Alvent Yulianto ــ
20 November 2018 - 420k
- 1k
- 870
Yoga oleh Lara Dutta:
Lara Dutta, lahir pada tanggal 16 April 1978 di Ghaziabad, Uttar Pradesh memainkan peran yang sempurna dari ibu, istri dan anak perempuannya. Putri LK Dutta (Punjabi), dan Jennifer Dutta (Anglo-India), ia menikah bintang tenis, Mahesh Bhupathi tahun 2016 dan melahirkan putrinya, Saira pada tahun 2017.
Dinobatkan miss universe 2000, Lara Dutta adalah keindahan dengan otak. Dia artistik dan juga terkenal karena rasa humor, dan bakat menulis. Tertawa adalah inti dari hidupnya. Warna kulit, mata coklat muda besar, wajah bulat dan senyum manis dengan keanggunan adalah highlights wajah utama.
Lara Dutta 5,6 kaki, dan berat 58kgs. Her debut film Andaaz dirilis pada tahun 2003.
Lara Dutta Diet tips:
1. Sarapan dia makan paling penting yang mencakup baku makanan, bubur, omelet dll
2. Makan siang termasuk salad, rotis dan sayuran dalam makanan nya
3. Makan malam adalah makan ringan nya
4. Dia adalah seorang vegetarian, maka memastikan untuk makan lebih banyak buah-buahan mentah, protein, air, dan sayuran.
5. Dia adalah seorang foodie besar.
6. Santapan 5 kali sehari secara teratur.
7. Tetap jauh dari produk kafein.
8. Membawa multi-vitamin, Vitamin C dan minyak biji rami.
[Baca: Sonam Kapoor Beauty Secrets]
Lara Dutta Latihan Rutin:
1. Yoga dengan Lara Dutta lebih dari mantra kehidupan dan kurang dari latihan. Selalu didedikasikan untuk latihan yang baik, mengatakan “Tidak ada jalan pintas untuk tubuh Sehat”.
2. Kebugaran pelatih selebriti - Zareen Watson
3. Rezim kebugaran nya meliputi kardio, latihan kekuatan dan yoga 5 hari seminggu.
4. Memiliki DVD kebugaran sendiri dengan konsep “MENYEMBUHKAN Dengan Lara”.
5. Telah seorang praktisi yoga selama 12 tahun
[Baca: Kajol Beauty Secrets]
Rahasia Lara Dutta Beauty:
1. Lebih menyukai gaun kosong dan coklat. Dia mencintai dua warna dasar tersebut.
2. Dressing Rasa: “Kurang Apakah Lebih”
3. Dia lebih suka memakai cocok cerdas dan pemotongan untuk riasnya
4. Lara Dutta stylist pribadi sendiri. Dia juga berencana untuk meluncurkan clothing line sendiri.
5. Lara Dutta suka memakai pakaian yang nyaman.
6. Latihan teratur memberikan cahaya alami nya.
7. Suka menggunakan pelembab tubuh, Fresh Sugar Acai Age-Delay Krim Tubuh
8. Untuk sunburns, ia menggunakan aloevera segar dengan bubuk cendana dan air mawar.
9. Menggunakan krim hydrating mendalam atau bahkan krim cahaya yang menyediakan jam lebih lama dari hidrasi. Rambut: Ciarabelle Saldhana
10. Parfum favorit: Thierry Mugler Angel, Tom Ford Black Orchid, Heaven Scent
11. Percaya “Baik mencari orang tidak selalu pintar”
12. Membenci bling dalam mode.
13. Apakah up bersih setiap 3 minggu
14. Menggunakan pelembab dengan SPF dalam rutinitas sehari-hari.
Lara Dutta Rambut:
Lara Dutta terkenal karena mencoba tren rambut baru. Dia telah mencoba gaya rambut seperti pendek, panjang, super pendek, lurus, bergelombang, dan berwarna.
- Sejak Lara terus berubah gaya rambut, dia sering pergi untuk perawatan protein dan pijat kepala.
- Minyak rambut dan pijat dengan minyak almond bajaj yang mencakup vitamin-e dan almond di dalamnya. Menggunakan pijat rambut untuk relaksasi dan saat lelah.
- Menghindari menjadi stres yang dapat menyebabkan alopecia.
- Dia menggunakan sampo yang ringan pada rambut dan tidak diisi dengan bahan kimia.
- Untuk berakhir split, selalu handuk mengering rambutnya.
- Membutuhkan banyak jenis hak vitamin untuk menjaga kesehatan rambut.
Lara Dutta membuat:
1. Lara Dutta biasanya terlihat di sederhana dan nude make-up.
Kosmetik favorit 2. Lara Dutta ini:
- Kiehl ini Lip Balm # 1
- Cheekie - Pipi & Pewarna Bibir Pot
- Maybelline Colossal Volume' Express Mascara
- Sisley Face Cream
- Sugar Acai Age-Delay Krim Tubuh
Sumber gambar: 1, 2, 3, 4, 5
