22 manfaat luar biasa dari susu kunyit (haldi doodh) untuk kecantikan dan kesehatan

Sebagai seorang anak, saya dipaksa untuk minum segelas Haldi doodh (kunyit ditambahkan ke dalam susu) setiap kali saya jatuh sakit. Dan diberikan rasa pahit, minuman ini adalah mimpi terbesar saya karena saya memiliki gigi manis.

Dengan waktu saya belajar seberapa baik obat rumah sederhana ini adalah untuk mengalahkan kelelahan sehari-hari dan kecemasan.

Tapi tunggu, itu bukan satu-satunya manfaat dari memiliki susu panas dengan kunyit. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut!

Manfaat Susu Kunyit (Haldi Susu)

Kunyit (Haldi) memiliki sifat antibiotik alami dan susu merupakan sumber yang kaya kalsium. Dimasukkannya dua bahan alami ini dalam diet Anda sehari-hari dapat mencegah penyakit dan infeksi.

Ini adalah obat yang efektif untuk melawan racun lingkungan berbahaya dan mikroorganisme berbahaya.

Berikut adalah yang terbaik manfaat susu kunyit:

1. Penyakit Pernapasan:

Susu kunyit adalah antimikroba dan melawan infeksi bakteri dan infeksi virus. Hal ini berguna dalam mengobati penyakit yang berhubungan dengan sistem pernapasan karena rempah-rempah memanas tubuh Anda dan memberikan bantuan cepat dari kemacetan paru-paru dan sinus. Ini juga merupakan obat yang efektif untuk menyembuhkan asma dan bronkitis.

2. Kanker:

Susu ini terbuat dari kunyit mentah (kachi Haldi) mencegah dan menghentikan pertumbuhan payudara, kulit, paru-paru, prostat, dan kanker usus besar karena memiliki sifat anti-inflamasi. Hal ini mencegah sel-sel kanker merusak DNA dan mengurangi efek samping dari kemoterapi.

3. Anti-inflamasi:

Susu kunyit adalah anti-inflamasi dan dapat mencegah dan melindungi dari arthritis dan bisul perut. Hal ini juga dikenal sebagai 'aspirin alami' dalam pengobatan Ayurveda dan dapat menyembuhkan sakit kepala, pembengkakan dan nyeri.

4. Susu Kunyit Untuk Batuk Dan Dingin:

Susu dengan kunyit dianggap sebagai obat terbaik untuk dingin dan batuk karena sifat antivirus dan antibakteri. Ini memberikan bantuan instan untuk sakit tenggorokan, batuk dan dingin. Bahkan, Anda bisa mengalahkan itu keras kepala dingin jika Anda mulai minum susu kunyit sehari-hari.

5. Emas Susu Untuk Sendi:

Susu Kunyit digunakan untuk menyembuhkan arthritis dan mengobati bengkak karena rheumatoid arthritis. Hal ini juga membantu dalam membuat sendi dan otot yang fleksibel dengan mengurangi rasa sakit.

6. Nyeri Dan Pains:

Susu emas kunyit memberikan bantuan terbaik dari sakit dan nyeri, terutama nyeri punggung. Ini juga dapat memperkuat tulang dan sendi di dalam tubuh.

7. Antioksidan:

Susu panas dengan bubuk kunyit merupakan sumber antioksidan yang melawan radikal bebas. Hal ini dapat menyembuhkan banyak penyakit.

Purifier 8. Darah:

Susu Kunyit dianggap sebagai pembersih darah yang sangat baik dan pembersih dalam tradisi Ayurvedic. Hal ini dapat merevitalisasi dan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. Hal ini juga pengencer darah yang membersihkan sistem limfatik dan pembuluh darah dari semua kotoran.

9. Detox Hati:

Susu kunyit adalah racun hati alami dan pembersih darah yang meningkatkan fungsi hati. Mendukung hati dan membersihkan sistem limfatik.

10. Kesehatan Tulang:

Susu Kunyit merupakan sumber kalsium yang diperlukan untuk menjaga tulang sehat dan kuat. Legenda India batting, Sachin Tendulkar, minuman harian ini untuk kesehatan tulang yang baik. Susu kunyit menurunkan kehilangan tulang dan osteoporosis.

11. Pencernaan:

Ini adalah antiseptik yang kuat yang mempromosikan kesehatan usus dan sakit maag memperlakukan dan kolitis. Hal ini membantu dalam pencernaan yang lebih baik dan mencegah borok, diare, dan gangguan pencernaan.

12. Kram Menstruasi:

Susu Kunyit bekerja keajaiban karena merupakan antispasmodic yang memudahkan kram menstruasi dan nyeri. Wanita hamil harus memiliki susu kunyit emas untuk pengiriman mudah, pemulihan pasca melahirkan, meningkatkan laktasi, dan kontraksi lebih cepat dari ovarium.

13. Ruam Dan Kemerahan Kulit:

Cleopatra akan mandi di susu kunyit untuk kulit lembut dan lentur. Minum susu kunyit untuk kulit bersinar. Celupkan bola kapas dalam susu kunyit dan oleskan pada daerah yang terkena selama 15 menit untuk mengurangi kemerahan kulit dan patch jerawat. Ini akan membuat kulit lebih bersinar dan bersinar dari sebelumnya.

14. Berat Badan:

Tanya, manfaat susu kunyit untuk menurunkan berat badan? Nah, susu kunyit membantu dalam pemecahan lemak makanan. Hal ini dapat berguna dalam mengontrol berat badan Anda.

15. Eksim:

Minum segelas susu kunyit setiap hari untuk mengobati eksim.

16. Insomnia:

Susu kunyit hangat menghasilkan asam amino, triptofan, yang menginduksi tidur yang damai dan bahagia.

17. Kunyit Susu Untuk Kulit Adil:

Memiliki susu kunyit agama dapat meminjamkan cahaya untuk kulit Anda. Hal ini karena sifat antioksidan susu kunyit melawan radikal bebas yang diketahui dapat merusak kulit kita, menyebabkan hilangnya kemilau dan elastisitas.

Penyakit 18. Alzheimer:

Sebuah kabar baik bagi semua orang yang memiliki Alzheimer! Segelas susu kunyit panas, ketika diambil setiap hari, dapat membantu lebih baik kondisi Anda dengan memperlambat kemajuannya.

19. Clear Complexion:

Percaya susu kunyit untuk memberikan kulit mulus tanpa efek samping. Ada alasan mengapa hal itu dilihat sebagai bantuan kecantikan di zaman kuno. Itu membuat kulit Anda halus dan tempat bebas, mengurangi garis-garis halus, keriput, dan menyembur jerawat.

20. Penyakit Cures autoimun:

Kadang-kadang karena beberapa alasan yang tidak diketahui dan tidak dapat dijelaskan, sistem kekebalan tubuh kita berbalik melawan sel dan jaringan kita sendiri, yang menyebabkan penyakit autoimun seperti skleroderma, arthritis dan psoriasis.Having segelas susu kunyit hangat adalah cara yang baik untuk menjaga kondisi ini di teluk.

21. Treats Sakit kepala:

Percaya susu kunyit hangat untuk membawa bantuan Anda dari bahkan sakit kepala membandel.

Kunyit up aliran lendir dalam sistem, mencegah kemacetan sinus dan mencegah masalah sinus.

22. Meningkatkan Kesehatan Reproduksi:

Sebagai fitoestrogen ringan, kunyit dapat membantu meningkatkan kesehatan reproduksi pada wanita. Mereka sangat direkomendasikan untuk wanita yang tidak bisa hamil karena ketidakseimbangan hormon.

Cara Membuat Kunyit Susu At Home

Membuat susu kunyit adalah proses termudah yang pernah. Berikut adalah cara untuk membuat resep susu emas:

Anda akan perlu

• 1-inci kunyit mentah (kachi Haldi) piece - 1 sendok teh bubuk kunyit
• 1 gelas susu
• Madu (atau pemanis ada)

Apa yang kamu butuhkan

1. Mulailah proses dengan menjatuhkan kunyit sepotong satu inci dalam panci.
2. Tambahkan susu dan biarkan mendidih selama sekitar 10 sampai 15 menit.
3. Jika Anda ingin, Anda dapat menambahkan setengah sendok teh pilihan Anda pemanis.
4. Saring disiapkan kunyit dan minum susu dan tuangkan ke dalam gelas.
5. Minum minuman yang luar biasa ini sementara itu bagus dan hangat.

Jadi, itu adalah resep untuk susu emas, sekarang mari kita melihat ke dalam apa efek samping dari minum susu kunyit emas.

Video Pada Manfaat Kunyit

Kata Of Perhatian

Berikut adalah beberapa efek samping dan faktor risiko yang terkait dengan susu kunyit, yang bila diabaikan dapat menyebabkan masalah serius:

• Periksa alergi sebelum Anda mengkonsumsi susu kunyit. Mereka melaporkan reaksi alergi mengalami ruam ringan dan gatal, biasanya pada leher atau wajah.

• Jangan pergi ke laut dengan minuman emas ini. Overdosis dapat menyebabkan mulas, gangguan pencernaan, diare, mual, masalah hati, perdarahan internal, kontraksi kandung empedu hiperaktif, tekanan darah rendah, alopecia, dan gangguan menstruasi.

• Wanita hamil harus menghindari mengambil terlalu banyak kunyit karena dapat menyebabkan kontraksi dinding rahim.

• Kunyit dapat mengganggu obat tertentu, sehingga mereka yang mengambil antikoagulan seperti aspirin harus benar-benar menghindarinya. Mereka juga dapat berinteraksi dengan obat anti-inflammatory drugs (NSAID). Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum Anda mulai minum susu kunyit.

Sekarang Anda tahu apa manfaat terbaik susu kunyit dan mengapa Anda harus mengkonsumsi minuman susu kunyit secara teratur. Mulai menuai manfaat kunyit dengan susu hari ini, dan mendapatkan kulit yang adil tidak seperti sebelumnya! Mari sekarang kita lihat beberapa pertanyaan yang sering diajukan.

Jawaban ahli Untuk Pertanyaan Pembaca

Saya memiliki operasi yang direncanakan, ketika saya harus berhenti minum susu kunyit?

Hal ini umumnya disarankan untuk meninggalkan jeda dua minggu antara operasi dan menghentikan susu kunyit untuk menghindari komplikasi.

Dapatkah saya mengkonsumsi susu kunyit jika saya menderita batu kandung empedu?

Tidak apa-apa jika Anda memilikinya di moderasi Jika memiliki dalam dosis yang lebih tinggi, susu emas dapat memperburuk kondisi pada banyak pasien.

Dapatkah saya mengambil kunyit ketika pada pengencer darah?

Tidak, Anda tidak seharusnya. Hal ini tidak dianjurkan untuk mengambil kunyit atau emas susu ketika pada pengencer darah karena dapat berinteraksi dengan itu, lanjut memperburuk situasi.

Dapatkah saya mengambil kunyit selama kehamilan dan saat menyusui?

Menghindari terlalu banyak kunyit ketika Anda sedang hamil karena dapat menyebabkan sakit perut dan diare, terutama ketika Anda mengambil mereka untuk pertama kalinya.

Tetap fit, tetap sehat!