarkan mendapatkan minyak diserap sepenuhnya.
Mengajukan permohonan kembali pada kulit Anda setiap lima jam untuk hasil terbaik.
Ini mengandung asam asetat yang menenangkan iritasi dan peradangan yang disebabkan oleh sengatan matahari (4). ACV mengurangi kejadian lecet yang disebabkan oleh sengatan matahari juga. Biasanya, untuk cahaya untuk kulit terbakar menengah, Anda akan mendapatkan hasil semalam. Tergantung pada kepekaan kulit Anda, efeknya mungkin bervariasi.
Kembali ke TOC
Anda harus telah melihat dan bahkan mencoba praktek populer menempatkan ketimun di mata Anda untuk membantu melawan lingkaran hitam. Apakah Anda tahu sayuran pendinginan ini juga dapat melawan sengatan matahari?
Anda dapat mengulangi proses ini sesering Anda suka.
Dikemas dengan senyawa alami yang memiliki antioksidan dan sifat analgesik, mentimun tidak hanya menyembuhkan peradangan tetapi juga menenangkan rasa sakit yang terkait dengan kulit terbakar. Itu membuat kulit pelembap juga.
Kembali ke TOC
Tanaman keajaiban ini, juga dikenal sebagai “obat mujarab kehidupan”, akan disebut-sebut sebagai salah satu perawatan kulit terbaik (dan obat sunburn) yang ada di luar sana.
Segar aloe vera gel (didinginkan)
Cobalah obat ini setidaknya sekali setiap hari sampai Anda melihat hasilnya.
Gel dari tanaman lidah buaya memiliki pendingin yang luar biasa dan sifat menenangkan yang membantu memberikan bantuan instan dari rasa sakit dan iritasi yang disebabkan oleh sengatan matahari. Studi juga membuktikan bahwa lidah buaya mempercepat penyembuhan kulit (6). Gel lidah buaya juga dikenal memiliki efek pelembab pada kulit.
Kembali ke TOC
Oatmeal adalah satu lagi obat sangat dianjurkan untuk sunburns.
Cobalah obat ini setidaknya sekali setiap hari sampai Anda mengalami bantuan dari sengatan matahari.
Antioksidan dan anti-inflamasi yang terkandung dalam senyawa oatmeal, disebut avenanthramides, dapat memberikan bantuan dari gatal-gatal dan kulit yang teriritasi disebabkan karena sengatan matahari. Oatmeal adalah obat yang juga membantu mengobati eksim, psoriasis, dermatitis, dan kondisi kulit yang umum lainnya (7).
Kembali ke TOC
Sebuah handuk dicelupkan ke dalam air dingin es.
Celupkan handuk dalam air dingin es dan menerapkannya ke daerah-daerah kulit Anda selama 10 - 15 menit.
Cobalah obat ini setidaknya dua sampai tiga kali setiap hari sampai Anda mengalami bantuan dari sengatan matahari.
Sebuah kompres dingin membantu mereda pembengkakan serta menenangkan rasa sakit yang disebabkan oleh sengatan matahari. Apa yang terbaik tentang obat ini adalah bahwa Anda tidak perlu lari ke supermarket untuk setiap bahan-bahan yang Anda mungkin pendek dari.
Hindari menggosok es di kulit Anda secara langsung. Hal itu dapat menyebabkan frostbites (8).
Kembali ke TOC
Yogurt tidak hanya membuat kesehatan pencernaan Anda dalam kondisi sangat baik tetapi juga bekerja cemerlang menuju mengobati sunburns.
Tanpa gula dan tanpa rasa yogurt.
Cobalah obat ini setidaknya sekali setiap hari sampai Anda mengalami bantuan dari sengatan matahari.
Yogurt membantu mengembalikan tingkat pH kulit, sehingga memastikan penyembuhan lebih cepat (9). Ia memiliki sifat pendinginan alami yang memberikan bantuan dari panas dan iritasi yang disebabkan oleh sengatan matahari. Sebagai sumber yang kaya asam laktat - asam alpha-hydroxy, yoghurt dapat mengurangi penuaan dini yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan (10). Ketika diterapkan pada kulit secara teratur, bahkan dapat meminimalkan perubahan warna disebabkan karena paparan sinar matahari, mengingat sifat pemutihan ringan nya.
Kembali ke TOC
Aneh mungkin tampaknya, kentang adalah obat yang sangat efektif untuk meminimalkan bahaya sengatan matahari.
Kupas / kentang tumbuk
Cobalah obat ini setidaknya sekali setiap hari sampai Anda melihat hasilnya.
Sifat-sifat tepung kentang memiliki kemampuan untuk menyerap kelebihan panas dari kulit Anda sementara juga mengurangi rasa sakit menyengat yang disebabkan oleh sengatan matahari (11).
Kembali ke TOC
Keajaiban madu telah ditekankan oleh kedua - para pendukung pengobatan modern, serta orang-orang dari pengobatan alternatif. Ini terutama terkenal karena manfaat dermatologis nya.
¼ cangkir madu manuka
Cobalah obat ini setidaknya sekali setiap hari sampai Anda mengalami bantuan dari sengatan matahari.
Sebuah studi yang dilakukan oleh Malaysia Journal of Medical Sciences didokumentasikan manfaat madu terhadap mengobati luka, borok, kulit terbakar, dan banyak infeksi eksternal dan internal karena antioksidan dan anti-inflamasi (12). Agen antiseptik dan antibiotik alami ini memiliki efek menenangkan pada kulit yang meradang dan dapat membantu meningkatkan proses penyembuhan. Ini juga merupakan humectant yang sangat baik yang membantu mengembalikan kelembaban yang hilang kulit kering Anda.
Kembali ke TOC
Setelah menikmati secangkir teh teh meremajakan, tidak membuang kantong teh. Menggunakannya untuk mengobati sengatan matahari Anda.
Cobalah obat ini setidaknya sekali setiap hari sampai Anda mengalami bantuan dari sengatan matahari.
Asam tannic yang terkandung dalam teh hitam menyerap panas dari kulit dan mengembalikan keseimbangan pH-nya (13). Teh hitam juga kaya antioksidan dan fitonutrien yang mengurangi pembengkakan dan meningkatkan penyembuhan masing-masing (14). Anda juga dapat menggunakan kantong teh mint untuk melawan sengatan matahari karena memiliki sifat pendinginan yang luar biasa.
Kembali ke TOC
Hal ini sangat mudah untuk mempersiapkan paket ini, karena semua bahan-bahan yang mudah tersedia di lemari dapur Anda. Mentimun dan lemon adalah dua agen pemutih alami dan efektif dalam meringankan kemerahan disebabkan karena sengatan matahari. Jus lemon juga kaya asam sitrat dan vitamin C (15), yang membantu dalam meringankan nada kulit.
Aplikasi sehari-hari pak ini memastikan bantuan cepat dari sunburns.
Vitamin C menetralisir kerusakan yang disebabkan karena oleh radikal bebas pada kulit, dan antioksidan kuat membantu untuk meringankan bintik-bintik usia, tan, dan bintik-bintik gelap. The air mawar dan jus mentimun bekerja sebagai agen pendingin dan menenangkan kulit yang rusak.
Bila Anda menggunakan jus lemon dan mentimun obat, pastikan bahwa Anda tidak pergi langsung di bawah sinar matahari selama beberapa waktu karena dapat meningkatkan sensitivitas Anda untuk pancaran sinar matahari. Jika pada semua yang Anda harus pergi keluar, gunakan tabir surya dengan SPF tinggi.
Ulangi ini setiap hari sampai Anda mendapatkan bantuan dari ruam kulit terbakar.
Sunburns adalah hasil dari paparan berlebihan kulit terhadap sinar (UV) ultraviolet, terutama UVA dan UVB.
Biasanya, ketika kulit Anda akan terkena sinar UV, tubuh Anda meningkatkan produksi melanin, pigmen yang memberikan kulit Anda, mata, dan warna rambut mereka. Ini adalah apa yang disebut sebagai berjemur - berarti tubuh Anda melindungi kulit Anda dari sengatan matahari. Namun, pada beberapa orang, terutama mereka yang memiliki warna kulit lebih ringan, tubuh tidak cukup memproduksi melanin untuk memblokir kerusakan UV, sehingga menyebabkan kulit terbakar dan gejala terkait pembengkakan, gatal, dan nyeri menyengat.
Anda mungkin berpikir bahwa sunburns hanya dapat merugikan Anda pada hari-hari cerah. Namun, Anda harus tahu bahwa bahkan pada hari berawan atau dingin, 80% dari sinar UV dapat mencapai permukaan bumi. Karena air dan es dapat memantulkan sinar UV, Anda harus selalu melindungi kulit Anda dengan perlindungan SPF tabir surya korban antara 15 dan 30.
Faktor-faktor seperti kondisi ekstrim kerja (bekerja di luar ruangan), sering terpapar sumber tanning buatan, memiliki warna kulit terang, dan asupan obat photosynthesizing dapat menempatkan Anda pada risiko lebih besar mengalami sengatan matahari.
Meskipun obat yang disebutkan di atas benar-benar aman untuk digunakan, melakukan tes patch sebelum mencoba mereka keluar untuk mencegah reaksi yang merugikan apapun. Pastikan bahwa Anda memeriksa alergi atau kepekaan untuk salah satu bahan, atau yang lain bukannya mendapatkan bantuan dari sengatan matahari, aplikasi dapat meningkatkan gejala kemerahan dan gatal-gatal. Dianjurkan untuk menggunakan produk-produk organik murni untuk hasil terbaik dan cepat.
Lain kali matahari meninggalkan Anda merah di wajah, Anda tidak perlu menekan tombol panik. Ini solusi dan tips yang pasti akan mengurangi stres Anda tentang apa yang mungkin menjadi satu-satunya downside dari hari yang cerah. Tetap dilindungi dan menikmati matahari!
Bagaimana posting ini membantu Anda? Apakah memberitahu kami dengan berkomentar di tempat yang disediakan di bawah ini.