Apakah minyak ikan cod adalah obat yang efektif untuk Jerawat?

Apakah Anda di lookout untuk obat alami untuk jerawat yang benar-benar bekerja? Apakah Anda sering kehilangan rave party dan kumpul-kumpul, karena Anda tidak ingin ditertawakan? Khawatir lagi! Kami memiliki hanya obat untuk Anda yang akan membawa kembali rasa percaya diri Anda hilang!

Ini adalah minyak ikan cod yang kita bicarakan. Apakah Anda ingin tahu lebih banyak? Kemudian hanya membaca!

Jerawat - An Overview

Sebuah kondisi fisik beberapa mempengaruhi hampir semua orang, dan mereka menyebabkan lebih banyak gangguan dan ketidaknyamanan daripada berpose ancaman kesehatan yang serius. Jerawat adalah suatu kondisi yang jatuh dalam kategori ini. Melihat-lihat dan Anda akan menemukan orang-orang dari semua lapisan masyarakat mendapatkan dipengaruhi oleh itu - terlepas dari jenis kulit.

Bagi kebanyakan orang, itu adalah bagian dari tumbuh dewasa dan remaja. Namun, pelarian jerawat dewasa tidak pernah terdengar baik. Jerawat tidak menimbulkan bahaya serius bagi kesehatan atau kulit, tapi mempengaruhi tampilan Anda dan akibatnya tingkat kepercayaan diri. Untuk remaja, ini bisa menjadi sumber rasa malu di kali. Untungnya, ada banyak pilihan pengobatan yang tersedia.

Penyebab Jerawat

Sebelum Anda belajar tentang perawatan yang tersedia dan efektif untuk jerawat, belajar tentang akar penyebab diperlukan. Umumnya, pembentukan jerawat dipicu oleh tiga faktor berikut:

• Produksi sebum berlebih dalam tubuh (1) (sebagian besar disebabkan oleh ekses hormonal)
• Sel-sel kulit mati tergeletak di permukaan kulit dan menyumbat pori-pori
• Kontaminasi bakteri pada kulit

Jerawat dapat terjadi dalam berbagai bentuk - termasuk komedo, jerawat, dan jerawat cystic (2). Yang terakhir bisa sangat menyakitkan. Semua bentuk jerawat memakan waktu mereda, dan jika Anda menggaruk mereka, hasilnya bisa menjadi bekas luka di kulit. Sementara sebagian besar jerawat akan mempengaruhi wajah dan leher, bagian tubuh lain seperti tangan dan dada juga bisa dipengaruhi oleh breakout jerawat.

Mengapa Keikutsertaan Untuk Jerawat Metode Pengobatan Alami

Untuk banyak orang, bantuan cepat dari jerawat adalah prioritas, atau mereka tidak punya waktu untuk membuat ekstrak herbal. Itu menjelaskan mengapa mereka terburu-buru untuk kimiawan toko-toko dan membeli OTC obat jerawat dan solusi. Kelemahan terbesar dari solusi jerawat seperti siap pakai yang datang dalam bentuk gel, krim atau salep, adalah bahwa mereka mengandung bahan kimia yang keras. Beberapa orang dapat menemukan bantuan cepat dengan menerapkan ini, tetapi tidak semua orang bisa seberuntung. Orang dengan kulit sensitif mendapatkan diperparah jerawat atau pengeringan kulit setelah menerapkan solusi ini. Ini adalah bijaksana Anda mencari solusi alami untuk jerawat, seperti minyak ikan cod.

Apakah Cod Liver Oil Bagus Untuk Acne Treatment?

Minyak ikan cod, seperti terlihat dari namanya, dibuat dari hati ikan cod dan mengandung sejumlah nutrisi dianggap bermanfaat bagi kesehatan manusia. Telah digunakan sejak usia untuk berbagai kebutuhan kesehatan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Minyak ikan cod diambil secara internal dalam bentuk kapsul oleh kebanyakan orang.

Bahan-bahan dalam minyak ikan cod dapat membantu dalam memerangi jerawat dan menghilangkan itu.

1. Vitamin A

Minyak ikan cod mengandung sejumlah besar vitamin A (3). Vitamin ini mengandung komponen yang disebut asam retinoat, yang mempromosikan kesehatan sel. Vitamin A memainkan peran utama dalam pembaharuan sel. Ini membantu sel-sel kulit baru untuk menggantikan yang rusak. Hal ini membantu dalam kliring bekas jerawat dan bintik-bintik dari permukaan kulit. Hal ini juga mengurangi ukuran kelenjar sebaceous. Pengurangan produksi sebum dapat mengakibatkan mengendalikan wabah jerawat ke mana. Jadi, jumlah sebum yang tersedia untuk menyumbat pori-pori kulit dan bercampur dengan kuman mengurangi. Vitamin A dalam minyak ikan cod bekerja lebih baik daripada suplemen vitamin sintetis.

2. Vitamin D

Minyak ikan cod mengandung vitamin D dalam jumlah yang adil. Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2007 dalam Journal of Experimental Dermatology mengungkapkan manfaat yang ditawarkan oleh vitamin ini bagi kulit manusia (4). Vitamin D memiliki sifat anti-comedogenic dan antioksidan yang dapat berguna bagi korban jerawat. Ini perkelahian radikal bebas dan membantu mencegah kerusakan kulit. Penelitian telah menunjukkan vitamin ini dapat sinyal sel-sel kelenjar sebaceous dan mengurangi produksi sebum.

3. Omega - 3 Fatty Acids

Omega - 3 asam lemak seperti DHA dan EPA yang ditemukan dalam minyak ikan cod yang ideal untuk memerangi jerawat. Asam lemak sehat ini membantu dalam mengendalikan radang kulit. Dengan demikian, minyak ikan cod dapat sangat berguna dalam memerangi jerawat cystic. Sejak Omega - 3 asam lemak bertindak sebagai agen anti-inflamasi alami (5), Anda terhindar dari risiko efek samping.

Memudar cepat Of Acne Scars

Menggunakan minyak ikan cod tidak hanya membantu dalam membersihkan jerawat dari kulit, tetapi juga membantu dalam menghilangkan bekas luka. Kebanyakan jerawat meninggalkan bekas luka jelek dan kehitaman pada kulit, dan orang-orang menggaruk membuat tanda yang memakan waktu lebih lama memudar. Ini bisa sangat mengganggu dan tidak nyaman bagi para korban, terutama remaja yang umumnya sadar tentang penampilan mereka.

Karena vitamin A dalam minyak ini mempromosikan regenerasi sel kulit, Anda akan menemukan bekas jerawat memudar lebih cepat dari biasanya (6). Namun, Anda harus memiliki harapan yang realistis tentang hal itu. Mengambil dalam minyak ikan cod untuk bekas jerawat tidak akan memberikan hasil yang instan. Umumnya, dalam waktu satu bulan atau lebih, Anda akan merasakan perbedaannya.

Tepat Memilih Cod Liver Oil Untuk Acne Treatment

Bagaimana memilih yang terbaik minyak ikan cod untuk jerawat? Meskipun Anda akan menemukan banyak merek dan toko yang menjual minyak ikan cod di pasar, tidak semua dari mereka sama-sama cocok untuk mengobati jerawat. Anda harus memilih varian aptest. Ada luas dua jenis minyak ikan cod yang dapat Anda beli, halus dan difermentasi.

Varian halus dibuat dengan memasak lemak jaringan ikan cod dan pengobatan selanjutnya dengan bahan kimia. Perbaikan ini strip minyak dari banyak nutrisi penting yang akhirnya. Beberapa produsen, oleh karena itu, menambahkan vitamin sintetis untuk minyak.

Versi fermentasi minyak ikan cod memakan waktu lebih lama untuk memproduksi, dan tidak melibatkan penggunaan bahan kimia atau zat pemutih. Dalam metode ini, diekstrak hati ikan cod yang tersisa untuk fermentasi dalam tong dengan air laut, dan selama beberapa bulan itu tidak tersentuh. Hal ini menyebabkan produksi minyak ikan cod dalam bentuk alami tanpa bahan kimia merembes di. Oleh karena itu, fermentasi minyak ikan cod mempertahankan sebagian besar manfaat. Dengan demikian lebih berguna untuk mengobati jerawat dan kondisi kulit lainnya. Biayanya relatif lebih dari varian halus, tapi manfaat yang layak menikmati.

Menggunakan Cod Liver Oil Untuk Jerawat Penghapusan

Anda mendapatkan minyak ikan cod baik dalam cairan atau gel kapsul. Keduanya dapat diambil secara internal. Namun, minyak harus didinginkan dalam bentuk cair. Dalam kasus Anda menelan bentuk cair, berbicara dengan dokter untuk mengetahui dosis yang tepat untuk Anda. Sementara membeli kapsul minyak atau cairan, periksa label untuk jumlah nutrisi yang ada di dalamnya. Beberapa orang yang tidak suka rasa yang kuat dan rasa ikan cod opt minyak untuk aplikasi topikal untuk penghapusan jerawat. Hal ini dimungkinkan untuk menelan minyak dengan madu atau apel saus jika Anda tidak tahan dengan rasa yang kuat.

Hal Untuk Periksa Ketika Menggunakan Cod Liver Oil

Anda dapat mengambil minyak ikan cod untuk pengobatan jerawat dan kebutuhan kesehatan lainnya, tetapi beberapa hal yang perlu diperiksa untuk menghindari kesengsaraan kesehatan:

1. Asupan beberapa varian minyak ikan cod dapat menyebabkan efek samping seperti sakit kepala, bau mulut, dan sakit perut. Ini disebabkan ketika Anda menggunakan varian olahan dari minyak. Beralih ke varian fermentasi minyak ikan cod biasanya sembuh reaksi tersebut. Jika Anda mengambil minyak di dosis yang tepat, efek samping cenderung ringan dan tidak memerlukan perhatian medis seperti itu.
2. Mereka yang menggunakan obat-obatan untuk penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan gangguan ginjal harus mengambil minyak ini hanya setelah berbicara dengan dokter. Vitamin A mampu berinteraksi dengan beberapa obat seperti. Hal yang sama berlaku jika Anda umumnya alergi terhadap minyak ikan.
3. Vitamin A hadir dalam minyak ikan cod dapat membantu melawan jerawat, tetapi Anda harus berhati-hati tentang atas konsumsi. Kepadatan vitamin A dalam minyak ini sangat tinggi. Jadi, mengambil minyak ikan cod dalam dosis tinggi dapat mengakibatkan kelebihan vitamin A penyerapan, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan. Seperti itu, Anda juga mendapatkan vitamin A dari sejumlah makanan yang Anda makan. Hal ini dapat sangat berbahaya bagi wanita yang telah disusun. Bahkan untuk orang lain, risiko toksisitas vitamin A tidak dapat dikesampingkan baik.
4. Beberapa orang benar-benar menghadapi memburuknya gejala jerawat setelah mengambil minyak ikan cod. Hal ini sebagian besar disebabkan oleh sintetis vitamin A dan vitamin D3, yang ditambahkan ke minyak oleh beberapa produsen. Sekali lagi, beralih ke varian halus minyak dapat berguna.
5. Beberapa varian dari minyak ikan cod dapat terkontaminasi dengan merkuri dan PCB. Asupan PCB dan merkuri dapat membuka jalan untuk berbagai bahaya kesehatan seperti anak dengan masalah kelahiran dan kanker, kata para ahli kesehatan. Ikan cod dapat menyerap merkuri seperti ikan laut lainnya dan tidak semua perusahaan berhati-hati untuk memurnikan racun selama proses manufaktur. Carilah minyak bebas kontaminan dan membaca label dengan hati-hati saat membeli untuk berada di sisi yang lebih aman. Ini tidak berarti Anda harus membeli cod liver varian minyak termahal yang tersedia.

Anda dapat membaca ulasan online varian minyak ikan cod sebelum membeli suatu produk. Berinteraksi dengan ahli gizi dan dokter pada topik dapat membantu. Sebagai langkah bijaksana, membeli bentuk kapsul atau minyak dalam jumlah kecil untuk pertama kalinya. Jika minyak membawa hasil yang diinginkan untuk menghilangkan jerawat, Anda dapat terus menggunakannya.

Bagaimana posting ini membantu Anda? Beritahu kami dengan memberikan komentar di kotak di bawah.