15 manfaat terbaik jus labu untuk kulit, rambut dan kesehatan

Seperti namanya, jus labu adalah jus diekstraksi dari labu mentah. Jus ini memperoleh popularitas besar di antara anak-anak ketika ditunjukkan sebagai bagian dari dunia penyihir dalam seri Harry Potter. Jus labu memiliki beberapa manfaat kesehatan karena yang dapat digunakan sebagai pengganti yang sehat untuk minuman berkarbonasi. Selain itu, labu memiliki kandungan tinggi vitamin D serta mineral seperti tembaga, besi dan fosfor. Jus adalah cara yang cocok untuk memperoleh manfaat gizi labu. Jus ini sangat dianggap oleh vegetarian karena rasa dan fleksibilitas penggunaan lezat. Selain konsumsi, juga digunakan sebagai bahan aktif dalam banyak permen dan sediaan farmasi.

Cara membuat Labu Juice?

Jus labu adalah jus yang sangat serbaguna yang digunakan dalam beberapa resep selain dikonsumsi dalam bentuk mentah. Metode pembuatan jus labu cukup sederhana. Sebelum melanjutkan untuk membuat jus labu, memastikan bahwa labu manis yang cocok untuk makan atau membuat kue. Labu ini relatif lebih kecil dalam ukuran. Labu juga harus memiliki warna yang konsisten.

• Cuci bagian luar labu dengan benar dan mengupas kulit luar yang keras dari labu.
• Buang bijinya labu dan potong menjadi potongan kecil.
• Tempatkan labu dalam juicer dan ekstrak jus.
• Mempermanis jus dengan menambahkan jumlah yang diinginkan gula. Atau, Anda dapat menggunakan madu atau jus apel dalam kasus obesitas.
• Anda dapat meningkatkan rasa jus dengan menambahkan rempah-rempah seperti pala tanah, bubuk kayu manis atau jahe atau bahkan jus lemon. Tapi ini harus ditambahkan dalam moderasi sehingga mereka tidak mengganggu rasa alami dari minuman.
• Jus labu dapat disajikan di atas es untuk meningkatkan pendinginan dan efek menyegarkan.

Labu Juice Manfaat

Labu Juice untuk Kesehatan:

Manfaat jus labu banyak. Sama seperti sayuran itu sendiri, jus labu mengandung vitamin B1, B2, B6, C, E dan beta karoten; mineral seperti kalium, fosfor, kalsium, magnesium, besi, sukrosa dan bahan organik. Hal ini juga mengandung karbohidrat dan garam penting tertentu dan protein. Setengah cangkir jus labu dianjurkan setiap hari, berkat berbagai sifat obat dan terapeutik. Beberapa manfaat kesehatan yang diberikan di bawah ini.

1. Manfaat Hati & Ginjal:

Jus labu sangat bermanfaat untuk hati dan ginjal. Mereka yang menderita batu ginjal dan masalah kandung empedu dapat meningkatkan kondisi mereka dengan minum setengah gelas jus labu tiga kali sehari selama sepuluh hari.

2. Mencegah Arteriosklerosis:

Jus jeruk berwarna ini adalah pembersih besar yang membantu untuk menyingkirkan tua build-up dari deposito arteri, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Tingginya kandungan anti-oksidan membantu dalam mencegah arteriosclerosis (pengerasan arteri).

3. Aids Pencernaan & Cures Sembelit:

Jus labu bermanfaat untuk sistem pencernaan dan membantu dalam menyembuhkan kedua sembelit dan gerakan longgar karena tindakan pencahar nya.

4. Aids berfungsinya ginjal & kemih Sistem:

Jus ini efektif dalam menyembuhkan bisul dan keasaman. Hal ini memungkinkan berfungsinya ginjal dan sistem kemih.

5. Baik Manfaat Sedative:

Karena sifat sedatif, jus labu efektif dalam menyembuhkan insomnia. Pasien Insomnia disarankan untuk minum segelas jus labu dengan madu.

6. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Risiko & Mengurangi Kolesterol:

Ini meminimalkan resiko tekanan darah tinggi. Ini mengandung pektin yang membantu dalam mengurangi kolesterol.

7. Sangat baik Cooling Agen:

Campuran jus labu dan madu merupakan agen pendingin yang sangat baik dan dengan demikian dapat efektif dalam menurunkan suhu tubuh.

8. Meredakan Morning Sickness:

Jus labu efektif dalam memberikan bantuan dari morning sickness pada wanita hamil.

9. Menyembuhkan Viral Hepatitis A & mengaktifkan kembali Fungsi Hati:

Mereka yang menderita virus hepatitis A bisa mendapatkan keuntungan dari minum jus labu sebagai bagian dari diet biasa mereka. The zat biologis aktif hadir di dalamnya membantu dalam mengaktifkan fungsi hati.

10. Meningkatkan Imunitas:

Vitamin C dan mineral lain yang hadir dalam tindakan jus sebagai pemacu imunitas dan dengan demikian melindungi tubuh dari berbagai penyakit.

Labu Juice Untuk Kulit:

Terlepas dari jangkauan manfaat kesehatan, jus labu juga bermanfaat untuk kulit Anda dengan cara berikut.

11. Menjaga Sehat & Kulit Cantik:

Seperti yang ditunjukkan sebelumnya, jus labu segar merupakan sumber vitamin C, vitamin E dan beta-karoten yang membantu dalam menjaga kulit yang sehat dan cantik.

12. Efektif dalam Penyembuhan Burns, Bites & Peradangan:

Menjadi agen pendingin, itu adalah efektif dalam pengobatan luka bakar, abses dan peradangan dan juga menyediakan bantuan dalam kasus gigitan serangga. Kuantitas tinggi anti-oksidan dalam bentuk vitamin A, C dan E dan seng membuat agen penyembuhan yang sangat baik. Konsumsi secara teratur jus labu adalah cara terbaik untuk mendapatkan sifat penyembuhan.

13. Digunakan dalam Anti-Kerut & Hydrating Krim:

Nilai gizi yang tinggi membuat bahan aktif dalam banyak anti-kerut dan hydrating krim. Hal ini banyak digunakan dalam perawatan wajah dalam kombinasi dengan bahan lain seperti madu, yoghurt, jus lemon dan minyak vitamin E untuk jenis kulit yang berbeda.

Labu Juice Untuk Rambut:

14. Meningkatkan rambut pertumbuhan kembali:

Manfaat jus labu untuk rambut tidak dapat diabaikan. Seperti dikatakan sebelumnya, jus ini merupakan sumber vitamin A yang sangat bermanfaat untuk kulit kepala Anda. Selain itu, memiliki kandungan kalium, nutrisi yang membantu dalam mempromosikan pertumbuhan kembali rambut. Hal ini membuat efektif untuk mengobati rambut rontok.

15. Melembabkan Rambut Kering & Rusak:

Jus labu dapat efektif dalam melembabkan rambut kering dan rusak. Campuran diberikan di bawah ini bisa dicoba untuk membuat conditioner labu:

Bahan:

• 2 cangkir cincang dan dimasak labu
• 1 sendok makan madu
• 1tablespoon yoghurt
• Minyak kelapa 1 sendok makan

Metode:

Haluskan labu dan yoghurt dalam blender dan tambahkan minyak kelapa dan madu. Oleskan campuran ini pada rambut dan menutupinya dengan topi plastik. Biarkan selama 15 menit dan kemudian cuci bersih secara menyeluruh dengan menggunakan sampo dan kondisioner seperti biasa.

Dengan demikian, jus labu dilengkapi dengan berbagai manfaat untuk kesehatan, kulit dan rambut selain rasa yang menyegarkan dan lezat. Namun, sebelum mengkonsumsi atau menggunakan jus ini, pastikan bahwa Anda tidak alergi untuk itu.

Harap Anda akan memanfaatkan buah ajaib ini lagi. Jangan lupa untuk meninggalkan kita komentar.