11 manfaat luar biasa jus kurma untuk kulit, rambut dan kesehatan

Semua orang tahu bahwa tanggal adalah tas penuh dengan kejutan yang sehat. Tanggal, meskipun terkenal dikenal untuk menjadi berlimpah di Uni Emirat Arab dan Mesir, juga membuat kehadirannya dengan cara yang luar biasa di wilayah Kutch dari ribuan tahun Gujarat lalu. Makanan bergizi tinggi ini memiliki begitu banyak varietas yang diberkahi dengan hadiah alam menyediakan Anda dengan berbagai manfaat kesehatan. Mereka mungkin memiliki downside menjadi sangat kaya gula, terutama untuk pasien diabetes. Tetapi juga memiliki banyak sisi positif yang kekurangan nya (yaitu, menjadi kaya fruktosa) dapat diabaikan. Ironisnya adalah bahwa gula ini telah dinyatakan sebagai cara yang lebih baik daripada gula putih halus yang kita konsumsi setiap hari. Mari kita menggali lebih jauh ke dalam manfaat jus tanggal yang kita dapat memanfaatkan dengan menggulir bawah.

Tanggal resep jus:

1. De-benih sekitar 3 - 4 tanggal dan tambahkan susu setengah cangkir. Anda mungkin merendam tanggal dalam air hangat selama beberapa jam sebelum Anda mulai.

2. Campurkan dalam blender dan transfer ke dalam gelas. Menambahkan gula merupakan langkah opsional. Tidak ada cara yang lebih baik untuk mendapatkan minuman bergizi sehat daripada untuk mempersiapkan satu di rumah.

Tanggal Juice: Manfaat Kulit

Jus buah adalah obat yang sangat baik untuk kesehatan Anda. Segelas jus tanggal menawarkan banyak keuntungan untuk tubuh Anda bahwa itu selalu diproyeksikan pada kulit Anda.

1. Menambahkan Glow Skin:

Mengkonsumsi jus tanggal secara teratur dan Anda akan memamerkan kulit menyegarkan dan bercahaya.

2. Memberi Nutrisi Kulit:

Ini membantu dalam meningkatkan jumlah trombosit dalam darah Anda dan juga memelihara kulit Anda. Menghemat uang dan mengkonsumsi jus bebas pengawet dengan menyiapkan jus tanggal di dapur Anda sendiri. Ini sederhana dan mudah untuk mempersiapkan.

Tanggal Juice: Manfaat Rambut

Mengunyah beberapa tanggal atau minum jus tanggal untuk menyaksikan keajaiban terjadi pada rambut Anda.

3. Ternyata Rambut Tekstur Halus & Tebal:

Tanpa ons ragu, Anda yakin untuk berada di tempat yang menyenangkan ketika Anda menemukan rambut Anda mengembangkan tekstur tebal dan halus.

4. Menjaga Rambut Sehat:

Jus Tanggal juga menyimpan rambut Anda sehat dengan menyediakan banyak vitamin, terutama vitamin B.

Tanggal Juice: Manfaat Kesehatan

5. Membantu dalam Buruh Alam:

Berikut adalah pointer bagi anda yang sedang hamil. Semua yang harus Anda harapkan ketika Anda mengkonsumsi tanggal atau jus saat ini adalah bahwa hal itu akan menguntungkan selama proses kelahiran alami dengan merangsang kontraksi dinding halus rahim. Hal ini dimungkinkan karena hormon yang identik dengan hormon oksitosin hadir pada wanita.

6. Mencegah Kanker:

Jus buah ini dikemas dengan antioksidan yang dapat membantu mencegah kanker menjadikannya sebagai minuman yang ideal untuk orang dewasa dan anak-anak sama.

7. Membantu Gain Weight:

Orang-orang yang berada di tampilan-out untuk mendapatkan berat badan, inilah solusi Anda. Menjadi kaya gula dan karbohidrat lainnya, jus buah ini akan membantu Anda mendapatkan berat badan.

8. Great Laksatif:

Sejak zaman kuno, tanggal telah dipertimbangkan dan digunakan sebagai obat alami untuk masalah sembelit karena kehadiran yang tinggi serat makanan larut di dalamnya. Hal ini membuat pencahar yang besar.

9. Anti-Aging Properti:

Menjadi kaya antioksidan, maka secara otomatis perkelahian alami radikal bebas dalam tubuh. Hal ini pada gilirannya tidak hanya memberikan sifat anti-kanker tetapi juga kemampuan anti-penuaan.

10. Mengurangi Bad Tingkat Kolesterol:

Buah ini sangat kaya akan serat makanan sehingga memberikan kemampuan untuk menurunkan kolesterol LDL (kolesterol jahat) tingkat dalam tubuh.

11. Menjaga Gigi & Kesehatan Tulang:

Hal ini juga kaya akan mineral seperti kalsium, mangan, magnesium, besi dan tembaga. Oleh karena itu juga memainkan peran aktif dalam menjaga kesehatan gigi dan tulang dan membantu dalam pembentukan sel darah merah.

Disebutkan di atas adalah beberapa alasan mengapa tanggal harus menjadi bagian tak terelakkan dari kebiasaan makan kita. Silakan tuliskan komentar.