10 efek samping yang tidak biasa dari meminum air panas

Apakah Anda tahu bahwa minum terlalu banyak air panas dapat memiliki efek yang merugikan pada kesehatan Anda? Meskipun Anda akan menemukan banyak manfaat tentang minum air panas, Anda juga harus mendidik diri sendiri tentang efek buruk dari mengkonsumsi air panas.

Apakah air panas benar-benar buruk? Apakah ada efek samping yang serius? Anda akan menemukan jawaban atas semua pertanyaan tersebut dalam posting ini!

Mari kita lihat efek samping yang serius dari minum air panas:

1. Air Balance Apakah Krusial Untuk Tubuh The:

Air adalah obat mujarab kehidupan. Hampir 70 persen dari tubuh manusia terdiri dari air. Hidrat tubuh dan menjaga organ-organ baik memerah. Kita sering diberitahu bahwa mengkonsumsi enam perdelapan gelas air adalah suatu keharusan. Hal ini tidak begitu. Seperti kebanyakan hal secara berlebihan, bahkan terlalu banyak jumlah air juga bisa berbahaya.

2. Air Panas Memiliki Kontaminan lainnya:

Hangat / air panas langsung dari keran bisa penuh kontaminan. Jika pipa sudah tua dan berkarat, maka kemungkinan keracunan timbal yang sangat tinggi. Juga, kontaminan mudah larut dan sampai batas yang jauh lebih besar dalam air panas daripada air dingin. Jadi, jangan gunakan air panas langsung dari keran dalam keadaan apapun. Sebaliknya, mengambil air dingin dari keran dan panas dalam ketel dan kemudian mengkonsumsi.

3. Air Panas Bisa Panaskan:

Kadang-kadang mengkonsumsi air panas dapat berbahaya dan dapat dengan mudah melepuh bibir dan lapisan mulut, menyebabkan luka bakar ringan. Cara terbaik adalah untuk pertama kali mencoba sejumlah kecil air panas dan memeriksa suhu sebelum meneguk ke bawah.

4. Air Panas Juga Bisa Melukai internal Linings:

Jika air panas dapat menyebabkan lecet di dalam mulut, maka itu juga dapat merusak lapisan sensitif dari saluran esofagus dan pencernaan. Hal ini dapat memiliki efek jauh mencapai pada organ internal Anda karena suhu air panas lebih tinggi dari suhu tubuh.

5. Minum Ketika Anda Merasa Thirsty:

Penelitian telah menunjukkan bahwa jika Anda minum terlalu banyak air panas ketika Anda tidak haus, kemungkinan bahwa hal itu bisa mempengaruhi tingkat konsentrasi Anda. Minum hanya bila Anda memiliki dorongan. Terlalu banyak air dapat menyebabkan sel-sel otak membengkak mengarah ke komplikasi lebih lanjut.

6. Surplus Intake mengganggu tidur:

Konsumsi dalam jumlah yang tidak perlu air panas, terutama sebelum pensiun untuk malam juga dapat menyebabkan pola tidur yang terkena dampak sebagai kebutuhan untuk mengunjungi toilet di malam hari meningkat, mengganggu tidur.

7. Lebih Bisa Merusak Ginjal:

Ginjal memiliki sistem kapiler khusus untuk flush kelebihan air dari tubuh Anda. Mereka tidak menjadi lebih bersih jika Anda berpikir bahwa kelebihan mengkonsumsi air panas dapat membantu menyaring racun dari sistem anda. Sebaliknya, jumlah yang berlebihan dari air dapat menyebabkan kerusakan karena banyak pekerjaan yang diperlukan untuk dilakukan oleh sistem. Hal ini menyebabkan kerusakan ginjal selama periode waktu.

8. Air tambahan Mempengaruhi Volume darah:

Menelan lebih dari jumlah yang diperlukan air panas meningkatkan total volume darah Anda. Sistem sirkulasi adalah sistem tertutup dan tekanan yang tidak perlu harus ditanggung oleh pembuluh darah dan jantung.

9. Kelebihan mencairkan Air Elektrolit:

Jika ada kelebihan air dalam sistem, elektrolit dalam darah bisa menjadi lebih encer dari itu dalam sel. Air dari darah akan ditarik ke dalam sel untuk menjaga keseimbangan antara darah dan sel-sel. Hal ini akan mengakibatkan pembengkakan sel-sel Anda. Di otak, ini akan memberikan tekanan kranial dan menyebabkan sakit kepala dan masalah lainnya.

10. Berlebihan Bisa Lead Untuk Sesak napas:

Air panas, jika dikonsumsi tanpa menyadari berapa banyak yang dikonsumsi, dapat menyebabkan beberapa komplikasi seperti yang terlihat di atas. Pada akhirnya tekanan pada otak dan sistem peredaran darah dapat mengakibatkan sesak napas dan cedera yang serius.

Kesimpulan:

Ini adalah mitos bahwa minum air panas bermanfaat untuk kesehatan. Air panas dapat berbahaya jika sudah penuh racun, seperti timah dan kontaminan lainnya. Air panas juga bisa melukai bagian dalam usus dan sistem pencernaan. Hal ini dapat melepuh lidah dengan mudah. Mengkonsumsi di moderasi dan sebagai dan bila diperlukan untuk menghindari komplikasi kesehatan.

Sekarang bahwa Anda telah memahami efek samping yang serius dari minum air panas, Anda akan mengurus pada catatan ini, kan? Apakah Anda setuju dengan efek samping dari minum terlalu banyak air panas yang disebutkan di atas? Silakan lakukan berbagi dengan kami di bagian komentar!