29 manfaat luar biasa dan penggunaan acai berry (karvandha) untuk kulit, rambut, dan kesehatan

Acai berry adalah buah bulat kecil, brilian kemerahan-ungu dalam warna. Hal ini hanya ditemukan di hutan hujan Amazon dan milik spesies blueberry, cranberry, dll Tidak hanya enak tapi Acai berry manfaat yang benar-benar dari grafik! Hanya dalam waktu belakangan ini bahwa dunia harus tahu dari Acai berry, dan itu kandungan gizi menakjubkan dan karenanya popularitas buah.

Manfaat Acai Berry

Pada artikel ini, Anda akan menemukan manfaat yang luar biasa dari acai berry.

1. Acai Berry Untuk Berat Badan

Salah satu kunci untuk penurunan berat badan yang cepat dan sehat adalah kemampuan tubuh untuk cepat menghilangkan limbah. Acai dapat membantu Anda untuk flush pon limbah dan tubuh yang tidak diinginkan racun meninggalkan Anda lebih tipis, lebih bersih dan lebih bahagia. Acai berry jus atau hanya buah yang terbaik untuk meningkatkan metabolisme pembakaran lemak. Ketika Anda membakar lemak, Anda emulsi itu sehingga menciptakan limbah dan racun dalam aliran darah. Acai berry memiliki serat yang dapat membantu dalam proses menurunkan berat badan.

2. Meningkatkan Keseluruhan Energi Anda

Acai berry memiliki efek pembersihan internal. Buah ini juga dapat membantu Anda untuk tidur lebih baik di malam hari dan bangun lebih energik dan segar di pagi hari.

3. Meningkatkan Kulit Sehat

Semua orang ingin kulit lebih muda tampan dan elastis. Acai berry memiliki vitamin A, C, dan E, yang dapat membantu dalam regenerasi kulit Anda. Sifat unik membantu kulit Anda bersinar dan terlihat lebih muda.

4. Meningkatkan Aliran Darah Anda

Acai berry mengandung anthocyanin, antioksidan kuat yang meningkatkan sirkulasi yang tepat dari darah. Hasil sirkulasi ditingkatkan merasa lebih baik dan sehat. Hal ini karena sirkulasi darah yang buruk bahwa banyak penyakit yang berhubungan dengan pembekuan darah, botak dini, dan masalah jantung terjadi.

5. Hati Kuat

Asam lemak esensial seperti asam linoleat dan oleat yang hadir dalam acai berry. Asam oleat dapat mencegah hipertensi dan juga memberikan hati Anda nutrisi penting yang dibutuhkan untuk bekerja dengan baik dan efisien. Selain itu, hal ini membantu untuk menurunkan kolesterol jahat, LDL dan menjaga kadar kolesterol sehat yang baik, HDL.

6. Meningkatkan Kejelasan Mental

Acai berry mengandung Omega 3 yang mempromosikan memori yang lebih baik bukan hanya untuk generasi tua tapi untuk semua kelompok umur. Nutrisi yang ditemukan dalam buah bubur memungkinkan seseorang untuk menjadi lebih waspada dan membuat berkonsentrasi lebih mudah.

7. Mengurangi “Bad” Kolesterol

Berry memiliki dua asam lemak esensial: satu dikenal sebagai Omega - 6 (asam linoleat), dan yang lainnya adalah Omega - 9 (Asam oleat). Studi sering telah menunjukkan bahwa asam lemak memainkan peran utama dalam menurunkan dan mempertahankan kadar kolesterol normal.

8. Antioksidan

Buah ini memiliki kemampuan untuk melindungi dan melindungi tubuh dari serangan sel pemulung gila yang disebut “radikal bebas” yang diproduksi sebagai hasil dari polusi udara yang kita hirup dan pestisida residu yang kita menelan dari buah-buahan dan sayuran supermarket. Acai berry dengan antioksidan yang membantu detoksifikasi tubuh unsur-unsur negatif. Acai telah terbukti memiliki hingga 33 kali lebih banyak kekuatan antioksidan daripada anggur merah dan anggur.

9. Perkelahian Kanker

Antioksidan yang ditemukan dalam acai berry seperti anthocyanin memblokir karsinogenesis pada tingkat molekul yang menghasilkan kematian sel-sel tumor dan mengurangi pertumbuhan sel kanker pada organ membelot. Dan dengan demikian, membantu dalam memerangi kanker.

10. Meningkatkan Kinerja Seksual

Untuk beberapa, ini mungkin manfaat terbaik yang mereka bisa dapatkan dari Acai berry. Ketika semua manfaat di atas yang berlaku, libido seksual Anda mendapatkan jump start.

Manfaat kesehatan Acai berry yang benar-benar luar biasa! Cobalah setiap hari selama tiga minggu, dan lihat hasilnya sendiri.

11. Baik Untuk Sistem Pencernaan Anda

Bila dikonsumsi secara rutin, jus ini dikenal untuk membantu memperkuat sistem pencernaan Anda. Secara tradisional, Acai berry jus konsentrat telah digunakan untuk menawarkan bantuan kepada mereka yang menderita diare. Hal ini juga bermanfaat bagi mereka yang mengalami sembelit dan isu-isu terkait karena memiliki sifat pembersihan usus.

12. Sirkulasi Darah Lebih Baik

Jus acai berry merupakan sumber yang baik dari asam lemak esensial yang memiliki kekuatan menurunkan kadar LDL kolesterol jahat. Ini juga membantu meningkatkan kadar kolesterol baik, HDL. Semua ini, pada gilirannya, meningkatkan tingkat sirkulasi darah. Sirkulasi darah yang buruk memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk botak dini, rambut yang berlebihan jatuh, serta masalah jantung. Dengan demikian, penggunaan rutin jus ini dapat menjaga masalah ini di teluk.

13. Baik Untuk Penderita diabetes

Jus sangat rendah dalam indeks glikemik serta tingkat lipid. Hal ini membuat minuman favorit di antara penderita diabetes.

14. Meningkatkan Kesehatan Seksual

Ketika digunakan bersama dengan Ginseng, Acai berry jus telah terbukti untuk meningkatkan libido.

15. Meningkatkan Kekebalan

Acai berry jus mengandung antioksidan seperti anthocyanin dalam jumlah yang kaya. Hal ini mencegah pembentukan sel kanker pada tahap awal. Dengan demikian, minuman menakjubkan ini memicu kematian sel-sel ganas, mencegah dari penyebaran. Biasa menggunakan bahkan dapat menggagalkan kanker.

16. Lebih baik Visi

Jus ini dikenal untuk menawarkan bantuan dari kelelahan visual, sehingga menjaga diri gangguan mata. Reguler asupan jus berry Acai bersama dengan Goji Berry dikenal untuk menjaga mata dari berbagai masalah yang mempengaruhi mereka.

17. Energi

Jus mengandung sejumlah besar vitamin, mineral seperti kalsium, kalium, zat besi, dan fosfor, bersama dengan asam lemak esensial seperti Omega 3, Omega 6, dan Omega 9 dan antioksidan. Hal ini membuat sumber energi. Dengan demikian, itu adalah minuman ideal bagi mereka yang ingin merasa segar dan diremajakan segera.

18. Sleep

Jus Acai berry memiliki potensi untuk meningkatkan sirkulasi darah. Menikmati tidur malam yang baik dengan segelas jus ini sebelum anda menekan tempat tidur.

Acai Berry Kulit Manfaat

Dari Dr Oz untuk Oprah, semua orang bernyanyi capai bagaimana buah mungil ini berubah kulit mereka.

19. Extract Digunakan Dalam Anti-Aging

Beberapa produsen juga mengaku menggunakan ekstrak berry dalam krim anti-penuaan mereka.

20. Daun Kulit Segar & bercacat

Kaya antioksidan, buah acai membuat kulit Anda terlihat lebih muda, lebih segar dan tidak bercacat.

21. Kontrol Jerawat

Hal ini dapat membantu dalam mengendalikan jerawat - kutukan dari kehidupan setiap remaja! Ini berutang kemampuan penyembuhan ini untuk sifat anti-inflamasi.

22. Vitamin Surplus Meningkatkan Kualitas Kulit

Selain antioksidan, buah ini juga penuh vitamin, yang menambah kualitas kulit Anda secara keseluruhan.

23. Masker Wajah Mencerahkan The Scars

Jika Anda menderita hiperpigmentasi atau bekas luka, parit produk perawatan kulit kimia dan mencoba masker buah acai dan alpukat. Jika Anda dapat meletakkan tangan Anda pada buah segar, hanya menghancurkan mereka dan menikmati masker mengumbar wajah!

24. Jauhkan Kulit terhidrasi

Kulit wajah rentan terhadap keausan akibat paparan sinar matahari yang berlebihan, bahan kimia, dan polutan. Antioksidan hadir dalam Acai jus bantuan dalam memperbaiki sel-sel kulit yang terkena. Seiring dengan menjaga radikal bebas kerusakan-memicu jauh, membantu dalam mempertahankan kelembaban hilang oleh kulit. Itulah salah satu alasan utama mengapa jus ini sangat banyak permintaan di pasar kosmetik.

25. Bibir Lembut

Aplikasi secara teratur jus Acai berry dikenal untuk menjaga bibir terhidrasi. Jus memiliki sifat sangat pelembab. Ini juga merupakan sumber yang baik dari antioksidan. Bersama-sama, membantu menyembuhkan celah-celah dan memberikan lembut, bibir lezat.

Manfaat Acai Berry Rambut

26. Memperkuat Rambut Dari Akar

Ini kekuatan batin rambut Anda yang menunjukkan dirinya di luar. Berries melakukan hal itu; memperkuat setiap helai rambut Anda langsung dari akarnya!

27. Membantu Dalam Pertumbuhan Rambut

Kandungan protein dari acai berry (lebih tinggi dari pada telur) dan omega - 3, 6, dan 9 asam lemak serta vitamin seperti A, C, E dan vitamin B dalam Acai berry yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut dan kesehatan.

28. Meningkatkan Kulit Kepala Kesehatan

Acai berry juga mengandung asam folat dan seng. Jika Anda telah menderita dari rambut rontok di beberapa titik dalam hidup, Anda akan tahu bahwa zinc membantu dalam membuat akar rambut lebih kuat dan meningkatkan kesehatan kulit kepala yang baik.

29. Kontrol Rambut Jatuh

Tingginya kadar kalsium berhubungan dengan kerontokan rambut; magnesium dalam buah ini mengatur kadar kalsium dalam tubuh Anda, sehingga membantu untuk mengontrol rambut rontok juga.

Jadi, sekarang Anda jelas tentang apa yang Acai berry, dan menakjubkan manfaat acai berry. Sekarang, loo bagaimana menggunakannya dan tips penyimpanan.

Bagaimana Menggunakan Acai Berry?

Acai berry dapat dimakan mentah atau berubah menjadi salah satu resep berikut:

• Kocok: Campurkan dengan susu untuk membuat shake bagus atau smoothie.

• Cream: Hal ini juga dilengkapi semua botol, siap untuk menerapkan pada kulit Anda.

• Suplemen: Tablet dan kapsul dapat hanya muncul di.

• Juice: Berry dihancurkan menjadi jus dan dingin, tambahkan gula atau madu jika Anda menginginkannya manis.

Memilih Apa yang Terbaik Untuk Anda

Kuantitas kecil berry, dalam salah satu bentuk di atas, dianjurkan, karena meningkatkan metabolisme tubuh Anda, flushes keluar racun dalam tubuh Anda, dan mengungkapkan lebih muda dan halus kulit tampak! Hasil mungkin memakan waktu. Suplemen acai berry dari berbagai merek dengan mudah tersedia di apotek. Pastikan untuk memeriksa efek samping, meskipun umumnya suplemen ini tidak berbahaya.

Cara Menyimpan The Wonder Berry

Jika Anda lebih memilih untuk mengkonsumsi buah di bentuk- alam hanya mendinginkan dan mengkonsumsi dalam waktu seminggu. Menyimpan pil, jus dan suplemen mudah. Umur simpan mereka panjang (sampai satu tahun), selama mereka disimpan di tempat yang sejuk dan kering. Isi kotak jus, bagaimanapun, harus digunakan dalam waktu yang ditentukan. Jika Anda menggunakan Acai berry bubuk, itu sudah beku kering. Oleh karena itu, ia memiliki kehidupan rak yang agak panjang.

Kewaspadaan

Terlepas dari manfaat acai berry, juga penting bahwa Anda mengikuti tindakan pencegahan yang tepat. Seperti ini berlaku untuk setiap suplemen dan diet lainnya heran, pengguna harus menyadari bahwa ada kemungkinan langka reaksi terhadap buah atau bentuk-bentuk over-the-counter dari berry. Banyak mengeluh efek samping ringan seperti sakit maag atau gas, yang mengendap dengan waktu.

Harap Anda menyukai posting kami pada manfaat acai berry. Jangan berharap berry untuk menyembuhkan semua penyakit kehidupan, menggunakannya dengan baik dan bijaksana. Menjadikannya bagian dari diet harian Anda dan kulit / rambut perawatan rutin, dan menuai keuntungan!