10 efek samping tak terduga dari teh lemon

Anda tidak ingin menjadi korban dari osteoporosis atau borok seperti Anda tumbuh tua, kan? Nah, itulah yang mungkin terjadi jika Anda terus minum terlalu banyak teh lemon setiap hari. Kaget, bukan? Ya, efek lemon samping teh! yang jika tidak dianggap, bisa berbahaya untuk Anda di masa depan.

Meskipun bermanfaat dalam beberapa cara, ada cara tertentu di mana terlalu banyak konsumsi bisa berbahaya. Ingin tahu apa yang mereka? Maka jangan membaca.

Top 10 Lemon Tea Efek Samping

Lihat di sini beberapa efek samping yang serius teh lemon. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.

1. Tooth Erosi:

Orang yang mengkonsumsi teh lemon secara teratur menunjukkan tanda-tanda erosi enamel gigi. Lemon tea dapat menjadi silent killer untuk enamel gigi Anda, membuat gigi Anda rentan terhadap nyeri akut dan kepekaan terhadap perubahan suhu yang tajam.

2. Mulas:

Konsumsi berlebihan teh lemon dapat mengubah tingkat pH lambung dan usus, menyebabkan refluks asam di mana asam dari perut Anda bergerak naik ke kerongkongan Anda. Hal ini dapat menyebabkan sensasi terbakar di dada dan kadang-kadang muntah.

3. Dehidrasi:

Dalam kasus ekstrim, lemon bekerja sebagai diuretik. Itu berarti memicu dehidrasi pada tubuh dengan dorongan sering untuk buang air kecil. Mengkonsumsi teh lemon cukup sering dapat membuktikan berbahaya dan dapat menyebabkan dehidrasi pada tubuh.

4. Canker sores:

Minum terlalu banyak teh lemon dapat mengiritasi selaput lendir dan berpotensi menyebabkan sariawan. Lemon tea bisa bermain malapetaka di mulut Anda.

5. Tidak aman Untuk Wanita Hamil:

Wanita hamil disarankan terhadap konsumsi teh lemon karena mengandung kafein. Konsumsi berlebihan teh lemon dapat memicu efek samping keguguran atau lainnya yang parah.

6. Tidak aman untuk ibu menyusui:

Wanita yang sedang menyusui bayi mereka juga harus menghindari teh lemon. Ya, itu adalah menyegarkan - hanya apa yang dibutuhkan seorang ibu baru kelelahan. Tetapi kafein dari teh akan dicampur dengan ASI dan dapat membahayakan bayi miskin yang bergantung pada susu yang hanya diet mereka.

7. Osteoporosis:

Lemon tea diam-diam flushes keluar sejumlah besar kalsium dari tubuh melalui urine, yang dapat menyebabkan osteoporosis pada tahap kehidupan.

8. Menyerap Aluminium:

Bila Anda menambahkan lemon dalam teh Anda, aluminium hadir dalam teh akan diserap dalam tubuh, yang tidak terjadi jika Anda minum teh normal. Aluminium diserap ini dapat menyebabkan keracunan dalam tubuh, yang dapat menyebabkan ensefalopati, osteomalacia atau penyakit tulang aplastik, miopati proksimal, peningkatan risiko infeksi, peningkatan meninggalkan massa ventrikel dan penurunan fungsi miokard, dan anemia mikrositik dengan tingkat yang sangat tinggi dan bahkan kematian mendadak.

9. Alzheimer:

Penelitian telah menghubungkan asupan teh lemon dengan kemungkinan memiliki penyakit Alzheimer di tahap kehidupan. Reguler asupan teh lemon dapat menyebabkan akumulasi plak di otak, yang telah dikaitkan dengan timbulnya Alzheimer.

10. Masalah Perut:

Pada beberapa orang, asupan rutin teh lemon dapat menyebabkan sakit perut, diare, sindrom iritasi usus, dan bahkan tukak.

Semua efek samping ini teh lemon serius, tetapi mereka tidak berarti bahwa Anda menahan diri sendiri benar-benar dari sumber harian Anda relaksasi. Yang perlu Anda lakukan adalah menjadi moderat. Jangan minum lebih dari satu cangkir sehari dan jika mungkin, menghindari hal pertama di pagi hari saat perut Anda kosong. Jika Anda merasa gejala seperti sensitivitas gigi, sakit perut atau mual, memberikan kebiasaan ini istirahat dan berkonsultasi dengan dokter Anda dan menyeluruh membahas tentang manfaat teh lemon dan efek samping. Jika tidak, sorakan untuk lemon tea!

Apakah Anda menikmati dosis harian Anda dari teh lemon? Pernahkah Anda memperhatikan setiap efek lemon samping teh ini? Dan kau tahu dari setiap kelemahan teh lemon lainnya? Apakah berbagi dengan kami di bagian komentar di bawah ini!