13 manfaat terbaik dari biji aprikot untuk kulit, rambut, dan kesehatan

Ada banyak manfaat gizi dari makan aprikot. Ini adalah sumber yang kaya mineral yang menyembuhkan anemia, asma, TBC dan bronchitis. Tapi, apakah Anda juga menyadari manfaat biji aprikot? biji aprikot dapat dikonsumsi mentah atau ditumbuk menjadi bubuk untuk menambah sup, sayuran, kari, jus buah atau sereal. Mereka juga dapat dipanggang dalam minyak yang digunakan dalam salad dressing, memasak, bahan bakar dan lotion wajah.

Apricot Seeds Manfaat

Mari kita lihat di atas 13 manfaat dari biji aprikot:

1. Kulit Scrub

Anda bisa mendapatkan kulit bersinar hanya dalam tiga menit dengan scrub smoothing lezat ini. Ini akan memberi Anda kulit bersinar seperti minyak zaitun atau almond. Campur minyak biji dengan gula dan menggosok wajah Anda untuk pengelupasan kulit. Lakukan ini dengan lembut untuk kulit sangat dibersihkan dengan tidak ada kotoran. Hal ini memberikan kulit bersinar dan diperbaharui cahaya (1).

2. Kanker

Menurut penelitian, biji buah aprikot mengandung zat yang disebut laetrile, yang dapat membantu dalam pengobatan dan pencegahan kanker (2). Laetrile juga dikenal sebagai vitamin B17. Itu pada tahun 1920 bahwa ide bahwa zat yang diekstrak dari biji aprikot dapat mengurangi tumor pertama kali datang sekitar. Ide ini dikembangkan oleh Dr. Ernst Krebb, seorang dokter dari San Francisco. Namun, setelah melakukan sejumlah studi, ia mencatat bahwa menggunakan amygdalin, ekstrak yang diperoleh dari biji biji aprikot terlalu berbahaya untuk digunakan pada manusia. Itu 20 tahun kemudian bahwa versi yang lebih aman dari zat ini disintesis. Ada empat zat hadir dalam amygdalin - dua jenis glukosa, benzaldehida, dan sianida. Tentu saja, diketahui bahwa benzaldehida dan sianida beracun, tetapi hanya jika mereka dibebaskan atau dilepaskan sebagai molekul murni. Banyak makanan yang mengandung sianida aman untuk dikonsumsi sebagai zat ini terkunci sebagai komponen molekul lain.

Enzim yang dikenal sebagai rodanese hadir dalam sel-sel normal dan dapat menangkap molekul sianida yang bebas dan membuat mereka tidak berbahaya dengan mengikat mereka dengan sulfur (3). Ketika sianida terikat untuk belerang, itu akan dikonversi ke zat netral yang dikenal sebagai cyanate. Ini kemudian akan mampu melewati urin dengan mudah tanpa menyebabkan kerusakan pada sel-sel normal.

Peringatan

Namun, penting untuk mengambil catatan tentang dosis yang tepat. Seperti dengan segala sesuatu yang tertelan, memantau bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap zat-zat yang baru untuk itu dan memeriksa jumlah yang penting. Konsumsi harus selalu seimbang dan terukur. Kapasitas zat-pengolahan setiap individu berbeda, yang mengapa memantau reaksi tubuh Anda untuk zat baru sangat penting. Ini akan membantu Anda memahami ketika penyesuaian perlu dibuat dengan kuantitas biji aprikot yang Anda konsumsi.

Tekanan Darah 3.

Ini mengandung Vitamin B17 yang berguna untuk menjaga tekanan darah dan juga menurunkan tekanan darah tinggi (4).

4. Arthritis

Ini adalah anti-inflamasi. Ini membantu untuk mengurangi gejala arthritis. Ini juga menenangkan dan memberikan bantuan dari rasa sakit (5).

5. Pilek Dan Flu

Hal ini membantu untuk menjaga sistem kekebalan tubuh. Ini memperkuat kemampuan tubuh Anda untuk melawan infeksi seperti pilek dan flu (6).

6. Memasak

Minyak biji aprikot digunakan untuk memasak dan bumbu minuman keras tradisional Italia. Hal ini juga dapat digunakan sebagai minyak salad yang memiliki banyak manfaat kesehatan (7).

7. Kosmetik

Minyak biji aprikot mengandung asam lemak tinggi, Vitamin E dan A yang dapat digunakan untuk melembabkan dan menyehatkan kulit kering dan matang. Minyak ini populer digunakan dalam kosmetik seperti krim, sabun, dan lotion kulit. Minyak akan mudah diserap ke dalam kulit tanpa meninggalkan residu berminyak. Oleh karena itu, ini juga digunakan untuk pijat dan sebagai berjemur minyak. Anda dapat menggunakan ini sebagai dasar dengan minyak aromaterapi lainnya.

8. Kesehatan Rambut

Pijat rambut Anda dengan mencampur ini dengan minyak lain seperti Amla, kelapa, dan zaitun untuk menyembuhkan kulit kepala kering dan bersisik. Hal ini sangat baik untuk rambut rusak dan diolah secara kimia. Ini akan mengembalikan bersinar rambut Anda (8).

9. Pelembab

Salah satu manfaat biji aprikot mengejutkan. Hal ini dapat digunakan sebagai pelembab untuk daerah kering seperti siku, lutut, kaki dan tangan. Ini akan membuat kulit Anda ekstra lembut dan halus (9).

10. Malam Minyak

Minyak ini dapat memberikan hasil terbaik bila digunakan sebagai pelembab malam. Mencampurnya dengan minyak esensial lain yang cocok untuk anda dan pijat lembut. Jangan lupa untuk membersihkan dan nada wajah Anda sebelum melakukan hal ini. Ini akan membantu Anda untuk menyingkirkan pori-pori tersumbat, hidung mengkilap dan juga akan melembabkan kulit kering.

11. Kulit Kesehatan

Minyak biji aprikot sangat ringan dan lembut di kulit. Ini digunakan untuk melembabkan kulit normal dan berminyak. Tekstur minyak ini sangat ringan sehingga dapat digunakan sebagai serum wajah. Minyak aprikot kernel tidak memberikan mantel berminyak pada aplikasi. Ini juga rehydrates kulit Anda.

12. Memelihara

Minyak biji aprikot alami mengandung asam gamma linoleat yang berguna untuk mengencangkan dan nada kulit Anda. Ini juga mengandung Vitamin A dan E untuk menenangkan dan memperlambat proses penuaan. Ia memiliki sifat bergizi dan efek anti-inflamasi untuk menenangkan eksim.

13. Massage

Minyak biji aprikot akan sangat cepat diserap ke dalam kulit, yang merupakan properti terbaik dari setiap minyak pijat. Ini juga meningkatkan manfaat pijat untuk mengurangi stres, rasa sakit dan peradangan. Minyak ini sangat ringan dan tidak menyebabkan iritasi, dan bahkan dapat digunakan untuk anak-anak dan bayi.

Harap Anda menyukai artikel tentang manfaat biji aprikot. Apakah memberikan komentar di bawah ini.