19 manfaat terbaik air kapur (nimbu pani) untuk kulit, rambut dan kesehatan

Siapa yang tidak suka menjadi sehat dan indah? Kita semua menginginkan kesehatan yang baik, kulit cerah dan rambut berkilau. Tapi berapa banyak dari kita benar-benar tahu tentang manfaat menakjubkan dari berbagai bahan alami yang mudah tersedia? Nah, kapur adalah salah satu dari bahan-bahan alami seperti sangat baik yang datang dengan banyak keuntungan. Ketika jus diekstraksi dari nipis segar dicampur dengan air, itu menjadi lebih menguntungkan. Pada artikel ini, kita akan membahas banyak manfaat dari air jeruk nipis, yang populer disebut 'nimbu pani' dalam bahasa Hindi.

Manfaat Lime Air:

Untuk kenyamanan Anda, kami telah membagi manfaat air jeruk nipis ke dalam tiga kategori besar kesehatan, kulit dan rambut.

Manfaat Lime Air untuk Kesehatan:

Menendang memulai hari Anda dengan segelas air jeruk nipis segar dapat melindungi Anda dari berbagai penyakit kesehatan. Ingin tahu bagaimana? Kita mulai:

1. Air Lime adalah solusi terbaik untuk meningkatkan kinerja sistem pencernaan alami Anda. Apakah Anda menderita mulas atau kembung, segelas air jeruk nipis hangat dapat membantu Anda sangat dalam menyingkirkan gangguan pencernaan serta gas perut (1).

2. Ketika datang ke memurnikan tubuh secara alami, tidak ada yang bisa lebih baik daripada segelas air jeruk nipis. Flushes keluar semua racun dari aliran darah dan meremajakan Anda benar-benar (2).

3. Ini berisi banyak vitamin C, yang bekerja sebagai antioksidan (3) dan melawan radikal bebas yang merusak untuk mencegah peningkatan yang substansial dari kadar kolesterol dalam tubuh. Oleh karena itu tidak ada kolesterol membangun-up ditemukan dalam dinding internal pembuluh darah dan seluruh sistem kardiovaskular tetap baik.

4. Kandungan kalium yang tinggi kapur sangat penting untuk menjaga tekanan darah Anda di bawah kontrol. Jadi, mengonsumsi air jeruk nipis setiap hari sangat penting untuk tinggal jauh dari hipertensi atau tekanan darah tinggi (4).

5. Vitamin C adalah salah satu nutrisi yang paling penting yang dapat memberikan dorongan untuk sistem kekebalan tubuh Anda. Seperti air kapur terdiri jumlah yang cukup vitamin ini, asupan rutin dapat mengakibatkan sistem kekebalan tubuh yang kuat (5).

6. Kekebalan yang baik adalah kondisi pertama dan terutama harus dipenuhi untuk mendapatkan sistem pernapasan suara. Air kapur dapat meningkatkan kekebalan Anda untuk sebagian besar, yang akhirnya membantu untuk menjaga dingin, batuk, flu, sakit tenggorokan, dll di teluk (6)

7. Radikal bebas tidak hanya mempengaruhi sel-sel sehat dalam tubuh Anda tetapi juga menyebabkan peradangan yang menyakitkan di banyak sendi. Di sinilah pentingnya air kapur. Vitamin C hadir dalam ramuan ini dapat melakukan keajaiban bagi orang yang menderita berdenyut akut dan nyeri disebabkan karena arthritis atau rematik (7).

8. Pasien Gout juga dapat dimanfaatkan oleh air kapur. Penyakit ini merupakan hasil akumulasi yang berlebihan dari asam urat berbahaya serta radikal bebas dalam tubuh dan kapur air membantu dalam menyembuhkan keduanya. Flavonoid hadir dalam minuman melayani tujuan dari racun dan asam urat dihilangkan dari sistem internal Anda, sementara vitamin C bekerja sebagai pemulung radikal bebas (8).

9. Air kapur segar mempercepat pembentukan sitrat urin dalam tubuh, yang membantu dalam membusuk batu ginjal dan averts produksi kristal baru pada waktu yang sama (9).

10. Seperti disebutkan sebelumnya, kehadiran kalium yang tinggi dalam air kapur. Hal ini membantu dalam menghilangkan bahan limbah dari ginjal, menjaga kandung kemih bebas dari racun, menghindari pertumbuhan abnormal prostat, menghilangkan deposit kalsium dari saluran kemih dan sebagainya (10).

11. Menurut para ilmuwan, kapur efektif dalam memberikan perlindungan terhadap kanker sampai batas tertentu (11). Ini mengandung senyawa tertentu yang disebut limonins dan kaempferol, yang ternyata buah menjadi baik anti-karsinogen. Kaempferol mempromosikan pembelahan sel diatur, sementara limonins melawan payudara, mulut, paru-paru, kolorektal, kulit dan perut kanker secara signifikan.

12. Flavonoid hadir dalam kapur bertanggung jawab untuk antibiotik (12) dan sifat antiseptik (13). Oleh karena itu, minum air jeruk nipis setiap hari di pagi hari dapat membantu Anda tinggal jauh dari sejumlah infeksi.

13. Air kapur adalah benar berkat bagi orang-orang yang kelebihan berat badan. Karena lemak nol, nol kolesterol dan kandungan kalori rendah, itu selalu yang ideal untuk menurunkan berat badan yang cepat dan efektif (14).

14. Banyak masalah oral, seperti nyeri akut di gigi, bau mulut, gusi berdarah dll dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi air nipis segar secara teratur (15).

Manfaat Lime Air untuk Kulit:

Mengapa menghabiskan uang untuk membeli produk perawatan kulit yang mahal ketika Anda bisa mendapatkan semua manfaat air jeruk nipis? Memiliki sekilas apa yang dapat Anda nikmati dengan memilih campuran ajaib ini:

15. Minum air jeruk nipis adalah cara terbaik untuk memulihkan usia Anda. Menjadi sarat dengan antioksidan, mencegah radikal bebas merusak sel-sel kulit dan perbaikan kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV pada saat yang sama. Sebagai hasilnya, Anda mendapatkan kulit muda-mencari waktu yang lebih lama (16).

16. Air Lime membantu untuk terus kulit Anda dipelihara dan terhidrasi, sehingga mengurangi beberapa masalah seperti keriput, kulit kering, patch, noda, ruam dll Kandungan vitamin C dari jeruk nipis sangat efisien dalam detoksifikasi darah dan membuat sistem internal Anda murni. Selain itu smoothens keluar prosedur pencernaan, yang memfasilitasi penyerapan nutrisi penting oleh sel. Semua hasil ini secara sehat, jelas dan bercahaya kulit (17).

17. Air Lime dapat meningkatkan warna kulit Anda untuk sebagian besar. Asupan rutin itu mensintesis cukup banyak kolagen dalam tubuh Anda, yang perusahaan kulit dan memberi Anda terlihat lembut dan kencang.

Manfaat Lime Air untuk Rambut:

Anda juga dapat minum air jeruk nipis untuk mendapatkan rambut yang kuat dan mengkilap. Cari bawah beberapa manfaat rambut besar dari campuran ini:

18. Asupan harian air jeruk nipis membantu Anda memenuhi kebutuhan cairan Anda. Ini mengurangi ketombe secara dramatis, yang akhirnya membantu Anda memerangi masalah serius rambut rontok (18).

19. Beruban sebelum waktunya rambut dapat diobati dengan air kapur berhasil. Konsumsi rutin kapur menambahkan bersinar dan kehalusan ekstra untuk rambut Anda (19).

Harap informasi ini pada manfaat air jeruk nipis bermanfaat bagi Anda. Apakah berbagi jika Anda memiliki manfaat lain dari minum air jeruk nipis. Jangan lupa untuk meninggalkan kita komentar.