17 efek samping bawang putih yang harus Anda waspadai

Bawang putih

ɡɑːlɪk /

A tajam-mencicipi bola berbau tajam, digunakan sebagai agen penyedap dalam memasak dan jamu;�

Itulah definisi yang diberikan oleh Google. Dan Google tidak mengatakan bawang putih buruk. Baik melakukan panel ahli duduk di Harvard.

Dan juga tidak ibu saya. Atau ibu Anda.

Yang mengapa sakit saya untuk berbicara tentang efek samping bawang putih. Sulit, Anda lihat. Tapi begitu juga semua hal-hal yang benar. Yang benar adalah sulit untuk menelan - seperti siung bawang putih.

Saya tebak.

Pokoknya, mari kita turun ke bisnis. Bawang putih memang memiliki efek samping. Beberapa dari mereka adalah berpotensi mengancam nyawa. Itulah sebabnya saya menulis tentang mereka.

Dan itulah sebabnya mengapa Anda harus membaca posting ini. Kanan. Sekarang. Baik?

Bawang putih - A Brief

Bawang dan daun bawang yang kerabat dekat nya. Dan begitu juga dapur di setiap rumah tangga. Salah satu bahan yang paling umum dalam masakan India, bawang putih yang dikonsumsi selama ribuan tahun.

Dan tidak hanya itu - itu juga telah digunakan untuk penyedap dalam pengobatan tradisional. Hal ini secara ilmiah disebut Allium sativum, dan biasanya dapat tumbuh sepanjang tahun di iklim ringan. Tanaman biasanya tumbuh bersama-sama dengan lampu memiliki cukup ruang untuk dewasa. Ada banyak varietas bawang putih, yang paling populer dari mereka menjadi bawang putih hardneck dan bawang putih softneck.

Tanaman ini biasanya tidak terpengaruh oleh hama atau penyakit. Ini, pada kenyataannya, membantu mencegah banyak banyak penyakit. Tapi seperti kata, ada dua sisi untuk koin. Jadi di sini kita membahas beberapa efek samping dari makan bawang putih mentah.

Apakah Bawang putih mentah Efek Samping?

Di sini kita daftar beberapa dari potensi efek samping dari bawang putih mentah. Cari tahu di sini secara rinci.

 1. Mungkin Terluka Hati The

Tidak perlu untuk merenungkan pentingnya hati. Menjadi salah satu organ paling vital dalam tubuh manusia, itu bisa terluka oleh konsumsi bawang putih yang berlebihan.

Meskipun kaya antioksidan, sesuai studi India, bawang putih dapat menyebabkan toksisitas hati jika dikonsumsi berlebihan (1). Temuan serupa telah dicatat dalam laporan yang diterbitkan oleh University of Penn State - bawang putih, meskipun hampir tidak beracun, dapat menyebabkan kerusakan hati jika dikonsumsi secara berlebihan (2).

2. Dapat Menyebabkan Bad Bau

Hal ini dapat menyakiti seseorang percaya diri. Bad bau atau napas dapat membuat orang mati tidak seperti yang lain. Dan, maaf untuk mengatakan, bawang putih tidak hanya itu.

Sebagai per satu laporan Italia, bawang putih nafas dan bau badan adalah dua dari efek samping yang paling umum yang terkait dengan bawang putih (3). Kurangnya kebersihan pribadi bukan satu-satunya penyebab bau badan, konsumsi bawang putih dapat mengakibatkan hal yang sama juga (4).

Bau bawang putih telah ditemukan untuk berlama-lama di mulut lama setelah menyikat (5). Ahli tertentu percaya bahwa bahan kimia dalam bawang putih yang berkontribusi terhadap bau mulut adalah bahan kimia yang sama yang juga membuat itu manfaatnya. Namun, bau mulut bisa memalukan - maka Anda mungkin harus berpikir dua kali sebelum mengkonsumsi bawang putih.

Atau mengambil tindakan pencegahan. Seperti menggunakan semprotan mulut-menyegarkan.

 4. Mual, Muntah, Dan Mulas

Menurut sebuah laporan yang diterbitkan oleh National Cancer Institute, mengkonsumsi umbi bawang putih segar, atau ekstrak atau minyak pada perut kosong dapat menyebabkan mual, muntah, dan nyeri ulu hati (6). Studi observasional tertentu juga telah menunjukkan bahwa intaking bawang putih secara lisan dapat menyebabkan mulas dan mual (7). Sesuai laporan yang diterbitkan oleh Harvard Medical School, bawang putih adalah salah satu makanan yang bisa menyebabkan GERD (gastroesophageal reflux disease) (8).

5. Diare

Mengkonsumsi bawang putih pada perut kosong juga dapat menyebabkan diare (9). Lain menyatakan laporan bawang putih menjadi makanan pembentuk gas-dan karenanya mungkin memicu diare (10).

6. Mungkin memperburuk Pendarahan

 Efek ini bawang putih telah dinyatakan dalam sebuah laporan yang diterbitkan oleh University of Maryland Medical Center - bawang putih dapat meningkatkan risiko perdarahan (11). Yang mengapa tidak harus diambil bersama dengan obat pengencer darah. Terutama jika Anda berada di obat pengencer darah seperti warfarin, clopidogrel, dan aspirin (12).

Hal ini benar terutama dalam kasus bawang putih segar. Hal ini juga penting untuk dicatat bahwa lebih baik untuk menghentikan konsumsi bawang putih setidaknya dua minggu sebelum operasi dijadwalkan - karena dapat memperpanjang perdarahan dan mengganggu tingkat tekanan darah (13).

7. Mungkin Penyebab Lambung Masalah

Dalam satu penelitian di Jepang, produk bawang putih enterik berlapis, setelah menelan, mengakibatkan kemerahan selaput lendir lambung (14). Hasil penelitian menunjukkan bahwa hati-hati harus dilakukan sebelum menggunakan bawang putih dan produk-produk terkait karena mereka mungkin memiliki efek yang tidak diinginkan tertentu pada kesehatan lambung.

Bahkan, seperti terhadap kepercayaan populer, tidak ada bukti yang menghubungkan asupan bawang putih untuk pencegahan kanker lambung (15).

Satu laporan yang diterbitkan oleh University of Maryland Medical Center menyatakan bawang putih sebagai salah satu makanan yang harus dihindari untuk mengobati GERD (16).

8. Mungkin Turunkan Tekanan Darah Way Too Much

Apakah bawang putih baik untuk tekanan darah tinggi? Nah, dengan cara, ini merupakan keuntungan. Tapi jika Anda sudah berada di obat untuk tekanan darah tinggi, maka mungkin tidak. Karena bawang putih memiliki tekanan darah menurunkan sifat (17). Bahkan bawang putih tambahan telah terbukti menurunkan tekanan darah - yang mengapa mengkonsumsi suplemen bawang putih bisa menjadi ide yang buruk ketika Anda sudah berada di obat tekanan darah (18). Mengambil bawang putih melalui mulut juga dapat sederhana mengurangi tekanan darah (19).

9. Menginduksi Berkeringat

Dalam berbagai studi klinis, beberapa efek samping dari bawang putih yang dilaporkan. Dan salah satu dari mereka, sesuai studi India, adalah keringat berlebihan (20).

10. Dapat Menyebabkan Pusing

Dalam satu studi, 1.997 orang diberikan bawang putih deodorized selama periode 16-minggu, dimana 1,3% melaporkan tanda-tanda pusing. Efek ini secara khusus dicatat pada saat peserta berdiri. Para ahli berspekulasi efek ini bisa menjadi hasil dari menurunkan tingkat tekanan darah yang berlebihan (21). Meskipun persentase peserta mengalami efeknya cukup kecil, itu adalah sesuatu yang harus diingat.

11. Mungkin Penyebab Eksim Atau Ruam

Meskipun penuh dengan manfaat, kontak lama dengan bawang putih dapat menyebabkan iritasi kulit. Satu studi menyatakan bahwa enzim dalam bawang putih, yang disebut alliin liase, bisa menjadi penyebab iritasi. Eksim juga bisa menjadi salah satu kondisi yang menyertai alergi ini.

Menurut sebuah laporan yang diterbitkan oleh Medline Plus, ruam tangan tertentu bisa menjadi hasil dari datang di kontak dengan hal-hal yang sama (termasuk bawang putih) secara teratur (22).

12. Mungkin Penyebab Visi Perubahan

Ini bisa menjadi sesuatu yang Anda tidak akan pernah mendengar tentang. Telah ditemukan bahwa konsumsi berlebihan bawang putih dapat menyebabkan kondisi yang disebut hyphema, yang mengacu pada pendarahan di dalam bilik mata - ruang antara iris dan kornea. Intaking dosis besar bawang putih, antikoagulan, telah ditemukan untuk menyebabkan atau hyphema buruk. Hyphema dapat menyebabkan kehilangan penglihatan permanen.

13. Sakit kepala

Bawang putih, terutama ketika diambil dalam bentuk mentah, bisa memicu migrain. Meskipun tidak secara langsung menyebabkan sakit kepala migrain, akan mengaktifkan proses yang bertanggung jawab untuk itu.

Meskipun alasan yang tepat untuk ini adalah jelas, para ahli tertentu percaya mungkin melibatkan saraf trigeminal - jalur sakit besar di dalam tubuh. Intaking bawang putih mungkin merangsang saraf ini melepaskan neuron sinyal molekul yang disebut neuropeptida yang terburu-buru untuk membran yang menutupi otak dan menyebabkan sakit kepala.

14. Mungkin Tinggikan Tekanan Darah Tingkat

Sedikit informasi hadir dalam aspek ini - tapi ada sesuatu yang penting untuk dipertimbangkan.

Pelepasan allicin adalah apa yang membuat cocok bawang putih untuk menurunkan kadar tekanan darah - tetapi allicin ini hancur dalam proses memasak (23). Oleh karena itu, jika Anda mencari untuk mengurangi tingkat tekanan darah Anda, bawang putih mentah mungkin bisa membantu.

15. Mungkin Penyebab Efek Samping Dalam Wanita Hamil

Mengkonsumsi bawang putih dalam jumlah besar selama kehamilan atau menyusui dapat menginduksi persalinan (24). Yang bisa menjadi tidak diinginkan.

16. Mungkin memperburuk (vagina) Infeksi Ragi

Salah satu faktor penting yang harus diingat adalah untuk tidak menggunakan bawang putih di tempat pengobatan yang diresepkan. Juga, siung bawang putih dapat mengiritasi jaringan lembut vagina. Dalam sebuah kemungkinan, penggunaan bawang putih dapat dihentikan. Anda malah dapat berkonsultasi dengan dokter Anda untuk obat konvensional.

17. Mungkin Berinteraksi dengan Obat tertentu

Sesuai laporan yang diterbitkan oleh University of Utah, bawang putih mungkin berinteraksi dengan Rofecoxib, obat yang digunakan untuk mengobati peradangan (25).

Itu tentang efek samping bawang putih. Dan kami memiliki sesuatu yang lain tentang asupan efek samping overdosis bawang putih mentah...

Makan Terlalu Banyak Garlic Efek Samping

 Yang adalah apa yang telah kita bahas sudah. Selain semua efek tersebut, bawang putih overdosis juga bisa menyebabkan nyeri otot dan kehilangan nafsu makan. Dan sesuai Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, bawang putih overdosis juga bisa menyebabkan hematoma ginjal (pembengkakan darah bergumpal dalam jaringan ginjal), luka bakar kimia dalam mulut dan reaksi alergi yang mengancam nyawa.

Bawang putih juga dapat menyebabkan kondisi yang disebut pemfigus, penyakit autoimun. Bawang putih mengandung senyawa yang disebut tiol, yang telah ditemukan untuk memperburuk kondisi.

Terlepas dari semua ini, ada daftar makanan Anda tidak harus mengambil bersama dengan bawang putih - jika Anda rentan terhadap efek samping, yaitu.

 Apa yang Harus Anda Hindari Sementara Mengambil Garlic?

 Untuk lebih menjaga efek samping di teluk, yang terbaik adalah Anda menghindari hal-hal tertentu sementara asupan bawang putih. Ini termasuk -

- Cengkeh

- Jahe

- Ginkgo

- chestnut kuda

- Red clover

- Kunyit

- Willow

- Capsicum

- Poplar

- Danshen

Kesimpulan

 kebenarannya masih sulit untuk menelan. Tapi lebih mudah untuk ditelan daripada terlalu banyak siung bawang putih.

 Dan lebih aman juga.

Ya, bawang putih memang memiliki efek samping, yang timbul karena konsumsi berlebihan bawang putih. Sebagian besar kali.

Jadi ingatlah bahwa sendirian di pikiran.

Juga, biarkan kami tahu bagaimana posting ini pada makan efek samping baku bawang putih telah membantu Anda. Apakah memberitahu kami dengan berkomentar di kotak di bawah.