10 efek sampingan dari Camu Camu yang harus Anda waspadai

Camu camu memiliki banyak manfaat kesehatan, tetapi apakah Anda tahu bahwa itu juga dapat memiliki beberapa efek samping yang buruk? Jika Anda bertanya-tanya apa Camu Camu dan apa jenis manfaat atau efek samping dapat memiliki pada Anda, ini adalah posting bagi Anda untuk membaca.

Baca terus dan mencari tahu bagaimana berry merah ini cerah dari Amazon adalah atau mungkin tidak begitu menakjubkan.

Apa Camu Camu?

Myrciaria dubia atau Camu Camu adalah pohon lebat khusus dari Amazon. Beruang pohon putaran buah merah yang sarat dengan vitamin C, dan buah ini telah ditampilkan dalam banyak obat lokal. Camu camu memiliki potensi keperluan terapeutik dan sarat dengan nutrisi penting seperti vitamin C dan antioksidan. (1)

Manfaat Camu Camu:

Camu camu dapat memiliki potensi manfaat untuk mengobati:

• Sistem kekebalan tubuh lemah
• Radang sendi
• Depresi
• Diabetes

Manfaat ini membuat Camu Camu obat rumah yang penting, tetapi karena dengan semua makanan lain, berlebihan Camu Camu dalam sistem dapat menyebabkan banyak masalah.

Dibawah ini merupakan efek samping Camu Camu yang serius:

1. Masalah Pencernaan:

Ada beberapa studi tentang peran Camu Camu dalam menyebabkan masalah pencernaan. Namun, para ahli dan peneliti setuju bahwa kurangnya penelitian tidak dapat berarti bahwa Camu Camu tidak menyebabkan masalah pencernaan.

Dalam kasus Camu Camu, anugerah dari tingkat tinggi vitamin C menjadi kutukan dan menciptakan masalah pencernaan. Tingginya tingkat vitamin C dalam Camu Camu meningkatkan kadar asam lambung dan juga menyebabkan kerusakan dinding usus, bersama dengan masalah pencernaan lainnya. (2)

2. Insomnia Dan Appetite Loss:

Studi mencatat bahwa Camu Camu meningkatkan kadar serotonin tubuh Anda. Serotonin adalah penting untuk mengatur suasana hati dan nafsu makan. Ini adalah neurotransmitter yang memberitahu otak apakah Anda bahagia atau lapar.

Meskipun tingkat serotonin yang sehat dapat mengurangi depresi, meningkatkan mood Anda dan membuat Anda merasa lebih bahagia, lebih dari itu dapat menyebabkan efek samping, seperti kurang tidur dan kehilangan nafsu makan. Hal ini dapat menyebabkan banyak masalah jika terjadi untuk jangka waktu yang lama.

3. Diare kronis:

Masalah pencernaan biasanya menyebabkan baik sembelit dan kembung atau diare. Namun, jarang sederhana itu. Ada faktor lain seperti adanya bakteri yang dapat menyebabkan diare, atau batu yang dapat menyebabkan sembelit. Dengan Camu Camu, bagaimanapun, kelebihan vitamin C dapat menyebabkan melawan reaksi dan tubuh Anda flushes vitamin tambahan melalui sering buang air kecil dan diare. Jadi, tidak memiliki lebih Camu Camu dari yang Anda butuhkan. (3)

4. Cepat Heart Rate:

Denyut jantung dipercepat adalah salah satu efek samping yang paling berbahaya dari Camu Camu ketika diambil secara berlebihan. Serotonin adalah salah satu zat kimia utama yang menyebabkan palpitasi. (4) Biasanya, orang-orang yang hipertensi menderita detak jantung dipercepat, yang dapat menyebabkan palpitasi, stroke atau bahkan MI.

Meskipun tidak biasanya terjadi, dan kasus-kasus yang sangat jarang, Anda akan bijaksana untuk tidak menggabungkan Camu Camu saat Anda berada di obat tanpa persetujuan dokter Anda.

5. Iron Keracunan:

Vitamin C berlebih dapat menyebabkan banyak masalah. Sebuah keprihatinan besar adalah bagaimana vitamin C mempengaruhi penyerapan zat besi. Vitamin penting ini membantu tubuh Anda menyerap zat besi, yang tidak benar-benar terdengar terlalu buruk, bukan? Namun, lebih banyak vitamin C sama dengan lebih banyak zat besi dalam tubuh. Hal ini dapat menyebabkan overdosis besi atau keracunan zat besi. Kelebihan zat besi dapat menyebabkan mual, muntah dan bahkan dapat menyebabkan ginjal dan kerusakan hati. (5)

Meskipun efek samping Camu Camu ini bisa sangat menyakitkan dan jahat, mereka cukup langka. Satu-satunya hal yang perlu diingat adalah bahwa Anda tidak harus ngarai camu camu, sebagai vitamin tingkat C dapat mengakibatkan komplikasi. Komplikasi lain yang disebabkan oleh mengkonsumsi Camu Camu masih diteliti. Jadi, berbicara dengan dokter Anda sebelum Anda mempertimbangkan memiliki beberapa Camu Camu.

Ini adalah semua tentang efek samping berry Camu Camu. Harap Anda menemukan informasi ini berguna! Apakah memberi tanggapan. Tinggalkan komentar di bawah ini.