Apa itu yoga telanjang dan apa manfaatnya?

Apakah hubungan Anda akan melalui fase sulit? Apakah Anda mendidih dalam kepompong sendiri penderitaan? Apakah stres dan kecemasan mengambil alih hidup Anda? Jika jawaban Anda untuk semua pertanyaan ini adalah ya, maka Anda mungkin perlu untuk bergabung dengan kelas yoga telanjang segera.

Terkejut? Jangan! Hanya terus membaca posting.

Apa Yoga Nude?

Sama seperti namanya, yoga telanjang adalah tentang menjadi telanjang. Hal ini tidak hanya praktek lain kuno, tetapi juga merupakan bagian terkemuka dari dunia yoga. Berasal dari tanah yang indah dari budaya dan keragaman, India, yoga telanjang dipraktekkan oleh Naga Sadhus sebelumnya.

Hari ini telah memperoleh popularitas besar dan dianggap penting oleh sebagian besar pecinta yoga. Apakah itu di Amerika Serikat atau Inggris, yoga telanjang telah berhasil mendapatkan nama dan ketenaran. Sementara beberapa memilih untuk berlatih yoga telanjang di rumah, yang lain lebih memilih untuk bergabung dengan kelompok kelas. Jika Anda belum mencoba yoga sebelum, yang terbaik adalah Anda pergi dengan beberapa teman. Itu harus mengambil kecanggungan!

Sekarang, tujuan yoga telanjang adalah untuk membantu Anda memisahkan diri dari harta duniawi dan mempertahankan keadaan tenang dan damai pikiran. Hal ini juga mengajarkan Anda untuk menerima tubuh Anda dengan semua kesalahannya dan ketidaksempurnaan. Jika kita melihat itu, yoga telanjang adalah praktek yang indah. Namun, dibutuhkan banyak keberanian untuk menghadiri kelas, terutama jika Anda pendiam oleh alam. Tetapi sekali Anda mendapatkan memahamkan itu, tubuh dan pikiran Anda akan baik mulai merasa baik.

Manfaat Yoga Nude

Manfaat yoga telanjang banyak. Berikut adalah beberapa dari mereka Anda harus tahu tentang!

1. Meningkatkan Self-Esteem:

Jika Anda sudah teman-teman memiliki dan anggota keluarga sering bersikeras Anda untuk bekerja pada diri Anda, Anda harus mencoba yoga telanjang! Tidak hanya akan membuat Anda merasa baik tentang tubuh Anda, tetapi juga memungkinkan Anda untuk merasa nyaman. Ketika Anda mulai untuk mencintai tubuh Anda, Anda mulai nilai dan mencintai diri sendiri untuk siapa Anda.

2. No Worries Tentang Seksualitas !:

Dengan yoga telanjang, Anda akan mulai merasa baik tentang seksualitas Anda. Terlepas dari apakah Anda seorang pria atau wanita, praktek ini pasti akan membantu Anda menjelajahi tubuh Anda dan resah kurang lebih masalah kecil. Di sinilah Anda mulai merasa nyaman tentang lawan jenis. Anda belajar untuk menjadi diri sendiri.

3. Membantu Anda Regain Keintiman:

Mendapatkan kembali keintiman tidak berarti seks. Jika Anda akan melalui waktu yang sulit dengan pasangan Anda, praktik ini akan membantu Anda menghidupkan kembali percikan dan jatuh cinta lagi. Yoga telanjang tentu suatu keharusan bagi semua pasangan yang mencari solidaritas dan sukses dalam hubungan mereka.

4. Memungkinkan Anda Untuk Nikmati:

Apakah Anda ingat menikmati diri Anda sebagai seorang anak? Berlarian bebas dengan teman-teman Anda atau mendapatkan diri Anda dalam air pertarungan permainan yang menyenangkan dengan sepupu? Ingat bahwa saat gembira? Itulah apa yoga telanjang akan membantu Anda membawa kembali. Perasaan menggembirakan dan menarik akhirnya akan menjadi bagian dari Anda setelah Anda mulai menghadiri kelas yoga telanjang.

5. Bau segar Of Freedom:

Dengan yoga telanjang, Anda bisa mulai mencicipi kebebasan lagi. Jika Anda akan melalui fase sulit sekarang, praktek ini adalah apa yang Anda butuhkan. Rasa kebebasan bukan hanya fisik; itu psikologis juga. Anda akan mulai merasa seolah-olah seseorang telah meniupkan kehidupan ke dalam diri Anda lagi. Anda akan belajar bagaimana untuk hidup lagi dengan ini.

Jika Anda belum diberikan yoga telanjang tembakan, maka silakan lakukan! Ini mungkin sedikit sulit pada awalnya, tetapi seluruh tujuan rutin ini adalah untuk melepaskan rasa takut Anda! Anda tidak perlu memiliki tubuh yang sempurna untuk menghadiri kelas yoga telanjang. Baik Anda perlu khawatir tentang apa yang orang lain berpikir Anda? Karena percaya atau tidak, semua orang akan telanjang, dan semua akan berada di sana untuk mengalami kesegaran kebebasan hanya suka Anda lakukan! Jadi, langsung saja menikmati diri sendiri!

Bagaimana Anda posting? Apakah Anda akan mencoba yoga telanjang segera? Ceritakan semuanya dengan meninggalkan komentar di bawah ini.