10 efek samping yang serius dari lada hitam

Memeriksa setiap meja makan dan kemungkinan bahwa Anda akan menemukan lada hitam di sana. Terlepas dari garam, merica hitam atau 'mirch kali' dalam bahasa Hindi adalah bumbu yang paling umum digunakan di seluruh dunia, terutama di Amerika. Juga dikenal sebagai raja rempah-rempah, lada hitam tumbuh di negara-negara seperti India, Brazil dan Sri Lanka.

Lada hitam adalah bumbu yang dibuat dari buah yang dikenal sebagai lada. Setelah lada mencapai ukuran penuh mereka, mereka memilih dan dibiarkan kering di bawah sinar matahari. Mereka meninggalkan sampai mereka menjadi layu dan berubah menjadi hitam. Enzim hadir dalam buah mengubah kulit lada hitam dalam proses pengeringan. Terlebih lagi, lada hitam dibumbui dengan nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan yang ditawarkan. Antioksidan, anti-inflamasi, dan sifat anti-bakteri membuatnya pergi-untuk rempah-rempah ketika datang ke kesehatan.

Manfaat Kesehatan Of Black Pepper:

Beberapa manfaat kesehatan umum dari lada hitam adalah:

• Membantu dalam pencernaan
• Kanker mencegah
• Membantu menurunkan berat badan
• Beats ketombe
• Menyediakan kulit yang jelas
• Memberikan bantuan dari batuk dan dingin
• Bertindak sebagai antidepresan alami

Top 10 Black Pepper Efek Samping:

Ini adalah tetapi beberapa manfaat kesehatan dari lada hitam. Tapi seperti yang mereka katakan terlalu banyak hal yang baik bisa buruk juga! Begitu juga halnya dengan lada hitam. Sampai Anda mengontrol jumlah asupan lada hitam, semua baik. Tapi lada hitam dapat menyebabkan beberapa serius dan beberapa efek samping yang tidak begitu serius, jika tidak diambil dalam jumlah moderat. Berikut daftar semua yang bisa salah dengan terlalu banyak lada hitam:

1. Menciptakan Pembakaran Sensasi Dalam Perut:

Yah, kita semua tahu bahwa lada hitam adalah 'panas'. Akal sehat mengatakan kepada kita bahwa kita harus membatasi penggunaan lada hitam di piring kita. Tapi, kadang-kadang akal sehat mengambil kursi belakang! Dalam kasus seperti itu, terlalu sering menggunakan lada hitam dapat menyebabkan terbakar parah di perut. Jangan khawatir, pembakaran akan berlalu, itu hanya sementara. Hanya berhati-hati waktu berikutnya!

2. Dapat Menyebabkan Kematian:

Sekarang, ini adalah salah satu yang paling langka dari kasus yang jarang terjadi. Tapi jika lada dikonsumsi langsung, dapat masuk ke paru-paru dan menyebabkan kematian, terutama pada anak-anak. Jadi disarankan untuk makan lada hitam dengan mencampurnya dengan makanan Anda.

3. Menciptakan Pembakaran Sensasi Dalam Mata:

Ingat lada hitam panas! Jadi hindari menerapkan lada hitam langsung pada skin.or Anda pun sengaja jika masuk ke mata Anda, itu dapat menyebabkan terbakar dan kemerahan, baik pada kulit dan mata.

4. Kontraindikasi Dengan Obat tertentu:

Pasien yang memakai siklosporin A, kolinergik, digoxin, dan sitokrom P450 harus menghindari mengkonsumsi lada hitam.

5. Gangguan Gastrointestinal:

Lada hitam dapat mengganggu perut atau menyebabkan masalah pencernaan. Jadi, pasien yang menderita gangguan pencernaan harus menghindari mengambil lada hitam.

6. Mei Lead Untuk Masalah Pernapasan:

Seseorang tidak harus menghirup lada hitam karena dapat menyebabkan masalah pernapasan seperti iritasi pernapasan, asma, dll

7. Mei Penyebab Iritasi:

Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, asupan lada hitam dapat menyebabkan iritasi kulit dengan gejala seperti gatal-gatal, bengkak, dan kemerahan pada kulit.

8. Kesulitan Selama Kehamilan Dan Menyusui:

Jika Anda hamil, tubuh Anda sudah sensitif terhadap rempah-rempah. Jadi mencoba dan tetap off lada hitam. Jika Anda akan ketagihan rasa, tambahkan beberapa untuk hidangan favorit Anda, tetapi dalam jumlah minimal. Panas rasa dan rasa lada hitam dapat ditransfer ke dalam ASI. Jadi, kecuali jika Anda ingin memberikan bayi Anda kursus kilat rempah-rempah India, tinggal jauh dari lada hitam jika Anda sedang menyusui.

9. Meningkatkan Kekeringan Kulit:

Lada hitam sebaiknya tidak dikonsumsi dalam jumlah besar karena dapat mengeringkan kulit. Jika Anda memiliki kulit kering, terlalu banyak lada hitam ini tentunya tidak-tidak!

10. Hindari Selama Summers:

Musim panas yang panas, jangan tambahkan untuk itu! Lada hitam dapat meningkatkan panas tubuh dan bahkan dapat menyebabkan perdarahan hidung. Jadi, mengatakan tidak untuk lada hitam selama bulan-bulan musim panas.

Jika Anda menimbang pro dan kontra dari mengkonsumsi lada hitam, pro akan menang tangan ke bawah! Satu-satunya cara lada hitam dapat membahayakan Anda adalah jika Anda mengkonsumsi terlalu banyak, yang merupakan skenario yang tidak mungkin. Jadi, menikmati rempah-rempah favorit Anda di moderasi!

Apakah Anda tahu tentang efek samping ini lada hitam? Apakah Anda tahu efek samping lada hitam lainnya? Berbagi dengan kami di bagian komentar di bawah ini.

�