13 manfaat luar biasa cabe rawit untuk kulit dan kesehatan

Tidak banyak orang yang menyadari hal ini heran ramuan cabai rawit. Hal ini dianggap sebagai raja jamu.

Bahkan, paprika Cayene telah digunakan selama ribuan tahun untuk mengobati banyak masalah kesehatan. Ayo mulai.

Apa Cayenne Pepper?

Cabe rawit dikenal untuk menambahkan sentuhan semangat dan rempah-rempah untuk banyak masakan. Kepedasan berasal dari zat yang disebut capsaicin, yang juga dikenal sebagai cabai. Cayene lada tidak hanya dikenal karena sifat obat, tetapi mereka juga baik untuk memasak dan memiliki beberapa nutrisi penting dan bermanfaat.

Sekarang, apa yang cayenne pepper baik untuk? cabe rawit memiliki anti inflamasi, anti alergi, anti-jamur dan anti-iritasi. Banyak bumbu juga memiliki berbagai manfaat kesehatan. Cabe rawit mengandung vitamin seperti vitamin A, vitamin B6 dan vitamin C, dan juga beta-karoten, mangan dan kalium, yang baik untuk kesehatan. Tapi mengejutkan manfaat dari cabe rawit yang tidak diketahui mayoritas orang. Jadi baca di bawah ini untuk mengetahui lebih lanjut tentang atas manfaat lada Cayenne:

Manfaat kesehatan dari Cayenne Lada

1. Speed ​​Up Metabolisme:

Cabe rawit dapat mempercepat metabolisme Anda. Oleh karena itu Anda dapat menyertakan cabe rawit dalam makanan Anda karena juga membantu untuk menurunkan berat badan.

2. Membantu Jantung Anda:

Cabe rawit bekerja keajaiban bagi jantung Anda juga dan berhenti serangan jantung dalam hitungan detik. Karakteristik ini dari cabe rawit adalah mungkin sebagai cabai rawit membuka arteri di jantung.

3. Membantu Meringankan Nyeri:

Cabe rawit membantu dalam menghilangkan rasa sakit. Banyak orang yang menderita migrain manfaat dengan pengurangan sakit kepala dengan mengkonsumsi cabe rawit melalui solusi. Hal ini juga membantu orang yang menderita sinus. Cabe rawit juga membantu untuk mengurangi sakit gigi dan penyakit gusi.

4. Membantu Dalam Berat Badan:

Manfaat cabai rawit mencakup kemampuan dalam membantu menurunkan berat badan. Ini membakar lemak dan dengan demikian menghilangkan kelebihan limbah. Karena membantu dalam meningkatkan metabolisme, seseorang dapat menurunkan berat badan lebih. Asupan cabai rawit juga menurunkan nafsu makan.

5. Membantu sakit tenggorokan:

Cabe rawit juga membantu sakit tenggorokan jelas. Campur cabai rawit saat berkumur dengan air. Prosedur ini membantu dalam pemulihan cepat dari sakit tenggorokan.

Tekanan 6. Mencegah Darah:

Cabe rawit membantu dalam kelancaran arus darah dengan mengurangi palet dari pembentukan dan menggumpal bersama-sama. Oleh karena itu cabai rawit adalah obat alami yang membantu dalam mengurangi dan mencegah tekanan darah.

7. Membantu Cure Infeksi:

Cabe rawit juga membantu dalam menyembuhkan berbagai infeksi karena memiliki sifat antijamur.

8. Membantu Cure Bisul:

Cabe rawit juga membantu dalam menyembuhkan bisul oleh gerakan peristaltik dari usus. Cabe rawit sehingga memiliki manfaat pencernaan dan membantu dalam menyembuhkan berbagai masalah lambung dan kram.

9. Mencegah Kanker:

Manfaat yang paling penting dari cabe rawit adalah bahwa hal itu membantu dalam mencegah kanker karena membunuh sel-sel kanker dalam tubuh kita dalam paru-paru dan pankreas. Properti ini dari cabai rawit berasal dari capsaicin. Proses ini dikenal sebagai apoptosis.

�

Cayenne Lada Manfaat untuk Rambut

Sementara Cayenne Lada bekerja sangat dalam tubuh, manfaatnya menunjukkan di luar juga. Manfaat cabai rawit untuk rambut selalu menjadi bahan diskusi ceria.

10. Membantu Dalam Pertumbuhan Rambut:

Cayenne Lada dikenal untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan membuat bersinar diinginkan untuk rambut kusam dan tak bernyawa. Salah satu alasan utama untuk kebotakan adalah karena penurunan sirkulasi darah. Cabe rawit bila diterapkan pada kulit kepala meningkatkan sirkulasi darah dengan menyebabkan iritasi pada kulit kepala (maka iritasi ini adalah untuk tujuan baik).

11. Menambahkan Volume dan bersinar Untuk Rambut Anda:

Untuk mendapatkan manfaat rambut maksimal dari rempah-rempah ajaib ini, hanya campuran 25 gram tanah Cayenne Lada di setengah liter minyak zaitun. Menjaga campuran ini dalam botol gelap jauh dari sinar matahari. Setelah Anda telah disimpan campuran ini selama 12-15 hari, sekarang siap untuk digunakan. Minyak kulit kepala dan rambut dengan campuran ini, bungkus handuk panas di atas rambut Anda selama satu jam, kemudian sampo dan kondisi rambut Anda. Pastikan Anda keramas semua campuran diterapkan pergi. Melakukan hal secara teratur akan membawa lebih banyak volume pada rambut Anda dan juga menambahkan bersinar dari waktu ke waktu!

Cayenne Lada Manfaat untuk Kulit

12. Flawless Skin:

Terlepas dari rambut tebal dan mengkilap, Cayenne Pepper juga dapat membantu Anda mencapai kulit mulus.

13. Perkelahian Jerawat:

Bagi mereka yang sering mengeluh jerawat, Cayenne dapat menjadi solusi ideal. Ini mencegah dan memperlakukan jerawat dengan meningkatkan aliran darah ke kulit. Cayenne Lada kaya Vitamin C, Vitamin E dan beberapa anti-oksidan yang meningkatkan kesehatan epidermis dan kulit. Asupan Cayenne Lada dalam makanan dua kali sehari telah terbukti menghasilkan penurunan yang cukup besar dalam jerawat pada kulit. Cayenne Lada telah sering disebut sebagai master ramuan untuk manfaat kulit.

Cara Memilih dan Toko:

Sementara supermarket dan toko kelontong memiliki rak-rak penuh rempah-rempah, dianjurkan bahwa salah satu kunjungan toko rempah-rempah daerah khusus untuk mendapatkan kualitas yang baik Cayenne Lada, tumbuh secara organik tanpa menggunakan pestisida dan insektisida. Kering bubuk Cayenne Lada sangat ideal untuk digunakan di rumah. Satu harus menyimpan rempah-rempah ajaib ini dalam botol kaca kedap udara bagus dan jauhkan dari sinar matahari langsung.

Tips Berguna dan Trik!

Tidak ada daftar set hidangan untuk Cayenne Lada; sejumput atau lebih dari itu dapat dengan mudah ditambahkan ke persiapan makanan yang membutuhkan sejumput rempah-rempah.

• Anda juga dapat menempatkan tabung dari Cayenne Lada di meja makan Anda sehingga dapat ditaburkan ke apa-apa langsung bila diperlukan.
• Cayenne Lada, ketika ditambahkan dengan beberapa jus lemon, dapat membuat rasa paling lezat dan t bibir untuk setiap hidangan pahit atau hambar.
• Ia juga bekerja keajaiban ketika ditambahkan ke cokelat panas tradisional.
• Satu juga dapat mempersiapkan beberapa saus Cayenne Lada untuk diterapkan pada irisan roti dan larut dalam sup.

Cayenne Lada Nutrisi Fakta:

Prinsip	Nilai gizi	Persentase rda
Energi	318 kkal	16%
Karbohidrat	56,63 g	43%
Protein	12,01 g	21%
Lemak total	17,27 g	57.56%
Kolesterol	0 mg	0%
Serat makanan	27,2 g	71%
Vitamin
Folat	106 mcg	26%
Niacin	8,701 mg	54%
Pyridoxine	2,450 mg	39%
Riboflavin	0.919	71%
Thiamin	0,328 mg	27%
Vitamin a	41610 iu	1387%
Vitamin c	76,4 mg	127%
Vitamin e	29,83 mg	199%
Vitamin k	80,3 mg	67%
Elektrolit
Natrium	30 mg	2%
Kalium	2014 mg	43%
Mineral
Kalsium	148 mg	15 %
Tembaga	0,373 mg	41%
Besi	7,80 mg	97.5%
Magnesium	152 mg	38%
Mangan	2,00 mg	87%
Fosfor	293 mg	42%
Selenium	8,8 mcg	18%
Seng	2,48 mg	22.5%
Phyto-nutrisi
Carotene-ß	21840 µg	—
Carotene-α	0 µg	—
Cryptoxanthin-ß	6252 μg	—
Lutein-zeaxanthin	13157 µg	—

Sekarang Anda tahu manfaat kesehatan potensial dari cabai rawit, kami berharap Anda akan mulai termasuk cabe rawit ke dalam diet Anda. Jangan biarkan kami tahu bagaimana membantu Anda dengan menjatuhkan umpan balik Anda di bagian komentar di bawah ini.