26 pengobatan rumah yang efektif untuk pilek biasa

Bersin, pilek, dan bahwa berat di kepala-dingin 'umum' dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan! Orang-orang mungkin mengatakan 'Ini hanya dingin!' Tapi kau tahu penderitaan hanya bila Anda mengalaminya sendiri. Ini mungkin tampak seperti gangguan duniawi ketika pada kenyataannya dapat menyebabkan ketidaknyamanan parah dan membuat Anda merasa benar-benar sakit. Yang biasa seperti pilek, itu adalah salah satu penyakit yang paling mudah untuk mengobati dengan pengobatan rumah. Artikel ini akan membahas ini secara rinci. Jauhkan membaca untuk tahu lebih banyak!

Mari kita memeriksa penyebab, tanda dan gejala, dan bahkan tahapan dingin. Hal ini penting untuk memahami bagaimana tepatnya dingin dapat disebabkan sehingga solusi terbaik dapat dirancang dan digunakan untuk itu. Berikut adalah gejala flu biasa.

Common Cold Tanda & Gejala

Anda mungkin mengalami kombinasi dari gejala-gejala ini -

• Bersin
• Hidung tersumbat
• Ingusan
• Tenggorokan gatal
• Batuk
• Sakit kepala
• Nyeri otot
• Postnasal drip
• Nafsu makan menurun
• Sakit tenggorokan
• Mata berair

Demam mungkin atau mungkin tidak hadir. Biasanya, anak-anak mengalami perasaan demam dengan suhu berkisar antara 100oF untuk 102oF (1, 2). Baca terus untuk mengetahui bagaimana sebenarnya pilek disebabkan.

Penyebab umum dari Cold

Ketika Anda datang dalam kontak dengan virus dingin, dapat dengan mudah menginfeksi Anda dan menyebabkan berbagai gejala yang disebutkan di atas. Berbagai jenis virus diketahui menyebabkan flu biasa yang rhinovirus adalah salah satu yang paling umum. Seorang individu dengan sistem kekebalan tubuh lemah seperti yang terlihat pada bayi dan anak-anak lebih rentan terhadap mendapatkan terpengaruh oleh flu biasa (1, 2).

Dalam kebanyakan kasus, dingin tidak bertahan untuk waktu yang lama. Beberapa orang mungkin mendapatkan bantuan dalam beberapa hari, meskipun dingin yang berlangsung selama seminggu atau lebih tidak sangat jarang. Cari bawah tahapan dingin.

Tahapan Of A Dingin

Ketika Anda pertama kali terjangkit virus, hari pertama atau dua tetap bebas gejala. Pada saat ini, virus yang lolos respon kekebalan tubuh mulai mengeram dan mereplikasi dalam tubuh. Dari hari ketiga, Anda mulai mengalami gejala-gejala ringan dari iritasi hidung dan kemacetan. Ini segera berkembang menjadi gejala lain seperti pilek, bersin, dan nyeri otot sebagai virus terus mereplikasi dan menyerang sel-sel. Setelah hari enam atau tujuh, Anda mulai merasa lebih baik karena pada saat itu respon kekebalan tubuh telah berhasil dalam memulai proses penghapusan virus dengan memproduksi antibodi yang tepat. Pada rata-rata, setelah 7 - 8 hari, gejala dingin mulai pergi sendiri.

Untuk sebagian orang, OTC (over the counter) obat untuk dingin dan batuk yang paling dicari metode untuk melawan kondisi. Namun, sebagian besar obat-obat ini hanya menekan dingin bukannya memberikan bantuan jangka panjang. Anda dapat memilih untuk berbagai obat buatan sendiri dan alami untuk mendapatkan bantuan dari dingin dan batuk. Berikut tercantum adalah puncak alami dan pengobatan rumah untuk pilek, yang dapat Anda coba untuk bantuan cepat.

Home remedies Untuk Common Cold

1. Cuka sari apel
2. Epsom Salt Bath
3. Minyak esensial
4. Bawang putih
5. Jahe
6. Teh hijau
7. Madu
8. Jus terbaik
9. Kombucha
10. Kadha Resep
11. Bawang
12. Vitamin
13. Yogurt
14. Susu kunyit
15. Sup
16. Elderberry
17. Pelembab
18. Bubuk soda kue
19. Lada hitam
20. Kayu manis
21. Ekstrak jeruk Seed
22. Ekstrak Daun Zaitun
23. Minyak ikan
24. Berkumur Dengan Air Panas
25. Kamomil
26. Fenugreek

Cara alami Mengobati Dingin

1. Apple Cider Vinegar Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• 1 sendok makan cuka sari apel
• Segelas air hangat

Apa yang Anda Harus Lakukan

Tambahkan cuka ke air hangat dan meminumnya.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Minum 2-3 gelas ini di hari.

Mengapa ini Bekerja

ACV ulang menyeimbangkan kadar pH tubuh dan membuat lingkungan tidak cocok bagi virus untuk bertahan hidup (3).

Kembali ke TOC

2. Epsom Salt Bath Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• 1 cangkir garam Epsom
• Sebuah bak mandi
• Air hangat

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Isi bak mandi dengan air hangat. Jauhkan air panas seperti Anda bisa tahan.
2. Tambahkan garam Epsom dan mencampurnya dalam air.
3. Rendam dalam ini selama 20 menit atau lebih.

Jika Anda tidak memiliki bak mandi di rumah, rendam kaki Anda dalam ember air hangat dengan 1 - 4 cangkir garam Epsom di dalamnya.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini setiap hari alternatif sampai Anda mendapatkan bantuan dari gejala dingin.

Mengapa ini Bekerja

Untuk decongest rongga hidung dan mendapatkan bantuan dari kelelahan tubuh yang disebabkan oleh dingin, sangat ideal untuk mandi uap. Dengan menambahkan garam Epsom, Anda akan membantu tubuh Anda untuk detoksifikasi dan juga rileks sakit otot Anda (4).

Kembali ke TOC

3. Minyak Atsiri Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• 4 - 5 tetes minyak oregano ATAU peppermint oil OR minyak kayu putih
• Minyak kelapa 1 sendok makan

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Mencampur dua minyak bersama-sama dan menerapkan di dada, leher, dan dahi.
2. Biarkan selama mungkin.

Cara lain untuk menggunakan minyak esensial adalah untuk memilih mandi uap dengan air diresapi dengan minyak esensial. Isi bak mandi atau ember dengan air hangat. Kemudian tambahkan beberapa tetes minyak esensial di dalamnya. Mandi di air dan memperoleh manfaat. Anda juga dapat menggunakan diffuser untuk menyebarkan aroma minyak esensial di seluruh ruang dan rumah. Ini akan menawarkan bantuan untuk hidung Anda dan membantu membunuh bakteri atau virus di udara.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Oleskan campuran minyak esensial dua kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Minyak esensial tidak hanya baik untuk pijat relaksasi tubuh, tetapi mereka juga berguna dalam menawarkan bantuan dari gejala dingin. Sementara minyak kayu putih membantu mengatasi hidung tersumbat, fungsi minyak peppermint sebagai ekspektoran bagus (5, 6). Minyak Oregano bekerja dengan membunuh virus dengan aktivitas antivirus nya (7). Aroma minyak ini membantu menenangkan saraf Anda dan memberikan rasa relaksasi.

Kembali ke TOC

4. Bawang putih Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• 1-2 siung bawang putih
• 1 sendok makan madu

Apa yang Anda Harus Lakukan

Menghancurkan bawang putih dan menelan itu bersama dengan madu.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini dua kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Bawang putih, bahan dapur umum, dikenal karena banyak khasiat yang bermanfaat untuk kesehatan manusia. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa hal itu dapat digunakan untuk memperlancar bantuan dari dingin. Ini memiliki antimikroba dan senyawa antivirus yang dapat membunuh virus dingin menyebabkan dan meringankan gejala (8).

Kembali ke TOC

5. Jahe Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• Sepotong jahe inci panjang
• Secangkir air panas
• 1 sendok teh madu

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Menghancurkan potongan jahe dan biarkan rendam dalam air panas selama beberapa menit.
2. Saring airnya, tambahkan madu, dan aduk rata.
3. Minum ini baru disiapkan teh jahe.

Jahe pasta atau diparut jahe juga bisa dicampur dengan sup panas dan minuman untuk meningkatkan rasa dan meningkatkan efek dingin melawan nya.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Memiliki 2-3 cangkir teh jahe dalam sehari.

Mengapa ini Bekerja

Jahe rumah tangga memasak bahan lain yang dapat digunakan untuk membawa bantuan cepat dari gejala flu dengan memberikan bantuan dari menggigil dan pemanasan tubuh (9). Ini memiliki aroma yang menenangkan hidung Anda. Selain itu, jahe juga dikenal karena sifat anti-inflamasi kuat. Pedasnya alami membantu kemacetan jelas dalam rongga hidung ke mana (10).

Kembali ke TOC

6. Teh Hijau Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• 1 kantong teh hijau
• Secangkir air panas
• Madu
• Jus lemon

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Menyeduh teh hijau dengan seduhan kantong teh selama 3 - 5 menit.
2. Tambahkan madu dan / atau jus lemon untuk rasa dan menghirup teh herbal sehat ini.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Minum 2-3 cangkir dalam sehari.

Mengapa ini Bekerja

Minum minuman panas akan membantu melonggarkan sekresi sinus. Penelitian telah menunjukkan bahwa mereka yang minum minuman hangat selama dingin mendapatkan bantuan cepat dari gejala flu seperti hidung meler, sakit tenggorokan, dan kelelahan (11). Minum teh hijau disarankan karena mengandung banyak antioksidan yang dapat mempercepat pemulihan (12).

Kembali ke TOC

7. Madu Untuk Common Cold

Anda akan perlu

1 sendok makan madu mentah

Apa yang Anda Harus Lakukan

Cukup menelan madu. Madu juga dapat ditambahkan ke segelas susu hangat dan harus sebelum tidur.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Makan madu dua kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Madu dikenal untuk penyembuhan ampuh dan sifat antivirus. Hal ini dapat efektif dalam mengobati dingin dan menenangkan sakit tenggorokan. Antioksidan yang membantu sistem pertempuran virus kekebalan tubuh atau bakteri yang menyebabkan dingin (13).Anda harus mengambil madu mentah atau organik untuk mendapatkan manfaat maksimal dalam hal ini.

Kembali ke TOC

8. Jus Terbaik Untuk Common Cold

Minum jus cranberry dan jus jeruk selama infeksi seperti pilek dan batuk sering direkomendasikan oleh dokter. Jus ini menyediakan nutrisi penting, vitamin, dan antioksidan untuk tubuh. Nutrisi ini memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh untuk melawan infeksi virus yang lebih baik dan lebih cepat (14, 15). Jus lemon juga dapat dimasukkan dalam makanan sehari-hari karena dapat memasok tubuh dengan vitamin C yang penting untuk respon imun yang efisien terhadap virus dingin (16). Cara sederhana untuk memasukkan jus lemon akan menambahkannya ke salad dan teh herbal.

Kembali ke TOC

9. Kombucha Untuk Common Cold

Versi ini teh hitam mengandung berbagai senyawa biologis aktif dan asam organik. Ini memiliki antimikroba dan sifat pH-balancing yang dapat meningkatkan kesehatan kekebalan tubuh serta kesehatan jantung. Teh fermentasi ini sebagian besar tersedia di toko-toko organik dan dapat memiliki setiap hari. Komponen-komponennya dapat membawa tentang penghapusan efektif dari virus flu dari tubuh sementara detoksifikasi tubuh dari zat berbahaya yang terkumpul karena penyakit (17).

Kembali ke TOC

10. Kadha Resep Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• 2 gelas air
• 1-1,5 inci sepotong jahe
• 2 merica hitam
• 5 - 6 daun kemangi suci
• 4 siung
• 1 sendok teh madu

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Menghancurkan jahe, merica, daun kemangi, dan cengkeh.
2. Tambahkan air ini dan merebus air sampai volume mengurangi setengah.
3. Saring rebusan, tambahkan madu, dan minum ini.

Ramuan disaring dan rempah-rempah dapat digunakan untuk mempersiapkan 'kadha' untuk satu kali lagi.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Memiliki dua ini cangkir atau hari.

Mengapa ini Bekerja

A 'kadha' pada dasarnya adalah teh herbal yang disiapkan di kebanyakan rumah India untuk mengobati flu, batuk, dan sistem pernapasan mirip isu-isu terkait. Rempah-rempah dalam rebusan membersihkan sinus dan mengerahkan efek antivirus pada virus dingin (18, 19, 20).

Kembali ke TOC

11. Bawang Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• 1 bawang merah
• Madu

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Kupas bawang dan irisan memotong.
2. Tuang cukup madu untuk menutupi iris.
3. Biarkan semalaman ini dalam wadah kedap udara di tempat yang dingin.
4. Makan 1-2 madu-direndam irisan bawang di pagi hari.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Memiliki 1-2 irisan dua kali sehari. Anda juga dapat mengkonsumsi madu sisa setelah irisan mendapatkan lebih.

Mengapa ini Bekerja

Bawang adalah agen anti-inflamasi dan antimikroba, dan juga ekspektoran. Ini berarti bahwa mereka melonggarkan lendir yang menumpuk di bagian hidung dan dada sehingga dapat dengan mudah dihilangkan dari tubuh. Mereka juga membantu untuk mengembalikan saluran pernapasan ke keadaan semula dengan mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh infeksi virus (21, 22).

Kembali ke TOC

12. Vitamin Untuk Common Cold

Anda akan perlu

Vitamin C dan vitamin suplemen D

Apa yang Anda Harus Lakukan

Mengambil mereka sebagai diarahkan pada paket untuk usia Anda.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Memiliki suplemen ini setiap hari dan juga terus mereka setelah dingin hilang untuk membantu dalam pemulihan penuh dari tubuh.

Mengapa ini Bekerja

Kedua vitamin ini sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh untuk melakukan dengan kemampuan yang terbaik. Mereka mempromosikan respon imun ketika mereka hadir dalam jumlah yang dibutuhkan dalam tubuh (23, 24).

Kembali ke TOC

13. Yogurt Untuk Common Cold

Anda akan perlu

Yogurt hambar

Apa yang Anda Harus Lakukan

Memiliki secangkir dengan makanan atau di antara waktu makan.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Makan 1-2 cangkir yogurt dalam sehari.

Mengapa Kerja ini

Yogurt bermanfaat dalam setiap musim tahun. Ketika menderita pilek, probiotik hadir dalam yogurt dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan juga mengurangi gejala dingin (25).

Kembali ke TOC

14. Kunyit Susu Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• 1 sendok teh bubuk kunyit
• Segelas susu panas

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tambahkan kunyit ke dalam susu dan aduk rata.
2. Minum ini sebelum tidur.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini setiap malam sampai dingin hilang.

Mengapa ini Bekerja

Kunyit mengandung curcumin yang memiliki sifat antibiotik dan antioksidan. Minum susu hangat yang mengandung herbal yang bermanfaat ini dapat memberikan bantuan dari dingin dan batuk (26).

Kembali ke TOC

15. Soup

Terlepas dari teh, Anda juga dapat memiliki sup panas, kaldu, dan rebusan untuk menyingkirkan gejala dingin dengan cepat. Anda dapat memilih untuk buatan sendiri sup sayuran dan ayam sup, misalnya. Sup ayam telah lama digunakan sebagai obat rumah untuk dingin. Ingat bagaimana ibumu digunakan untuk memberikan sup ayam ketika Anda memiliki dingin sebagai seorang anak? Nah, dia memahami manfaat dari obat rumah ini. Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi sup ayam dapat membatasi generasi sel darah putih yang memperburuk gejala dingin (27). Juga, asap dari sup akan tipis lendir dan membantu mengalir keluar dari hidung Anda, dan nutrisi ini akan meningkatkan tingkat energi Anda.

Kembali ke TOC

16. Elderberry Untuk Common Cold

Anda akan perlu

Sirup elderberry

Apa yang Anda Harus Lakukan

Minum 1-2 sendok teh sirup ini.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Memiliki ini sekali setiap hari.

Mengapa ini Bekerja

Elderberry adalah ramuan yang telah digunakan untuk waktu yang lama untuk mengobati pilek dan flu. Ini berisi bioflavonoid yang bertindak sebagai pemacu imunitas. Elderberry juga memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu pertempuran pembengkakan pada sinus (28, 29).

Peringatan

Untuk alasan keamanan, wanita hamil dan anak-anak tidak boleh diberikan elderberry tanpa nasihat medis.

Kembali ke TOC

17. Humidifier

Lingkungan dalam ruangan yang kering dapat membuat Anda merasa tidak nyaman ketika Anda menderita pilek. Anda akan menemukan bagian hidung Anda mendapatkan kering, dan ini dapat menyebabkan iritasi. Juga, hidung kering menyediakan lingkungan yang ideal bagi virus untuk berkembang biak dan membuat Anda dingin buruk. Jalankan humidifier di ruang untuk memasok kelembaban udara di dalam dan ini akan menjaga hidung dan hidung jaringan Anda lembab.

Kembali ke TOC

18. Baking Soda Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• 1-2 sendok teh baking soda
• Segelas air dingin

Apa yang Anda Harus Lakukan

Campur baking soda dalam air dan minum segera.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini enam kali pada hari pertama pada interval dua jam. Pada hari kedua, minum ini empat kali sepanjang hari dengan interval yang sama. Pada hari ketiga, mengambil dua dosis satu di pagi hari dan satu di malam hari. Dari hari keempat dan seterusnya, minum kue ini air soda setiap pagi sampai dingin itu hilang.

Mengapa ini Bekerja

Baking soda mengembalikan keseimbangan pH cairan tubuh sehingga lingkungan tidak cocok bagi virus untuk bertahan di (30).

Kembali ke TOC

19. Black Pepper Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• 1-2 sendok teh lada hitam digiling
• Segelas air hangat

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Mencampur bubuk lada di dalam air. Aduk rata.
2. Minum ramuan ini.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi setelah beberapa jam jika diperlukan.

Mengapa ini Bekerja

Menelan lada hitam akan membendung aliran lendir dan juga berhenti bersin. Hal ini juga akan memberikan bantuan dari rasa sakit di tenggorokan dan batuk (31).

Kembali ke TOC

20. Cinnamon Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• Bubuk kayu manis 2 sendok teh - 1
• Madu organik 1 sendok makan

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Menambahkan kayu manis untuk madu dan campuran mereka bersama-sama.
2. Makan ini.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini dua kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Cinnamon memiliki sifat antivirus dan anti-inflamasi yang mengobati infeksi dan memberikan bantuan dari gejala dingin (32).

Kembali ke TOC

Ekstrak Biji 21. Grapefruit Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• 10-15 tetes ekstrak biji anggur
• 5 oz. Air

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Tambahkan ekstrak air dan aduk rata.
2. Minum ini.

Untuk anak-anak, tambahkan 3 - 5 tetes ekstrak dalam jumlah yang sama air.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Anda dapat minum ini hingga tiga kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Sifat antimikroba dari ekstrak biji anggur dapat membantu untuk menyingkirkan infeksi virus (33).

Kembali ke TOC

22. Olive Leaf Extract Untuk Common Cold

Anda akan perlu

1 sendok teh ekstrak daun zaitun

Apa yang Anda Harus Lakukan

Mengambil ekstrak dengan makanan.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Menelan ini tiga kali sehari, bersama dengan makanan Anda.

Mengapa ini Bekerja

Oleuropin, komponen kunci yang ditemukan dalam daun pohon zaitun, memiliki banyak properti. Ini telah ditunjukkan untuk mengerahkan efek antivirus terhadap virus pernapasan yang berbeda. Hal ini juga mengurangi peradangan pada saluran udara (34).

Kembali ke TOC

23. Minyak Ikan Untuk Common Cold

Suplemen minyak ikan yang direkomendasikan oleh dokter untuk berbagai masalah peradangan. Hal ini karena minyak ini mengandung omega - 3 asam lemak yang memiliki sifat anti-inflamasi (35). Ketika datang ke pengobatan dingin, suplemen ini bermanfaat karena membuka saluran pernapasan dan mengurangi pembengkakan di lapisan hidung. Hal ini meningkatkan aliran udara dan memudahkan berbagai gejala infeksi virus pernapasan seperti dingin.

Kembali ke TOC

24. Berkumur Dengan Air Panas

Anda akan perlu

• Segelas air panas
• 1 sendok teh garam

Apa yang Anda Harus Lakukan

Campur garam dengan air dan berkumur dengan ini.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Ulangi ini dua kali sehari.

Mengapa ini Bekerja

Berkumur dengan air panas dapat membantu menenangkan sakit tenggorokan yang sering menyertai dingin. Air hidrat tenggorokan, dan garam membantu mengatasi infeksi (36).

Kembali ke TOC

25. Chamomile Untuk Dingin

Anda akan perlu

• Kantong teh chamomile 1
• Sebuah cangkir air mendidih

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Curam kantong teh dalam air panas selama 4 - 5 menit.
2. Lepaskan kantong teh dan minum teh.

Anda juga dapat menggunakan inhalasi uap menggunakan daun chamomile dalam air hangat. Isi panci dengan air panas dan kemudian drop beberapa daun chamomile kering atau segar di dalamnya. Sekarang, bersandar di atas panci dan menghirup uap uap. Coba ini dua kali sehari selama mempercepat bantuan dari dingin.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Memiliki dua cangkir teh chamomile setiap hari sampai dingin hilang.

Mengapa ini Bekerja

Chamomile memiliki bahan-bahan yang jelas paru-paru dan saluran udara. Sifat ramuan ini juga memiliki anti-inflamasi dan antibakteri (37).

Kembali ke TOC

26. Fenugreek Untuk Common Cold

Anda akan perlu

• 1 sendok makan biji fenugreek
• Segelas air
• Madu

Apa yang Anda Harus Lakukan

1. Rebus biji fenugreek dalam air selama beberapa menit.
2. Biarlah ini dingin, tambahkan madu, dan aduk rata.
3. Minum air ini sementara masih hangat.

Seberapa Sering Harus Anda Lakukan ini

Rebusan ini dapat memiliki hingga Twe kali dalam sehari.

Mengapa Kerja ini

Fenugreek, bahan dapur umum, dapat digunakan untuk mendapatkan bantuan dari flu biasa. Seperti kebanyakan bahan dalam artikel ini, ia memiliki antimikroba dan anti-inflamasi (38).

Kembali ke TOC

Sementara menggunakan berbasis rumah solusi dan produk alami untuk mendapatkan bantuan dari dingin berguna, Anda perlu menjaga hal-hal tertentu dalam pikiran sebelum menggunakannya. Menggunakan makanan dan rempah-rempah tertentu mungkin tidak cocok untuk semua. Misalnya, memberikan madu untuk anak-anak muda dari satu tahun untuk mengobati pilek tidak dianjurkan. Demikian pula, beberapa orang mungkin alergi terhadap bahan tertentu seperti minyak esensial. Wanita yang menyusui dan kebutuhan hamil menjadi lebih berhati-hati tentang aspek-aspek ini.

Berikut adalah beberapa pertanyaan yang sering diajukan tentang dingin menjawab untuk Anda.

Jawaban ahli untuk Pembaca Pertanyaan

Kepala Dingin Vs Dada Dingin?

Sementara semua pilek yang disebabkan infeksi virus, apa yang membuat kepala dingin berbeda dari dingin dada adalah gejala yang diamati. Kepala dingin melibatkan gejala di kepala seperti sakit kepala (atau berat di kepala), pilek, dan mata berair. Dalam dingin dada, kemacetan di paru-paru adalah yang paling menonjol bersama dengan batuk.

Mengapa Antibiotik tidak Dapat Bantuan Perlakukan Common Cold?

Antibiotik dimaksudkan untuk bekerja melawan infeksi bakteri. Sejak dingin adalah infeksi virus, tidak ada gunanya mengambil antibiotik untuk itu karena akan berpengaruh pada virus.

Apakah Ada Vaksin Tersedia Untuk The Common Cold?

Tidak, tidak ada vaksin untuk flu biasa. Dingin dapat disebabkan oleh lebih dari 200 jenis virus dan membuat vaksin yang bekerja terhadap semua o

Mengapa Anda Bersin Ketika Anda Memiliki Sebuah Dingin?

Untuk mengatasi serangan virus pada sel-sel hidung, tubuh memproduksi mediator inflamasi alami seperti histamin. Mediator ini menyebabkan pembuluh darah bocor dan kelenjar lendir untuk menghasilkan lebih banyak lendir. Hal ini menyebabkan iritasi pada hidung dan karenanya kita bersin.

Apakah A Infeksi Dingin Sebuah virus atau bakteri?

Dingin disebabkan oleh virus, karena itu adalah infeksi virus.

Apakah A Common Cold Penyebab Demam?

Demam dapat atau tidak dapat menyertai gejala lain dari pilek. Jika tidak, itu biasanya demam ringan.

Berapa Lama Apakah Anda Menular Ketika Anda Memiliki Sebuah Dingin?

Dari hari sebelum Anda mengalami gejala dingin hingga tujuh hari, Anda bisa menularkan virus ke orang lain. Pada anak-anak, periode ini dapat memperpanjang hingga dua minggu.

Berapa Lama Apakah Ini Ambil Untuk Dapatkan Lebih dari pilek?

Biasanya, dibutuhkan 5-7 hari untuk mendapatkan lebih dari pilek.

Sekarang Anda tahu bagaimana untuk menyingkirkan dingin dengan cepat, apa yang Anda tunggu? Jangan mencoba pengobatan rumah ini untuk pilek pada saat Anda turun dengan satu. Kadang-kadang, Anda harus menggunakan kombinasi beberapa obat untuk mendapatkan bantuan lebih cepat dari gejala. Sementara menggunakan obat, makan makanan sehat yang mengandung banyak buah-buahan dan sayuran. Nutrisi dari ini akan meningkatkan sistem kekebalan Anda.

Kami berharap posting ini telah membantu Anda. Apakah memberitahu kami dengan berkomentar di kotak di bawah ini.