10 kelas yoga teratas di Mumbai

Apakah Anda seorang penggemar kebugaran yang percaya pada pendekatan holistik untuk hidup dan kesehatan yang baik? Apakah ide memukul gym suara apa-apa kecuali sebuah trend untuk Anda? Maka Anda tentu tidak sendirian. Ada jutaan orang di seluruh dunia yang percaya dalam memiliki tidak hanya tubuh yang sehat, tetapi juga pikiran yang sehat. Yoga menawarkan metode komprehensif mengembangkan tubuh yang bugar dan pikiran yang sehat. Sangat penting untuk memiliki pelatih yang baik dengan pengetahuan penuh tentang ilmu yoga. Berikut ditawarkan daftar top 10 kelas yoga terletak di Mumbai, di mana Anda bisa mendapatkan terdaftar untuk mempelajari cara baru terhadap kesehatan dan kesejahteraan.

Top 10 Kelas Yoga di Mumbai:

1. Yoga Institute:

Terletak di Santacruz Timur, Institut Yoga dikenal sebagai salah satu pusat yoga tertua di dunia. Lembaga ini memiliki beberapa program untuk memilih dari, seperti kelas anak-anak, pasangan kelas, iuran rumah, dll Mereka juga menawarkan khusus 21 hari Better Living Course. Lembaga ini menyebar gagasan bahwa yoga adalah cara hidup, yang dapat membalikkan penyakit berat, seperti penyakit kardiovaskular, secara alami.

Alamat: The Yoga Institute, Shri Yogendra Marg, Prabhat Colony, Santacruz East, Mumbai - 400.055.

Telp: +91 - 22 - 26.122.185 / +91 - 22 - 26.110.506

2. Yoga Sutra:

Studio Yoga Sutra Shaleen Parekh adalah perwujudan dari keanggunan dan suasana yang akan menempatkan siapa pun dalam keadaan damai pikiran. Hal yang paling khas tentang Yoga Sutra adalah bahwa seseorang dapat memanfaatkan beberapa kelas untuk menghadiri sesuai kenyamanan mereka. Skema ini telah dimulai dengan mengingat gaya hidup sibuk Mumbaikars. Yoga Sutra memegang kelas untuk Hatha Yoga dan Yoga Ashtanga. Ia juga menawarkan sesi fisioterapi. Lembaga ini memegang kelas dalam batch kecil yang terdiri dari sekitar 12 orang.

Alamat: C - 4, Chinoy Mansion, Jalan Warden, Cumballa Hill, Mumbai, 400.077.

Telp: +91 - 22 - 3210 7067

3. Bikram Hot Yoga Studio di True Kebugaran:

Kelas yoga mewah ini terletak di Andheri, yang menyediakan 35 kelas per minggu untuk memilih dari. Anda akan terkejut mengetahui bahwa suhu studio dinaikkan untuk minimal 41 derajat Celcius. Kursus ini dirancang untuk mengakomodasi 26 asana dan beberapa latihan pernapasan. Para tamu juga dapat memanjakan diri dalam uap dan sauna.

Alamat: Crystal Point Mall 3 - 4 / F, CTS No.834, Plot C, off Village Ambivali, New Andheri Link Road, Andheri (W).

Telp: +91 - 22 - 6784 6784

4. Yogacara Healing Arts:

Pada Yogacara, Anda diajarkan untuk bersantai tubuh dan pikiran melalui Iyengar Yoga, yang membantu untuk menyinkronkan dua entitas. Program ini juga terdiri dari sesi meditasi dan pranayama. Lembaga ini menawarkan bulanan, kuartalan, setengah tahunan dan paket tahunan. Drop-in kelas juga tersedia.

Alamat: Shoeb Manzil Building, 1st Floor, 18 A New Kant Wadi Road, Near Berang-berang Club Bandra (W), Mumbai 400.050.

Telp: 98331 98371

Yoga Artistik 5. Bharat Thakur ini:

Bharat Thakur telah jelas merevolusi dunia yoga. Yoga artistik telah menciptakan kemarahan di antara fanatik kebugaran melalui gaya baru yang luar biasa yang terdiri dari postur bervariasi untuk meningkatkan kekuatan inti seseorang. Menghadap taman yang indah, studio yoga adalah mewah dan ambient, menawarkan para tamu suasana yang sempurna untuk bekerja di luar tubuh dan rileks pikiran.

Alamat: Plot No. 107, Jai Vanita Cottage, Aaram Nagar 2, Versova, JP Road, Andheri (W), Mumbai - 400.058.

Telp: 9821708899

6. Fusion Cosmic:

Fusion Cosmic adalah studio yoga yang luar biasa. Tidak seperti kelas yoga konvensional lainnya, studio hidup dan aroma penuh ini memancarkan semangat. Kelas-kelas dilakukan dalam batch kecil hingga 12 orang. Fusion Cosmic menawarkan kelas yoga untuk pasangan serta untuk anak-anak. Mereka juga memiliki kelas yoga khusus pre-natal dan post-natal.

Alamat: A - 2 Wing, 101 Lok Nirman Towers, Ambedkar Road, Khar (W), Mumbai.

Telp: +91 - 22 - 2648 8055-56

7. Yoga House:

Yoga House dimiliki oleh Ajit Tapaswi dan Maud Chuffart, yang berniat untuk memberikan penggemar yoga lingkungan trendi dan chic untuk mengejar jalan mereka menuju hidup sehat, secara alami. Yoga Rumah mengatur lebih dari 35 sesi seminggu untuk memilih dari. Terletak di lokal uptown Bandra, tempat ini juga menjalankan kafe yang menyajikan makanan sehat untuk para tamu.

Alamat: 53 Chimbai Road, Bandra (W), Mumbai.

Telp: +91 - 22 - 6554 5001

8. Sandeep Kumar Yoga Institute:

Jika Anda lebih ke tradisi dari gaya, Sandeep Kumar Yoga Institute adalah tempat yang tepat untuk menjadi. Berdasarkan kode Satyananda Yoga, teknik yoga Yogacharya Sandeep menawarkan cara ampuh untuk menyembuhkan penyakit fisik dan emosional. Alumnus Bihar Yoga Bharathi, Yogacharya Sandeep menawarkan program yang mencakup pengembangan individu dan pelatihan sosial. Lembaga ini juga memegang program pelatihan perusahaan khusus yang bertujuan untuk membantu orang untuk mengelola stres, meningkatkan produktivitas mereka dan menyingkirkan gangguan kesehatan.

Alamat: 102, Mittal Park, 44, JR Mehata Road, Juhu, Mumbai - 400049.

Telp: +91 9076886979, +91 9220517750

9. Gelombang Gym:

Gelombang Gym di Andheri menawarkan kelas latihan beberapa kelompok dan yoga adalah salah satunya. Lembaga ini menyediakan lingkungan yang modern dan dinamis untuk bekerja pada tubuh dan pikiran. Ideologi di belakang program ini adalah bahwa siapa pun, terlepas dari usia dan jenis kelamin mereka, bisa menuai manfaat terapi yoga. Lembaga ini juga menawarkan kelas kekuatan yoga.

Alamat: 5th Floor, Morya Estate, New Link Road, Opp. Infiniti Mall, Andheri (W), Mumbai - 400.053.

Telp: +91 - 22 - 66.787.970

10. Tanah Liat Wellness:

Clay Wellness, seseorang dapat belajar untuk melakukan Nerva Yoga, di bawah bimbingan yang sangat berkualitas dan ahli profesional. Kelas-kelas yang diadakan pada hari kerja di pagi, siang, dan sore. Lembaga ini juga menyediakan program yoga khusus untuk anak-anak dan wanita hamil, yang terdiri dari postur, latihan pernapasan, teknik relaksasi dan konseling gizi disesuaikan.

Alamat: 20 / C, Pali Village, Opp. Saisa Klub, Bandra (W), Mumbai 400.050.

Telp: +91 - 22 - 65812444. 91-22 - 6581 2555.

Harap Anda menemukan daftar ini berguna untuk bekerja pada pilihan Anda. Yoga memang adalah cara yang bagus untuk mencapai tubuh yang sehat dan kuat. Menanamkan rasa keseimbangan dan ketenangan internal latihan Yoga dikenal untuk meningkatkan pandangan seseorang terhadap kehidupan.