Bagaimana cara merawat rambut Anda saat berenang?

Summers di sini dalam kemuliaan penuh dan itu waktu yang tepat untuk kepala ke pantai atau ke kolam renang untuk menyembunyikan diri dari panas yang keras.

Kolam dianggap sebagai salah satu latihan terbaik untuk tubuh kita. Ini adalah cara yang bagus untuk bekerja keluar karena membantu membangun ketahanan, sekaligus memperkuat paru-paru. Namun kehadiran klorin dan bahan kimia lainnya dalam air dan sinar matahari yang keras dapat mendatangkan malapetaka pada rambut kita! Oleh karena itu, merawat rambut yang tepat setelah berenang memang membantu.

Kami akhirnya memiliki tresses yang compang-camping, rapuh, kering dan rusak. Hal ini juga mengalahkan kita dengan rambut yang parah jatuh serta masalah lainnya. Jadi menutupi kepala Anda dengan hanya berenang topi sebelum pergi ke pantai atau kolam renang tidak akan cukup !!! Kami harus bekerja pada solusi untuk meminimalkan kerusakan serta melindungi rambut.

Bagaimana melindungi rambut saat berenang?

1. Perawatan rambut sebelum berenang:

Jadi di sini, saya telah membuat daftar beberapa langkah-langkah pencegahan untuk perawatan rambut sebelum berenang serta setelah berenang untuk membantu Anda melindungi rambut Anda lebih baik dan meminimalkan kerusakan. Yang harus Anda lakukan adalah menghabiskan beberapa menit sebelum dan setelah berenang untuk membantu rambut Anda bertahan musim panas.

• Basahi rambut Anda:

Cara termudah dan tercepat untuk melindungi rambut Anda terhadap klorin adalah untuk membasahi rambut Anda secara menyeluruh sebelum Anda pergi berenang. Rambut basah menyerap kurang klorin dan laut garam dibandingkan dengan rambut kering. Rambut adalah seperti spons, setelah menyerap semua yang bisa, tidak ada yang bisa lebih jauh diserap ke dalamnya. Air akan jenuh rambut dan membengkak setiap helai mencegah dari menyerap klorin air sarat. Namun, pastikan bahwa Anda tidak keramas rambut Anda sebelum pergi ke dalam air sampo strip rambut dari minyak alami yang bertindak seperti penghalang antara rambut Anda dan klorin.

• Oleskan kondisioner atau minyak:

Oleskan kondisioner atau serum atau bahkan minyak atau kelapa minyak zaitun seluruh rambut Anda sebelum melangkah ke dalam air. The hadir silikon di kondisioner menciptakan penghalang antara rambut dan menjaga air kaporit dan bahan kimia lainnya di sebuah teluk. Sebuah kondisioner juga akan menjaga kusut rambut Anda gratis.

Minyak menciptakan penghalang antara rambut dan klorin, sehingga mengurangi resiko kerusakan. Metode ini juga lebih efektif daripada metode air tawar. Hanya lapisan cahaya minyak rambut akan membantu Anda menutup kelembaban dan mencegah kerusakan.

2. Perawatan rambut saat berenang: Kenakan topi berenang

Beberapa orang berpendapat bahwa memakai topi renang tidak diperlukan karena tidak mencegah rambut dari menjadi basah. Tapi Anda tidak bisa benar-benar membuang manfaat dari topi berenang. Peduli rambut saat berenang juga sangat penting. Perendaman rambut dengan minyak diikuti dengan mengenakan topi renang akan menyediakan dua lapisan perlindungan pada rambut. Berinvestasi dalam topi renang yang baik yang akan membantu Anda menjaga air klorin pergi sebanyak mungkin. Anda juga dapat menutupi rambut Anda terlebih dahulu dengan tutup plastik diikuti oleh topi berenang. Hal ini akan mencegah air merembes melalui. Topi berenang mencegah helai rambut dari menjadi basah, sementara juga mencegah air dari penyumbatan di telinga. Anda bahkan dapat menggunakan Shea butter karena merupakan tabir surya alami dan akan melindungi rambut Anda dari sinar UVA dan UVB.

3. Perawatan rambut setelah berenang:

Cuci rambut Anda secara menyeluruh (setidaknya 5 kali) setelah berenang untuk menghapus setiap jejak tunggal klorin dari rambut Anda. Gunakan sampo yang baik untuk mencuci rambut seperti membilas rambut dengan air biasa tidak akan berbuat banyak. Juga menggunakan shampoo setidaknya sekali seminggu untuk menghilangkan bahan kimia kaku yang mendapatkan akumulasi pada rambut. Jika Anda tidak memiliki menjelaskan Anda dapat menggantikannya dengan sejumput baking soda ditambahkan ke sampo biasa. Dan jika Anda berenang setiap hari, gunakan sampo ringan untuk membersihkan rambut Anda.

• Kondisi rambut Anda:

Re-Kondisi rambut Anda setelah berenang klorin cenderung kering rambut. Anda harus kondisi rambut Anda setiap kali Anda keramas bahkan jika Anda berenang setiap hari. Ini akan membantu Anda untuk mengembalikan kelembaban yang hilang. Anda bahkan dapat bilas rambut dengan cuka untuk mengembalikan keseimbangan pH hilang saat berenang. Perawatan rambut setelah berenang menggunakan kondisioner juga menambah kelembaban pada rambut yang penting untuk perlindungan rambut.

Hindari panas langsung atau panas tinggi sementara menata rambut. Gunakan lampiran panas diffuser atau membatasi pengering panas rendah untuk membatasi penggunaan panas. Saya harap posting ini membantu Anda untuk melindungi rambut Anda dari bahan kimia sementara membiarkan Anda menikmati sesi renang Anda. Selamat Kolam!