10 pengobatan rumah yang efektif untuk penyembuhan patah tulang

Jika Anda pernah memiliki patah tulang, Anda akan menyadari rasa sakit luar biasa yang datang dengan itu. Hal terbaik yang harus Anda lakukan dalam kasus yang terburu-buru ke dokter. Tetapi bagaimana jika Anda tidak dapat? Apakah ada sesuatu yang dapat Anda lakukan di rumah untuk meringankan rasa sakit dan membuat Anda merasa nyaman?

Itulah yang akan kita bahas dalam posting ini - pengobatan sepuluh rumah untuk patah tulang. Ikuti mereka, dan patah tulang tidak akan begitu menyakitkan lagi!

Gejala Dari Tulang Patah:

• Pembengkakan
• Memar
• Rasa sakit
• Kesulitan dalam bergerak bagian retak

Home remedies Untuk Penyembuhan Tulang Patah tulang

Berikut ini adalah obat rumah yang efektif untuk patah tulang yang akan bermanfaat jika Anda menderita patah tulang:

1. Penerapan Ice:

Es adalah obat rumah yang efektif untuk patah tulang. Anda dapat menempatkan serpihan es yang dibungkus dengan kain atau paket es pada daerah yang terkena selama 8 - 10 menit. Jangan gunakan es langsung karena dapat menyebabkan es luka bakar. Aplikasi es mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Dalam kasus patah tulang, disarankan untuk menerapkan es 2-3 kali sehari.

2. Jintan Hitam Seed:

Biji jintan hitam memiliki sifat obat karena kehadiran nutrisi penting seperti seng, besi, fosfor, dll yang baik untuk kesehatan tulang. Memijat daerah retak dengan minyak biji jintan hitam selama 2 - 3 kali sehari selama dua minggu membantu dalam mengobati patah tulang.

3. Kunyit:

Kunyit adalah bahan ramah kesehatan, dan kita semua menyadari daftar panjang manfaat kesehatan. Termasuk kunyit untuk diet Anda adalah salah satu solusi alami terbaik untuk penyembuhan patah tulang, Kunyit juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik yang membantu pengobatan patah tulang. Anda dapat minum susu kunyit atau bungkus kunyit dan bawang paste untuk 1 - 2 hari sekitar area retak untuk bantuan.

4. Minyak Castor:

Minyak jarak digunakan untuk mengobati beberapa masalah kesehatan seperti masalah kulit, sembelit, infeksi, dll karena sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Sangat sedikit orang tahu bahwa minyak jarak juga membantu dalam patah tulang keperawatan dan masalah yang berhubungan dengan tulang lainnya seperti arthritis. Dalam kasus patah tulang, celupkan kain katun dalam minyak jarak dan membungkusnya di sekitar selama dua hari. Anda juga dapat menggunakan paket minyak jarak setiap hari.

5. Istirahat yang tepat:

Istirahat adalah sama pentingnya dengan perawatan dalam penyembuhan patah tulang. Istirahat yang diperlukan sebagai gerakan meningkatkan pembengkakan dan rasa sakit. Oleh karena itu, dianjurkan untuk menjadi bergerak selama beberapa minggu. Dokter juga menyarankan istirahat total selama 3 - 4 minggu.

6. Nanas:

Bromelain Enzim yang ditemukan dalam nanas bekerja sangat dalam mengobati patah tulang. Jika Anda menderita patah tulang, makan nanas setiap hari atau mengambil dalam bentuk jus. Hindari kaleng atau olahan nanas dan pergi untuk yang segar sebagai gantinya. Anda juga dapat mengambil suplemen bromelain jika nanas tidak tersedia.

7. Kalsium:

Kita semua tahu bahwa kalsium dianggap sebagai blok bangunan tulang. Mineral ini sangat penting untuk kesehatan tulang. Dalam kasus patah tulang, disarankan untuk meningkatkan jumlah kalsium dalam tubuh Anda dengan mengkonsumsi makanan yang kaya kalsium. Sayuran berdaun, produk susu, dll merupakan sumber kalsium yang baik.

8. Biji wijen:

Konsumsi biji wijen membantu dalam mengobati patah tulang karena mengandung beberapa nutrisi seperti kalsium, magnesium, dll, yang memperkuat tulang dan membantu dalam penyembuhan patah tulang lebih cepat.

9. Hindari Makanan Olahan Dan Soda:

Makanan olahan mengandung jumlah garam yang tinggi sementara soda memiliki kandungan tinggi fosfor. Kelebihan garam dan fosfor menghapus kalsium dari tubuh membuat tulang Anda lemah yang membutuhkan waktu untuk menyembuhkan.

10. Boron:

Boron juga terletak pada daftar nutrisi untuk kesehatan tulang. Ini membantu dalam memperkuat tulang dan penyembuhan patah tulang. Kacang merupakan sumber kaya boron.

Ini adalah beberapa obat yang harus melengkapi pengobatan patah tulang untuk bantuan cepat! Apakah ada obat lain yang Anda pikir harus dimasukkan dalam daftar di atas? Berbagi dengan kami di bagian komentar!