26 pengobatan rumah yang efektif untuk gigi berlubang

Penderitaan dari gigi berlubang yang menyakitkan? masalah yang berhubungan dengan gigi selalu menyakitkan untuk menangani, tetapi rongga pasti yang terburuk. Mereka dapat membuat makan atau minum apa pun neraka untuk Anda. Baca terus untuk mengetahui lebih banyak tentang masalah ini dan bagaimana Anda bisa mengobatinya dengan pengobatan rumah sederhana.

Rongga lubang kecil yang terjadi pada gigi sebagai akibat dari kerusakan gigi. Hal ini terjadi karena kurangnya kebersihan gigi dan akumulasi bakteri dan plak. Hal ini juga dapat disebabkan oleh kurangnya mineral dalam diet. Selain rongga di gigi menjadi menonjol, timbulnya kerusakan gigi juga ditandai oleh adanya deposit hitam yang lengket di gigi berlubang tersebut.

Kadang-kadang, meskipun semua upaya, tindakan pencegahan, dan perawatan, salah satu mungkin akan terpengaruh oleh kerusakan gigi, yang pada akhirnya akan menyebabkan gigi berlubang. Dalam hal ini, Anda dapat mencoba pengobatan rumah ini untuk menjaga kerusakan gigi di teluk dan kesehatan mulut Anda yang terbaik.

Bagaimana bisa sembuh Rongga 

1. Fluoride Mouthwash
2. Campuran Kalsium Dan Magnesium Bubuk
3. Mentega Minyak Dan Liver Oil Cod
4. Kaldu tulang
5. Air garam
6. Minyak cengkeh
7. Minyak sayur
8. Alkohol Compress
9. Vanilla Essence
10. Rock Salt Dan Mustard
11. Lemon
12. Wheatgrass
13. Bawang putih
14. Teh
15. Minyak pohon teh
16. Oregano Oil
17. Neem
18. Vanilla Dan Almond Ekstrak
19. Bubuk soda kue
20. Bentonit
21. Black Walnut tingtur
22. Cangkang telur
23. Hidrogen peroksida
24. Aloe Vera Juice
25. Akar licorice
26. Minyak kayu putih

Home remedies Top Untuk Rongga

1. Fluoride Mouthwash Untuk Rongga

Anda akan perlu

Obat kumur fluorida

Apa yang Anda Harus Lakukan

Setelah menyikat gigi, berkumur dengan obat kumur yang mengandung fluoride.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Lakukan ini setiap pagi dan sebelum tidur.

Mengapa ini Bekerja

Fluoride yang baik untuk gigi dan membantu untuk remineralize mereka. Sejak kurangnya mineral merupakan penyebab valid kerusakan gigi, menggunakan obat kumur fluorida adalah obat rumah yang efektif untuk kerusakan gigi dan rongga (1).

Kembali ke TOC

2. Campuran Kalsium Dan Magnesium Bubuk Untuk Rongga

Anda akan perlu

• Tablet kalsium
• Tablet magnesium
• Sikat gigi

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Jumlah yang sama Grind kalsium dan magnesium tablet untuk mendapatkan bubuk halus.
2. Gunakan bedak ini untuk menyikat gigi.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi sekali setiap hari.

Mengapa ini Bekerja

Obat ini memiliki dua manfaat. Pertama, kalsium dan magnesium membantu remineralisasi (2). Kedua, itu membuat basa mulut Anda, mencegah asam dari rongga dari mempengaruhi gigi Anda.

Kembali ke TOC

3. Butter Minyak Dan Liver Oil Cod Untuk Rongga

Anda akan perlu

• Cod suplemen minyak hati
• Suplemen minyak mentega

Apa yang Anda Harus Lakukan

Ambil kapsul masing-masing dengan setiap makan siang hari.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ambil suplemen ini secara teratur untuk menjaga kesehatan gigi yang optimal.

Mengapa ini Bekerja

Minyak ikan cod dan minyak mentega dikatakan kaya akan vitamin A, D, dan K, yang sangat baik untuk menjaga kebersihan (3) gigi. Anda dapat mengambil dua suplemen ini secara terpisah atau mengambil kapsul yang berisi.

Kembali ke TOC

4. Tulang Broth Untuk Rongga

Anda akan perlu

• Tulang unggas, domba, sapi, dan / atau bison
• Garam secukupnya
• Merica bubuk hitam secukupnya

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Rebus tulang binatang dalam air sampai kaldu menjadi kental.
2. Tambahkan garam dan merica bubuk hitam. Minum sup ini sementara itu hangat.

Anda juga dapat menyimpan kaldu ini dalam freezer selama beberapa hari dan menggunakannya dalam persiapan makanan lain.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Sertakan kaldu tulang pada diet biasa Anda.

Mengapa ini Bekerja

Tulang kaldu memiliki banyak kualitas yang menguntungkan seperti yang sarat dengan vitamin, mineral, dan lemak sehat. Ini membantu dalam meningkatkan sistem pencernaan Anda dan memperkuat kuku, rambut, dan kulit. Kaldu, sumber yang kaya kalsium dan magnesium, membantu menghilangkan rongga dan melawan kerusakan gigi (4).

Kembali ke TOC

5. Air Garam Untuk Rongga

Anda akan perlu

• Garam meja 1 sendok teh atau garam Epsom
• Segelas air hangat

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tambahkan garam untuk menghangatkan air dan aduk rata.
2. Bilas dan berkumur mulut Anda dengan itu. Pastikan Anda bilas rongga menyeluruh.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Berkumur dengan air garam dua kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Ini mungkin adalah rumah obat yang paling umum untuk rasa sakit yang terkait dengan gigi. Itu membuat bakteri-bebas mulut dan menghilangkan kekakuan dari gigi berlubang. Larutan garam saldo keluar pH asam yang dibuat oleh rongga gigi (5).

Kembali ke TOC

6. Cengkeh Minyak Untuk Rongga

Anda akan perlu

Minyak cengkeh

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Ambil sedikit minyak cengkeh pada jari telunjuk dan ringan pijat rongga terpengaruh terpengaruh dengan itu.
2. Jika gigi yang terkena sulit dijangkau, gunakan kapas yang dicelupkan ke dalam minyak cengkeh untuk aplikasi.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Oleskan minyak cengkeh 2-3 kali dalam sehari.

Mengapa ini Bekerja

Minyak cengkeh membantu dalam mengurangi rasa sakit yang disebabkan karena gigi berlubang dan kerusakan gigi. Eugenol, minyak esensial kunci yang ditemukan di cengkeh, bertanggung jawab untuk tindakan analgesik ini. Konstituen antimikroba yang menghambat pertumbuhan berbagai jenis bakteri, jamur, dan virus (6).

Menonton Video ini - Bagaimana Lemon Membantu Untuk Mengurangi Sakit Dalam Rongga

Kembali ke TOC

7. Minyak Sayur Untuk Rongga

Anda akan perlu

• 1 cangkir kecil
• Minyak sayur

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Ambil secangkir kecil dan mengisinya dengan minyak sayur.
2. Bilas mulut Anda dengan minyak sayur selama 5 - 10 menit. Kemudian, meludahkannya.

Anda juga dapat menggunakan minyak kelapa atau minyak zaitun untuk ini.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini 1-2 kali setiap hari.

Mengapa ini Bekerja

Metode ini dikenal sebagai minyak menarik. Hal ini seharusnya menjadi efektif dalam menghilangkan infeksi gigi dan menghilangkan rasa sakit. Tindakan mendesis-desis menarik bakteri dan perangkap mereka dalam minyak. Teknik ini juga mengurangi pembengkakan yang mungkin ada dalam (7) gusi.

Kembali ke TOC

8. Alkohol Compress Untuk Rongga

Anda akan perlu

• Gin
• Vodka
• Wiski
• Lap mandi

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Membuat campuran jumlah yang sama dari gin, vodka, dan wiski.
2. Ambil kain lap bersih dan celupkan dalam larutan. Kemudian, menggunakannya sebagai kompres terhadap gigi rongga yang terkena dampak.
3. Menyimpannya selama 4 - 5 menit.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Lakukan ini sekali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Isi alkohol dari minuman ini akan mengurangi rasa sakit dan juga membunuh bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi (8).

Peringatan

Selama kontak pertama, alkohol mungkin menyengat, tapi sensasi ini mereda setelah beberapa saat.

Kembali ke TOC

9. Vanilla Essence Untuk Rongga

Anda akan perlu

• Esens vanila atau ekstrak
• Kapas

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Celupkan kapas di esens vanila dan menerapkannya pada gigi yang terkena. Juga, menerapkan esensi pada gusi sekitarnya.
2. Tinggalkan saja di.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini 2-3 kali.

Mengapa ini Bekerja

Vanilla intinya, dalam bentuk murni, telah dikenal untuk menjadi obat yang efektif yang dapat digunakan untuk meringankan gejala yang berhubungan dengan gigi berlubang, terutama sakit gigi. Hal ini juga antiseptik di alam (9).

Kembali ke TOC

10. Rock Salt Dan Mustard Untuk Rongga

Anda akan perlu

• 2 sendok teh garam
• Minyak mustard 2 sendok teh

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur garam dan minyak dan
2. Pijat gigi dan gusi dengan ini lembut.
3. Biarkan selama 3 - 5 menit dan kemudian berkumur. Pastikan Anda berkumur dengan benar untuk menyingkirkan aftertaste asin di mulut Anda.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Gunakan ini setiap hari untuk menyingkirkan rongga alami.

Mengapa ini Bekerja

Batu garam dan minyak mustard menempati bagian integral dalam dapur India. Bahan-bahan ini digunakan dalam memasak dan dapur persiapan kami sehari-hari. Minyak mustard adalah antimikroba di alam, sedangkan garam membantu untuk menyeimbangkan kadar pH dalam mulut (10).

Kembali ke TOC

11. Lemon Untuk Rongga

Anda akan perlu

Lemon

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Mengunyah sepotong lemon selama beberapa menit.
2. Bilas mulut Anda dengan air bersih secara menyeluruh setelah ini.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini sebagai dan bila diperlukan untuk meringankan rasa sakit dari kerusakan gigi.

Mengapa ini Bekerja

Lemon merupakan sumber yang kaya vitamin C. Asam hadiah dalam jus lemon membunuh kuman untuk membantu meringankan rasa sakit yang disebabkan karena gigi berlubang (11).

Kembali ke TOC

12. Wheatgrass Untuk Rongga

Anda akan perlu

Jus wheatgrass

Apa yang Anda Harus Lakukan

Minum secangkir jus wheatgrass di pagi hari.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Memiliki jus sehat ini setiap hari.

Mengapa ini Bekerja

Wheatgrass membuat pertumbuhan bakteri di cek karena sifat antibakteri. Minum jus Wheatgrass akan membunuh bakteri di mulut. Hal ini juga dapat membantu meringankan rasa sakit yang menyertai kerusakan gigi (12).

Kembali ke TOC

13. Bawang putih Untuk Rongga

Anda akan perlu

1 siung bawang putih

Apa yang Anda Harus Lakukan

Mengunyah siung bawang putih, terutama di pagi hari, pada waktu perut kosong.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Lakukan ini setiap hari di pagi hari.

Mengapa ini Bekerja

Kita semua menyukai bawang putih dalam makanan kita sehari-hari, tetapi jika kita diminta untuk makan siung bawang putih mentah, kami yakin untuk menemukan bahwa menjijikkan. Bawang putih merupakan rempah-rempah yang indah dan ramuan yang ditemukan di setiap dapur. Ia memiliki sifat antijamur dan antibakteri dan, pada saat yang sama, membantu mengurangi rasa sakit dengan bekerja sebagai obat penghilang rasa sakit (13).

Kembali ke TOC

14. Tea Untuk Rongga

Anda akan perlu

• 1 kantong teh hijau
• Secangkir air panas
• Jus lemon (opsional)
• Madu (opsional)

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Menyeduh secangkir teh hijau panas.
2. Tambahkan madu dan jus lemon sesuai dengan preferensi Anda.
3. Minum selagi itu hangat.

Anda juga dapat menyeduh teh hitam segar jika Anda tidak memiliki teh hijau di rumah atau lebih teh hitam lebih hijau.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Minum 2-3 cangkir teh hijau setiap hari.

Mengapa ini Bekerja

Dianggap sebagai cara yang efektif untuk membunuh kuman, teh hijau menjaga gigi sehat, mengurangi produksi plak, dan menjaga pertumbuhan bakteri di cek (14).

Kembali ke TOC

15. Tea Tree Oil Untuk Rongga

Anda akan perlu

• Beberapa tetes minyak pohon teh
• Air hangat

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Pijat gigi dan gusi dengan minyak pohon teh.
2. Bilas dengan air hangat.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Lakukan ini dua kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Minyak pohon teh dapat digunakan untuk menjaga mulut tetap sehat, gusi yang kuat, dan gigi pembusukan bebas. Hal ini karena minyak pohon teh memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi (15).

Kembali ke TOC

16. Oregano Oil Untuk Rongga

Anda akan perlu

• Minyak oregano 1 sendok teh
• Sebuah sejumput garam
• Air 1 sendok makan
• Sikat gigi

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Campur minyak esensial, garam, dan air.
2. Celupkan sikat gigi Anda dalam campuran ini dan sikat gigi Anda dengan itu.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Anda perlu menyikat gigi setidaknya sekali sehari dengan campuran ini untuk menjaga kesehatan.

Mengapa ini Bekerja

Minyak oregano dapat bekerja sebagai obat rumah yang baik untuk gigi berlubang karena membunuh bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi dan plak (16).

Peringatan

Beberapa orang mungkin membutuhkan waktu untuk terbiasa dengan rasa dan aroma dari minyak.

Kembali ke TOC

17. Neem Untuk Rongga

Anda akan perlu

Neem ranting

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Mengunyah ranting neem selama beberapa menit.
2. Bilas mulut Anda dengan air setelah itu.

Minyak Neem juga dapat diterapkan pada gigi yang terkena dan gusi di sekitarnya.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Lakukan ini setiap hari untuk menjaga mulut Anda segar dan gigi bersih.

Mengapa ini Bekerja

Baik ranting nimba tua (nimba Datun) mungkin tampak seperti cara usang untuk menjaga gigi Anda bersih, tapi itu jelas merupakan cara yang efektif untuk mendapatkan gigi sehat. Sementara mengunyah neem ranting keras membuat gigi dan gusi lebih kuat, minyak tanaman kuat dan senyawa yang dilepaskan di mulut sangat efektif melawan bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi. Mereka juga memiliki kandungan serat yang tinggi yang membuat mereka sangat efektif dalam menjaga plak pergi (17).

Kembali ke TOC

18. Vanilla Dan Almond Ekstrak Untuk Rongga

Anda akan perlu

• Beberapa tetes ekstrak vanili
• Beberapa tetes ekstrak almond

Apa yang Anda Harus Lakukan

Mencampur dua ekstrak dan menerapkan campuran pada gigi yang terkena.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi 2-3 kali dalam sehari.

Mengapa ini Bekerja

Yang biasa seperti vanili adalah, ekstraknya mahal. Praktisi pengobatan alternatif merekomendasikan menggunakan vanili dan ekstrak almond untuk membantu menyembuhkan kerusakan gigi.

Kembali ke TOC

19. Baking Soda Untuk Rongga

Anda akan perlu

• Bubuk soda kue
• Sikat gigi

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Membasahi sikat gigi dan celupkan ke dalam baking powder soda.
2. Sikat gigi Anda dengan ini.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Lakukan ini setiap hari alternatif selama beberapa hari.

Mengapa ini Bekerja

Alkalinitas baking soda menetralkan kelebihan asam dalam mulut yang menyebabkan kerusakan gigi dan rongga (18). Baking soda juga merupakan agen antimikroba (19).

Peringatan

Penggunaan sehari-hari baking soda selama periode berkepanjangan dapat merusak enamel gigi. Gunakan obat ini hanya untuk beberapa hari.

Kembali ke TOC

20. Bentonit Untuk Rongga

Anda akan perlu

• 1-2 Januari sendok makan bentonit tanah liat
• Virgin coconut oil 1 sendok makan
• Beberapa tetes minyak esensial (tea tree, peppermint, rosemary, atau cengkeh)

Apa yang Anda Harus Lakukan

Campur semua bahan dan menggunakan campuran pasta gigi.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Sikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi alami ini.

Mengapa ini Bekerja

Bentonit tanah liat sangat baik dalam menyerap semua kotoran dari sekitarnya, dan ini adalah persis apa yang dilakukannya bila digunakan sebagai pasta gigi. Menyerap dan menghilangkan hitam / coklat deposito lengket dari gigi yang terinfeksi bersama dengan bakteri (20).

Kembali ke TOC

21. Black Walnut tingtur Untuk Rongga

Anda akan perlu

• 4 - 5 tetes hitam walnut tingtur
• 1 - 4 - 1 - 2 berbahaya untuk air cup

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tambahkan tingtur kenari ke air dan desir di sekitar ini di mulut Anda untuk satu atau dua menit.
2. Anda dapat meludah air ini keluar atau menelannya.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Lakukan ini 2-3 kali dalam seminggu awalnya. Lancip ke bawah untuk 4 - 5 kali sebulan setelah satu atau dua minggu.

Mengapa ini Bekerja

Hitam kenari tingtur memiliki kemampuan untuk membunuh mikroorganisme hadir dalam mulut efisien. Hal ini antibakteri, antijamur, dan antiparasit di alam (21).

Kembali ke TOC

22. Kulit telur Untuk Rongga

Anda akan perlu

• 1 - 4 cangkir tanah kulit telur
• 2-3 sendok makan minyak kelapa
• 1 sendok makan baking soda

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Bersihkan kulit telur dan didihkan selama beberapa menit. Hapus dan udara kering.
2. Setelah kerang dikeringkan, menggiling mereka untuk mendapatkan bubuk halus.
3. Untuk ini, tambahkan soda kue dan minyak kelapa untuk mendapatkan pasta halus. Anda dapat menambahkan minyak kelapa lebih jika diperlukan.
4. Gunakan ini sebagai pasta gigi.
5. Menyimpan sisanya dalam wadah kedap udara.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Gunakan pasta gigi ini setiap hari.

Mengapa ini Bekerja

Kulit telur terdiri dari kalsium karbonat, yang bertindak sebagai abrasif dan menghilangkan kerusakan build-up dari gigi Anda. Hal ini juga remineralizes enamel serta dentin gigi yang rusak (22).

Kembali ke TOC

23. Hidrogen Peroksida Untuk Rongga

Anda akan perlu

• 1 oz. 3% hidrogen peroksida
• Air

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Setelah Anda menggosok gigi Anda, desir hidrogen peroksida dalam mulut Anda selama 5 - 7 detik.
2. Katakan saja dan bilas mulut Anda dengan air biasa beberapa kali.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Hal ini paling baik dilakukan sekali sehari, sebelum tidur.

Mengapa ini Bekerja

Aktivitas antimikroba dari hidrogen peroksida akan membunuh bakteri hadir di mulut Anda dan mengobati rongga. Menggunakan kumur ini juga akan mencegah kerusakan gigi, gingivitis, dan plak di masa depan (23).

Peringatan

Jangan menyimpan hidrogen peroksida di mulut Anda lebih lama dari waktu yang disebutkan karena dapat mengiritasi kulit dalam mulut Anda. Juga, menggunakan mulut bilas ini selama beberapa hari dan kemudian memberikan celah dari beberapa bulan sebelum mengulangi penggunaannya.

Kembali ke TOC

24. Aloe Vera Juice Untuk Rongga

Anda akan perlu

1 - 4 cangkir jus lidah buaya

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Kumur dengan jus lidah buaya dan desir di sekitar mulut Anda beberapa menit setelah menyikat gigi.
2. Bilas mulut Anda dengan air bersih untuk menghilangkan rasa jus lidah.

Atau, Anda dapat menggunakan gel lidah buaya sebagai pasta gigi.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Anda dapat melakukan ini dua kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

The antrakuinon hadir dalam lidah buaya mengontrol bakteri kerusakan gigi penyebab. Lidah buaya juga diberikannya efek anti-inflamasi pada gigi yang terkena dan gusi, mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Hal ini juga mempromosikan pemulihan cepat dengan komponen penyembuhan luka nya (24).

Kembali ke TOC

25. Licorice Akar Untuk Rongga

Anda akan perlu

Kering akar licorice

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Mengunyah pada salah satu ujung akar licorice sampai serat-serat akar keluar. Lakukan ini selama kurang lebih 1-2 menit.
2. Lembut menggosok serat ini pada gigi dan gusi.
3. Bilas mulut Anda dengan air bersih.

Anda dapat memotong bagian yang digunakan dari akar dan menggunakan kembali tongkat yang sama keesokan harinya.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Akar licorice dapat digunakan setiap hari sebagai sikat gigi.

Mengapa ini Bekerja

Komponen akar licorice ini menunjukkan sifat antibakteri terhadap bakteri mulut. Mereka mengobati infeksi dan juga mencegah terjadinya mereka di masa depan (25).

Kembali ke TOC

26. Eucalyptus Oil Untuk Rongga

Anda akan perlu

• 1-2 tetes minyak kayu putih
• Pasta gigi
• Sikat gigi

Apa yang Anda Harus Lakukan

Tambahkan minyak kayu putih ke pasta gigi biasa dan sikat gigi seperti biasa dengan yang sama.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini setiap hari sampai sembuh rongga.

Mengapa ini Bekerja

Minyak kayu putih menghambat pertumbuhan bakteri mulut bertanggung jawab untuk menyebabkan kerusakan gigi dan rongga (26).

Kembali ke TOC

Jika masalah Anda dengan rongga bertahan bahkan setelah mencoba langkah-langkah ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter gigi Anda. Sementara orang tua dapat mengamati perubahan yang terjadi dengan gigi mereka, anak-anak dan anak-anak muda mungkin tidak dapat memahami atau menyadarinya. Jadi, sebagai orang tua, Anda harus tetap memeriksa gigi mereka sering dan memastikan kunjungan rutin ke dokter gigi.

Anda juga perlu membuat perubahan tertentu dalam diet Anda dengan menghilangkan makanan yang meningkatkan kemungkinan kerusakan gigi dan rongga. Sebuah daftar makanan terbaik dihindari diberikan di bawah ini.

Makanan Untuk Hindari Untuk Rongga

• Permen, permen, dan cokelat
• Karbohidrat olahan seperti roti, pasta, dan chip
• Sarapan sereal dan sereal bar tinggi gula
• Buah-buahan kering yang dapat menempel di gigi Anda
• Jus buah kemasan dan minuman berkarbonasi
• Alkohol dan beberapa obat yang membuat mulut Anda kering

Cara Mencegah Tooth Decay

Seperti telah benar mengatakan, mencegah lebih baik daripada mengobati. Berikut adalah beberapa harus-melakukan hal-hal untuk menjaga mulut Anda, gigi, dan gusi yang sehat. Mereka membantu mencegah gigi berlubang yang terjadi sebagai akibat dari kerusakan gigi.

• Pastikan Anda menyikat gigi dua kali sehari. Melakukannya dengan benar dengan waktu dan perhatian yang layak untuk senyum indah di wajah Anda.

• Jangan lupa untuk berkumur dengan air biasa setelah makan untuk menyingkirkan setiap titbits makanan yang tersisa di mulut Anda yang dapat memberikan cara untuk bakteri.

• Bakteri menjadi sangat aktif di malam hari karena Anda pergi tidur setelah makan Anda. Hal ini menjadi penting dan krusial untuk memastikan bahwa mulut Anda bebas dari masalah-agen penyebab. Jadi, cobalah kuno perbaikan ukuran ini setiap malam - berkumur mulut Anda dengan air hangat yang dicampur dengan garam.

• Mengunyah makanan Anda dengan benar juga dapat membantu menjaga kerusakan gigi di teluk karena membantu menghasilkan enzim yang membunuh bakteri pembusukan penyebab.

• Untuk menjaga gigi Anda sehat, pijat gigi dengan minyak cengkeh sesering mungkin.

• Bergantian, jika tidak mungkin untuk memijat dengan minyak cengkeh, mengunyah satu setelah makan Anda untuk menjaga mulut dan gigi bersih dan bebas rasa sakit.

• Jika Anda menolak untuk memiliki bawang dalam salad Anda, Anda hanya mungkin ingin mempertimbangkan kembali. Bawang yang baik untuk mulut Anda dan kesehatan mulut karena mereka membunuh bakteri dan kuman di mulut secara efektif.

• Pastikan Anda floss sering untuk menyingkirkan partikel makanan dan komponen yang mungkin bersembunyi di mulut Anda dan kesenjangan antara gigi. Jika tidak memungkinkan, pastikan Anda benang sebelum anda menekan tempat tidur di malam hari.

• Permen karet juga merupakan cara yang mengagumkan untuk menjaga gigi Anda sehat. Sementara itu membuat gigi dan gusi yang lebih kuat, alam lengket juga membantu untuk menghilangkan partikel-partikel makanan keras kepala keluar dari tempat persembunyian mereka. Hal ini juga menyebabkan produksi air liur dalam mulut, yang selanjutnya bekerja untuk menjaga mulut bersih dan sehat.

• Sebuah obat kumur adalah cara yang mengagumkan untuk membersihkan mulut dan gigi. Gunakan obat kumur yang baik dengan fluoride untuk mendapatkan perlindungan yang efektif dari bakteri dan plak.

• Makanan kaya serat, seperti semua orang sayuran yang disajikan dalam salad, adalah cara yang baik untuk mengurangi plak yang mengarah ke kerusakan gigi dari waktu ke waktu. Sertakan makanan seperti kubis, brokoli, mentimun, kembang kol, tomat, selada, lobak, dll dalam makanan sehari-hari Anda.

• Kunjungi dokter gigi secara teratur untuk memastikan mulut Anda sehat dan kebersihan mulut tidak terganggu.

Dalam kasus tertentu, mungkin memakan waktu terlalu lama untuk pengobatan rumah untuk bekerja, dan Anda mungkin terpaksa untuk mengunjungi dokter gigi Anda. Jika Anda pergi ke dokter gigi, Anda dapat mengharapkan untuk pergi melalui salah satu metode berikut untuk mengobati kerusakan gigi:

• Capping

Jika kerusakan hanya pada bagian atas, dokter gigi mungkin pergi ke depan dan menggunakan capping untuk mengobatinya. Ini berarti pembatasan makanan selama beberapa hari untuk membiarkan gigi sembuh. Kemudian, itu diisi dengan komponen berbasis perak. Namun, ini membutuhkan perawatan dan kebersihan mulut yang tepat juga.

• Lepaskan Gigi Terkena

Jika kerusakan gigi telah menyebabkan lebih banyak kerusakan pada gigi atau gigi dan menghancurkan mereka bisa diperbaiki, dokter mungkin mengekstrak gigi untuk mencegah kerusakan dari menyebar. Ekstraksi gigi lebih merupakan proses yang menyakitkan, jadi saya berharap tidak ada yang pernah memiliki untuk pergi melalui itu.

• Root Canal Treatment

Jika gigi bisa diselamatkan oleh dokter, ia / dia mungkin mengusulkan perawatan saluran akar (RCT) untuk menyingkirkan gigi membusuk.

Banyak dari kita mencoba untuk menjadi ahli, tapi harap ingat bahwa gigi Anda tak tergantikan. Setelah mereka rusak, tidak banyak yang dapat dilakukan tentang hal itu kecuali kunjungan rutin ke dokter gigi untuk mendapatkan gigi palsu! Jadi, tetap tersenyum yang hidup dengan ini pengobatan rumah sederhana. Ingat, senyum Anda dapat menerangi ruangan!

Sekarang Anda tahu bagaimana untuk menyingkirkan gigi berlubang, saatnya Anda memberikan obat ini mencoba. Harap Anda menemukan artikel ini bermanfaat. Apakah berbagi umpan balik Anda dengan kami di bagian komentar.

Direkomendasikan Artikel

• 5 Cara Efektif Untuk Memiliki Baik Oral Health
• 12 Home remedies Efektif Untuk Cure Tooth Decay
• Apakah Ada Link Antara Oral Penyakit Kesehatan & Jantung?