11 efek samping tak terduga dari ashwagandha

Berasal dari India, Ayurveda adalah ilmu kuno kedokteran. Itu membuat penggunaan berbagai herbal untuk mempersiapkan obat, yang membantu menjaga tubuh sehat dan bebas penyakit. Ashwagandha dengan sifat obat adalah salah satu ramuan tersebut, yang menempati tempat khusus di Ayurveda. Ashwagandha adalah ramuan India terkenal. Juga dikenal sebagai ginseng India, cherry musim dingin, atau racun gooseberry, itu adalah salah satu tanaman obat yang paling populer. Ini adalah semak tahunan, yang dikenakan bunga kecil berwarna hijau dan buah merah. Akarnya dan berry mengandung nilai obat. Ini digunakan untuk beberapa tujuan pengobatan.

Direkomendasikan Dosis:

Ashwagandha adalah ramuan yang bermanfaat dan dapat digunakan oleh orang-orang dari segala usia. Tabel yang diberikan di bawah ini menunjukkan dosis yang dianjurkan ashwagandha dalam bentuk yang berbeda.

Formulir	Dosis
Kapsul	1-6 gram ramuan utuh dengan mulut setiap hari
Teh	Hingga 3 cangkir ramuan utuh yaitu 1-6 gram setiap hari
Tingtur	2-4 ml melalui mulut tiga kali sehari

Dosis yang tepat dari Ashwagandha juga tergantung pada kesehatan seseorang, usia dan kondisi lainnya. Jadi, disarankan untuk mengikuti petunjuk pada label produk atau paket. Juga mengikuti arah dokter Anda untuk menggunakannya.

 Ashwagandha Efek Samping - Top 11:

Manfaat kesehatan dari Ashwagandha adalah tak berujung tapi apa pun jika digunakan secara berlebihan atau untuk jangka waktu yang lama dapat membahayakan tubuh Anda dan Ashwagandha tidak terkecuali. Diberikan di bawah ini adalah efek samping beberapa ashwagandha menyebabkan akibat overdosis atau berkepanjangan penggunaan ramuan ini.

1. Meningkatkan Tiroid Hormon Level:

Orang yang menderita gangguan tiroid harus menghindari penggunaan ashwagandha. Hal ini karena ashwagandha menimbulkan tingkat tiroid dalam tubuh. Melengkapi dengan obat tiroid mungkin memproduksi hormon tiroid yang berlebihan, yang bisa menciptakan masalah bagi pasien. Jadi, jika untuk digunakan oleh pasien tiroid, harus digunakan dengan hati-hati sesuai dengan bimbingan dokter.

2. Mengurangi Tingkat Gula Darah:

Penderita diabetes disarankan untuk menggunakan ashwagandha hati-hati. Mereka juga harus memeriksa tingkat gula darah mereka sebelum menggunakannya. Penggunaan ashwagandha bersama dengan obat diabetes dapat menurunkan tingkat gula darah.

3. Berbahaya Selama Kehamilan Dan Menyusui:

Penggunaan Ashwagandha selama kehamilan dapat menyebabkan keguguran. Hal ini juga dapat membahayakan janin. Jadi, wanita hamil atau menyusui harus menahan diri dari mengambil ashwagandha.

4. Mengantuk Atau Kantuk:

Ashwagandha dapat menyebabkan kantuk dan kantuk. Jika Anda mengambil obat penenang apapun, disarankan untuk menggunakan ashwagandha dengan hati-hati karena dapat menyebabkan kantuk yang berlebihan.

5. Perut Maag:

Iritasi lambung adalah salah satu efek samping yang paling umum dari ashwagandha. Jadi, hindari penggunaannya jika Anda memiliki sakit maag karena dapat mengakibatkan komplikasi yang parah.

6. Tekanan Darah Level:

Gunakan ashwagandha hati-hati jika Anda menderita masalah tekanan darah. Ashwagandha dapat menurunkan tingkat tekanan darah. Jika Anda menderita tekanan darah rendah, jangan menggunakannya tanpa konsultasi dokter Anda. Jika Anda mengambil obat untuk menurunkan tingkat tekanan darah Anda, berhenti menggunakan ashwagandha. Penggunaan itu dapat menurunkan tekanan darah Anda terlalu banyak, menyebabkan komplikasi lebih lanjut.

7. Penyakit Auto-imun:

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, ashwagandha meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tapi, jika Anda menderita dari penyakit auto-imun, seperti rheumatoid arthritis, multiple sclerosis atau lupus, berhenti menggunakan ashwagandha. Hal ini karena obat diambil untuk penyakit auto-imun, menurunkan respons sistem kekebalan tubuh, dan melengkapi mereka dengan ashwagandha dapat mengganggu efektivitas mereka.

8. Masalah Gastrointestinal:

Ashwagandha efek samping bubuk menyebabkan banyak masalah pencernaan. Beberapa dari mereka adalah muntah, diare, perut berat, mual dan sakit perut. Jika Anda mengalami perburukan kondisi ini setelah menggunakan ashwagandha, konsultasikan dengan dokter Anda segera. Mereka yang menderita kondisi hati juga harus mengambil tindakan pencegahan yang sama.

9. Demam:

Penggunaan ashwagandha pada beberapa orang dapat meningkatkan suhu tubuh atau penyebab demam setelah satu atau dua minggu. Namun, suhu tubuh akan kembali normal setelah beberapa minggu. Dalam kasus, tidak mendapatkan normal, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

10. Reaksi alergi:

Beberapa orang mungkin mengalami beberapa reaksi alergi dengan penggunaan ashwagandha. Ini termasuk ruam kulit, gatal-gatal, gatal-gatal, peradangan, kesulitan bernafas, nyeri dada, dan tenggorokan-sesak. Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, konsultasikan dengan dokter Anda segera.

11. Bedah:

Ashwagandha tidak harus diambil sebelum atau setelah operasi. Hal ini karena memperlambat sistem saraf pusat, dan anestesi dan pra lain dan pasca operasi obat dapat meningkatkan efek ini. Lebih baik untuk menghentikan penggunaan ashwagandha minimal 2 minggu sebelum operasi.

Kata Of Perhatian:

Hal ini penting untuk mengambil dosis yang tepat dari suplemen ini. Ketat mengikuti nasihat medis untuk mencegah reaksi yang merugikan. Tertentu tindakan pencegahan lain yang juga harus diperhatikan adalah:

• Ekstrak akar Ashwagandha harus digunakan hanya sebagai suplemen karena tidak beracun di alam dibandingkan dengan Withaferin A (molekul antikanker).
• Dianjurkan untuk mengambil dengan makanan, dengan segelas penuh air atau dengan sarapan, jika Anda mengambil sekali dalam sehari.
• Sebagai ashwagandha meningkatkan efek dari obat-obatan tertentu atau obat, penting untuk meninjau obat atau obat-obatan yang Anda mengambil sebelum mengambil ashwagandha.
• Mereka yang mengalami diare atau sakit perut setelah menggunakan ashwagandha, harus bawa dalam bentuk kapsul bersama dengan makanan.

Dengan mengikuti tindakan pencegahan ini, salah satu pasti dapat mencegah efek samping dari ashwagandha dan menuai manfaatnya secara maksimal. Dan ingat bahwa dokter + tahu yang terbaik! Jadi jangan ragu untuk berbicara dengan dokter Anda tentang Anda memiliki keraguan! Apakah artikel ini pada efek samping ashwagandha informatif? Berbagi tanggapan Anda dengan kami di bagian komentar di bawah ini.