- 420k
- 1k
- 870
Apakah Anda mengandalkan efektivitas secangkir teh di mengusir Anda Senin pagi Blues? Bagaimana jika kita memberitahu Anda bahwa varian kurang dikenal teh - teh Lobelia, tidak hanya akan mengusir rasa kantuk Anda, tetapi juga menguntungkan Anda dalam banyak cara lain?
Kedengarannya luar biasa, bukan?
Selain membuat Anda aktif di pagi hari, teh Lobelia memiliki banyak kegunaan dan manfaat lainnya. Apakah Anda ingin tahu lebih banyak? Terus membaca depan!
Kebanyakan ditemukan di bagian Timur dari Amerika Serikat dan Kanada, Lobelia adalah ramuan yang ditandai dengan bunga violet-merah muda dan pertumbuhan lebat. Wilayah utama di mana ia tumbuh dalam kelimpahan termasuk British Columbia, Arkansas dan Nebraska. Ramuan berbunga abadi juga disebut tembakau India dan telah digunakan oleh suku asli Amerika selama berabad-abad untuk berbagai sifat obat dan penyembuhan (1).
Pohon itu lebat di alam, dan bahkan di padang gurun, panjang tanaman tidak melebihi 1,5 kaki. Bunga-bunga mulai mekar di awal musim panas dan musim gugur bulan. Ada beberapa varian, dan warna bunga dapat berkisar dari biru ke ungu dan safir putih.
Dinamakan setelah mencatat botani Perancis Mattias del Lobel, Lobelia memiliki sifat anti-spasmodik, anti-asma dan ekspektoran. Ia bekerja baik sebagai stimulan dan relaksasi pada saraf. Ketika digunakan dengan herbal lain dalam dosis kecil, ia bekerja sebagai stimulan (2). Ketika digunakan dalam dosis yang lebih besar, ia bekerja sebagai relaksan a.
Bahan utamanya adalah isolobelanine dan lobeline. Anda dapat menemukan Lobelia dalam berbagai bentuk di pasar saat ini - kapsul seperti, ekstrak, bumbu kering dan tincture. Ini tersedia di toko-toko herbal biasa, dan Anda juga dapat menemukan ekstrak Lobelia dan bubuk di toko online.
Untuk berada di sisi aman, disarankan bahwa Anda mulai menggunakan Lobelia dalam jumlah kecil, apakah Anda menggunakan larutan atau bubuk kering. Jika Anda tidak menemukan efek samping, meningkatkan dosis perlahan bisa aman. Pada rata-rata, orang dewasa dapat mengambil dalam dosis 20 mg sehari. Anda mungkin berbicara dengan seorang profesional medis untuk mengetahui dosis yang tepat untuk lobelia.
Lobelia telah digunakan sejak beberapa abad oleh suku-suku asli untuk kebutuhan obat. Sementara sejumlah penelitian telah dilakukan pada properti tersebut - hasil tetap ilmiah meyakinkan. Namun, penggunaannya telah ditemukan efektif dalam mengobati kondisi medis tertentu, bahkan di zaman modern.
Seperti halnya dengan banyak rempah-rempah lainnya dengan penyembuhan dan sifat obat, keuntungan lobelia ini dapat terbaik diperoleh ketika Anda menggunakannya untuk membuat infus dan minum sebagai teh.
Berikut adalah cara untuk mempersiapkan teh lobelia.
Anda Butuh:
Prosedur:
Berikut ini adalah manfaat utama dari teh lobelia:
Untuk menghindari toksisitas atau kesehatan masalah, membatasi konsumsi teh lobelia dua cangkir sehari.
Meskipun persepsi luas bahwa Lobelia adalah beracun untuk konsumsi manusia, makan ekstrak Lobelia atau minum teh tidak berbahaya. Namun, terlalu sering menggunakan dalam bentuk apapun dapat menyebabkan sejumlah efek samping. Efek samping didokumentasikan disebabkan oleh terlalu sering menggunakan Lobelia adalah:
Penggunaan teh lobelia dapat mengakibatkan interaksi dengan pengganti nikotin dan obat-obatan psikiatri. Oleh karena itu, Anda harus berhati-hati tentang asupan nya. Untuk keamanan, wanita yang sedang menyusui dan hamil sebaiknya tidak menggunakan ramuan ini. Sementara hampir tidak ada kasus didokumentasikan kematian yang disebabkan oleh penggunaan Lobelia, efek samping yang tidak tepat dapat diabaikan, dan sehingga Anda harus mengkonsumsi di bawah pengawasan medis.
Secangkir teh bisa menyegarkan dan penyembuhan pada saat yang sama! Jadi, mengapa tidak membawa pulang minuman ini indah dan menendang memulai hari Anda dengan energi baru dan semangat!
Bagaimana posting ini membantu Anda? Apakah Anda dikonsumsi teh lobelia sebelumnya? Apakah memberitahu kami dengan berkomentar di kotak di bawah.