18 manfaat luar biasa cengkeh (laung) untuk kulit, rambut dan kesehatan

Cengkeh - mereka mengingatkan saya satu hal. Tidak, tidak rasa.

Ini pentingnya mereka dalam hidup kita. Karena manfaatnya, saya mengatakan, yang lebih menakjubkan dari apa yang kebanyakan orang berpikir.

Bertanya-tanya apa yang mereka? Nah, itu sebabnya kita memiliki posting ini! Terus membaca!

Cengkeh - A Brief

Cengkeh atau 'Laung' dalam bahasa Hindi, 'Lavangam' di Telugu, 'Kirambu' di Tamil, 'Grambu' di Malayalam, 'Lavangapattai' di Kannada, 'Labango' dalam bahasa Bengali, 'laving' di Gujarati, 'Lavang' (Marathi & Punjabi) adalah jenis yang sangat umum dari rempah-rempah yang banyak digunakan untuk memasak dan keperluan lainnya. Hal ini juga menonjol digunakan dalam Rokok untuk menambah rasa. Hal ini digunakan untuk membuat minyak, sebagai antiseptik dan bahkan untuk tujuan pengobatan lainnya. Rasa adalah karena adanya senyawa yang disebut Eugenol (komposisi bervariasi 70-90%) yang memiliki aroma yang sangat kuat. Terlepas dari manfaat bumbu, Cengkeh juga terkenal karena manfaat kesehatan mereka dan telah digunakan secara tradisional sebagai komponen dalam mempersiapkan obat untuk berbagai penyakit.

Nah, itu tentang cengkeh. Tapi apa yang mendefinisikan rempah-rempah yang pikiran bertiup manfaatnya. Yang mana …

Manfaat Kesehatan Of Cengkeh:

1. Sakit gigi:

Cengkeh memberikan bantuan dari sakit gigi (1) dan ini adalah salah satu alasan utama mengapa Anda akan melihat mereka terdaftar sebagai bahan dalam 99% dari pasta gigi.

2. Mual Dan Muntah:

Cengkeh dan minyak cengkeh ketika diambil bersama-sama dapat memberikan bantuan dari mual (2).

3. Batuk Dan Breath:

Batuk dan bau mulut dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi cengkeh. Ini adalah masalah yang sangat umum yang kita semua hadapi dan dapat sangat baik diperlakukan oleh konsumsi cengkeh setiap hari. Anda dapat melakukan ini dengan memasukkan mereka dalam piring Anda dan juga sebagai minuman setiap saat hari (3).

4. Kemampuan Bumbu:

Kemampuan bumbu yang membuatnya sangat mudah untuk berbaur banyak masakan, minuman dan makanan penutup. Ini membantu untuk memberikan rasa dan aroma yang kuat untuk makanan (4).

5. Sinusitis:

Manfaat lainnya termasuk mengatasi sinusitis. Hal ini dapat dilakukan dengan mengambil bubuk cengkeh membumi ke dalam hidung Anda. Tindakan ini harus dilakukan dengan sedotan ukuran yang memadai.

6. Morning Sickness:

Ini adalah obat yang baik untuk mengobati morning sickness. Ambil sekitar sepuluh butir cengkeh, campurkan dengan asam jawa dan gula aren dan membuatnya menjadi campuran baik menggunakan air. Minum larutan ini dua kali sehari sebagai pengobatan yang efektif.

7. Perut kembung:

Cengkeh dicampur dengan air dan digunakan dalam penyusunan teh untuk mengatasi perut kembung.

8. Dingin:

Pilek dapat diobati secara efektif dengan minum campuran suam-suam kuku yang dibuat dengan sepuluh tetes minyak cengkeh dan madu. Minum dua kali atau tiga kali sehari.

9. Aphrodisiac:

Cengkeh juga merupakan afrodisiak dan aroma yang menghilangkan kelelahan dan kelelahan terkait pengalaman.

10. Stres:

Dengan demikian menenangkan indra dan mengurangi stres dalam tubuh. Campur cengkeh dengan kemangi, mint dan kapulaga dalam air untuk membuat teh rasa. Ambil ini bersama dengan madu untuk memberikan bantuan Anda dari stres.

Bukan hanya manfaat kesehatan, tetapi manfaat kulit cengkeh yang sama menakjubkan. Anda harus memeriksa ini!

Manfaat kulit Of Cengkeh:

Minyak cengkeh kuat di alam dan harus hati-hati diterapkan. Ini harus diencerkan ke level 1 persen sebelum aplikasi, karena aplikasi langsung dapat membakar atau mempengaruhi kulit. Minyak cengkeh digunakan oleh naturopaths dan kecantikan untuk merawat kondisi kulit. Mari kita lihat manfaat kulit cengkeh:

11. Treats Dan Menghapus Jerawat:

Minyak cengkeh telah ditemukan sangat ampuh untuk menghilangkan jerawat. Itu harus dioleskan ke daerah-daerah. Hal ini sering dicampur dengan kemasan wajah atau krim pijat untuk aplikasi pada kulit. Ini memberi sensasi kesemutan bila diterapkan ke kulit. Alasan di balik sensasi adalah sifat ampuh minyak cengkeh. Kemungkinan jerawat tersebar di daerah-daerah tidak terpengaruh dapat dihilangkan dengan membunuh bakteri dengan bantuan sifat antimikroba dari minyak.

Kondisi kulit, seperti komedo, whiteheads, jaringan parut, jerawat dan kulit bersisik adalah tanda-tanda yang menjadi ciri penyakit kulit yang dikenal sebagai jerawat. Patch dan noda dapat terbentuk karena jerawat. Jerawat biasanya terjadi selama tahap remaja karena ketidakseimbangan hormonal.

Minyak esensial yang diperoleh dari bunga tanaman cengkeh memiliki sifat memurnikan besar. Ini membantu untuk menghilangkan peradangan disebabkan karena jerawat menyakitkan. Hal ini juga membantu menyingkirkan bakteri yang meningkatkan kemungkinan kulit berjerawat.

Karena sifat anestesi, ia bertindak sebagai agen mati rasa. Untuk menggunakan minyak esensial cengkeh untuk pengobatan jerawat, itu harus ditambahkan ke minyak pembawa dalam rasio 1:10, di mana satu bagian adalah minyak cengkeh dan sepuluh bagian adalah dari minyak pembawa. Alasan untuk menipiskan adalah bahwa minyak cengkeh iritasi kulit bila digunakan dalam bentuk murni. Campuran dibuat, seperti dijelaskan di atas, dapat langsung diterapkan dengan kapas atau ujung jari bersih untuk jerawat, jerawat atau jerawat. Biarkan campuran sampai kering. Ia bertindak sangat cepat.

12. Cures noda dan bekas luka:

Ini sangat berguna untuk menghilangkan noda dan bekas luka dari kulit. Ketika minyak cengkeh diterapkan langsung pada kulit di bawah pengawasan profesional, itu benar-benar bekerja sebagai chemical peel ringan. Ini mengelupas kulit bernoda atau mati dengan lembut dan membuat kulit tampak lebih sehat dan lebih jelas.

13. Antioksidan Properti:

Tak satu pun dari minyak esensial lainnya ditemukan memiliki sifat antioksidan tinggi seperti minyak esensial cengkeh. Kita kenal dengan fakta bahwa antioksidan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit dan tubuh. Minyak esensial cengkeh kaya mineral, seperti kalium, natrium, fosfor, besi dan vitamin A dan C.

14. Treats Ruam, luka dan luka:

Minyak esensial cengkeh juga digunakan untuk mengobati ruam, kudis, sengatan, luka, luka, gigitan, infeksi jamur dan kaki atlet.

15. Menawarkan Bantuan Dari Kecemasan:

Hal ini juga memberikan kontribusi untuk memberikan bantuan dari kecemasan dan membantu untuk menginduksi tidur, yang sekali lagi penting untuk kulit yang menarik dan kulit yang besar. Insomnia dan kecemasan adalah penyebab utama kulit tidak sehat. Dengan kontrol sukses atas kedua kondisi ini, seseorang tidak dapat gagal untuk mencapai kulit lembut, halus dan bercahaya. The antimikroba, anti-jamur, afrodisiak, antivirus, antiseptik dan merangsang sifat minyak esensial cengkeh membuatnya membantu untuk mengobati sejumlah penyakit.

Dan manfaat rambut... Percayalah... Terlalu bagus!

Manfaat Rambut Cengkeh:

16. Mencegah Rambut Rontok:

Cengkeh atau minyak cengkeh dapat digunakan untuk mencegah kerontokan rambut. Hal ini juga dapat digunakan untuk tujuan penebalan rambut.

17. Warna Rambut Refresher:

Teh cengkeh dapat digunakan sebagai penyegaran warna rambut yang besar. Terapkan teh cengkeh setelah mewarnai rambut dan sampo dilakukan. Selalu pastikan untuk mendapatkan teh dingin cengkeh sebelum penerapannya pada rambut. Rambut Anda akan muncul penuh kehidupan dan segar hanya dengan satu bilas teh cengkeh sekali sampo dilakukan. Cengkeh aroma juga bekerja sebagai merembes untuk rambut segar. Itu membuat rambut merasa diremajakan.

18. Kondisioner Rambut:

Jika salah satu menderita brunette atau rambut pirang, campuran cengkeh dengan minyak zaitun dapat digunakan sebagai kondisioner. Hal ini membantu dalam menaikkan aroma dan membantu dalam pengkondisian warna rambut. Untuk mempersiapkan conditioner, campurkan 2 sdm cengkeh tanah dan 1-2 cangkir minyak zaitun. Hangatkan campuran dalam panci dan biarkan panas selama beberapa waktu. Ingatlah untuk tidak mendidih campuran. Hapus campuran dari panas dan biarkan dingin selama minimal 3 jam. Saring campuran ke dalam botol atau toples kecil. Sebelum pergi untuk mandi, menghangatkan beberapa campuran minyak cengkeh-zaitun ini dengan menggosok di antara tangan. Lembut menggosok campuran ke kulit kepala dan menerapkannya untuk menutupi setiap bagian dari kulit kepala dengan menjalankan sisir Anda melalui rambut berakhir. Biarkan campuran ditetapkan untuk 20 menit setelah membungkusnya dalam topi mandi. Kemudian, bilas minyak keluar di kamar mandi dan menggosok minyak yang di kulit Anda. Disarankan untuk keramas dua kali untuk hasil terbaik.

Nah, kita telah melihat bagaimana luar biasa cengkeh keren bisa. Tapi ada menangkap - proses seleksi. Yang dapat membingungkan. Tapi tidak ketika Anda membaca apa yang kita miliki berikutnya!

Cara Memilih Cengkeh?

Cengkeh tersedia sepanjang tahun di toko-toko rempah-rempah. Mereka tersedia dalam bentuk utuh dan bubuk. Bentuk bubuk semakin lemah cepat dibandingkan dengan seluruh bentuk. Disarankan untuk memilih seluruh cengkeh dan menggiling mereka sesuai kebutuhan. Sebuah wewangian manis dilepaskan oleh tunas cengkeh berkualitas baik ketika mereka ditekan di antara jari telunjuk dan ibu jari. Satu lagi alasan untuk membeli tunas cengkeh keseluruhan adalah bahwa bentuk bubuk kadang-kadang dapat dicampur dengan beberapa bubuk lainnya. Tunas harus kompak dengan sepal dan batang. Cara lain untuk mengetahui apakah cengkeh yang berkualitas baik adalah dengan menempatkan dalam air. Ini adalah kualitas cengkeh yang baik, jika berhasil berdiri tegak, dan jika tenggelam atau miring horizontal, maka tidak dianggap sebagai kualitas cengkeh yang baik. Yang terbaik dapat ditekuk bahkan jika mereka kering. Itu selalu terbaik untuk memilih orang-orang cengkeh, yang ditanam secara organik.

Baik. Anda telah memilih yang tepat cengkeh. Tapi bagaimana penyimpanan?

Cara Menyimpan Cengkeh?

Kaca kedap udara atau wadah plastik adalah yang terbaik untuk menyimpan cengkeh, baik dalam keseluruhan atau bentuk bubuk. Seluruh tunas harus disimpan di tempat yang dingin, gelap dan kering. Mereka harus tangan giling harus, bila diperlukan. Dalam kasus cengkeh bubuk, mereka harus ditempatkan di dalam kulkas. Cengkeh bubuk harus dimanfaatkan sesegera mungkin sebagai rasa bentuk bubuk hilang cepat daripada seluruh tunas.

Tips tambahan selalu berguna, bukan? Di sini Anda pergi!

Tips Menggunakan Cengkeh:

Rasa cengkeh yang kuat. Selalu ingat untuk hati-hati mempertimbangkan jumlah cengkeh digunakan di piring. Untuk memberikan hidangan sentuhan India, tambahkan tunas cengkeh dengan bubuk kari untuk bawang putih, bawang tumis dan tahu. Cengkeh sesuai untuk bumbu kaldu, sup dan dipanggang. Cengkeh tanah dapat ditaburkan di atas compotes buah untuk memberi mereka pukulan lezat. Manfaat besar seperti cengkeh membuat bumbu keajaiban. Dianjurkan untuk menambah bumbu ini untuk makanan dan mengalami kebaikan bersama-sama dengan kebanyakan dari manfaat kesehatan...

... Kebanyakan manfaat kesehatan. Tapi apa jenis nutrisi menawarkan manfaat? Justru apa yang kita akan melihat berikutnya. Nutrisi Bagan Of Cengkeh:

Sebuah sendok makan cengkeh yaitu sekitar 6 gram mengandung 21 kalori, dengan 11 kalori berasal dari kandungan lemak.

• Kandungan lemak adalah 1 gram yang 2% per nilai harian konsumsi untuk 2000 kalori grafik asupan diet.
• Kolesterol adalah 0mg dan natrium sekitar 16mg dengan serat makanan memberikan kontribusi 2 gram atau 9% dari nilai harian.
• Vitamin A dan C juga hadir dalam jumlah yang baik yang 1% dan 9% di DV, dengan kalsium dan zat besi menjadi 4% dan 3%.

Setelah membaca tentang apa manfaat kesehatan dari cengkeh, pastikan bahwa Anda menyertakan mereka dalam makanan sehari-hari Anda.

Prinsip	Nilai gizi	Persentase rda
Energi	47 kkal	2%
Karbohidrat	10,51 g	8%
Protein	3,27 g	6%
Lemak total	0,15 g	0.5%
Kolesterol	0 mg	0%
Serat makanan	5,4 g	14%
Vitamin
Folat	68 μg	17%
Niacin	1,046 mg	6.5%
Asam pantotenat	0,338 mg	7%
Pyridoxine	0,116 mg	9%
Riboflavin	0,066 mg	5%
Thiamin	0,072 mg	6%
Vitamin a	13 iu	0.5%
Vitamin c	11,7 mg	20%
Vitamin e	0,19 mg	1%
Vitamin k	14,8 µg	12%
Elektrolit
Natrium	94 mg	6%
Kalium	370 mg	8%
Mineral
Kalsium	44 mg	4%
Tembaga	0,231 mg	27%
Besi	1,28 mg	16%
Magnesium	60 mg	15%
Mangan	0,256 mg	11%
Fosfor	90 mg	13%
Selenium	7.2 µg	13%
Seng	2,32 mg	21%
Phyto-nutrisi
Carotene-ß	8 µg	—
Crypto-xanthin-ß	0 µg	—
Lutein-zeaxanthin	464 µg	—

Ringkasan

Cengkeh mudah tersedia dan, seperti telah kita lihat, datang dengan manfaat besar. Mereka tidak hanya membumbui makanan Anda, tetapi bahkan meningkatkan kesehatan Anda dengan menawarkan berbagai nutrisi.

Mereka membantu kondisi pernapasan mengobati, bantuan dalam kesehatan kulit, dan bahkan memainkan peran dalam mencegah kerontokan rambut dan menjaga kesehatan rambut. Sebagaimana dibahas, mereka datang dengan sejumlah manfaat - dan tidak ada alasan Anda tidak harus memasukkan mereka dalam diet Anda!

Jadi, menurut Anda cengkeh yang baik? Saya yakin Anda lakukan! Bahkan, mereka yang besar, bukan? Marilah kita tahu bagaimana posting ini telah membantu Anda. Apakah komentar dalam kotak di bawah ini!