Cara menghilangkan bau kaki

Kehidupan sehari-hari bisa mendapatkan memalukan bagi orang yang menderita bau kaki. Begitu mereka melepas sepatu mereka, bau yang kuat memancar dan cepat menyebar ke seluruh ruangan. Bau menyengat ini bisa lebih buruk dengan naiknya suhu di musim panas. Beberapa orang bahkan pergi ke tingkat tidak pernah mengambil sepatu mereka di depan siapa pun, pernah!

Kami memiliki tidak satu, tapi sembilan solusi untuk jiwa-jiwa miskin. Ini adalah pengobatan rumah sederhana yang Anda dapat dengan mudah melakukan dalam privasi kamar Anda dan menyingkirkan yang bau berbau. Baca terus untuk mengetahui tentang ini rumah solusi alami dan efektif.

Home remedies Untuk Menghilangkan Bau Kaki

1. Minyak esensial
2. Teh Foot Soak
3. Air garam
4. Pemutih
5. Sodium bikarbonat
6. Minyak kelapa
7. Garam Epsom
8. Jus lemon
9. Vodka

Waktu Untuk bisa sembuh Mereka Feet Bau

1. Minyak Atsiri

Anda akan perlu

• 8 - 10 tetes minyak esensial (kayu putih, lavender atau minyak pohon teh)
• Setengah ember air hangat

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tambahkan minyak esensial ke dalam air hangat dan rendam kaki Anda di dalamnya selama 20 menit.

1. Hapus kaki Anda dari air dan tepuk mereka kering. Alih-alih menggunakan hanya satu jenis minyak esensial, Anda juga membuat ramuan sederhana dari dua atau tiga dari mereka.

Ketika Anda Perlu Untuk Apakah ini

Rendam kaki Anda dalam air minyak esensial ini dua kali sehari selama beberapa hari.

Mengapa Bekerja

Minyak esensial memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Mereka memiliki sifat antiseptik, antijamur, dan antimikroba yang membunuh bakteri penyebab bau pada kaki Anda. Bau harum mereka akan berlama-lama di kaki Anda dan menutupi bau sampai Anda benar-benar menyingkirkan bau kaki Anda. Minyak ini juga memiliki efek menenangkan pada kulit, pikiran, dan tubuh (1).

Kembali ke TOC

2. Teh Foot Soak

Anda akan perlu

• 4 - 5 kantong teh hitam
• Air panas
• Sebuah bak kecil

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Mengisi dua pertiga dari bak mandi dengan air panas dan mencelupkan kantong teh dalam air ini.

1. Biarkan mereka curam selama beberapa menit.

1. Lepaskan kantong teh dan rendam kaki Anda dalam air ini selama 10 - 15 menit.

Ketika Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi ini dua kali sehari.

Mengapa Bekerja

Teh hitam kaya akan tannin dan polifenol, yang memiliki antioksidan dan antibakteri properti dan membantu Anda menyingkirkan bau kaki (2).

Kembali ke TOC

3. Air Garam

Anda akan perlu

• 1 - 2 ke 1 garam cangkir
• 8 gelas air panas
• Sebuah bak kecil atau mangkuk besar

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tuangkan air panas ke bak mandi dan menambahkan garam. Aduk selama beberapa detik sehingga garam larut.

1. Rendam kaki Anda dalam air ini selama 20 menit.

Ketika Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini sekali atau dua kali kali sehari selama beberapa hari.

Mengapa Bekerja

Garam menyerap kelebihan kelembaban di kaki Anda, sehingga mengurangi pertumbuhan bakteri yang menyebabkan kaki Anda berbau busuk. Hal ini juga bertindak sebagai zat (3).

Kembali ke TOC

4. Bleach

Anda akan perlu

• 1-2 cangkir pemutih rumah tangga
• Sebuah baskom kecil dengan air panas

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tambahkan pemutih ke air dan aduk hingga.

1. Rendam kaki Anda selama 10 sampai 12 menit.

Ketika Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi ini dua kali sehari.

Mengapa Bekerja

Pemutih digunakan untuk membersihkan berbagai permukaan di sekitar rumah. Merendam kaki Anda dalam larutan ampuh ini akan membunuh semua bakteri dan jamur yang tumbuh di kaki Anda dan menyebabkan bau busuk (4).

Peringatan

Pemutih dapat menyebabkan iritasi kulit dan / atau peradangan. Jika Anda mengalami iritasi seperti, segera menghapus kaki Anda dari rendam dan cuci bersih dengan air segar.

Kembali ke TOC

5. Sodium bikarbonat

Anda akan perlu

• 1-2 Januari sampai 2 sendok makan natrium bikarbonat (baking soda)
• 7 - 8 gelas air panas
• Sebuah baskom kaki atau bak kecil

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tambahkan bubuk soda dengan air panas di lembah kaki. Biarkan larut.

1. Rendam kaki Anda dalam air ini selama 15 menit.

Ketika Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi dua kali sehari.

Mengapa Bekerja

Natrium bikarbonat memiliki sifat antibakteri (5). Ini menetralkan bau busuk dan melembutkan kaki Anda pada waktu yang sama.

Kembali ke TOC

6. Minyak Kelapa

Anda akan perlu

• 1-2 sendok makan minyak kelapa
• 5 tetes minyak esensial cedarwood

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Cuci kaki Anda secara menyeluruh dan tepuk kering.

1. Mencampur minyak cedarwood dalam minyak kelapa dan oleskan campuran ini ke kaki Anda. Pijat dengan baik sehingga diserap oleh kulit dengan mudah.

1. Biarkan udara kering minyak.

Ketika Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi ini setiap hari sampai kaki Anda berhenti berbau.

Mengapa Bekerja

Minyak kelapa mengandung asam laurat yang membunuh bakteri hadir pada kaki Anda (6). Minyak esensial cedarwood memiliki sifat antijamur (7). Menggabungkan minyak ini membuat obat rumah ampuh dan efektif untuk bau kaki.

Kembali ke TOC

7. Epsom Salt

Anda akan perlu

• 1-2 cangkir garam Epsom
• Sebuah baskom kecil atau bak air panas

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tambahkan garam ke air dan aduk rata untuk membubarkan itu.

1. Rendam kaki Anda selama 20 - 30 menit.

Ketika Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini dua kali sehari selama beberapa hari.

Mengapa Bekerja

Kandungan magnesium dalam garam Epsom menyerap kelebihan kelembaban dari kulit, sehingga membunuh bakteri yang bertanggung jawab untuk bau (8). Hal ini juga mengurangi peradangan yang mungkin hadir, melembutkan kulit Anda, dan menenangkan kaki sakit (9).

Kembali ke TOC

8. Lemon Juice

Anda akan perlu

• 1-2 1 gelas jus lemon
• Sebuah bak kecil air panas

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tuangkan jus lemon ke dalam bak air dan rendam kaki Anda dalam ini selama 15 menit.

1. Cuci dengan air biasa sekali dilakukan.

Ketika Anda Perlu Untuk Apakah ini

Lakukan ini dua kali sehari untuk bantuan cepat dari bau kaki.

Mengapa Bekerja

Asam sitrat hadir dalam jus lemon membunuh bakteri dan mengurangi bau kaki (10). Ia juga memiliki sifat astringent yang akan mengecilkan pori-pori kulit Anda dan membantu mengatasi keringat berlebih (11).

Kembali ke TOC

9. Vodka

Anda akan perlu

• Vodka
• Lap mandi

Apa yang Anda Harus Lakukan

Rendam handuk dalam vodka dan bersihkan kaki Anda secara menyeluruh dengan itu.

Ketika Anda Perlu Untuk Apakah ini

Ulangi ini jika diperlukan.

Mengapa Bekerja

The hadir alkohol dalam vodka akan membunuh bakteri penyebab bau pada kaki Anda dan mengurangi bau kaki (12).

Kembali ke TOC

Apa Penyebab Foot Bau?

Salah satu penyebab utama bau kaki adalah keringat berlebihan. Tingkat kelembaban meningkat pada kulit kaki Anda merupakan lingkungan yang ideal bagi bakteri dan jamur untuk tumbuh. Mikroba ini berkembang biak dan bertambah banyak saat merilis kuat, bau yang tidak sedap.

Terlepas dari keringat berlebihan, kebersihan yang buruk juga dapat menyebabkan kaki Anda bau. Socks terbuat dari bahan unbreathable atau tidak mengubah kaus kaki Anda setiap hari juga dapat menyebabkan peningkatan bakteri pada kaki Anda. Alasan lain termasuk rambut yang berlebihan pada kaki dan kondisi medis seperti hiperhidrosis yang menyebabkan keringat berlebihan (13).

Bagaimana saya dapat Mencegah Foot Bau?

Anda dapat dengan mudah mempertahankan sehat dan normal berbau kaki dengan memastikan kebersihan yang layak. Beberapa tips mudah yang bisa Anda ikuti untuk mencegah bau kaki meliputi:

• Mencuci kaki Anda setelah melepas sepatu Anda dan pengeringan mereka setiap hari

• Pengelupasan kaki Anda

• Mengenakan kaus kaki katun bernapas

• Mengubah kaus kaki Anda setiap hari

• Mengenakan sepatu berujung terbuka atau sepatu yang terbuat dari kain bernapas

• Menjaga sepatu Anda kering dan ditayangkan keluar

• Berputar sepatu Anda sehari-hari

Kesimpulannya, menjaga kaki Anda dan sepatu Anda kering sangat penting untuk menghindari bau kaki.

Sekarang Anda tahu bagaimana untuk menyingkirkan bau kaki, apa yang Anda tunggu? Gunakan salah satu pengobatan rumah yang efektif dan sangat mudah untuk menghilangkan bau kaki untuk selamanya. Apakah kita kehilangan salah diuji bau kaki obat Anda? Jangan biarkan kami tahu di bagian komentar di bawah ini.