19 manfaat luar biasa dari teh herbal untuk kulit, rambut dan kesehatan

“Ayo, mari kita memiliki beberapa teh dan terus berbicara tentang hal-hal bahagia” - Chaim Potok.

Kutipan ini meringkas mengapa teh adalah baik bagi kita. Teh ini identik dengan obrolan yang panjang, relaksasi dan menyenangkan. Bahkan teh sebenarnya piknik dalam ruangan untuk orang Inggris. Lebih dekat rumah, chai, gupshup dan gorengan berjalan beriringan.

Tidak mengherankan teh juga bermanfaat untuk kesehatan kita secara keseluruhan. Menjaga tubuh kita terhidrasi adalah tidak mudah. Hal ini sangat penting untuk diingat untuk menjaga cairan minum untuk tetap terhidrasi. Asupan cairan ini tidak hanya membantu untuk menjaga kulit terhidrasi dan diremajakan, tetapi mereka juga dapat membantu melawan virus dan bakteri. Teh yang penuh antioksidan dan flavonoid dapat membantu Anda mencegah berbagai penyakit.

Teh telah dipeluk sepenuh hati oleh dunia dan ini telah melahirkan banyak varian teh, terutama teh herbal. Teh herbal rasa besar, memberikan hidrasi dan dibuat dengan bumbu yang secara khusus bermanfaat bagi kulit. Mereka adalah pilihan terbaik Anda di musim dingin dingin.

Apakah Teh Herbal?

• Teh herbal, atau tisane adalah setiap minuman yang terbuat dari infus atau rebusan herbal, rempah-rempah, atau bahan tanaman lainnya direndam dalam air panas, dan biasanya tidak mengandung kafein (sumber wikipedia).
• Teh herbal mengandung banyak khasiat obat yang membantu untuk mempromosikan kesehatan yang baik. Anda dapat mengkonsumsi teh herbal tiga sampai empat kali sehari selama pemulihan yang efektif.
• Kualitas sangat penting karena itu Anda harus melakukan pekerjaan rumah Anda sebelum menelan teh ini. Loncat teh dengan rasa buatan.
• Beberapa tumbuhan mungkin tidak cocok untuk semua orang. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil teh ini. Teh tertentu tidak dianjurkan selama kehamilan dan menyusui. Berikut adalah beberapa contoh:

• Wort St John
• Don Quai
• Ginseng
• Yarrow
• Pennyroyal
• Ephedra
• Akar licorice

Teh Herbal Manfaat:

Mari kita lihat manfaat atas karunia ini indah alam:

1. Cures Dingin dan Batuk:

Teh herbal dibuat dengan “pohon tua” ramuan ini berguna untuk menyembuhkan masalah dingin dan dekongestan. Ini secara efektif membersihkan saluran hidung yang macet yang menyebabkan batuk dan asma. Hal ini juga berguna untuk meningkatkan suhu tubuh untuk meningkatkan berkeringat dan menonaktifkan berkembang biak virus dalam tubuh.

2. Meningkatkan Pencernaan:

Teh herbal juga bertindak sebagai bantuan pencernaan. Mereka membantu untuk mengurangi dan kerusakan lemak tubuh di saluran pencernaan Anda.

3. Perkelahian Infeksi:

Teh herbal adalah obat terbaik untuk menyembuhkan infeksi tahap awal. Jahe teh herbal adalah rempah-rempah yang hangat untuk menurunkan demam dan meningkatkan penyembuhan infeksi.

4. Anti inflamasi:

Teh herbal dianggap sebagai cara yang efektif untuk mendapatkan bantuan dari sakit rematik. Hal ini juga mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh pembuluh darah melebar. Pasien rematik dapat mengkonsumsi teh jahe untuk melawan rasa sakit.

5. Besi Meningkatkan Powers:

Teh herbal mengandung sejumlah besar mineral, zat besi, kalsium dan silika. Besi konten dalam teh membantu untuk memproduksi RBC untuk lebih banyak energi. Kalsium dan silika dianggap yang terbaik untuk sehat tulang, rambut, kuku dan gigi. Teh jelatang memiliki kandungan besi maksimum.

6. Treats Insomnia:

Teh herbal yang terbuat dengan camomile merupakan metode yang efektif untuk mengobati insomnia ringan. Mereka mengandung tryptophan (asam amino) yang menenangkan tubuh dan membantu dalam mendapatkan tidur siang yang baik.

7. Memperkuat Sel Tissue:

Teh herbal dapat membuat sel-sel jaringan Anda dari tubuh yang lebih kuat.

8. Anti Aging:

Teh hijau herbal merupakan sumber yang kaya antioksidan yang menurunkan proses penuaan dan mencegah kerusakan sel akibat polusi dan radikal bebas.

9. Menenangkan untuk Perut:

Adas teh herbal mengandung sifat anti-spasmodik, yang efektif untuk mengendurkan otot-otot usus. Hal ini membantu untuk mendapatkan bantuan dari sakit perut, sembelit, kolik dan perut kembung. Mereka juga berguna untuk mencerna makanan lebih baik.

10. Meningkatkan Kesehatan Ginjal:

Teh herbal membantu untuk detoksifikasi ginjal. Ini menghapus semua kotoran dari ginjal dan mempromosikan kesehatan yang baik.

11. Mual Buster:

Ini adalah obat ortodoks untuk menyembuhkan mual dan muntah. Teh herbal berguna untuk memecah lemak dalam sistem pencernaan Anda, yang memberikan bantuan dari mual. Bahkan, wanita hamil bisa mendapatkan banyak bantuan dari morning sickness dengan minum teh herbal. Membuat teh jahe dengan menambahkan empat atau lima potong jahe segar untuk secangkir water.Aim baru direbus selama 2 - 3 cangkir maksimum harian.

 [Baca: Manfaat Teh Chamomile]

12. Anti-Depressant:

Teh herbal bertindak antidepresan sebagai ringan. Mereka merangsang zat kimia di otak untuk mengurangi depresi.

13. Meredakan Stres:

Teh herbal dapat menenangkan pikiran dan bersantai stres. Ini juga dapat berguna dalam kasus kecemasan dan insomnia untuk membantu orang tidur secara alami, karena ini menenangkan tubuh dan pikiran. Proses mengambil istirahat dan minum teh itu sendiri sangat menenangkan. Teh chamomile sangat menenangkan dan sangat efektif dalam mengurangi stres.

14. Penyembuhan Properti:

Teh herbal mengandung sifat penyembuhan yang dapat berguna untuk menyembuhkan bisul, luka, luka dan luka. Membuat teh chamomile untuk sifat penyembuhan.

 [Baca: Cara Membuat Ginger Tea]

Peraturan 15. Tiroid:

Teh herbal dapat membantu dalam regulasi yang tepat dari tiroid. Anda perlu untuk menyiram sistem dan menjaga pola makan yang baik. Teh membantu dalam detoksifikasi dan membersihkan sistem. Teh dandelion membantu merangsang tiroid yang rendah.

16. Otak Kesehatan:

Teh herbal memberikan bantuan Anda dari nyeri saraf dan memperkuat memori dan otak fungsi.

17. Diabetes:

Bilberry Teh dan Sage Tea membantu untuk menyembuhkan diabetes pada pasien tidak tergantung pada insulin. Menyembuhkan diabetes tipe 2 dan menurunkan kadar gula darah. Mereka juga digunakan untuk mengobati neuropati diabetes.

Tekanan 18. Darah:

Tekanan darah tinggi juga mempengaruhi sistem organ seperti jantung dan ginjal. Hibiscus teh herbal dapat menurunkan tekanan darah tinggi dengan cara alami tanpa efek samping. Teh herbal ini tidak mengandung kafein, tapi fenol dan flavonoid yang merupakan antioksidan yang baik.

Mengkonsumsi dua atau tiga kali dalam sehari untuk hidup sehat dan mempertahankan tekanan darah.

19. Teh Herbal untuk Kulit:

Teh herbal berguna untuk mengobati jerawat tanpa efek samping. Mereka dapat diambil secara oral maupun topikal sebagai minum dan menggosok teh herbal pada kulit Anda. Mereka juga dapat dibuat menjadi masker jerawat atau ditambahkan ke toner dan pembersih.

• Cuci dan bilas kulit dengan pembersih ringan. Sejuk dan menerapkan teh diseduh pada kulit Anda. Biarkan kering selama 10 menit dan bilas.
• Rendam handuk dalam teh mendalami. Jauhkan handuk pada kulit selama 15 menit. Bilas dan menerapkan pelembab.
• Rooibos tea yang terbaik untuk pengobatan jerawat. Ini memiliki antibakteri, antioksidan, dan sifat kekebalan tubuh-modulasi. Ini memberikan perlindungan terhadap radikal bebas dan kerusakan berbahaya bagi kulit. Minum teh ini setidaknya 6 cangkir sehari untuk manfaat terbaik.
• Teh chamomile memiliki sifat obat banyak yang dapat menyembuhkan psoriasis, eksim dan jerawat. Mereka memiliki antioksidan, anti-inflamasi dan antibakteri properti untuk mencegah dan mengurangi jerawat.
• Anda juga dapat menerapkan teh chamomile pada kulit untuk mengurangi bakteri penyebab jerawat.
• Menambahkannya sebagai toner dan pembersih untuk membersihkan dan mengurangi jerawat, bekas jerawat, jerawat, pembengkakan dan kemerahan.
• Teh spearmint memiliki sifat antioksidan dan antijamur yang mencegah kerusakan oksidatif pada kulit. Hal ini mengurangi jerawat bakteri dan memperlakukan jerawat. Ini merangsang produksi estrogen yang mengurangi jerawat.
• Teh hijau yang tinggi tokoferol, asam askorbat, flavonoid, antioksidan, karotenoid dan selenium. Ini digunakan untuk banyak obat jerawat dan kulit yang baik.

Beberapa tips untuk Anda mulai perjalanan teh Anda:

• Pastikan bahwa Anda mengukir waktu dalam jadwal sibuk Anda untuk teh herbal.
• Membuatnya menjadi sebuah acara. Dupa cahaya dan mendengarkan musik yang menenangkan.
• Pasangkan teh Anda dengan cupcakes dan biskuit dan menonton kekhawatiran mencair
• Undang teman-teman ke pihak teh

Jelaslah bahwa teh herbal jelas merupakan suatu pilihan yang sehat untuk kesehatan yang baik. Jadi memanfaatkan banyak manfaat dan nilai gizi. Anda dapat menikmati teh herbal setiap saat untuk pengadaan berbagai manfaat kesehatan.