10 manfaat kesehatan yang luar biasa dari minum bir

Kami selalu mendengar orang mengatakan bahwa bir tidak baik untuk kesehatan. Tapi mengejutkan bir juga memiliki banyak manfaat kesehatan, dan mulai sekarang, Anda dapat menikmati setiap sip itu tanpa rasa bersalah. Studi telah menemukan bahwa bir tidak hanya memperluas umur tetapi juga sangat bermanfaat untuk kesehatan.

1. Meningkatkan Good Health Ginjal:

Benjolan kecil dan keras diciptakan oleh concretion garam yang ditemukan di saluran dari kandung empedu atau ginjal disebut batu empedu atau batu ginjal. Mereka sering disebabkan oleh dehidrasi. Namun, menengah atau terbatas konsumsi bir sangat membantu dalam menangani ini. Selalu ingat untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum dikonsumsi.

2. Membantu Kesehatan Meningkatkan Otak:

Kita semua menyadari bahwa tua kita, semakin lambat fungsi otak kita. Cahaya untuk jumlah menengah atau terbatas konsumsi bir mengurangi risiko penurunan kognitif dan penyakit Alzheimer.

3. Meningkatkan Baik Dan Sehat Jantung:

Teratur minum bir mengurangi risiko penyakit jantung sebesar 30 persen. Ia juga memiliki efek anti pembekuan yang baik, yang membantu dalam menjaga pembuluh darah bersih, bebas dan sehat. Bahkan, para peneliti menemukan bahwa orang yang minum satu bir setiap hari memiliki tingkat lebih rendah dari fibrinogen, protein yang membantu mengurangi pembekuan darah.

4. Membantu Mendapatkan Tulang Kuat:

Bir dalam jumlah terbatas atau menengah dapat mempromosikan kesehatan tulang yang baik, berkat kandungan silikon yang tinggi. Silicon membantu dalam merangsang sel-sel pembentuk tulang, dan efek estrogenik bir juga membantu mencapai kesehatan tulang.

5. Membantu dalam Menurunkan Risiko Kanker:

Berikut adalah manfaat kesehatan yang luar biasa lain dari minum bir! Bir sangat tinggi antioksidan dan flavonoid yang sangat membantu dalam mengurangi risiko kanker, terutama kanker prostat untuk pria. Jadi lain kali menikmati setiap sip bir Anda minum.

6. Sumber tinggi dari Vitamin B:

Sebuah penelitian, yang dilakukan di Food Research Institute, menemukan bahwa orang minum bir memiliki tingkat jauh lebih tinggi dari Vitamin B dalam darah mereka dibandingkan dengan individu non-minum; mengejutkan bir sehat dibandingkan dengan anggur karena mengandung dua kali lipat jumlah vitamin b dibandingkan dengan anggur. Ia juga memiliki vitamin B12 dan asam folat, yang keduanya sangat bermanfaat.

7. Mengurangi Risiko Diabetes:

Harvard penelitian tentang banyak pria paruh baya mengakui bahwa individu-individu yang minum bir kadang-kadang memiliki kenaikan asupan alkohol mereka untuk beberapa gelas bir, membuat risiko kemungkinan menderita diabetes berkurang drastis. Tapi semua manfaat ini hanya berlaku untuk membatasi asupan untuk dua minuman setiap hari.

8. Meningkatkan Lagi Dan Hidup Sehat:

Departemen Pertanian AS melaporkan bahwa peminum sedang atau terbatas hidup lebih lama. Hal ini juga menyatakan bahwa media atau terbatas minum mencegah hampir sekitar 26.000 kematian per tahun, karena sangat menurunkan risiko diabetes, stroke dan banyak penyakit jantung lainnya.

9. Membantu Dalam Menurunkan Tekanan Darah:

Anggur baik untuk jantung Anda, tapi bir mungkin terbukti menjadi lebih baik. Sebuah studi individu sekitar 60.000 wanita berusia antara 25 sampai 40 menemukan bahwa minum bir membantu dalam mencegah tekanan darah tinggi atau masalah lain yang berhubungan dengan itu dibandingkan dengan perempuan lain yang mengkonsumsi anggur.

10. Menjaga Terhadap Stroke:

Banyak peneliti dari beberapa unit penelitian terkenal kesehatan menemukan bahwa jumlah media konsumsi bir membantu dalam mencegah pembekuan darah yang biasanya bertanggung jawab untuk memblokir aliran darah ke jantung dan organ tubuh lainnya. Gumpalan ini juga dapat menyebabkan stroke dan banyak penyakit yang mengancam kehidupan atau kondisi.

Sekarang bahwa Anda menyadari ini 10 manfaat mengejutkan dari bir untuk kesehatan, saya yakin Anda pasti akan minum di bir untuk memanfaatkan manfaatnya.