Bagaimana triphala membantu Anda menurunkan berat badan?

Bagaimana jika saya mengatakan kepada Anda bahwa rahasia penurunan berat badan terletak pada usus Anda? Jika sistem pencernaan Anda tetap sehat, Anda akan dapat menurunkan berat badan dan menangkal masalah kesehatan juga.

Pil diet adalah tren baru untuk menurunkan berat badan yang cepat dan efektif. Namun, sebagian besar pil diet memiliki efek samping yang serius dan merugikan pada sistem kekebalan tubuh dan merusak hati dalam jangka panjang. Oleh karena itu, jika Anda mencari suplemen penurunan berat badan jangka panjang yang juga akan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan, Triphala sangat dianjurkan.

Triphala adalah obat Ayurvedic ajaib yang membantu untuk menjaga lambung, usus kecil, dan usus besar yang sehat dengan membilas racun. Triphala juga membantu meningkatkan metabolisme, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, dan mencegah infeksi mikroba.

Apa Triphala?

Ayurveda adalah ilmu kuno yang berakar di India sejak Veda Age. Ini adalah ilmu berdasarkan herbal dan efek mereka pada konstitusi tubuh manusia. Triphala adalah suplemen diet Ayurvedic yang membantu penurunan berat badan. Ini berisi tiga (tri) buah (phala), dan maka nama itu. Tiga buah mengandung adalah sebagai berikut:

• Amla atau amalaki (Gooseberry India atau Emblica officinalis): Ini adalah buah asli India. Nama ilmiah adalah emblica Phyllanthus, dan umumnya disebut gooseberry India. Hal ini kaya antioksidan dan membantu untuk membersihkan tubuh dari racun. Ini membantu mengatur kesehatan pankreas, mengelola kadar kolesterol, dan meningkatkan kepadatan tulang.

• Behada (bibhitaki atau Terminalia bellirica): Dalam Ayurveda tradisional, ini disebut sebagai bibhitaki dan umumnya ditemukan di Asia Tenggara. Ini membantu mengatur kadar kolesterol darah dan memberikan plasma yang sehat, otot, dan tulang.

• Harada (Haritaki atau Terminalia chebula): Ini adalah buah kacang berbentuk dan pada dasarnya sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Dalam Ayurveda, itu dikenal sebagai obat mujarab universal. Hal ini sangat dihormati dalam pengobatan Tibet juga.

Triphala Manfaat

Triphala membantu pencernaan. Menghilangkan racun dan membantu sistem regulasi tubuh untuk berfungsi dengan baik. Ini membantu mempertahankan cairan dalam tubuh pada tingkat normal mereka. Hal ini juga membantu Anda tetap bugar. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat triphala, klik di sini.

Triphala Powder (churna) Untuk Berat Badan

Manfaat kesehatan dan penggunaan triphala untuk menurunkan berat badan pertama kali ditampilkan pada Dr Oz Show di AS sebelum menjadi sangat populer. Ini membantu tubuh menghilangkan racun dan meremajakan sistem pencernaan.

Langkah pertama untuk penurunan berat badan adalah diet sehat dan olahraga. Triphala adalah suplemen yang sehat dan aman yang membantu penurunan berat badan.

Triphala bertindak sebagai toner usus. Ini memperkuat dan nada jaringan usus besar. Hal ini, pada gilirannya, membantu mengontrol berat badan. Usus membantu tubuh dengan menghilangkan produk-produk limbah. Ini menciptakan lingkungan yang sehat di mana tubuh dapat mengekskresikan limbah dan melepaskan akumulasi toksin dengan mudah. Ini membantu melawan sembelit dan radang saluran pencernaan. Satu-satunya efek samping dari ini meningkat buang air besar karena bertindak sebagai pencahar. Hal ini juga menurunkan kolesterol secara signifikan dan membantu menghilangkan berat badan air, sehingga mengurangi kembung. Ini bertindak sebagai penambah energi.

Bagaimana Untuk Mengambil triphala Untuk Berat Badan

Triphala tersedia dalam bentuk bubuk atau tablet dan tersedia dalam setiap apotek atau toko Ayurvedic. Anda juga dapat membeli secara online. Berikut adalah beberapa cara untuk mengambil Triphala, yang akan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan bersama dengan membantu penurunan berat badan.

1. Triphala Powder Dan Air Dingin

Tambahkan dua sendok teh bubuk triphala dalam segelas air dan biarkan rendam semalam. Minum air Triphala hal pertama di pagi hari.

2. Triphala Powder Dan Air Hangat

Tambahkan satu sendok makan bubuk triphala dalam segelas air dan biarkan rendam semalam. Di pagi hari, merebus air ini sampai volumenya mengurangi setengah. Biarkan dingin selama beberapa waktu. Minum dalam satu pergi.

3. Triphala Powder, Madu, dan Cinnamon

Tambahkan satu sendok makan bubuk Triphala dan tongkat kecil kayu manis untuk segelas air. Biarkan rendam semalam. Di pagi hari, tambahkan satu sendok makan madu organik untuk air ini dan minum sekaligus.

4. Triphala Tablet

Memiliki satu tablet per hari dengan air hangat atau dingin sebelum Anda pergi tidur.

5. Triphala Tea

Rebus secangkir air dan tambahkan satu sendok makan Triphala bubuk untuk itu. Biarkan mendidih selama 30 detik. Tuang air ke dalam cangkir dan biarkan dingin. Tambahkan satu sendok makan bubuk biji rami dan sejumput kapur sebelum minum.

Triphala Masukan

Ulasan pelanggan untuk tablet Triphala telah positif:

• “Triphala pasti membantu sistem pencernaan saya. Yang paling penting adalah bahwa hal itu membutuhkan waktu. Bukan perbaikan cepat. Perbaikan perhatikan setelah sekitar dua minggu penggunaan sehari-hari.”- LC369
• “Ia bekerja, dan saya akan merekomendasikan hal ini kepada siapa saja yang perlu dibebaskan tanpa menunggu terlalu lama.” - Dilnaz
• “Aku akan terus menggunakan seperti halnya apa yang kira harus dilakukan untuk pencernaan yang sehat & eliminasi.” - MCDM

Sejujurnya, tidak ada perbaikan cepat untuk masalah kesehatan. Crash diet yang berbahaya bagi tubuh dan pikiran dalam jangka panjang. Selalu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengambil suplemen herbal untuk menurunkan berat badan. Mengejar tujuan penurunan berat badan Anda dengan bantuan makanan gizi-padat, latihan, dan suplemen herbal.

Marilah kita tahu berapa banyak berat badan Anda kehilangan dengan bantuan triphala dengan berkomentar di kotak di bawah.

Cheers untuk kesehatan yang baik!