5 manfaat terbaik jus rumput gandum untuk kulit, rambut dan kesehatan

Jika Anda mencari semua dalam satu suplemen alami untuk mengurangi berat badan atau mendapatkan kulit mulus dan rambut sehat, jus wheatgrass dapat menjadi pilihan ideal untuk Anda. Ilmiah dikenal sebagai Triticum aestivum, rumput gandum digunakan oleh orang Mesir untuk bantuan kesehatan dan kecantikan di zaman kuno. Sifat penyembuhan wheatgrass pertama kali ditemukan oleh Charles Schnabel, seorang ahli kimia pertanian dari Kansas. Tapi Ann Wigmore, seorang ahli kesehatan Lithuania, dibuat jus wheatgrass lebih populer di pertengahan 1900-an. Dalam bukunya 'The Wheatgrass', dia telah dijelaskan tentang manfaat yang luar biasa.

Powerhouse Gizi:

Segelas jus wheatgrass mengandung vitamin, asam amino, enzim hati, dan klorofil. Ini memiliki 98 dari 102 unsur tanah ditemukan di dalam tanah. Fosfor, kalsium, besi, magnesium, kalium antara unsur-unsur penting. Wheatgrass memiliki lebih Vitamin A dan C dari jeruk dan wortel. Selain itu, itu adalah sangat kaya dengan Vitamin E, K, dan B. Tidak ada ahli kesehatan heran merekomendasikan jus wheatgrass untuk suplemen makanan.

Manfaat Wheatgrass Juice:

1. Untuk Lunasi Semua Masalah Kulit:

Jus Wheatgrass mengandung kedua vitamin dan phytochemical alam seperti flavonoid, yang dikenal sebagai antioksidan. Antioksidan membantu untuk memperlambat proses penuaan. Juga, minum jus wheatgrass dapat membantu Anda untuk mendetoksifikasi tubuh Anda. Itu berarti meningkatkan kesehatan alami Anda dan memberi Anda kulit bersinar. Jus wheatgrass dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit kulit seperti eksim dan psoriasis. Asupan harian jus rumput gandum baik untuk kulit berjerawat dan menghilangkan bekas luka atau noda. Terlepas dari minum, Anda dapat menggunakan jus ini secara eksternal juga. Gunakan kubus wheatgrass es (hanya membekukan beberapa jus dalam cetakan es batu) untuk noda pada kulit Anda. Tambahkan segelas jus wheatgrass ke air mandi Anda dan rendam diri Anda di dalamnya (menggunakan bak mandi) selama setidaknya setengah jam. Ini bisa menjadi pembersih tubuh yang baik. Hal ini juga perkelahian bau badan. Hal ini baik untuk kulit terbakar matahari juga.

2. Untuk Hindari Kerusakan Rambut:

Seperti wheatgrass dikenal karena sifat pembersihan nya, bahan-bahan yang indah mengangkat sel mati dari kulit kepala Anda. Hal ini mendorong pertumbuhan rambut serta membawa kemilau indah untuk rambut Anda. Untuk kerusakan rambut, seperti rambut rontok, prematur beruban rambut atau ketombe, menggosok beberapa gandum jus rumput pada kulit kepala Anda dan memungkinkan untuk tinggal selama 15 - 20 menit. Cuci rambut Anda dengan sampo. Ini bagus untuk rambut kering juga.

3. Untuk Shed Mereka Kilos ekstra:

Tidak peduli apa ramuan berumput ini rasanya seperti, tembakan sehari-hari itu dapat berguna untuk menurunkan berat badan dengan berbagai cara. Jus Wheatgrass membantu menghilangkan racun berbahaya dari tubuh kita. Ini adalah langkah pertama untuk penurunan berat badan. Hal ini juga mengambil peran aktif untuk mengelola kelenjar tiroid, yang memperlambat metabolisme menyebabkan kenaikan berat badan. Terakhir, jus wheatgrass mengandung baik jumlah Kalium yang dikenal untuk membakar kalori secara efektif. Dengan nilai gizi ampuh nya, segelas jus rumput gandum membantu Anda untuk memeriksa mengidam untuk makanan dan membuat Anda merasa lapar sering.

4. Wheatgrass Jus Untuk Tetap Anda Sehat:

Seperti wheatgrass kaya akan protein tinggi dan enzim, meningkatkan tingkat energi Anda lebih baik daripada minuman energi lainnya. Hal ini juga mengandung klorofil, yang berjuang bakteri berbahaya dalam tubuh Anda dan membangun sistem kekebalan kita. Menurut pakar kesehatan, segelas jus wheatgrass mengandung 70 persen dari klorofil. Hal ini juga melindungi organ-organ internal Anda, terutama paru-paru dari polusi, logam berat dan merokok. Jadi untuk menjaga penyakit mil jauhnya dari tubuh Anda, asupan jus wheatgrass benar-benar berguna.

5. Wheatgrass Juice untuk Mencegah Jumlah Penyakit:

Segelas jus wheatgrass membantu tubuh Anda untuk membangun sel-sel darah merah yang memasok oksigen ke tubuh Anda, dan dengan demikian membantu untuk menurunkan karbon mono oksida mencegah kemungkinan kanker.

Jus rumput gandum kaya akan enzim yang membantu untuk melarutkan tumor.

Ini berisi 17 asam amino. Hal ini menunjukkan bahwa jus wheatgrass adalah protein yang kaya suplemen makanan. Protein membantu untuk membangun jaringan otot, sel perbaikan, dan pembekuan darah.

Dengan sifat antiseptik, membantu untuk menyembuhkan ruam, memar, gigitan serangga, luka kecil dll

Jus wheatgrass mengandung vitamin C, itu baik untuk mata.

Reguler asupan jus wheatgrass mengurangi tingkat keasaman dalam tubuh dan membantu untuk mempertahankan alkalinitas dalam darah. Dengan demikian, hal ini membantu untuk mengurangi masalah seperti sembelit, maag, diare dll

Untuk menstabilkan kadar gula darah, jus wheatgrass dianjurkan.

Tips Mengkonsumsi Gandum Rumput Juice:

Anda perlu mengkonsumsi jus wheatgrass segera setelah penggalian itu. Setiap hari di pagi hari, satu ons jus saat perut kosong cukup. Jika Anda tidak tahan bau sangat berumput itu, hanya mencampurnya dengan jus jeruk atau jus apel. Menghirup perlahan-lahan selama beberapa menit akan memberikan hasil terbaik.