Tersedia 9 minuman probiotik terbaik

Ketika kita mendengar bakteri kata, pikiran langsung yang datang ke pikiran kita adalah bahwa agen tidak sehat dan menyebabkan penyakit. Sebagian besar dari kita tidak menyadari fakta bahwa ada bakteri tertentu yang bermanfaat bagi kesehatan kita dan konsumsi mereka dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Pro-biotik adalah salah satu bakteri ini.

Organisasi Kesehatan Dunia dan Organisasi Pangan dan Pertanian telah menetapkan Probiotik sebagai "Hidup mikro-organisme yang bila diberikan dalam jumlah yang cukup memberikan manfaat kesehatan pada host". Usus kita mengandung lebih dari 100 juta organisme, yang beratnya lebih dari satu kilogram. Beberapa ini adalah menguntungkan sementara yang lain berbahaya.

Ada kebutuhan untuk menjaga keseimbangan yang tepat dari populasi mikroba untuk memastikan kesehatan yang baik. Probiotik memainkan peran penting dalam menjaga keseimbangan ini dengan meningkatkan jumlah bakteri menguntungkan dan meminimalkan bakteri berbahaya. Dengan demikian, membela tubuh terhadap pencernaan merampok patogen dan memungkinkan dan penyerapan nutrisi.

Dengan meningkatnya kesadaran kesehatan dan diet sehat, popularitas minuman probiotik telah meningkat. Ini pada dasarnya, minuman berbasis susu, yang memiliki konsistensi yang mirip dengan susu. Ini sering dianggap sebagai yogurt minum. Hari ini mereka tersedia dalam berbagai rasa di toko toko kelontong terdekat Anda.

Top 9 probiotik Minuman

Diberikan di bawah ini adalah daftar dari beberapa minuman probiotik sehat yang dapat Anda pertimbangkan menggabungkan dalam diet Anda:

1. Yakult:

Minuman probiotik lezat ini Yakult membantu untuk meningkatkan fungsi usus dan membangun kekebalan. Hal ini dibuat dari susu bubuk skim, gula, glukosa, rasa alami, air dan sekitar 6,5 miliar bakteri menguntungkan (Lactobacillus caseistrain Shirota). Memiliki rasa jeruk. Konsumsi harian minuman ini dapat meningkatkan jumlah bakteri baik dalam usus Anda, yang meningkatkan pencernaan dan usus gerakan. Hal ini juga meningkatkan penyerapan nutrisi untuk memperkuat pertahanan alami Anda. Hari ini adalah minuman populer dengan lebih dari 30 juta orang di lebih dari 30 negara termasuk India mengkonsumsi setiap hari!

2. Baik Belly:

Jika Anda menderita sakit perut karena kepekaan terhadap makanan, maka Belly Good adalah pilihan yang tepat untuk Anda. Minuman probiotik lezat ini terdiri dari budaya probiotik hidup dan aktif, seperti Lactobacillus plantarum 299v (LP299V®), salah satu kebudayaan probiotik yang paling menonjol yang tersedia di pasar. Tidak seperti kebanyakan minuman probiotik, minuman Belly yang baik adalah susu gratis, kedelai bebas dan sepenuhnya vegan dan memperlakukan bagi mereka yang menyukai rasa menyegarkan jus. Mereka datang dalam berbagai rasa asli seperti mangga, strawberry, lemon jahe, air kelapa, buah delima, blackberry, cranberry semangka, jeruk tropis, wortel jahe dll konsumsi harian minuman ini mempromosikan pencernaan yang sehat.

3. Di luar Berry:

Di luar rumus Berry-mahasiswa pada dasarnya adalah minuman protein bubuk yang terdiri dari buah organik. Hal ini rendah kalori namun kaya akan antioksidan, enzim dan probiotik. Manfaat meliputi pencegahan radang, meningkatkan respon terhadap stres dengan meningkatkan dukungan untuk kelenjar adrenal, meningkatkan energi, meningkatkan kejernihan mental, perlindungan sel-sel dari kerusakan oksigen, kulit yang lebih sehat dan memperkuat sistem kekebalan tubuh dan pencernaan. Menjadi kaya antioksidan, juga membantu melindungi terhadap kerusakan radikal bebas. Minuman ini tersedia secara online di amazon.com.

4. Dan Aktif:

Dan Aktif dari Dannon adalah salah satu minuman susu yang paling populer di Amerika Serikat Hal ini juga tersedia dalam berbagai rasa seperti vanila, strawberry, peach, delima berry, blueberry dan campuran berry atau cahaya delima berry. Minuman ini membantu memperkuat pertahanan tubuh Anda, sehingga meningkatkan ketahanan terhadap infeksi. Hal ini banyak tersedia di toko-toko kelontong di 3.1 oz. Botol.

5. PRE probiotik Enhancer:

NMN

Jus organik ini dengan Pre tersedia dalam berbagai rasa dan cocok untuk orang-orang dari segala usia. Ini membantu pencernaan dengan mempromosikan keseimbangan pencernaan yang sehat dan memfasilitasi pertumbuhan bakteri menguntungkan yang sudah ada dalam sistem pencernaan Anda. Peningkatan probiotik meningkatkan ketahanan terhadap bakteri berbahaya dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Minuman ini tersedia di toko online Amazon Anda.

6. Kyo-Dophilus Powder:

Minuman probiotik ini dengan Kyolic dianjurkan selama dan setelah menjalani pengobatan dan cocok untuk segala usia. Manfaat meliputi peningkatan kekebalan tubuh dan sistem pencernaan dan secara keseluruhan kesejahteraan. Ini tersedia dalam bentuk bubuk probiotik, yang tanpa pengawet, natrium, gula, gluten, ragi, susu dan warna buatan atau rasa. Anda dapat taburi pada makanan atau menambah minuman. Ini tersedia di toko makanan lokal Anda di 3.1 oz. Botol.

7. PHD 2 Go probiotik Minum:

Minuman ini oleh PHD Probiotik Kesehatan Harian menggabungkan keseimbangan lezat berry dan jeruk rasa. Ini terdiri dari 6 strain probiotik, 20 miliar CFUs dan 3 gram serat Pre-biotik dalam satu paket. Ini klaim manfaat kesehatan seperti kekebalan diperkuat, sistem pencernaan yang sehat, meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Ini tersedia dalam kelontong atau kesehatan toko makanan di 10 oz. Botol dan paket bubuk. Namun, paket bubuk mengandung hanya 10 miliar CFUs.

8. Cocobiotic:

Cocobiotic oleh Ekologi Tubuh adalah minuman fermentasi alami yang dibuat dari kelapa muda dan gluten free. Manfaat meliputi peningkatan pencernaan dan pembersihan hati, mengidam gula yang lebih rendah, dan peningkatan energi. Untuk hasil yang lebih baik, dianjurkan untuk minum 4 ons minuman ini dengan makan masing-masing.

9. Doc Ramah Flora Ditingkatkan Mikroba Liquid Probiotik:

Minuman probiotik ini mengklaim detoksifikasi, penurunan berat badan dan meningkatkan kesejahteraan. Hal ini terutama bermanfaat bagi mereka yang menderita autisme, ADHD dan gangguan kognitif. Ini berisi beberapa strain probiotik yang berbeda dan phototropic a. Itu selalu lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter dan mendiskusikan manfaat dari minuman probiotik sebelum menggunakan mereka secara teratur.

Pilih minuman probiotik favorit Anda hari ini dan tentukan sendiri di trek yang sehat. Tinggalkan komentar dan saran dari minuman lain yang Anda menyadari.